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【 #悅讀電子書】 #一期一會  #鏡頭下千年歲月緣中見時序入秋,你是否感受到空氣中一絲涼意?進入雙十國慶連假,你是否計畫出遊行程了呢?🍂胡毓豪的新作《京都最美是春秋:我思、我看、我感、我攝》,相當切題。⛩️在京都,看見影像之心。這城市,彷...
09/10/2025

【 #悅讀電子書】
#一期一會 #鏡頭下千年歲月緣中見
時序入秋,你是否感受到空氣中一絲涼意?進入雙十國慶連假,你是否計畫出遊行程了呢?🍂

胡毓豪的新作《京都最美是春秋:我思、我看、我感、我攝》,相當切題。

⛩️在京都,看見影像之心。這城市,彷彿以春櫻與秋楓為筆,緩緩畫出一幅又一幅如夢似幻的時光畫卷。

一處古剎、一條巷弄,乃至一座庭園;在靜與動之間,觀見侘寂之美。來自於「看見」與「感受」之間的轉化,也來自於心與技的融合,「心」與「景」剎那之間交會的永恆。

鏡頭下千年歲月緣中見,心窗內悠遊自在圓滿行。📸
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👘京都之所以令人著迷,在於它蘊藏的歷史深度與時光靜謐
鐘聲108響震去天罡地煞、三條橋周邊的故事、日本五大古城之一彥根城、500年後最美的東寺不二櫻、清水寺內山坡上的小菩薩們、明石大橋與孫文移情館

👘將京都的時光氣韻、春櫻秋楓細細捕捉
保津川漂流記、通天紅的賞楓大廟東福寺、偏遠山區的私人美術館美秀、飄浮在水面上的佐川美術館、宇治平等院與萬福寺、鴨川日常的幸福、優雅的京都看板

👘攝影作品創出,由「看見」與「感受」間的轉化,心與技的融合
光和影的遊戲、鏡頭運用、快門速度的掌控、拍攝的好位置、斜光最美、專心於當下、快門速度與光圈大小永遠是一升一降的互換

唯有在陌生與新奇之中,我們才可能保有「一期一會」的珍惜,當我們願意放空,放下既有的成見,才可能讓自己被旅途啟發、被景物感動。
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〈我思──想得深 才拍得好〉

#京都簡史和地理織出的故事

說起京都的地理,遠古時代,京都是聚水之湖,原因是地層陷落。千萬年之後,三面環山的「山背」大湖,因泥沙淤積,加上地殼再度隆起,水被擠掉之後的泥地,特別好耕作,才逐漸有外來人移居於此。

移入者是秦人及朝鮮人。他們經由日本海,來到此無人居住的水邊高地,因他們擁有農耕及水利知識,收入比其他群族多,人群聚集又有財富,此地就被稱為山背國。

之後,遠地的原住民也來了,產業興旺,工藝精緻,慢慢成為新貴,再後就被地方勢力收編,彼此互利,合作無間。淤積之地,土地肥沃,但常鬧水災。當角倉了以斥資在嵐山築堤,蓄積河水,此河段就被叫做大偃川,不但讓暴雨有了調控,且緩和了洛中水患。

古代運輸、經商,靠水路,角倉了以因在皇都闢建水路,並為幕府重用,因而致富。在京都御所左右兩側有河,一邊是桂川,一邊是鴨川,水路網絡遍佈,對商人或住民,均有極大貢獻。

京都成為平安京(794~1868)之前十年(784~794),天皇曾考慮在長岡居住,因此長岡也被稱為長岡京。長岡京之外,桓武天皇也選定今日的京都做為備都,懂陰陽的國師則說:「山背地區」風水更好。於是老二變老大,終於被選定為京。⛰️

在京都,判別東西南北的方法很簡單,西山綿延最高是愛宕(924公尺),東山綿延皆不高,只有比叡山高(848公尺),南面無山地勢低,遠山朦朧是北方。確認之後,在京就比較不會迷路了。

京都也有許多小湧泉,甚至市區溫泉,地下水脈十分豐沛,所以能種出好吃的「京野菜」,做出好吃的「京豆腐」。在京都蓋大樓會傷及水脈,所以京都住民的傳統,就是反對大興土木或蓋高樓。
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1200年來,京都經歷多次大亂鬥,皆為了爭權奪利,所以有8次大火燒京都的紀錄。打仗互相攻殺,重要木造建築無不被燒,但京都命長,雖屢經浩劫,仍不斷被原貌重建,民命堅韌從現在的京都樣貌即可看出,並因此而招來觀光人潮。

天皇威權式微時,皇家也靠幕府將軍打賞度日。最顯著的例子:德川幕府蓋極盡奢華的二條城,位址就選在御苑的內「神泉苑」,明明白白的暗示皇室,德川家才是「權勢」核心。

德川家康之前的英雄人物是豐臣秀吉,更前是織田信長,他們被後世定位為戰國三雄。織田是策劃時代走向的武將,接任者豐田是規則的執行者,德川是戰亂的終結者,天下一統迎來和平。

神泉苑,是京都城內最大的泉源,又稱御池,憑它證明天皇是承天授命的人間管理者。而幕府持有武力,天下人歸他管,所以挾天子以令諸侯是必然的。大湧泉是天命之符,也是權力威勢的象徵,所以德川家康必須占有。

近百年來,京都最大的改變,是2022年疫災平息後,京都每年湧進約三千餘萬的觀光人口。旅人要吃、要住、要交通,打亂了京都的寧靜,也損及空間的淨,形成污染及亂與醜。受不了「外人」竄入,現今京都的住民,正在不斷的外移中。

福禍難判之際,能開懷大笑的,大概只剩商家和做服務的職人吧!👘

現在就下載《京都最美是春秋:我思、我看、我感、我攝》電子書,跟著胡毓豪的鏡頭,一起去看看不一樣的京都!📲📲📲
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《京都最美是春秋:我思、我看、我感、我攝》
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【 #悅讀電子書】 #最受歡迎的兒童小說  #祕密近在眼前的動物園最受歡迎的兒童小說《倒數計時!學科男孩》系列,堂堂進入第10集啦!電子書也上架囉!📲 📲 📲逐步逼近的生命之謎以及爸爸媽媽留下的線索……小圓與學科男孩們是否能憑著一張照片,在...
09/10/2025

【 #悅讀電子書】
#最受歡迎的兒童小說 #祕密近在眼前的動物園
最受歡迎的兒童小說《倒數計時!學科男孩》系列,堂堂進入第10集啦!電子書也上架囉!📲 📲 📲

逐步逼近的生命之謎以及爸爸媽媽留下的線索……小圓與學科男孩們是否能憑著一張照片,在茫茫人海中找到過世的爸爸媽媽的友人,從而克服種種困難以及解決突發狀況,解開生命之謎、課業的困擾、忽然出現的新狀況?

我是花丸圓!現在正跟由課本誕生的5個學科男孩一起生活喔!我不要自己最重要的朋友消失。所以......為了讓他們成為真正的人類,我要去動物園尋找握有關鍵資訊的「今井」!🕵️‍♀️

只是,在這之前我居然有一科小考不.及.格!因為如此,在去動物園之前,我先得努力念自然科。當然,等到考試結束,我也要在動物園大玩特玩!

只不過,動物園裡的調查好像進展得不太順利,而且還有動物逃脫了--!?🤯

但是無論是什麼事件或難關,我都相信能平安度過的!
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🌞〈蟬聲琅琅的早晨〉

我是花丸圓!是一個喜歡吃布丁,而且不太擅長念書的六年級小學生。

雖然表面上看來如此,但我跟很多人一樣,其實有一些不可告人的大祕密,還有必須完成的目標,這些事情我等等會稍微說明……今天的我,一大早也活力滿滿地上學去!🎒

👧「啊,蟬開始在叫了耶!」

當我打開大門向外走時,聽到從某處傳來的蟬鳴聲。原本不斷下雨的天氣已經緩和下來,氣溫也一天一天地變高。附近的樹木顯得很蔥鬱茂盛。眼前的天空是一片清新怡人的藍色,就像是有人用畫筆潑灑出的美麗繪畫一樣。

嗯~現在開始有夏天的感覺了!

👦「啊,這是蟬的叫聲耶。」小理跟著我從大門走出來,他一臉高興地將手放在耳邊聆聽蟬鳴。

👦「這是叫作『蟪蛄』的蟬,因為牠們會發出獨特的『嘰─嘰─』聲,只要聽到這種聲音,就代表夏天到了喔。」
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👧「蟬鳴的時間會根據蟬的種類有所不同嗎?」

👦「對呀,蟬叫聲會根據季節、地區或者每天的各種時間而有不同的變化。例如,會發出『咪~咪~』聲的蛁蟟,會在8月上旬集中鳴叫;而發出『咔吶~咔吶~』聲的是暮蟬,會在黃昏等天色較為昏暗的時間鳴叫。」

原來是這樣呀!

我模仿小理把手放在耳朵旁,想要仔細聽蟬的叫聲。……嗯,牠們的確發出『嘰─』的叫聲。

我以前從來沒去注意過這件事,但現在我卻開始懂得聆聽其他蟬的叫聲了。當我興奮地仰望天空時,突然感覺有東西觸碰了我的臉頰。

👧「咦?」

我驚訝地轉頭看旁邊,赫然發現小理的臉就在我面前。噗嗵!💓他的大眼睛直視著我。

小理的眼睛看起來很溫柔,不過還不只是這樣……他的眼睛有一股神祕感,讓我無法看清他的想法。
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唉唷!這麼近距離地看著我,會害我很緊張啦!😳

👧「呃……小理……?」

👦「好了!妳看!」

小理伸出手,並且露出燦爛的笑容。他的指頭上是……

👦「妳的臉頰黏著米飯喔。」

👧「哇!」

唉呀!好尷尬喔!我摀著雙頰看著小理的臉。

👧「啊哈哈!小理你自己也有喔!」

👦「哦?真的嗎?」

小理用雙手撫摸整個臉。他的樣子很可愛,讓我忍不住笑了出來。與小理相處一如往常,總是充滿著輕鬆的氣氛。就在我們聊天的時候,其他3個男孩也從大門走了出來。

👦「嗯,好美麗的『蟬時雨』啊。」

小詞瞇起眼睛,看起來很享受的樣子。小詞有一頭光滑的黑髮,他的舉止柔和,儀表堂堂的模樣看起來就像一位優雅的王子。

👧「蟬……什麼雨?」那是什麼?

👦「『時雨』是指晚秋到冬季之間的短暫陣雨。」小詞仔細地解釋。

👦「『蟬時雨』這個詞彙是用來形容如同雨聲般的蟬鳴聲。在日本俳句中會被用作夏季的季語。」

現在就下載電子書,和花丸圓及學科男孩一起前往動物園吧!
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《倒數計時!學科男孩(10):祕密近在眼前的動物園》
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【 #悅讀電子書】 #英國柯南道爾基金會審核推薦好書各位好朋友們,久等了!🙌 🙌 🙌全球27國人氣出版!獲英國柯南道爾基金會審核推薦的《巴斯克維爾》,重新改寫大文豪亞瑟.柯南.道爾的青少年人生,串聯神探福爾摩斯系列故事的精采改編。 #美國青...
09/10/2025

【 #悅讀電子書】
#英國柯南道爾基金會審核推薦好書
各位好朋友們,久等了!🙌 🙌 🙌

全球27國人氣出版!獲英國柯南道爾基金會審核推薦的《巴斯克維爾》,重新改寫大文豪亞瑟.柯南.道爾的青少年人生,串聯神探福爾摩斯系列故事的精采改編。

#美國青少年圖書館協會選書 #柯克斯評價中學生必讀懸疑小說 #美國亞馬遜最佳圖書

《巴斯克維爾》系列,即將由《美麗境界》導演朗.霍華 共同成立的影視公司「想像娛樂」翻拍為電視劇。電子書也終於全面上架囉!透過文末的連結,就能立即入手,馬上開始閱讀!📲 📲 📲
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📗《巴斯克維爾BOOK1:學院的待解之謎》

在最有趣的學校名單上名列前茅,與霍格華茲魔法與巫術學院和善惡魔法學院並列。——凱瑟琳.拉斯基Kathryn Lasky,紐伯瑞兒童文學獎得主

「一旦排除了所有不可能,無論剩下的有多麼不可思議,必定是真相。」──夏洛克.福爾摩斯
如果1868年,福爾摩斯原創作者亞瑟.柯南.道爾沒有被送到一般小學就讀,而是被送往了一間名為巴斯克維爾學院的天才學校會有什麼樣的轉折呢?🤔

亞瑟出彩的偵探力被學院中一位神祕男子發現,讓他意外獲得巴斯克維爾學院的入學許可,有機會改善自己艱困的家境。

緊接著,他在學院中結識了志同道合、並且跟他一樣大膽、聰明並且充滿冒險精神的朋友……當然這也讓他招來了敵人和踏入無數的陷阱中,其中的惡意與祕密讓人無法想像。

就在此時,亞瑟和他的好友們接到一個神祕組織「三葉草☘️」的邀請,只要能通過許可,亞瑟未來甚至可能搭上權力的直達車。然而,事情真的那麼簡單嗎?

另外,校園外的綠色騎士、學校層出不窮的竊盜事件與學院中許多待解謎團,都讓亞瑟絞盡腦汁。在這之中,亞瑟也將遇見他未來最重要的啟蒙老師——福爾摩斯。這一切充滿可能,或看似過度奇想的經歷,都將啟發亞瑟在未來創造出一個又一個舉世難忘的文學角色。
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📕《巴斯克維爾BOOK2:五人小組的神祕信號》

亞瑟.柯南.道爾與他的朋友們,命運再次按下播放鍵!友情、謊言與真相交錯,引爆連環事件!

有人暗中作梗,有人選擇隱瞞,有人……則懷疑著彼此。這次他們得再次提防未知者的暗箭,而且牽涉過去與未來的深層謎局!

在《巴斯克維爾》系列驚險刺激的第二部中,亞瑟重返神祕的巴斯克維爾學院,除了必須解開中毒的福爾摩斯背後的謎團,一路上還要面對新的威脅、嚴峻的挑戰和可怕的毒藥。新的冒險已經到來,你準備好了嗎?
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當阿瑟.柯南.道爾回到巴斯克維爾學院——一所專門招收優秀學生的神祕學校時,他很高興能和他所愛的朋友們一起開始新學期。🎒

然而到達後不久,一個危險的敵人就威脅到他最喜歡的教授:夏洛克.福爾摩斯,所有跡象似乎都指向亞瑟懷疑的那個人──綠衣騎士。沒想到,福爾摩斯並不是唯一的目標,其他人也開始成為受害者。問題是:這些人之間又有什麼關聯性呢?🕵️‍♀️

在與時間的終極賽跑中,亞瑟必須躲避舊敵人、結交新朋友、勇敢面對幽靈,才能來得及解開謎團。但需要解決的難題不只一個,而且看來巴斯克維爾學院的新學期不僅會考驗亞瑟的智慧……還會考驗他的友誼。
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《巴斯克維爾BOOK1:學院的待解之謎》
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【 #悅讀時間】【 #悅讀時間】 #夢幻重現的場景  #日本動漫聖地巡禮12部經典動畫✖️42座城市記憶,夢幻重現的場景,人與土地的羈絆,讓回憶變得閃閃發亮!🌟 「聖地巡禮不只讓自己作為拍攝對照圖便離去的外來者,而是徹底敞開心胸,用感官、對...
08/10/2025

【 #悅讀時間】【 #悅讀時間】
#夢幻重現的場景 #日本動漫聖地巡禮
12部經典動畫✖️42座城市記憶,夢幻重現的場景,人與土地的羈絆,讓回憶變得閃閃發亮!🌟

「聖地巡禮不只讓自己作為拍攝對照圖便離去的外來者,而是徹底敞開心胸,用感官、對話與交流,從陌生城市中的過客成為熟悉的二次元場景中的三次元市民。最後,領略出作品的深層內涵,以及與背景城市間的關係。」──hinac

憑藉著對動畫的熱情,展開聖地巡禮之旅已15年的hinac,曾經造訪過日本上百次。

他帶著解謎的心情,實地踏查虛擬世界中的真實畫面,沉浸於人文歷史的底蘊,不僅深刻感受到當地的風土人情,也在異國的各個角落,留下了屬於自己的故事。🏃‍♂️

🏃追逐青春的腳步
宇治、下北澤、江之島、小豆島

🏔️從小鎮到祕境
大洗、河口湖、飛驒古川、朝霧高原

⛩️走進歷史的舞臺
仙台、靜岡、熊本、長崎
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推薦人《udn global轉角國際》主編 林齊晧說:『「聖地巡禮」(せいちじゅんれい)是我們用肉身打破次元的實踐,是熱愛ACG者們漫步地球的方法。我想將它稱之為熱愛ACG者們的「漫步地球的方法」(地球の歩き方)。屬於那些沒有忘卻夢想的地球人。』

👩‍🏫ACG意指日本動畫(Anime)、漫畫(Comics)與電子遊戲(Games)的英文首字母縮略字。這個詞彙起源於華人地區的次文化,並常被簡稱為「二次元」,涵蓋了這些媒體作品及其衍生的各種娛樂形式。

ACG 包含的要素
A - Anime(動畫)👉指日本動畫作品,包含電視動畫、劇場版動畫等。
C - Comics(漫畫)👉指日本漫畫作品,如漫畫書。
G - Games(遊戲)👉指電子遊戲,特別是與動畫和漫畫相關的遊戲,如日式角色扮演遊戲(RPG)和美少女遊戲。

動漫迷的聖地巡禮,具體起源於何時說法不一。但猶記得台灣在2000年代初,「 #御宅族」在進入大眾媒體視野後曲解成帶有貶義的「 #宅男」,都宅在家裡怎麼會出門?那麼為了喜愛的作品展開的朝聖之旅,自然就被視為大眾不能理解的狂熱次文化。
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時至今日,社會對於動漫、遊戲文化的接受度與觀感不同以往,甚至於聖地巡禮幾乎成了觀光旅遊的常態,衍生出創造地方觀光財的路徑。在經濟資本邏輯下,動漫迷的聖地巡禮是計算收益的指標,但對於ACG迷而言,其價值並不能以此為計,跨越二次元與三次元、讓地景重新編碼賦予意義的感動,不是金錢可以衡量。

這份感動,可以是前往箱根,融合《 #新世紀福音戰士》的壯大物語,也可以是《 #你的名字。》的日常階梯,或是《 #搖曳露營△》透過野炊活動、微小而溫暖的共鳴。💖

「聖地巡禮不只讓自己作為拍攝對照圖便離去的外來者,而是徹底敞開心胸,用感官、對話與交流,從陌生城市中的過客成為熟悉的二次元場景中的三次元市民。最後,領略出作品的深層內涵,以及與背景城市間的關係。」──hinac
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時報出版的《我在二次元旅行了15年》獲得《udn global轉角國際》主編 林齊晧、諮商心理師 瑪那熊、Fancy Frontier開拓動漫祭執行長 蘇微希的感動推薦!

如果你也是動漫迷,想要前往動漫聖地巡禮的話,這本書一定不能錯過!電子書也已經全面上架囉!透過下方連結,就能馬上入手電子書開始閱讀!📲📲📲
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《我在二次元旅行了15年:從東北到九州,日本動漫聖地巡禮的私藏記憶》
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【 #悅讀時間】 #不乖乖的抗爭者「我們討厭你!」😡為什麼是我?我做錯什麼了嗎?😢作家林巧棠曾獲時報文學獎散文首獎、時報文學獎書簡組優選、林榮三小品文獎、臺大文學獎;《不乖乖》,一個從不說不的女孩,以書寫重回充滿惡意的童年,尋找答案也記錄那...
08/10/2025

【 #悅讀時間】
#不乖乖的抗爭者
「我們討厭你!」😡

為什麼是我?我做錯什麼了嗎?😢

作家林巧棠曾獲時報文學獎散文首獎、時報文學獎書簡組優選、林榮三小品文獎、臺大文學獎;《不乖乖》,一個從不說不的女孩,以書寫重回充滿惡意的童年,尋找答案也記錄那段席地而臥,為臺灣前途奉獻燃燒的無悔青春。
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👱‍♀️ 「我曾經自暴自棄地想過,當teacher's pet也不錯,至少有人靠。已經被班上女生霸凌了,如果再沒有老師靠,那我還能依靠什麼?」

自幼成績始終名列前茅的林巧棠,以為自己會一直擁有好人緣,可以自在地相約去圖書館、逛街,一起打球,分享彼此的愛好興趣。然而就從某一天開始,她們突然棄她而去,言語嘲諷、冷淡疏遠、惡意陷害……她成為被排擠霸凌之人。回首那段倍受冷眼的日子,她不斷思考,究竟在哪個節點,她們的友誼產生了斷裂。

👱‍♀️「時代的巨輪整個碾壓過來,不可能不伸手去擋。有太多太多『剛好』使得我在那裡。」

曾以為自己可以不要政治、免於政治,然而歷史課堂上出現的幾個名字,從此她再也無法忘記。如果沒考上臺文所、如果沒念臺北的學校、如果當時不是學生……她可能不會涉入學運這麼深。當時她為何留在現場?要回答這個問題,唯有透過書寫「面對」當下的記憶,才會得知。

《不乖乖》是一本回憶之書,也是林巧棠從文學叛逃之後的回歸之書。

從兒時學琴、玩耍、熱衷的事物、搬家等重要時刻裡,逐漸將自己拼貼成完整的血肉之軀。面對惡意排擠,不斷探問為什麼;面對浪潮,沒有為什麼的義無反顧。從默默忍受,到直面抗爭,人生關卡總在乖與不乖中掙扎。

她曾說「文學救不了病中的我」,現在的她,以書寫卸下記憶裡的重擔。終究,只要一字一字寫下,心裡就踏實,就會有一束光,帶領她繼續向前走。🚶‍♀️
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從「teacher’s pet」成為「不乖乖」的抗爭者,那個「從不說不的女孩」透過文學探問、梳理生命階段中各種令人不解的惡意與疑惑;終於能在為自己挑選的生日蛋糕中,嘗到自由的滋味。從內在自我追尋,拓展到對臺灣歷史、政治與未來的思索,《不乖乖》所留存的,不只是社會運動的吉光片羽;更展現出話語的敘事力量。是這樣一種坦承的勇氣,以及奔赴理念的勇敢,讓我們看到散文如何賦予敘事者「我曾存在」的現實意義,擁有「be water」般、迎向時代命運更柔韌的能量。
──李筱涵

作家 林文心特為《不乖乖》作序推薦!同時,也獲得作家 李筱涵、林徹俐、蔣亞妮、小說家 許俐葳、寫作者.自由編輯 蕭詒徽的好評推薦!👍

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《不乖乖》
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【 #書探小天使報佳音】 #吃得上癮  #玩得上癮  #美景也上癮你是否也曾遇過這些情境──翻找旅遊資訊盲選卻踩雷、大排長龍的餐廳卻只覺普普、想找在地美食卻毫無頭緒、行程塞滿景點卻忘了停下來感受?自2015年起經營「沖繩 彭大家族自助錦囊」...
08/10/2025

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#吃得上癮 #玩得上癮 #美景也上癮
你是否也曾遇過這些情境──翻找旅遊資訊盲選卻踩雷、大排長龍的餐廳卻只覺普普、想找在地美食卻毫無頭緒、行程塞滿景點卻忘了停下來感受?

自2015年起經營「沖繩 彭大家族自助錦囊」社團,已匯聚超過66萬名同樣熱愛沖繩的成員。

🌺吃得上癮,玩得上癮,美景也上癮!跟著「 #彭大家族」一起吃喝玩樂,沖繩好玩到停不下來

郭妹與彭大,自2015年起經營「沖繩 彭大家族自助錦囊」社團,已匯聚超過66萬名同樣熱愛沖繩的成員。他們用10年實地探索,分享專屬沖繩的「癮式玩法」。

沒有浮誇評分,只有走過、吃過、愛過後留下的真心分享。
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《彭大家族癮食篇2:沖繩還可以這樣玩》,「吃+喝+走+品+看」一次蒐羅!

😋吃──41家在地美食,從海陸空運送到居酒屋的帝王蟹、斑節蝦、生魚片、和牛以及阿古豬,到地方料理的古民家食堂。

🧃喝──37家咖啡與甜點,從晨光咖啡到午後鬆餅。

🚶‍♀️走──11條必訪街區與市場,從熱鬧小店到無敵海景休息站。

🥦品──5家精選素食餐廳,連肉食主義者都會愛上的清新美味。

🔭看──38項季節限定活動,櫻花、繡球花、花火祭,到溫泉星空與消暑祕境。

每一次翻頁,都是下一次旅行的靈感。

不必踩地雷,不必人擠人,不必走馬看花。現在,就跟著郭妹與彭大的踩點路線,解鎖一個全新的沖繩。✈️
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書探小天使會私訊向2位幸運好朋友索取寄件資訊,請將真實姓名&臉書名稱、電話、Email、寄書地址、郵遞區號(新制3+3)(以上資訊缺一不可),發封Email給小天使,主旨請註明:《彭大家族癮食篇2:沖繩還可以這樣玩》留言贈獎活動,Email:[email protected]
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【 #悅讀時間】 「這世上,總要有人願意走進黑暗,才有人能走得出來。」👩‍⚕️她見過最孤絕的靈魂、最混亂的思緒,卻始終選擇傾聽、理解與陪伴。一位司法精神科醫師的真實故事,幽默、溫柔、帶著震撼。她不是在法庭審判罪人,也不是在驗屍房剖析遺體;她...
07/10/2025

【 #悅讀時間】

「這世上,總要有人願意走進黑暗,才有人能走得出來。」

👩‍⚕️她見過最孤絕的靈魂、最混亂的思緒,卻始終選擇傾聽、理解與陪伴。一位司法精神科醫師的真實故事,幽默、溫柔、帶著震撼。

她不是在法庭審判罪人,也不是在驗屍房剖析遺體;她的工作,是深入最黑暗的心靈深處,找出被遺忘的那個人。

她說:有時候,最需要被看見的,不是病,而是那個被病吞沒的人。😢

《我不和死者說話》獲選為樂天Kobo本期選書,10/12前可享電子書價85折優惠274元(紙書定價460元)!優惠再加碼,結帳輸入代碼【WKSelect1006】可再打85折,只要233元就能立即入手!📲📲📲 https://bit.ly/4n670cX
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《我不和死者說話》一書的作者,司法精神科醫師羅娜.莫里森,在英國國家醫療體系工作超過30年。她的病人,有人犯下暴行,有人讓社會避之唯恐不及──但她始終選擇看見「人」,而非「標籤」。🏷️

這些真人真事可能會使你意外又吃驚,但他們的故事也強力挑戰著我們對精神疾病患者的刻板印象。

👩‍⚕️我一向相信,如果你想贏得一個人的信任,誠實是最好的策略,即使要傳達的訊息並不令人開心。下面是我們的對話。

👩‍⚕️「我注意到你外衣袖子裡有東西。我在想那是不是武器?這不會影響我幫你看診,我不想為你製造麻煩。我只是想確定我們會面時,彼此都是安全的。可以告訴我那是什麼嗎?」

😷「開山刀。」

👩‍⚕️「為什麼你來看醫生要帶開山刀?」
😷「我覺得出來外面不太安全。我要用來保護自己。」

👩‍⚕️「如果我要幫忙你處理容易生氣的問題,有可能我們會談到讓你生氣的事情。如果你生氣起來,身邊又有一把開山刀,我會覺得不太安全。你可以答應我以後不再帶刀子來嗎?我不想受傷,也不希望你惹上麻煩。」

😷他咕噥一聲,點點頭。吁,我鬆了口氣。
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在這本坦率又動人的回憶錄中,莫里森以幽默與誠實,帶領我們走進精神醫療與司法交會的灰色地帶,直擊關閉在醫院、監獄和法庭門扉後面的世界。

你會看到莫里森醫師與殺人犯、跟蹤狂和其他危險罪犯令人瞠目結舌的交手經驗,與她一起試圖釐清那些最異乎尋常的狀況。還有那些學習和重大精神疾病共存的勇者,他們的真實故事讓人深受啟發。

莫里森笑言在她的司法精神團隊辦公室裡有一個非常精準形容他們工作的特色標語:「我們都是瘋子……瘋子(MAD)🟰做出好的改變(Making A Difference)。」

《我不和死者說話》散放出的耀眼光芒意外地觸動人心,超越聳動的新聞頭條,讓我們看見一名司法精神科醫師以及她在工作上接觸到的生命故事。🌟
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《我不和死者說話:一位司法精神科醫生的奇妙經歷》
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【 #悅讀主打星】 #哈金戰爭創傷三部曲  #電子書獨家首賣優惠中哈金曾說:「小說的獨特力量,能創造文化中的現實,從文學的意義來說,越是個人的故事也就越普世。」《哈金.戰爭創傷三部曲》套書包含:《莫斯科回來的女人》、《戰廢品》、《南京安魂曲...
07/10/2025

【 #悅讀主打星】
#哈金戰爭創傷三部曲 #電子書獨家首賣優惠中
哈金曾說:「小說的獨特力量,能創造文化中的現實,從文學的意義來說,越是個人的故事也就越普世。」

《哈金.戰爭創傷三部曲》套書包含:《莫斯科回來的女人》、《戰廢品》、《南京安魂曲》;書寫共產政治互鬥的最大犧牲品,藝術與革命、戀愛與政治的衝突,在國家暴力蹂躪下,揭露黑暗人性的殘酷真相! 📖

10/16前,Readmoo讀墨電子書《哈金.戰爭創傷三部曲》(《莫斯科回來的女人》+《南京安魂曲(新版)》+《戰廢品(二十週年紀念新版)》)獨家首賣,單本9折、3本合購套書79折984元(紙書定價1780元)!更多詳情請見📲📲📲 https://spreading.pse.is/87eumj
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📖《莫斯科回來的女人》——美國國家圖書獎/美國筆會/福克納小說獎得主──哈金最新長篇小說。特別收錄臺灣繁中版序、顏擇雅專文導讀。

繼《戰廢品》、《南京安魂曲》後,書寫共產政治互鬥的最大犧牲品;傑出中國話劇女導演孫維世的悲慘一生;藝術與革命、戀愛與政治的衝突,在國家暴力蹂躪下,揭露黑暗人性的殘酷真相!😢

《莫斯科回來的女人》取材自中國話劇導演先鋒孫維世的真實經歷。這不僅是一個女性在革命與藝術夾縫中掙扎的生命敘事,更是一部穿越蘇聯與中國兩地的情感與信仰交織的時代畫像。

作者哈金本身是東北人,生於文革時代。他用犀利而獨到的眼光,講述了孫維世的非凡卻又悲慘的人生,故事敘述富有洞見與力量,震撼人心。透過這位傳奇女性,更了解中國共產黨歷史的壯闊與多元面貌。

這部小說以孫維世的留蘇經歷為起點,追蹤她從延安到北京,從舞臺到牢獄,從理想主義的信仰者到體制背後的犧牲者的一生。

哈金在本書中再次展現以小說揭示歷史真相的非凡能力。他巧妙融合真實與虛構,借助細膩的人物刻畫和豐富的歷史語境,描繪出一個被理想點燃、又被政治風暴摧毀的知識女性形象。本書不僅展現了一個特殊時代的文化與政治張力,也深刻拷問了忠誠、背叛、愛與犧牲的多重意義。✍️
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📖《戰廢品》(二十週年紀念新版),二度榮獲「美國筆會/福克納獎」,入選《紐約時報》年度十大好書,特別收錄20週年紀念新版序。

一場被遺忘的戰爭,一群被遺忘的人。挑戰中國對韓戰的官方詮釋,是這個時代真正的小說家。

「請聽聽一個失敗者的故事。」

朝鮮戰爭前後,一位軍官/戰俘/英文教師從南方到東北、從朝鮮到美國長達半個多世紀的磨折、遭際與「運氣」……東北是政治創傷的場域,文化反思的處所,也是超越國界、見證人性與時代的空間地理原型。

故事以黃埔軍校畢業生俞元被派往三十八線的韓戰現場,遭美軍俘虜後在戰俘營的遭遇開始敘述。

在戰俘營中,中國戰俘不但要面對高壓統治的美國人、同國不同黨的中國人、還有同黨卻不同心的自己人。在種種鬥爭磨難中,他們唯一的希望就是要活著回去,然而即使盼到戰爭結束、回家的時來臨,究竟要回到此岸或彼岸,又是另一場試煉人性的戰爭,只是這次的對象是自己的同胞。
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📖《南京安魂曲》,堪稱中國版《辛德勒的名單》,特別收錄新版序。

為了生存,人們通常是健忘的,但歷史應該被如實記錄下來。恐懼不是生存的方式……死亡不過是生命的一個階段罷了,我們沒有什麼值得恐懼的。

哈金:「也許我寫得太逼真,讓小說和史實混淆起來。這種混淆仍讓我不安,也讓我明白小說的獨特力量,甚至能創造文化中的現實。」

故事以1937年南京大屠殺為背景,描述時任金陵女子學院校長的美籍傳教士明妮.魏特林,在日軍侵犯南京之際,以自己美國公民身分留守當地,保衛避居在校內超過一萬名無助的中國婦孺。

本書描述明妮當時如何與日軍斡旋攻防的經歷,及至回到美國,明妮依舊鎮日為大屠殺期間,無力保護而犧牲的生靈哀悼……🙏
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【 #書探小天使報佳音】 #系列作品全球累積銷售突破10萬本自律神經不自律,就是生活失控的開始!🥴日本第一位自律神經專科整體師的居家調理指南,透過改變姿勢、調整睡眠、控制飲食、正確運動、正向思考重新贏回健康!《70%的人都有自律神經失調?!...
07/10/2025

【 #書探小天使報佳音】
#系列作品全球累積銷售突破10萬本
自律神經不自律,就是生活失控的開始!🥴

日本第一位自律神經專科整體師的居家調理指南,透過改變姿勢、調整睡眠、控制飲食、正確運動、正向思考重新贏回健康!

《70%的人都有自律神經失調?!(經典暢銷版)》系列作品全球累積銷售突破10萬本!電子書也已經全面上架囉!📲📲📲 https://bit.ly/47n4Xfu
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你聽過「 #自律神經失調」這個醫學名詞嗎?你可能不知道自己可能正是自律神經失調的受害者?

根據台灣臨床推估,全台灣約有6~7成的民眾深受自律神經失調所苦!其中上班族更有近9成的人罹患自律神經失調而不自知!

自律神經看似是人體的一小環節,但若長期處於紊亂、失調的狀況,將可能導致睡眠障礙、腸躁症、心血管疾病,嚴重的話更可能引發憂鬱症、腦中風及癌症。

現在就用以下13個自律神經失調的徵兆來做初步檢測,看看你符合了哪幾項呢?
1️⃣時常失眠
2️⃣眩暈或耳鳴
3️⃣胸口悶煩
4️⃣搭捷運或公車會心悸
5️⃣手腳總是冰冷
6️⃣身體只有某個部位會出汗
7️⃣持續覺得胸口灼熱或飽腹感
8️⃣頻繁且反複地腹瀉或便秘
9️⃣肩頸腰背的問題無法根治
🔟天氣一變化,馬上感到不適
1️⃣1️⃣有時會覺得眼前很刺眼
1️⃣2️⃣喉嚨不適
1️⃣3️⃣沒有感冒卻莫名頭痛

👆👆👆找不到原因的煩人症狀,原來都是自律神經失調惹的禍!😵
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自律神經失調會對生活造成什麼影響?🤔

像是心悸、胸悶、頭暈、腸胃不適、睡不好、耳鳴……這些看似零散的症狀,往往與自律神經失調有關。

自律神經看似是人體的一小環節,但若長期處於紊亂、失調的狀況,將可能導致睡眠障礙、腸躁症、心血管疾病,嚴重的話更可能引發憂鬱症、腦中風及癌症。

身為現代人的你,如果總覺得「不舒服」,說不定是 自律神經失調在作祟!😖
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🌟謝謝所有1周來以私訊Messenger智慧互動的朋友。不知道你是否有收到小天使和你分享書中精彩的內容了呢?

如果喜歡這樣的互動活動,請給時報粉絲團按讚並追蹤,還要準時回來參加 #書探小天使 的活動。現在就來公布誰可以幸運獲得《70%的人都有自律神經失調?!(經典暢銷版)》電子書📲 https://bit.ly/47n4Xfu

Chang
Xu

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請在2025/10/16 12:00前,將以下3項訊息(缺一不可)請email到[email protected]
1️⃣得獎人真實姓名及臉書名稱
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3️⃣寫明主旨:《70%的人都有自律神經失調?!(經典暢銷版)》電子書活動得獎

❗得獎人請注意
下載期限:2025/10/07(二)0:00~2025/10/20 (一)23:59,逾期失效,若未能於時間內回覆資料領取兌換序號,視同自願放棄,不再以任何方式補發,也不會另外抽出候補者喔!

※主辦單位有權檢視得獎情況是否以偽造、詐欺或其他不正當之方式意圖兌領之參加者,並有權撤銷其得獎資格或拒絕其參與活動。
※主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利。
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【 #悅讀時間】 #中秋節快樂  #想像力  #冒險  #睡前故事中秋節連假開始囉!睡前一起來聽一個月亮的故事吧!🫥月亮不見了!那麼,就自己做一個會發光的月亮餅乾吧!🐱🐈小貓露露和拉拉準備睡覺了,他們一一跟大家說晚安。正要跟月亮說晚安,卻發...
03/10/2025

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中秋節連假開始囉!睡前一起來聽一個月亮的故事吧!

🫥月亮不見了!那麼,就自己做一個會發光的月亮餅乾吧!

🐱🐈小貓露露和拉拉準備睡覺了,他們一一跟大家說晚安。
正要跟月亮說晚安,卻發現天上的月亮不見了!

沒有月亮的天空,實在太黑了……

「那我們來製作可以照亮夜空的月亮吧!」🌝
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露露推出一個有輪子的超大碗,和拉拉一起把大碗開上彩虹軌道,出發開往黑黑的夜空。

在星空裡,他們遇見了許多神奇的星球:首先抵達的是滑溜溜的奶油星,挖了一大塊奶油到大碗裡。

接著到鹽粒星和砂糖星,這2顆星星長得很像,味道卻完全不同呢!露露和拉拉在夜空穿梭,還要繼續收集蛋、麵粉、香草油……

好不容易,材料收集完畢!

接下來,露露和拉拉要怎麼做才能做出香噴噴、會發光的月亮呢?
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翻開《露露與拉拉的月亮餅乾》……

✨不管幾歲都會著迷的童趣與可愛!
故事中的兩隻小貓,靈感來自作者兒時家裡後山住著的小野貓,其中一隻黑貓和一隻白貓時常一起出現、奔跑玩耍。

因為牠們總是開心的樣子,作者給這對調皮的貓咪取了名字,叫做「露露(룰루)」和「拉拉(랄라)」。如今這段童年回憶成為了他的創作養分,這兩隻貓也時常出現在作者的日常插畫當中陪伴著他。

本書用鮮明的顏色、可愛又帶有淘氣感的風格去描繪,相信不管是大人還是小孩,都會不知覺得愛上這2隻可愛的小貓!
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🪐充滿想像力的奇幻星際廚房
故事中,每顆星星是一個食材,宇宙好像變成了一個大廚房。小貓們乘坐料理用的大碗,在彩虹道路上行駛;每顆星星有不同的特殊景觀,也在每顆星星上遇到了不同的新朋友。

劇情將「冒險」與「料理」融合在一起,那些日常中平凡的食材或是料理工具,都變成神奇的新樣貌,上演一齣意想不到的故事。
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🌙 一個有趣、適合睡前的故事
故事的最後,兩貓合作一起完成了香噴噴的大月亮,卻忍住不吃掉月亮,選擇讓他照亮黑夜,向我們展現了「無私幫助他人」的勇氣。

這本書同時也是一本非常棒的睡前故事,電子書也已經全面上架囉!趁著連假跟孩子一起在睡前跟月亮、世界,說一聲晚安吧!

在這邊,小天使祝福各位好朋友們:中秋節快樂!🥮
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03/10/2025

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從新生兒呱呱墜地那一刻起,一連串挑戰即將展開!嬰兒床要怎麼買?副食品何時給?無緣無故發燒、不小心撞到頭,要不要就醫?😭

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孩子頭痛時,家長該怎麼做?🤔

當孩子出現急性頭痛時,先吃顆(或喝)止痛藥並不會對身體有傷害,反而有助於分辨出是否為需緊急送醫的嚴重疾病。若家裡有常備藥,先吃一劑安佳熱∕普拿疼類的藥物(Acetaminophen),或依普芬類的藥物(Ibuprofen),是兩種最常用也相對安全的止痛藥。💊

吃完止痛藥之後,可以讓孩子好好休息,並且開始培養良好的生活習慣:每天睡足8~10小時(跟著年齡調整),多補充水分,減少長時間滑手機或使用螢幕等。除此之外,盡量減少壓力來源,跟孩子多聊心事,一起分享生活,營造安全感的家庭氛圍。

如果反覆頭痛發作,家長也可以試著做「頭痛紀錄」,寫下發生的時間,持續多久,當天吃了什麼、做了什麼,睡眠時間與品質,疼痛型態與嚴重度,以及有沒有合併其他症狀(如嘔吐、怕光)等等。透過這樣的記錄,家長與醫師或許可以一起找出孩子的「頭痛誘發因子」,來降低發作頻率。

兒童頭痛9成以上都是良性的,在給予止痛藥與適當生活調整後,幾天內通常都會改善。但是當頭痛持續不斷、加重,或伴隨其他異常時,就必須及時就醫評估喔!
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#需要緊急就醫的頭痛

雖然多數兒童頭痛是良性的,但若孩子有以下狀況,請儘速帶去看醫師:

😣頭痛持續變嚴重、吃藥跟睡覺皆無法改善。
😣半夜被頭痛痛醒、痛到無法入睡。
😣頭痛突如其來、劇烈如雷轟頂的頭痛(孩子可能痛到在地上打滾)。
😣發燒合併脖子僵硬(可能是腦膜炎)。
😣頭痛伴隨奇怪的症狀,包括:持續嘔吐,視力改變,語言混亂,行為改變,肢體無力、走路不穩,癲癇發作等。
😣頭部外傷後開始頭痛。
😣這些症狀都可能暗示頭痛背後隱藏著嚴重的問題,如腦腫瘤、腦炎、腦出血或顱內壓異常等。

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【 #悅讀時間】 #旅行是為了遇見另一個自己療癒系旅人作家雪兒最被讀者期待的一本書——《能不能,轉身就遠行?》電子書已經全面上架囉!10年前,這本書帶給許多迷惘的青年出走遠方的膽量,10年後,期待這本書帶給更多讀者堅持追逐夢的勇氣。從《能不...
02/10/2025

【 #悅讀時間】
#旅行是為了遇見另一個自己
療癒系旅人作家雪兒最被讀者期待的一本書——《能不能,轉身就遠行?》電子書已經全面上架囉!

10年前,這本書帶給許多迷惘的青年出走遠方的膽量,10年後,期待這本書帶給更多讀者堅持追逐夢的勇氣。

從《能不能,轉身就遠行?》的【封面:2018年 哥倫比亞波哥大】,再次轉身第4年,因為便宜機票,我背著10公斤的包包獨自勇闖南美洲毒梟國度,相信真正的自由,必須經過一次又一次的冒險才有重量。🥾

直到【封底:2024年保加利亞 普羅夫迪夫】持續轉身第10年,我帶著父親遠行,不是為了看風景,而是讓他知道接下來換我牽他的手,慢慢走,將旅途回憶變成不悔的重量記憶。

雪兒說:「或許旅行沒有想像中浪漫,但在說走就走長達10年之後,我除餵養了靈魂,也餵飽了自己!」

一切的起點——旅行,是為了遇見另一個自己!💃
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🧳關於旅行 about Travel
10年前:旅行時遇見了自己,那個愛笑的靈魂。
10年後:旅途中,你可以什麼都去嘗試體驗,沒有人在乎你是誰,只有自己在乎自己能成為誰。

💘關於愛情 about Love
10年前:單身,是為了找一個讓自己不想放手的人,就像我不想放棄旅行一樣。
10年後:世界這麼大,倘若真找不到短暫的人相依、合適的人相伴,學著一個人生活,反正人最終還是要孤獨面對死亡。

🏃‍♀️關於冒險 about Adventure
10年前:真正旅行應該在歸來後,改變原來的生活也是一趟很棒的冒險旅程,
10年後:走出家門,就是旅行;面對未知,就是冒險;放下困惑,就是成長。

✈️10年前的她,放下一切獨遊;10年後的她,一如既往,甘之如飴的繼續遠行,帶家人、帶朋友,帶給更多人幸福與感動。
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【能遇見誰,是上天賜給的緣分;能離開誰,是上天注定的分離。】

還記得好久以前的自己,總是拉著另外一半的手,希望他帶我走遍世界各地。想在巴黎鐵塔下見證愛的誓言;想在白藍相間的小屋前,感受希臘神話故事;想要一起走過世界的四季;想要的東西很多,但對方從來就沒認真懂我,僅敷衍地說「等我們有錢就走」。🧑‍🤝‍🧑

那時真的很傻,想著以後等兩個人賺了錢,就可以一起到處環遊世界,事實上旅行一直以來就只是我的願望,跟對方無關,配合演戲的是他,不耐煩的卻是我,我知道再這樣下去,永遠走不到我想要的路,當兩邊開始退讓到盡頭時,也是決定分手的開始。

愛情淬鍊後覺醒,是一段痛苦的歷程,但也是成長的開始。單獨去旅行後才明白,原來世界盡頭不一定要兩個人才走得到;豁出去一個人,也可以爬上堅韌的山峰。而且身邊不見得非要同一個肩膀,可能是旅途上來來去去的陌生人,相遇時我們微笑,轉身後再也不見,能遇見誰,是上天賜給的緣分,能離開誰,是上天注定的分離。
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🧳過去我從未想過獨自旅行,也沒想過自己真的能走出那一步,幻想中總希望有個肩膀讓自己依靠,有個翻譯在旁邊幫自己點菜,最好可以像個天真無邪的公主,然後過著被王子呵護,幸福美滿的生活。

有人問,這樣的你會孤單嗎?有人問,這樣的你不寂寞嗎?說實在旅途中從匆忙紛擾的人世看穿自己的孤單,其實也是種美好。

想想過去陷入愛情漩渦中不停習慣騙自己,委屈自己的內心,那比一個人獨自旅行寂寞孤獨上千萬倍,只因為把希望寄託在不存在可能的對方身上,一次次失望落空的表情,像是墜落在山谷中無以復加的深淵,心碎不已。
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放手不代表放下,卻也可以是另外一段旅程的開始。

原來沒有愛情的生活並不會天崩地裂,當我認真去做任何心中想做的每件事情時,生命也會充滿溫暖的情意,當我把這樣的溫暖傳遞給需要的人時,所謂的寂寞也沒那麼濃厚。

當我獨自去旅行,才發現世界真實的寬廣。
當我放下了愛情,才發現真正擁有了自己。

或許哪一天,我就會在路途中遇見另外一個他,他也在找像我這樣的女孩,一起用下輩子找尋關於旅行的意義。
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10月份,我們也將舉辦三場(高雄、台南、台中)《能不能,轉身就遠行?》新書分享會,歡迎你一同來到現場與雪兒面對面,更多活動資訊請看文末的說明。👇👇👇
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《能不能,轉身就遠行?(十周年全新增訂版):十年後,擁抱現實中的平凡》
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📢📢📢【 #活動熱報】
《能不能,轉身就遠行?》新書分享會【高雄場】
時間:114/10/04(六)15:00-16:00
地點:台鋁書店

《能不能,轉身就遠行?》新書分享會【台南場】
時間:114/10/05(日)16:30-18:30
地點:台南政大書城

《能不能,轉身就遠行?》新書分享會【台中場】
時間:114/10/12(日)14:30-16:00
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