晨星勁草-人文心理書系

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小編必須承認自己有點I人傾向(MBTI個性分類中的Introvert內向者傾向),對小編來說,接觸人有時很消耗能量,尤其在狀態不好時。而令人意外的是,《操控人心的技巧》作者DaiGo先生,雖然在社群與Youtube頻道上倡議提升人際影響力的...
13/02/2025

小編必須承認自己有點I人傾向(MBTI個性分類中的Introvert內向者傾向),對小編來說,接觸人有時很消耗能量,尤其在狀態不好時。而令人意外的是,《操控人心的技巧》作者DaiGo先生,雖然在社群與Youtube頻道上倡議提升人際影響力的技巧,但他本身其實也是類似性格。

他小時候喜歡看書,覺得別人觀點不對就喜愛批評別人,堅持己見,結果讓他一直被霸凌,而他一直希望自己能被人拯救,直到國中有一天大發飆,導致沒人敢霸凌他後,他才發現「既然別人不幫助我,我只能自救。」從而開始改變自己,不僅改善自己對他人的形象來獲得更正向的影響力與說服力,也找到自己與他人互動的良好模式。

而這樣的他是如何獲得他人「信賴」的呢?如果你跟他人有更細緻的接觸時(比如當面接觸或傳訊息、email聯絡),可以使用以下三個技法:閒聊技法、強調優勢法、強調相似與共通點。

- 閒聊技法:在進入正題前,可以先閒聊一下自己的事情,引起對方一同「自我揭露」,一口氣縮短雙方的心理距離。這方法用在寫email等場合也能通,聊的方向可以是以下五者之一:
1. 對金錢或健康的憂慮:讓對方覺得你對他吐露私事,他也會想透露自己的擔憂,讓雙方建立更深的關係。
2. 人生中幸福和快樂的事:你分享愉快的事情時,對方也會想分享快樂的事情。
3. 自己的弱點:分享個性上的小缺失或想改善之處,對方會認為你能客觀看待自己,也能同理別人弱點。
4. 自己的嗜好與興趣:在聊的時候增加一點與嗜好相關的原因或故事,對方也會因故事而分享自己故事。
5. 失敗經驗或有罪惡感的往事:若自己能從過去的失敗學到經驗,對方會認為你有成長的能力,也能同理他人。

- 強調優勢法:人只有獲得認同,或感覺到自己被需要時,才會採取行動。只要你鼓勵對方,讓對方知道你有看見他的改變,信任他能做到,那對方就會因為「你看見了他並信任他」而獲得力量,並返以對等的信任與「相關性」。

- 強調相似處與共通點:有時一些雞毛蒜皮的小事就能簡單拉近與對方的距離(如生日、血型、地緣、待過的學校等)。而這技法可以混雜在前面的「閒聊技法」與「強調優勢法」之中,在閒聊與交流時不斷找到並強調雙方的共同點。

- 額外技法:尋求忠告。若讓對方認知到自己與你有共通點時,這時就可以多加一句:「我現在有某種困擾,可以請你給我一點意見嗎?」對方會因為這句而更拉近與你的距離,並因為給了你建言,認為自己之所以給你善意,是因為自己對你有好感。以此就能大幅拉近與對方的距離。

其實這些技法說起來並不困難,但將他們組合在一起,就會有強大的威力。而若想知道作者如何取師歷史人物,用更多方法促進自己的影響力,讓他人能幫助自己,就請翻閱本書《操控人心的技巧》吧!

週六留個時間,來松煙逛逛,買植物書籍吧雖然本週還是好冷,不過小編深深感覺到春天的腳步已經近了,尤其在過年時拍到了好多花。小編之所以用拍的,原因很簡單,就是小編畫畫不大行。不過,我們最近和繪畫植物的專業藝術者合作,並一同擺攤。在本週六,我們會...
06/02/2025

週六留個時間,來松煙逛逛,買植物書籍吧

雖然本週還是好冷,不過小編深深感覺到春天的腳步已經近了,尤其在過年時拍到了好多花。

小編之所以用拍的,原因很簡單,就是小編畫畫不大行。不過,我們最近和繪畫植物的專業藝術者合作,並一同擺攤。

在本週六,我們會和「 台灣植物學藝術協會Taiwan Association of Botanical Artists 」一同在松煙的「好享選物祭」擺攤,販售《花語圖鑑辭典》以及許多台灣植物圖鑑。活動不僅免費入場,而且有現場書籍特惠:

「單本八折,三本七五折」

這週六,如果大家不想上班而請特休,或者本來就不需要上班的話,歡迎來松煙走走喔。

活動:好享選物祭 GoodShare International Festival
地點:臺北市松山文創園區四號倉庫(捷運板南線國父紀念館站)
時間:2月8日 上午11點至下午7點

小編最近剛看完《聽海湧》,先不說這齣台劇有多優秀,在戲劇中,新海兄弟們在戰爭法庭上,不斷聆聽檢方、律師與法官發言,自己想發言卻什麼都說不出來,著實令人心疼。他們說不出話有很多因素,不過現實中,我們時常在面臨他人時也什麼都說不出口,有些時候是...
13/12/2024

小編最近剛看完《聽海湧》,先不說這齣台劇有多優秀,在戲劇中,新海兄弟們在戰爭法庭上,不斷聆聽檢方、律師與法官發言,自己想發言卻什麼都說不出來,著實令人心疼。

他們說不出話有很多因素,不過現實中,我們時常在面臨他人時也什麼都說不出口,有些時候是上司喋喋不休,你不知道該怎麼開口;有時面對伴侶或親友,你覺得講再多都沒用,或說了馬上又被反罵,索性什麼都不說。

但如果你還希望與他們共處,你就必須要開口,而且是必須將自己與他人視為同樣的等級,不謙卑不壓迫,這樣溝通才行。

這種技術就是「自信溝通」(assertivecommunication)。

自信溝通的技術始於1970年代民權運動快速成長的美國,不同族裔、性別之間如何排除根深蒂固的歧視,一同彼此溝通?於是心理學家開始提倡自信溝通的方式。

而來到最近幾年,日本通過「職權騷擾防制法」,並擴展到中小企業,要上司不得用自己的職權霸凌、騷擾下屬,造成不合理的心理壓力。由此,作者戶田久實收到了大量的企業委託,希望這位人際溝通專家可以培訓公司,讓大家更能「自信溝通」。

光是聽到「職場霸凌」就知道,這是當今大家都需要知道的溝通技術。而本書是戶田久實累積長久溝通訓練經驗,繼《憤怒管理》後的下一本著作,讓人知道,能控制自己的脾氣後,接下來與他人溝通的技術。

這裡如果再寫自信溝通如何執行,就有些太過細節了,這可是作者花了整本書來回答的問題,不是這篇短短的介紹文可以說完的。不過,如果你與身邊的人有溝通的問題,這裡可以分享本書第一章的內容。

無論是對方攻擊你或你攻擊對方,你可以先分辨自己的表達方式是「攻擊型自我表達」、「消極型自我表達」還是「自信型自我表達」:

攻擊型自我表達:打壓對方來堅持己見→造成對方心生恐懼或反彈。

消極型自我表達:壓抑自我來抬舉對方→造成對方不知道你的真實想法而費神或不耐煩。

自信型自我表達:尊重雙方立場和意見→互相尊重,建立互信關係。

雖然我們都想當成自信型自我表達的人,好好與對方說話,但書中舉出的各種攻擊型自我表達、消極型自我表達例子實在讓人看了覺得相當眼熟,簡直是日常情勒或躺平對話集……

戶田久實針對人際互動,總計出了三本書《憤怒管理》、《自信溝通》、《主動聆聽》,目前好評上市中!

喜歡讀電子書的你,如果也對日本建築有興趣的話,那你有福囉!12/8(日),STUDIO WORK的《日本建築美學》即將特價149元!這本書用簡明方式讓你輕鬆熟悉日本的寺廟與傳統民宅建築結構,去日本玩時會更有感覺喔!可以到Readmoo專屬連...
04/12/2024

喜歡讀電子書的你,如果也對日本建築有興趣的話,那你有福囉!
12/8(日),STUDIO WORK的《日本建築美學》即將特價149元!
這本書用簡明方式讓你輕鬆熟悉日本的寺廟與傳統民宅建築結構,去日本玩時會更有感覺喔!
可以到Readmoo專屬連結來看看喔:https://readmoo.com/campaign/specialoffer/index

#晨星勁草

你覺得生命空虛,沒有意義?或許這本書可以幫你:《聰明、創意、高敏感人的生存指南》編輯心得小編前一陣子狀態頗糟,因為家中有些變故,加上變故更壓縮到工作時間,導致事情作不完,有好幾天都在想著,為什麼我還在做這工作?我原本以為我應該跟稿件奮鬥,盡...
04/12/2024

你覺得生命空虛,沒有意義?或許這本書可以幫你:《聰明、創意、高敏感人的生存指南》編輯心得

小編前一陣子狀態頗糟,因為家中有些變故,加上變故更壓縮到工作時間,導致事情作不完,有好幾天都在想著,為什麼我還在做這工作?

我原本以為我應該跟稿件奮鬥,盡量讓書有豐富的內容,但最後我被要求的往往是行銷工作,如果我要做行銷那為什麼我的職稱是編輯?為什麼我做這麼多,結果只領這點薪水?

工作疲憊就算了,還很空虛,我不知道為什麼我還在這,卻也不知該如何離開這窘境。

然後是《聰明、創意、高敏感人的生存指南》。

一開始只是看著版權代理商寄來的書籍介紹,看到這本書能讓生命重新充滿意義,簡單閱讀後,發覺這本書的觀點確實特殊,而且更特殊的是出這本書的原出版社老闆竟然特地為本書寫序,因為他深受艾瑞克・梅西爾的《聰明人的生存指南》(Why Smart People Hurt)啟發,那本書伴隨出版社老闆的童年,讓他被同學排擠、霸凌的情況下,知道有時這一切並不是自己的錯,而我們有能力在困境中為自己賦予意義,讓自己有能力前進。

艾瑞克・梅西爾博士在本書的最大主旨是,雖然我們都在困境之中,就算有財富也覺得人生空虛,更別提很多人就算聰明也不一定有錢,但我們可以改變面對生活的態度,主動去決定哪些事情可能會對我們有意義,並且實踐,就算最後沒得到感動也沒關係,因為我們主動去決定做對自己有意義的事情──這件事情本身就充滿意義。

然而,在我們尋找意義的路途上充滿誘惑,或者說,正因為我們高速運轉的大腦一直困在那些誘惑中,才會讓思考陷入死胡同。艾瑞克博士在書中道出的一些困境實在讓我深有所感,尤其是「神蟲症候群」,你一下覺得自己強大聰明如神,一下又覺得自己廢物如蟲,思緒在這兩者之間來回擺盪,而事實上我們兩者皆非,我們就是人。

我不會否認這本書裡面提到的概念有些抽象,但很多東西讀一次還不大明白,而艾瑞克博士在每個章節結尾處都會提問,你可以寫下這些問題,捫心自問,或許,你就會知道解答在哪邊,也可以原諒自己的無能。

因為說到底──我們都只是腦袋運轉快速的人類而已。

日本2020年6月實施《職權騷擾防治法》,因應之道之一就是《憤怒管理》​最近勞動部的事情讓人難過,也讓小編想起最近編書時看到的一些內容。​日本2020年6月實施《職權騷擾防治法》,顧名思義,這條法律要禁止上司、下屬與同事之間導致對方不合理壓...
22/11/2024

日本2020年6月實施《職權騷擾防治法》,因應之道之一就是《憤怒管理》

最近勞動部的事情讓人難過,也讓小編想起最近編書時看到的一些內容。

日本2020年6月實施《職權騷擾防治法》,顧名思義,這條法律要禁止上司、下屬與同事之間導致對方不合理壓力的舉動(職場騷擾),不只是上司會壓迫下屬或同事孤立某人,事實上蠻橫的下屬也可能造成上司的精神問題。許多企業為了因應此法實施,都開始進行情緒管理、溝通的相關研修,而我們最近出的書《憤怒管理》作者戶田久實也因此業務大增。

「憤怒管理」是從1970年代開始開發的一種情緒管理方法,在各種場合下都適用。在《憤怒管理》本書中介紹的每個方法都不困難,比如:

- 使用更多詞彙來形容你的憤怒
- 為憤怒程度打分數
- 思考哪些事情是可以容忍或無法容忍的,並劃下明確界線

但當每件事情都做了之後,竟然會有良好的成效。

然而,這套管理方式要真正奏效,必須要上極具有如此的管理意識,才有辦法讓職場環境能真正改變。正如書中所言:
---
憤怒不會向上反彈,而是向下發洩
這裡的高低,指的是權力關係。
例如誰的位階較高、資歷較豐富、技能有無、是否具備相關知識等,大家應該輕易就能想像職場的上下關係。
憤怒具有會引發連鎖反應的特性,方向為從上到下、由高至低,從掌權者到無權無勢者。
當位階高的人發飆,這股怒氣往往會發洩在他底下的人身上。被迫當出氣筒的人不太會回敬給上司,而是高機率會將矛頭轉向更底層的人。
---
希望每位上司都能注意自己的所作所為,不要壓迫下屬,也希望相關體制或法律能修法,保障每位勞工與職員的權益。

小編在編翻譯書時,書中有作者前言不奇怪,有時有些推薦序也很正常,但在編輯《聰明、創意、高敏感人的生存指南》時,我第一次看到有出版社社長直接替本書寫序的,而且寫得很動人。本書是專為覺得活在世上感到莫名其妙、毫無意義而感到痛苦的人們而寫,如果你...
15/11/2024

小編在編翻譯書時,書中有作者前言不奇怪,有時有些推薦序也很正常,但在編輯《聰明、創意、高敏感人的生存指南》時,我第一次看到有出版社社長直接替本書寫序的,而且寫得很動人。

本書是專為覺得活在世上感到莫名其妙、毫無意義而感到痛苦的人們而寫,如果你不知道你的痛苦為何而來,如何解決,或許本書可以提供你一個解決方式。

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書是救命的浮木

排擠有各種不同的形式,其中大部分是始於小學遊樂場,和國高中的走廊。聰明的孩子往往在細微或明顯之處與眾不同,而遺憾的是,其他孩子經常是以霸凌的方式嘲弄、取笑那些不同之處。這有可能是許多資優生和高敏感的人首次受傷的眾多方式之一。但傷害也有可能發生在家中。這可能是一種慣性的開始,這種慣性會在生活中以各種方式在不同環境中複製,包括職場、俱樂部和朋友之間、社群媒體和戀愛關係等等。

漠視高敏感的人會對他們造成深遠的影響,甚至可能是毀滅性的影響。在這個喧鬧且凶險的世界中,心理健康、自尊、社交和人生探索都變得更具挑戰性。以上這些挑戰,都顯得艾瑞克.梅西爾的任務更加重要。梅西爾是一位退休的心理治療師,出版多本著作,這些著作的目的都是為了促進有創意、古怪、敏感的聰明人的生活。梅西爾的書,《聰明人的生存指南》(Why Smart People Hurt)十年前首次出版,立即受到這群人的歡迎,他們在書中找到同類。而我自己則在這本書中獲得慰藉,因為我小學時受到相當嚴重的欺凌。我用書當做屏障,不讓自己受周遭世界的評論和喧囂的影響。我明白書籍的力量無遠弗屆,甚至可以拯救生命,就像艾瑞克.梅西爾所做的一樣。因此,我非常開心也自豪地推出這本擴寫的《聰明、創意、高敏感人的生存指南》(Why Smart, Creative and Extremely SensitivePeople Hurt)。

艾瑞克.梅西爾收到無數讀者的來信,表達他們對本書指引與看法的誠摯謝意。有些人提到,他們的痛苦深到他們考慮過結束自己的生命。幸好,艾瑞克的書是一面盾牌,也是一盞明燈,為我們指引通往更光明、更快樂生活的道路。

人生確實「苦短」,正如人們常說的那樣。光是查看每日新聞就會讓你想躲起來;一切似乎都太難以承受了。如果你發現自己感到絕望和不知所措,我要跟你說,堅持下去。本書最後提供了許多心理健康資源,敝社堅信心理健康非常重要。

我們也很樂意收到各位讀者的來信,敬邀各位直接透過下列電子郵件信箱與我聯繫。希望你和我,受這本書同樣多的幫助,也祝福各位一切順利,生活多采多姿,一切順心。

布倫達奈特 Brenda Knight
出版人、康納利代理(Conari Press)與芒果出版集團(Mango Publishing Group)
來信請寄:[email protected]

本月出版的戶田久實《憤怒管理》,是作者從事30年溝通講師的心血結晶(我們之後還會出同作者的《自信溝通》及《主動聆聽》兩本,讓大家得到完整的溝通方式)。本書中有許多控制憤怒的秘訣,且戶田久實相當會講故事,無論是他遇到哪些令人生氣的情況,還是企...
17/10/2024

本月出版的戶田久實《憤怒管理》,是作者從事30年溝通講師的心血結晶(我們之後還會出同作者的《自信溝通》及《主動聆聽》兩本,讓大家得到完整的溝通方式)。本書中有許多控制憤怒的秘訣,且戶田久實相當會講故事,無論是他遇到哪些令人生氣的情況,還是企業實施他建議後的效果,都一針見血且相當有趣。

在本書分享的眾多秘訣中,我印象最深刻的,應該是作者提到,要確認自己的核心信念,確認需要生氣的界線,將事物分成三條界線:

1能接受的範圍
2還算能容忍的範圍
3不能容忍的範圍

不要把2畫得太小,要不然你會動不動就生氣,但也要確立2和3的界線,那是你生不生氣的界線,將這條界線向他人表明。同時還要切記,界線不可以因為心情起伏而隨意更動,那只會讓你被當成難搞的人。

至於遇到必須生氣的情況時,該如何生氣呢?基本上就是「具體建議」、「解釋原因」、「相信對方」。不過礙於篇幅,更具體的細節就請大家翻書吧。

當代的世界由於社群平台的關係,使人時常滿溢著各種情緒,希望這些建議能幫助大家。

今年諾貝爾獎出爐中,你知道咖啡也跟諾貝爾獎有關嗎每年十月就是諾貝爾獎季,今年諾貝爾獎相當引人注目,比如諾貝爾物理獎竟然是給了AI學習的類神經網路學習演算法,而文學獎則搬給了韓國小說家韓江,都相當貼近近年來熱門時事與作品,相當有切身感。不過,...
11/10/2024

今年諾貝爾獎出爐中,你知道咖啡也跟諾貝爾獎有關嗎

每年十月就是諾貝爾獎季,今年諾貝爾獎相當引人注目,比如諾貝爾物理獎竟然是給了AI學習的類神經網路學習演算法,而文學獎則搬給了韓國小說家韓江,都相當貼近近年來熱門時事與作品,相當有切身感。

不過,諾貝爾獎不是只有今年才有切身感,歷史上許多重要獲得諾貝爾獎的研究後來都應用在生活中。我在編輯《解讀諾貝爾獎的科學知識》時,訝異發現嘌呤類化合物的合成法也獲得過諾貝爾化學獎,而且還可以用來合成咖啡因,用在我們平常飲用的提神飲料、藥物或三合一咖啡中~

當然,嘌呤類合成不只用在咖啡中,還用在各種藥物開發與生命科學研究。但小編我每天早上都要泡一包咖啡飲用,沒想到我就這樣與百年前的諾貝爾化學獎交會了。

想知道生活中還有什麼發明或現象與諾貝爾獎有關嗎?Kakimochi《解讀諾貝爾獎的科學知識》一起告訴你~

#晨星出版 #勁草叢書

AI即時翻譯會讓多語能力失去價值嗎?並不會最近AI蓬勃發展,臉書母公司Meta最近在Meta Connection 2024展示穿戴裝置、人工智慧的當今發展,並讓Meta雷朋智慧眼鏡搭配即時翻譯,讓講不同語言的人都能互相溝通。有人認為,從今...
27/09/2024

AI即時翻譯會讓多語能力失去價值嗎?並不會

最近AI蓬勃發展,臉書母公司Meta最近在Meta Connection 2024展示穿戴裝置、人工智慧的當今發展,並讓Meta雷朋智慧眼鏡搭配即時翻譯,讓講不同語言的人都能互相溝通。

有人認為,從今以後,比起多語能力,人們更重要的能力會是「如何表達自己讓AI可以理解並翻譯」,當然,小編並不否認表達能力的重要性,但多語能力的價值並不僅在於溝通。

在《語言的力量》一書中,作者薇奧理卡.瑪利安表示,多語能力可以增加記憶的管道,只要我們會更多種語言,回想特定記憶的管道會更多,尤其當我們因為受傷、疲憊或年老時,多語能力會讓我們仍能維持認知與記憶能力,這能力甚至可以讓我們抵抗失智症的到來(類似能力稱為「認知儲備」)。

另一方面,多語能力中的不同語言會互相觸發,無論是近音、近形甚至近意皆然,這代表多語能力會給人更多的聯想、創意發想能力,對人的創造力具有正面影響。

語言的價值不僅是文化和情感,在這之上,多語能力可以讓你有更強的大腦功能!

#勁草叢書

馬斯克最近嘴泰勒絲的言論引發眾怒。究其原因,或許是因為他不僅在性別上攻擊泰勒絲,也攻擊泰勒絲所屬的「價值觀」。麥可・龐德《粉絲心理學》一書講述,人之所以會成為粉絲,不僅是因為領導者的人格魅力,更是因為領導者反應出的價值觀,如書中所言:「但社...
15/09/2024

馬斯克最近嘴泰勒絲的言論引發眾怒。究其原因,或許是因為他不僅在性別上攻擊泰勒絲,也攻擊泰勒絲所屬的「價值觀」。麥可・龐德《粉絲心理學》一書講述,人之所以會成為粉絲,不僅是因為領導者的人格魅力,更是因為領導者反應出的價值觀,如書中所言:

「但社會心理學家發現,領導者的威望其實取決於他們反映追隨者的價值觀、準則和期望的程度高低,而非他們的個人特質。一位有影響力的領導者代表著該團體的社會認同;這種人很容易追隨,因為其價值觀與追隨者吻合。據此推算,川普在2016年之所以大受歡迎,是因為儘管他相當富有,仍然設法將自己的形象塑造成一個勤奮工作的普通美國人,而他是那種討厭政客的政客,因此能吸引對政治菁英已不抱期望的人。泰勒絲深受上百萬名年輕粉絲的愛戴,不僅是因為她的音樂,也因為她能夠意識到粉絲們在乎的事情,比如女性權益和青少年的感情難關。粉絲無法了解她,但她的歌曲明確傳達出她了解粉絲。」

或許馬斯克根本不在意這些泰勒斯所維護的進步價值、同理心、女性權益等,但許多人是在意的,這也顯得馬斯克更低級。

#晨星勁草

「憤怒」是一種能給予人動力的情緒,但掌控不好的話會傷人傷己,我尤其對「自己製造的怒氣也會傷害自己」相當有感觸,人際溝通顧問戶田久實曾分享以下故事:---有一名主管不知道什麼是「對自己生氣」,於是作者與他共進午餐,主管抱怨他職場的煩惱,比如制...
06/09/2024

「憤怒」是一種能給予人動力的情緒,但掌控不好的話會傷人傷己,我尤其對「自己製造的怒氣也會傷害自己」相當有感觸,人際溝通顧問戶田久實曾分享以下故事:
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有一名主管不知道什麼是「對自己生氣」,於是作者與他共進午餐,主管抱怨他職場的煩惱,比如制度老舊,上司命令蠻橫,下屬拚命工作,他討厭上司又覺得對不起下屬,每天都在犯頭痛,於是吃過量的止痛藥來止痛。

戶田久實說:「你這麼做就是在自我攻擊。」使主管瞬間醒悟。
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這故事出自《憤怒管理》,這不僅是一種控制自己脾氣的技術,它的目的在於讓溝通順暢。

但溝通要順暢當然不僅是要管控自身的憤怒,所以戶田久實將自己三十年的人際溝通顧問經驗搭配理論,出版成《憤怒管理》、《自信溝通》、《主動聆聽》三本書。我看到後相當驚艷,這種樸實但有系統、容易吸收的基礎書籍相當好,便向社長提議簽下這套書,目前編輯起來也相當有收穫。

另外也要感謝封面設計師,這封面很可愛啊!

連日本人被關在中國的看守所時,都見證到新疆人被迫害的慘況最近有一些網紅去新疆旅遊,引發熱議討論。小編沒去過新疆,不過我們編的《被中國拘禁的2279日》中,作者鈴木英司被關在看守所時,曾遇過新疆人,且親眼見證到他們被迫害的情況。書中寫道:「被...
30/08/2024

連日本人被關在中國的看守所時,都見證到新疆人被迫害的慘況

最近有一些網紅去新疆旅遊,引發熱議討論。小編沒去過新疆,不過我們編的《被中國拘禁的2279日》中,作者鈴木英司被關在看守所時,曾遇過新疆人,且親眼見證到他們被迫害的情況。書中寫道:

「被視為恐怖份子而帶進來的新疆維吾爾自治區的大學生,住了兩晚就突然消失了。跟那個大學生同房期間,我和同房者的行李檢查都變得異常嚴格。我也曾和另一名年輕新疆人同房,但那個年輕人也是過了一晚就被帶走了。他們現在人在哪裡呢,這實在令人在意。」

鈴木英司被中國逮捕到最後出獄的期間約莫是2016年~2023年,連他這樣的外國人在監獄中都看見新疆人被當成次等人民對待的慘狀。

只希望大家能小心對待這些鼓勵大家去新疆旅遊、想美化當地慘狀的資訊。那些打壓不是也不只是過去式,而是許多人見證的現在進行式。

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