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身體的營養要自助、天助還要人助!│夏天 ft.黃愛玲營養師👉️你所不知道的陽光營養素‘’維他命D‘’👉️你的個性會決定你的健康壽命! #寶島聯播網  #營養師  #恩迪恩健康管理  #減重  #飲控  #營養素 📌恩迪恩健康管理中心-黃愛玲...
11/01/2025

身體的營養要自助、天助還要人助!│夏天 ft.黃愛玲營養師
👉️你所不知道的陽光營養素‘’維他命D‘’
👉️你的個性會決定你的健康壽命!

#寶島聯播網 #營養師 #恩迪恩健康管理 #減重 #飲控 #營養素

📌恩迪恩健康管理中心-黃愛玲營養師門診諮詢專線:04-2473-8020
📌大千電台健康講座
📍時間:1月18日(六)早上10-12點
📍主題:營養師教你過年怎麼吃?體重怎麼減?內臟脂肪怎麼消?
📍地點:台中市西區華美西街一段137號8樓-1(光合教育基金會)
📍報名專線:04-2202-5000

#寶島聯播網 #營養師 #恩迪恩健康管理 #減重 #飲控 #營養素 👉️你所不知道的陽光營養素‘’維他命D‘’👉️你的個性會決定你的健康壽命!📌恩迪恩健康管理中心-黃愛玲營養師門診諮詢專線:04-2473-8020📌大千電台健康講座 ....

想吃甜食又擔心健康,該怎麼做?童綜合醫院營養治療科許思捷營養師👉️吃吃喝喝到底攝取了多少「糖」與「醣」?👉️怎麼吃得安全又健康?👉️想吃甜食時該怎麼辦?📣本集特別邀請 童綜合醫院 營養治療科 許思捷營養師, 分享高糖飲食的潛在風險,以及在生...
10/01/2025

想吃甜食又擔心健康,該怎麼做?童綜合醫院營養治療科許思捷營養師
👉️吃吃喝喝到底攝取了多少「糖」與「醣」?
👉️怎麼吃得安全又健康?
👉️想吃甜食時該怎麼辦?

📣本集特別邀請 童綜合醫院 營養治療科 許思捷營養師,
分享高糖飲食的潛在風險,
以及在生活中如何實現健康減糖,
並提供喜歡甜食的人解決方案。

#糖尿病嗜糖取代方案
#減糖增健康

👉️吃吃喝喝到底攝取了多少「糖」與「醣」?生活中常不知不覺中吃下過量的糖分與碳水化合物,這些隱藏的糖可能藏在飲料、零食甚至加工食品中,長期高糖飲食可能對健康造成哪些風險?又該如何避免?怎麼吃得安全又.....

【恩迪恩健康管理】營養的力量有多重要?│夏天 ft.黃愛玲營養師傾聽夏天-聽音占 卜 #傾聽夏天  #恩迪恩健康管理  #飲控  #減重 想一想檢視一下:1.營養是什麼?人體需要那些營養素?(巨量和少量)2.營養不良是什麼?如何判斷營養不良...
04/01/2025

【恩迪恩健康管理】營養的力量有多重要?│夏天 ft.黃愛玲營養師
傾聽夏天-聽音占 卜
#傾聽夏天 #恩迪恩健康管理 #飲控 #減重

想一想檢視一下:
1.營養是什麼?人體需要那些營養素?(巨量和少量)
2.營養不良是什麼?如何判斷營養不良?
3.營養過量和不足都是營養不良嗎?
4.那些慢性疾病可以透過營養修復?
5.食物高鐵對人體有哪些影響?

門診小故事,營養大奇蹟(爆肝科技人的結果論)

📌恩迪恩健康管理中心-黃愛玲營養師門診諮詢專線:04-2473-8020
📌大千電台健康講座
📍時間:1月18日(六)早上10-12點
📍主題:營養師教你過年怎麼吃?體重怎麼減?內臟脂肪怎麼消?
📍地點:台中市西區華美西街一段137號8樓-1(光合教育基金會)
📍報名專線:04-2202-5000

#傾聽夏天 #恩迪恩健康管理 #飲控 #減重 想一想檢視一下:1.營養是什麼?人體需要那些營養素?(巨量和少量)2.營養不良是什麼?如何判斷營養不良?3.營養過量和不足都是營養不良嗎?4.那些慢性疾病可以透過營養修復?5.食物高鐵對人....

【童綜合醫院】認識MBTI四個字母性格? │阿志/茱莉亞 ft.童綜合醫院癌症中心 江珈瑋心理諮商師MBTI性格最近被大家廣泛討論,你是E人還是I人?  但只能是E或I嗎?其實,每個人都有四個字母性格!究竟MBTI各是代表什麼?如何觀察每個...
03/01/2025

【童綜合醫院】認識MBTI四個字母性格? │阿志/茱莉亞 ft.童綜合醫院癌症中心 江珈瑋心理諮商師

MBTI性格最近被大家廣泛討論,
你是E人還是I人?
但只能是E或I嗎?
其實,每個人都有四個字母性格!
究竟MBTI各是代表什麼?
如何觀察每個人的字母性格,了解自己也認識他人?

👉️本集邀請童綜合醫院癌症中心江珈瑋心理師,
帶你認識MBTI四個字母性格,
一起來認識這個有趣的字母代表!
看看你是偏哪一種性格呢?

性格類型 生活應用
#醫院 #童綜合醫院 梧棲院區

MBTI性格最近被大家廣泛討論,你是E人還是I人? 但只能是E或I嗎?其實,每個人都有四個字母性格!究竟MBTI各是代表什麼?如何觀察每個人的字母性格,了解自己也認識他人?本集邀請童綜合醫院癌症中心江珈瑋心理師,帶你認識MB...

2024最後一個週末要去哪裡?👆「高山茶都.嘉義-茶.文旅」可以參觀5大展館,還可以參加導覽活動累了也可以坐在舞台區欣賞表演每天不間斷的DIY及茶席體驗,活動只到這個週末喔📅活動日期:2024年12月21日(六)至12月29日(日)  🕙活...
27/12/2024

2024最後一個週末要去哪裡?
👆「高山茶都.嘉義-茶.文旅」
可以參觀5大展館,還可以參加導覽活動
累了也可以坐在舞台區欣賞表演
每天不間斷的DIY及茶席體驗,活動只到這個週末喔

📅活動日期:2024年12月21日(六)至12月29日(日)  
🕙活動時間:10:00-18:00
📌地點:嘉義縣中埔鄉農會金蘭分部

『嘉義縣文化觀光局廣告』

【童綜合醫院】癌症治療越來越進步,該怎麼選擇癌症的治療方式?   │阿志/茱莉亞 ft. 放射腫瘤科 葉啟源主任癌症治療技術不斷進步,從手術、化療到放療,選擇適合的治療方式需要考量癌症種類、病情階段及個人健康狀況。❓️各種治療方式有什麼不同...
27/12/2024

【童綜合醫院】癌症治療越來越進步,該怎麼選擇癌症的治療方式? │阿志/茱莉亞 ft. 放射腫瘤科 葉啟源主任

癌症治療技術不斷進步,從手術、化療到放療,
選擇適合的治療方式需要考量癌症種類、病情階段及個人健康狀況。

❓️各種治療方式有什麼不同?
👉️本集邀請童綜合醫院癌症中心放射腫瘤科葉啟源主任,
分享癌症治療與選擇。

#放射治療
#癌症篩檢
#醫院 #童綜合醫院 #寶島聯播網

癌症治療技術不斷進步,從手術、化療到放療,選擇適合的治療方式需要考量癌症種類、病情階段及個人健康狀況。❓️各種治療方式有什麼不同?👉️本集邀請童綜合醫院癌症中心放射腫瘤科葉啟源主任,分享癌症治療與選擇....

高山茶都・嘉義 茶文旅 ➠ 懶人包攻略.ᐟ.ᐟ📅日期:2024年12月21日(六)-12月29日(日)  🕙時間:10:00-18:00📌地點:嘉義縣中埔鄉農會金蘭分部『嘉義縣文化觀光局廣告』
27/12/2024

高山茶都・嘉義 茶文旅 ➠
懶人包攻略.ᐟ.ᐟ
📅日期:2024年12月21日(六)-12月29日(日)  
🕙時間:10:00-18:00
📌地點:嘉義縣中埔鄉農會金蘭分部

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【長安醫院】透過健檢,如何幫健康投資?│Sammy/ Alin ft. 長安健管中心陳正杰主任你/妳有定期健檢嗎?健檢結果All pass 好不好?如何解讀健檢紅字?👉️解開健檢迷思~本集邀請長安醫院健管中心陳正杰主任,分享如何透過健檢做健...
23/12/2024

【長安醫院】透過健檢,如何幫健康投資?│Sammy/ Alin ft. 長安健管中心陳正杰主任

你/妳有定期健檢嗎?
健檢結果All pass 好不好?
如何解讀健檢紅字?

👉️解開健檢迷思~
本集邀請長安醫院健管中心陳正杰主任,
分享如何透過健檢做健康投資!

盡早尋求適合的治療方式,最佳治療時機不錯過!
#長安醫院 #醫院 #健檢

你/妳有定期健檢嗎?健檢結果All pass 好不好?如何解讀健檢紅字?👉️解開健檢迷思~本集邀請長安醫院健管中心陳正杰主任,分享如何透過健檢做健康投資!盡早尋求適合的治療方式,最佳治療時機不錯過! #長安醫院 #醫院 #健...

EP21│【敲敲門聊心室】婚姻關係裡的角色和原生家庭│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣兩人愛情明明很甜蜜,但為什麼還是會在愛裡受傷?當兩人進入到承諾關係,也就是婚姻中時,愛情就會變質嗎?為什麼總是有婆媳問題?岳婿卻可以好好相處呢?在婚姻關係...
20/12/2024

EP21│【敲敲門聊心室】婚姻關係裡的角色和原生家庭│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

兩人愛情明明很甜蜜,但為什麼還是會在愛裡受傷?
當兩人進入到承諾關係,也就是婚姻中時,愛情就會變質嗎?

為什麼總是有婆媳問題?
岳婿卻可以好好相處呢?

在婚姻關係中,兩人會進入兩個家庭,
與家中的關係角色,也會悄悄的突顯出另一半與原生家庭的議題,
如果在關係中有什麼衝突,自己爸媽自己最知道怎麼面對,自己的功課要自己寫!
👉 一起聽聽諮商師怎麼說。

敲敲門聊心室,打開你的心門,聽心事。
#人與關係 #愛情 #諮商 #心理學 #依附關係 #依戀關係 #玩心聊療
#內在運作 #自我分化 #婆媳問題 #婚姻

【本節目由文化部影視局補助製播】

------------------
📍Podcast收聽:
✔️Apple Podcast: https://reurl.cc/GprxKW
✔️Spotify: https://reurl.cc/Gprx4x
✔️Firstory: https://reurl.cc/jy51vZ

兩人愛情明明很甜蜜,但為什麼還是會在愛裡受傷?當兩人進入到承諾關係,也就是婚姻中時,愛情就會變質嗎?為什麼總是有婆媳問題?岳婿卻可以好好相處呢?在婚姻關係中,兩人會進入兩個家庭,與家中的關係角色,也會...

【童綜合醫院】抗癌路上,身心如何調適? │阿志/茱莉亞 ft. 癌症中心 江珈瑋心理諮商師癌症越來越普及,當身邊的親友或是自己罹癌時,心理上的創傷如額調適?陪伴親友抗癌的路上,又該如何情緒支持?👉️本集邀請童綜合醫院癌症中心江珈瑋諮商心理師...
20/12/2024

【童綜合醫院】抗癌路上,身心如何調適? │阿志/茱莉亞 ft. 癌症中心 江珈瑋心理諮商師

癌症越來越普及,
當身邊的親友或是自己罹癌時,
心理上的創傷如額調適?
陪伴親友抗癌的路上,
又該如何情緒支持?

👉️本集邀請童綜合醫院癌症中心江珈瑋諮商心理師,
分享在抗癌的路上如何陪伴癌症病人?
癌症病人又該如何調適?

#寶島聯播網 #童綜合醫院 #癌症心理師
#癌症 #健康 #抗癌 #醫師來了 #情緒支持

癌症越來越普及,當身邊的親友或是自己罹癌時,心理上的創傷如額調適?陪伴親友抗癌的路上,又該如何情緒支持?👉️本集邀請童綜合醫院癌症中心江珈瑋諮商心理師,分享在抗癌的路上如何陪伴癌症病人?癌症病人又該如何.....

18/12/2024

【農來Show】農業部青農輔導,資源有哪些? │小倩 ft. 農業部農民輔導司 陳俊言司長

農業永續需要年輕世代的加入,
尤其農村人力問題,更是最需要關注的焦點,
農業部希望培育更多青年農民進入這個產業,
傳承技術、經驗,也運用年輕人的創意及科技行銷。

本集邀請到農業部農民輔導司司長陳俊言來跟大家聊聊,
農業部提供什麼資源給青農呢?
以及,推動全民食農教育,如何支持在地農產?

#寶島聯播網 #農業部
#青農 #食農教育 #產業轉型 #產銷履歷 #農業輔導

【農業部廣告】

17/12/2024

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車輛遵守「慢、看、停」大客車與大貨車駕駛🚌󠀠在路口停等讓行人通過!讓悲劇不再發生󠀠❤️停讓小動作 大車更安全https://s.yam.com/I1l2E【交通部與公路局廣告】
16/12/2024

車輛遵守「慢、看、停」
大客車與大貨車駕駛🚌
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讓悲劇不再發生
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EP20│【敲敲門聊心室】愛情不是一昧討好:維持愛情的生活法(下)│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣談戀愛時,你是保有自我的人嗎? 或是,你是別人口中的「戀愛腦」呢?🧠戀愛腦的特色:只圍繞著對方❶為對方改變自己 ❷ 生活只有對方❸ 覺得不公...
14/12/2024

EP20│【敲敲門聊心室】愛情不是一昧討好:維持愛情的生活法(下)│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

談戀愛時,你是保有自我的人嗎?
或是,你是別人口中的「戀愛腦」呢?

🧠戀愛腦的特色:只圍繞著對方
❶為對方改變自己 ❷ 生活只有對方❸ 覺得不公平❹失去自我

在一段關係裡頭,如何保有自己?也就是了解關係中的自我。
愛情關係就像是自我分化的過程,
能在個人與重要他人的親密關係中,保有獨立自主的能力。

✎所有關係:人際關係、愛情關係,其實都是自我關係的延伸。

👉一段好的關係要能夠作到:
❤自我分化 ▷擁有歸屬感,又要擁有獨立於關係的自我感
❤提供可追尋的方向 ▷幸福感情的特質
❤支持你做自己 ▷欣賞你的獨特
❤需害怕表達 ▷不用盲目配合
一起聽聽諮商師怎麼說。

敲敲門聊心室,打開你的心門,聽心事。
#人與關係 #愛情 #諮商 #心理學 #依附關係 #依戀關係 #玩心聊療
#內在運作 #自我價值
【本節目由文化部影視局補助製播】

📍Podcast收聽:
✔️Apple Podcast: https://reurl.cc/GprxKW
✔️Spotify: https://reurl.cc/Gprx4x
✔️Firstory: https://reurl.cc/jy51vZ

談戀愛時,你是保有自我的人嗎? 或是,你是別人口中的「戀愛腦」呢?🧠戀愛腦的特色:只圍繞著對方❶為對方改變自己❷ 生活只有對方❸ 覺得不公平❹失去自我在一段關係裡頭,如何保有自己?也就是了解關係中的自我.....

【童綜合醫院】邁向高齡營養新食代,高齡者遇到的營養問題有哪些?│阿志/茱莉亞 ft. 童綜合營養師黃筱尹超高齡時代來臨,高齡者遇到的營養問題有哪些?避免高齡者肌少症及衰弱症~營養不能少營養不良或營養過剩又會有什麼影響?👉️本集邀請童綜合醫院...
13/12/2024

【童綜合醫院】邁向高齡營養新食代,高齡者遇到的營養問題有哪些?│阿志/茱莉亞 ft. 童綜合營養師黃筱尹

超高齡時代來臨,
高齡者遇到的營養問題有哪些?
避免高齡者肌少症及衰弱症~營養不能少
營養不良或營養過剩又會有什麼影響?

👉️本集邀請童綜合醫院營養治療科黃筱尹營養師,
分享高齡者營養如何補充?
營養存摺 越早開始存越好!

#醫院 #童綜合醫院 #寶島聯播網 #醫師來了
#高齡化社會 #營養存摺

超高齡時代來臨,高齡者遇到的營養問題有哪些?避免高齡者肌少症及衰弱症~營養不能少營養不良或營養過剩又會有什麼影響?👉️本集邀請童綜合醫院營養治療科黃筱尹營養師,分享高齡者營養如何補充?營養存摺 越早開始存越...

白內障手術後還是看不清楚!! 是手術失敗還是產生了後遺症?!白內障問題是不是越年輕處理越好?聽長安醫院  #眼科  #彭書昱 醫師分享影響白內障手術結果的因子及術後注意事項… #眼科  #白內障 術後要乖乖遵守醫囑 #長安醫院  #醫院盡早...
09/12/2024

白內障手術後還是看不清楚!!
是手術失敗還是產生了後遺症?!
白內障問題是不是越年輕處理越好?
聽長安醫院 #眼科 #彭書昱 醫師
分享影響白內障手術結果的因子及術後注意事項…

#眼科 #白內障 術後要乖乖遵守醫囑
#長安醫院 #醫院
盡早尋求適合的治療方式,最佳治療時機不錯過

白內障手術後還是看不清楚!! 是手術失敗還是產生了後遺症?!白內障問題是不是越年輕處理越好?聽長安醫院 #眼科 #彭書昱 醫師分享影響白內障手術結果的因子及術後注意事項… #眼科 #白內障 術後要乖乖遵守醫囑 #長安醫院 #醫院...

🎉臺北最High新年城-2025跨年晚會  🎉各位期待已久,卡司搶先完整公開!🎤卡司陣容超華麗:🎶 人氣天后 梁詠琪 Gigi Leung Wing Kei 陪你邁向2025年🎶 潮流新聲 J.Sheon (街巷)  &   夜晚增色🎶 金...
07/12/2024

🎉臺北最High新年城-2025跨年晚會 🎉
各位期待已久,卡司搶先完整公開!

🎤卡司陣容超華麗:
🎶 人氣天后 梁詠琪 Gigi Leung Wing Kei 陪你邁向2025年
🎶 潮流新聲 J.Sheon (街巷) & 夜晚增色
🎶 金曲天后 戴佩妮 PennyTai 經典重現
🎶 情歌王子 李聖傑 Sam Lee 深情開嗓
🎶 超強DJ RayRay 熱血爆棚
🎶 活力滿分 Dragon Beauties小龍女 舞動全場
🎶 創作才子 #黃宣 YELLOW 帶來滿滿新意
🎶 搖滾女王 楊乃文 魅力無法擋
🎶 搖滾霸主 八三夭 831 帶領全場音浪炸裂
🎶 霹靂舞國手 #孫振 B-boy Quake 與 熱力破表
🎶 2024捷運盃街舞大賽冠軍舞團 HRC BEAST CREW SHADOW 點燃跨年晚會

快加入這場視覺與聽覺的震撼盛宴,
準備一起炸裂2025年🔥


#2025跨年活動
跨年晚會官網: https://2025newyear.travel.taipei/
連結網址:https://2025newyear.travel.taipei/

【敲敲門聊心室】愛情不是一昧討好:維持愛情的生活法│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣♥️對一個人心動,就是愛情嗎?你經常在愛情中問: 要找「你愛的人」或「愛你的人」?愛的起點是什麼? 愛的起點是你童年時期與主要照顧者之間的關係,從童年時期的...
06/12/2024

【敲敲門聊心室】愛情不是一昧討好:維持愛情的生活法│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

♥️對一個人心動,就是愛情嗎?
你經常在愛情中問: 要找「你愛的人」或「愛你的人」?

愛的起點是什麼?
愛的起點是你童年時期與主要照顧者之間的關係,
從童年時期的依附關係延伸了解長大後,
開始發展愛情時,自己是哪一種依戀關係?
是安全依戀型?逃避依戀型?還是焦慮依戀型?

✏️焦慮依戀的人會討好別人
✏️逃避依戀的人會討好自己
✏️混亂依戀的人 想要被討好

在愛情中,了解自己的內在運作模式inner work model,
往自己內心看,先有勇氣面對真實的自己,
再學會與另一半有內心的親密感。

👉愛是能力也是情緒,
回到自己內在,真實面對自己想要的愛,才能找到愛的能力。
一起聽聽諮商師怎麼說。

敲敲門聊心室,打開你的心門,聽心事。
#人與關係 #愛情 #諮商 #心理學 #依附關係 #依戀關係 #玩心聊療
#內在運作 #自我價值

對一個人心動,就是愛情嗎?你經常在愛情中問: 要找「你愛的人」或「愛你的人」?愛的起點是什麼? 愛的起點是你童年時期與主要照顧者之間的關係,從童年時期的依附關係延伸了解長大後,開始發展愛情時,自己是哪一種.....

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