Bitmesini istememenize rağmen sona eren romantik bir ilişkiniz olduysa, kalp kırıklığının ne kadar zor olduğunu bilirsiniz. Acınızın geçeceği fikri imkansız görünebilir ancak unutmayın, her şey geçicidir. İşte ilişki terapistlerinden aşk acısıyla baş etmeniz için tavsiyeler…
Kendinizi ihmal etmeyin
Kötü bir aşk deneyiminden sonra, içinizden bir şey yapma isteğinin gelmemesi normaldir fakat öz bakımınızı aksatmanın size hiçbir faydası olmaz. Özellikle duygusal olarak zorlanılan dönemlerde sağlıksız gıdalara karşı istek artar fakat vücudunuz iyi hissetmediği sürece siz de hissedemezsiniz.
Sosyal medyayı dikkatli kullanın
Her şeyi bir anda silip atmak zorunda değilsiniz fakat sürekli o kişiye dair haberler almak, nerede ve kiminle olduğunu öğrenmeye çalışmak sizi duygusal olarak yıpratmanın ötesinde bir fayda sağlamaz.
Günlük tutun
Günlük tutmak ruhsal iyileşmeye yardımcıdır, özellikle söylenecek sözlerin asla bitmediği ayrılık durumlarında eski partnerinizden duymayı bekledikleriniz veya izin söylemek istediklerinizi güvenli bir alanda ifade etmek, istemediğiniz patlamalar yaşamanızı önler.
İyileştirici ritüellerini deneyin
Bu tarz uygulamalar biraz tuhaf hissettirebilir, ama sizi iyi gelip gelmeyeceğiniz denemeden bilemezsiniz. Eski sevgiliye bir mektup yazmak ve yakmak, ilişkiyi hatırlatan eşyaları ortadan kaldırmak gibi eylemler içeren ritüeller yardımcı olabilir.
Günaydın
Hafta sonu geldi... Kafamızdan çiçekler fırlamasa da biraz durup nefes alalım. Kendimize ayıracağımız küçük anlar bile bazen yeter. Herkese sakin ve dingin bir hafta sonu, günaydın 🌿
📸 mrspepita / Instagram
#aiart #günaydın #yapayzeka #dijitalsanat
Cumhuriyet'in getirdiği kazanımlarla ilkleri başaran kadınlar... Unvanlarının önüne "kadın" konması şimdi cinsiyetçi olarak kabul görse de kadınların kat ettiği yolları onlar açtı. Onlar, Cumhuriyet'in sunduğu imkanlara kendi azimlerini kattı ve yaşadığımız topraklarda mesleklerinin ilk kadın temsilcileri oldu. Cumhuriyet'in 101. yılında, cumhuriyet kadınlarının başarıları...
- Afet İnan: İlk kadın tarih profesörü ve Atatürk'ün manevi kızı
- Afife Jale: İlk kadın tiyatro oyuncusu
- Emel Gazimihal: İlk radyo spikeri
- Feriha Sanerk: İlk kadın emniyet müdürü
- Feriha Tevfik: İlk Türkiye güzeli
- Filiz Dinçmen: İlk kadın büyükelçi
- Gül Esin: İlk kadın muhtar
- Remziye Hisar: İlk kadın kimyager
- Keriman Halis: İlk Dünya güzeli
- Lale Aytaman: İlk kadın vali
- Lale Orta: İlk kadın hakem
- Leman Altınçekiç: İlk kadın jet pilotu
- Müfide İlhan: İlk kadın belediye başkanı
- Nuran Devres: İlk kadın TV spikeri
- Özlem Bozkurt: İlk kadın kaymakam
- Sabiha Bengütaş:İlk kadın heykeltraş
- Sabiha Gökçen: İlk kadın savaş pilotu
- Safiye Ali: İlk kadın doktor
- Samiye Morkaya: İlk kadın otomobil yarışçısı
- Seher Aytaç: İlk kadın makinist
- Semiha Berksoy: İlk kadın opera sanatçısı
- Süreyya Ağaoğlu: İlk kadın avukat
- Tansu Çiller: İlk kadın başbakan
- Türkan Akyol: İlk kadın bakan
- Adile Ayda: İlk kadın diplomat
- Refet Angın: İlk kadın öğretmen
- Aysima Altınok: İlk kadın beyin cerrahı
- Sabire Aydemir: İlk kadın veteriner
- Ferdane Bozdoğan Erberk: İlk kadın diş hekimi
- İnci Özdil: İlk kadın orkestra şefi
- Jale İnan: İlk kadın arkeolog
- Selma Rıza: İlk kadın gazeteci
- Fazıla Şevket Giz: İlk kadın profesör, zoolog
- Nüzhet Gökdoğan: İlk kadın gökbilimci ve dekan
- Pakize Tarzi: İlk kadın jinekolog (kadın doğum uzmanı)
#cumhuriyetbayramı #29ekimcumhuriyetbayramı #cumhuriyet #29ekim #cumhuriyetkadınl
Bugün Türkiye Cumhuriyeti’nin 101. yılını kutlamanın gururunu yaşıyoruz! Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarının bizlere miras bıraktığı Cumhuriyet, bağımsızlık ve özgürlük tutkusunun simgesidir. 29 Ekim 1923’te temelleri atılan bu büyük eser, ulusça dayanışma içinde, çağdaş değerler ışığında geleceğe umutla bakmamızı sağlıyor. Bu anlamlı günde, Cumhuriyet’in ışığını yarınlara taşıyacak olan gençlerimize güveniyor ve geleceği onlarla birlikte inşa ediyoruz. Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun; nice 101 yıllara! 🇹🇷✨
#29ekim #cumhuriyetbayramı #29ekimcumhuriyetbayramı #cumhuriyetin101yılı #kutluolsun
İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu, sosyal medya hesabı üzerinden 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı'nda 30 İBB Müzesini ücretsiz ziyaret edilebileceğini duyurdu. İşte 29 Ekim günü ücretsiz bir şekilde ziyaret edebileceğiniz 30 müze..
- Taksim Cumhuriyet Müzesi
- Anadolu Hisarı Müzesi
- Tekfur Sarayı Müzesi
- Kemal Sunal Müzesi
- Aşiyan Müzesi
- Şişli Atatürk Müzesi
- İtfaiye Müzesi
- Karikatür ve Mizah Müzesi
- Çocuk Bilim Merkezi
- Müze Gazhane L Binası
- Gazhane İklim Müzesi
- Bebek Sarnıcı Galerisi
- Mecidiyeköy Sanat
- Mevlanakapı Karakolu Ziyaretçi Merkezi
- Haliç Sanat: Fener Evleri 1
Haliç Sanat: Fener Evleri 2
Haliç Sanat: Fener Evleri 3
- Habitat Sanat
- Gülhane Sarnıcı
- Casa Botter
- Büyükada Taş Mektep
- Artİstanbul Feshane
- Baruthane Müze
- İstanbul Tasarım Müzesi
- Belgradkapı Ziyaretçi Merkezi
- Bulgur Palas
- İstanbul Sanat Müzesi
- Bakırköy Sanat
- Kağıthane Sanat
- Metrohan
#29ekimcumhuriyetbayramı #cumhuriyetbayramı #29ekim #cumhuriyet #müze #müzeler #istanbulunmüzeleri
2024 yılının En İyi Vahşi Doğa Fotoğrafları (Wildlife Photography Awards) finalistleri belli oldu. İşte o finalistlerden bazıları...
#vahşiyaşamfotoğrafçılığı #fotoğrafçılık #vahşiyaşam #doğalyaşam #doğafotoğrafları #fotoğrafyarışması
“Esenlikler 17 Ekim saat 14.26’da Koç burcunun 24. derecesinde çok sert bir Dolunay meydana gelecek. Dolunaydaki tüm önemli gezegenler akslarda. Yani Plüton yükselen üzerinde, Mars alçalan, Güneş tepe noktası ve Ay dip noktası üzerinde. Ve bu gezegenler arasındaki açılar da tolerans dahilinde. Yani Plüton ve Mars gibi çok sert, krizli ve dönüşümsel gezegenler, çok güçlü olarak işin içerisinde olduğu, bir büyük kare formasyonu oluşturduğu bir dolunay deneyimleyeceğiz. Bu etkilerin her biri çok çok çok sert. Mars Yengeçte güçsüz, duygusal ve alıngan, Plüton keza çok belirgin bir yerde ve astrolojideki en zor açı kalıbı olan büyük kare var. Bu dolunaya çok dikkat etmeliyiz. Tüm öncü burçlar çok belirgin bir şekilde etkilenecek.
Haritada çok belirgin olduğunu söyleyebileceğim bir sabit yıldız ZUBEN ELSCHEMALI var. Negatif sosyal reform ile alakalı bir sabit yıldız ve kötü etkileriyle bilinir. Adı üstünde sosyal reform ile ilgili bir etki ve bu bana biraz savaş konularını çağrıştırıyor. Ayrıca dünya ve ülke gündemi çok çok kötü. Kadın cinayetleri, çocuk cinayetleri gibi korkunç gündemlerin gölgesinde geçirdiğimiz günlerdeyiz ve bu dolunay bu kara bulutları bence biraz daha üzerimizde dolaştırıyor hatta daha riskli bir hale getiriyor diyebilirim. An derecesi haritanın 4. Evinde, gayrimenkul, aile gibi konularda birtakım gerginlikler yaşanabilir, kırılmalar, küslükler, boşanmalar, ayrılıklar yaşanabilir. Yükselen burçta Oğlak’ta olduğu için işin içine iş, kariyer konuları, buradaki krizler, kopuşlar, tartışmalar da girebilir.
Benim şimdiye kadar gördüğüm en gergin gezegensel etkileşimlerden biri, ay fazlarından biri diyebilirim. Bu dolunaya çok dikkat. Neyse ki tutulma gibi oktavı çok yüksek değil, Ekim ayı süresince etkili olacak.”
Astrolog Korhan Kılınçkaya, 17 Ekim Koç burcunda Dolunay'ın astrolojik etkilerini yorumlad
2024 Yılın Kuş Fotoğrafçısı Ödülleri’nin kazananları açıklandı. 9. kez düzenlenen yarışma, kuşların güzelliklerini sergilerken, aynı zamanda karşı karşıya kaldıkları tehlikelere de dikkat çekiyor.
#kuşfotoğrafçılığı #kuşfotoğrafçısı #kuş #doğalyaşam #doğafotoğrafları #fotoğrafyarışması
Ekim ayları, ektiklerimizin büyüyüp yeşererek Nisan ayında çiçekleneceği aylardır. Bu aydan itibaren zihnimiz, ruhumuz, bedenimiz, yaşam akışımız adeta toprağın altında dinlenir, İlkbahar ekinoksu ile yeniden canlanmaya hazırlanır. Bizler de toprağa bir tohum ekmek için yaşamımızda bir şeyler başlatmaya çağrılırız.
Bu yıl Ekim ayına Jupiter Retrosu ile bir karma temizliği yaparak başlıyoruz. Jupiter doğum haritamızda; etik, ahlak, genişleme, yenilenme, keşfetme ve anlama fırsatları ile ilgilidir. Gökyüzünde hangi burçta ilerliyorsa, o süreçte şans ve fırsatlar o alandan gelir. Bu yıl Mayıs ayından beri bizlere; kendimizi ifade etme, kişisel gelişim, eğitim, seyahat, ticaret, görüşme, anlaşma, teklifler, hukuk, sosyalleşme, projeler, araç alımı, ehliyet ve dil kursları gibi alanlarda fırsatlar sunuyor. Retro zamanlarında ise; şanslarımızı bu alanda doğru kullanıp kullanmadığımızı sınamaya hazırlanıyor.
Eğer; dürüst, etik, çok yönlü, doğru bilgiye değer veren, vicdanı rahat biri iseniz, retro döneminin hediyelerine kavuşabilirsiniz. Bu dönemde gecikmiş şanslar gelebilir, gecikmiş başvurulardan dönüşler alınabilir, hukuksal konular ve ilahi adalet yerini bulabilir. Juno ve Jupiter'in güzel açısı ile bugünlerde pek çok ikiz ruh buluşması yaşanabilir. İlişkilerde konuşulmayanlar konuşularak çözülebilir.
Eğer; dürüst olmadığınız, kendinizi ve diğerlerini aldattığınız konular varsa, yargı, kibir, eleştiri, dedikodu, yalan, iftira gibi karmalar yarattıysanız, takıntılı iseniz, diğerlerinin fikrine, inancına saygı duymadıysanız, yanlış bilgi yaydıysanız veya bilginizi doğru kullanmadıysanız, bugünlerde bu konuların bedellerini ödeyebilirsiniz.
Dünyaya etkileri ve yazının devamı HTHayat Astroloji’de…
#jüpiterretrosu #jupiterretrosu #retrogezegenler #astrolog #astroloji #burçlar #burclar
“Şiddete başvurmuyor oluşunuz sizi iyi bir insan yapmaya yetmiyor”
Kadınlara ve çocuklara yönelik ve toplum vicdanını derinden yaralayan şiddet olayları, çeşitli kesimlerde yankı bulmaya devam ediyor.
@ucan_baba adlı hesabın sahibi Ali Taylan Çulpan, "Biz de sorumluyuz!" diyerek erkeklere çağrı yaptı ve son günlerde kadınlara ve çocuklara yönelik şiddet vakalarındaki artışa yönelik düşüncelerini paylaştı.
Dijital içerik üreticisi Ece Dinç de @_ecedinc hesabından erkeklere seslenerek “Bu sizin de meseleniz” dedi. Ece Dinç, Instagram hesabında “Erkeklere açık çağrı” başlığıyla yayınladığı gönderisinde şöyle ifade etti:“Bu sizin de meseleniz. Ortada bir kadın sorunu yok, ortada bir ERKEK ŞİDDETİ sorunu var. Eğer gerçekten iyi bir insansanız, ben şiddete başvurmuyorum zaten diyerek o köşenize çekilemezsiniz.
‘Kadınlar duygusaldır’, “Kadınlar abartıyor” gibi kalıplarla beyni yıkanan erkeklere ulaşamayan çığlıklarımızı, toplumun size sağladığı ayrıcalıkları kullanarak siz duyurmalısınız.
Destek çağrısı yapılırken dahi baskı kadın ünlülere yapılıyor ama erkek ünlüler pas geçiliyor. Oysa ki kitlesi ağırlıklı olarak erkek olan ünlülerin bu güçlerini, kendilerine hayranlık duyan diğer erkekleri eğitmek için kullanması çok daha önemli. Çünkü erkekler de şiddeti yine diğer erkeklerden görüyor.
Gece sokakta yürürken siz de bir kadından değil, yine bir erkekten korkuyorsunuz. Bu sizin de meseleniz ve bizzat şiddete başvurmuyor oluşunuz sizi iyi bir insan yapmaya yetmiyor. Ataerkil düzenin size sağladığı ayrıcalıkların sorumluluğunu alarak, onları iyiye kullanmaya davet ediyorum sizi.
İşe önce kendinizi, sonra hemcinslerinizi eğitmekle başlayın. Kadın düşmanı hemcinslerinizi dışlayın. Şiddete başvuranları anında ihbar edin, korumayın ya da kulak tıkamayın!
Kadınları dinleyin. Onlar
Favorin hangisi? 😍🦋
📸 ai_virtualcouture / Instagram
