
06/02/2025
👀 Dikkat! Gözlerinize zarar veren hatalar kuru göz sendromuna yol açıyor!
💻 Uzun saatler ekran başında mısınız?
🌬️ Klimalı ortamlar gözlerinizi kurutuyor mu?
💦 Gözleriniz yanıyor, batıyor ve sulanıyor mu?
📌 Kuru göz sendromu yaşam kalitenizi düşürebilir, ancak önlem almak mümkün!
✅ Ekran karşısında sık sık göz kırpın
✅ Ortam havasını nemlendirin
✅ Yeterli su tüketin
✅ Lenslerinizi doğru kullanın
✅ Göz damlalarını doktorunuza danışarak seçin
✅ D vitamini ve Omega-3 tüketiminizi artırın
Göz sağlığınızı koruyun, hayat kalitenizi yükseltin! 🏆
https://habergalerisi.com/kuru-goz-sendromu-nedir-136280-haberi
Uzun süre ekran başında kalmak, klimalı ortamlarda vakit geçirmek kuru göz sendromunu tetikliyor! İşte gözlerinizi koruyacak 6 etkili önlem!