nasil.com

nasil.com nasil.com Amaç hep beraber öğrenmek, hayatımızı geliştirmek ve kolaylaştırmak.

Günlük hayatımızı kolaylaştıracak kolay, pratik ve faydalı yemek tariflerini, diyet listelerini, saç modellerini, yol tarifleri, doğal zayıflama yöntemlerini, çocuk eğitimi bilgilerini... ve daha binlerce faydalı içeriği üretiyoruz veya sizlerden gelenleri paylaşıyoruz.

📍SİBER GÜVENLİK BİR SEÇENEK DEĞİL, ZORUNLULUKTUR!Geçtiğimiz hafta Instagram’a erişim kısıtlandığında, çoğumuz VPN kullan...
14/08/2024

📍SİBER GÜVENLİK BİR SEÇENEK DEĞİL, ZORUNLULUKTUR!

Geçtiğimiz hafta Instagram’a erişim kısıtlandığında, çoğumuz VPN kullanarak bağlantı sağlamaya çalıştık. Evet, VPN hayat kurtarıcı gibi göründü ancak aklımızın bir köşesinde gizlilik ve güvenlik açısından riskler var mı endişesini de beraberinde getirdi.

Günümüzde hepimiz dijital dünyada yaşıyoruz; sosyal medyada paylaşımlar yapıyor, online alışverişler yapıyor, banka işlemlerimizi bile internetten hallediyoruz. Ama bu rahatlığın yanında, veri ve bilgi güvenliği de büyük önem taşıyor.

Aslında en basit haliyle veri güvenliği, bizim için değerli olan bilgilerin başkalarının eline geçmemesini sağlamaktan ibaret. Kimlik bilgilerimiz, şifrelerimiz, fotoğraflarımız… Tüm bunlar sadece bizim kontrolümüzde olmalı. Eğer bir başkasının eline geçerse, kötü niyetli kişiler bunları kullanarak kimlik hırsızlığı yapabilir, hesaplarımıza erişebilir ya da bize zarar verebilir.

Bu yüzden, interneti kullanırken dikkatli olmak zorundayız. Güçlü şifreler oluşturmak, sosyal medya paylaşımlarımızda kişisel bilgilerimizi ifşa etmemek, güncel yazılımlar kullanmak gibi basit adımlar, dijital dünyada güvende kalmamıza yardımcı olabilir.

Unutmayalım, dijital dünyada attığımız her adımın bir izi var. Bu yüzden, verilerimizi koruyarak hem kendimizi hem de sevdiklerimizi güvence altına alabiliriz.

Bir de Yapay Zeka Güvenliği var ki o başlıbaşına ayrı bir konu..

Konuşacağız tüm bunları..


💻🔐

https://www.youtube.com/watch?v=CuVAlCvKmFYDUTCH Testi Nedir? Neden Önemlidir?               Hormonal sağlıkta devrim ni...
05/07/2024

https://www.youtube.com/watch?v=CuVAlCvKmFY

DUTCH Testi Nedir? Neden Önemlidir?

Hormonal sağlıkta devrim niteliğinde bir adım: DUTCH Testi!
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, DUTCH testinin ne olduğunu ve hormonal sağlık yönetiminde neden bu kadar önemli olduğunu açıklıyor. Bu video, DUTCH testinin nasıl yapıldığını, ne tür bilgiler sağladığını ve kimler için uygun olduğunu detaylandırıyor.
🧬 Videomuzda Neler Bulacaksınız:
DUTCH testinin tanımı ve nasıl çalıştığı
Hormon seviyelerini anlamada DUTCH testinin önemi
DUTCH testi sonuçlarının sağlık üzerindeki etkileri
Hormonal dengesizlikleri teşhis etmede DUTCH testinin rolü
Hormonal dengesizlikler birçok sağlık sorununa yol açabilir.
Opr.Dr. Ümmü Özkaya ile DUTCH testinin, hormonal sağlık sorunlarınızı anlamanıza nasıl yardımcı olabileceğini keşfedin.
👩‍⚕️ Bu video, hormonal sağlık konusunda derinlemesine bilgi edinmek isteyen herkes için hazırlanmıştır.

















DUTCH Testi Nedir? Neden Önemlidir? Hormonal sağlıkta devrim niteliğinde bir adım: DUTCH Testi! Kadın Doğ...

https://www.youtube.com/watch?v=7r4i3dcd-TQBioeşdeğer Hormon Tedavisinde Kullanılan, Eczacılara Hazırlatılan Hormonlar G...
03/07/2024

https://www.youtube.com/watch?v=7r4i3dcd-TQ
Bioeşdeğer Hormon Tedavisinde Kullanılan, Eczacılara Hazırlatılan Hormonlar Güvenli Midir? FTA Onayı Olması Önemli Midir?

Bioeşdeğer hormon tedavileri güvenli midir ve FDA onayının önemi nedir?
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, eczacılar tarafından hazırlanan ve sıklıkla kullanılan bioeşdeğer hormon tedavilerinin güvenlik standartlarını ve FDA onayının bu süreçteki rolünü ele alıyor. Bu video, hormon tedavilerinde güvenlik protokolleri, FDA onayının önemi ve hastalar için bilinmesi gerekenler üzerine yoğunlaşıyor.
🧪 Videomuzda Neler Bulacaksınız:
Bioeşdeğer hormonların güvenlik profili
FDA onayı ve düzenleyici standartlar
Eczacılara hazırlatılan hormon tedavilerinin etkinliği ve güvenilirliği
Hastaların bilmesi gereken önemli bilgiler ve tedbirler
Menopoz yönetimi ve hormon replasman tedavileri karmaşık konular olabilir. Opr. Dr. Ümmü Özkaya ile bu tedavilerin güvenliğini ve düzenleyici onaylarının önemini derinlemesine inceleyin.
👩‍⚕️ Bu video, hormon tedavisi düşünen veya mevcut tedavilerin güvenliği hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen herkes için hazırlanmıştır.
——————————————————————————
———————————————————————————————
—————————————————————————————————
——————————————————————————————
#

Bioeşdeğer Hormon Tedavisinde Kullanılan, Eczacılara Hazırlatılan Hormonlar Güvenli Midir? FTA Onayı Olması Önemli Midir? ...

01/07/2024

https://www.youtube.com/watch?v=e96Dn-OqyZI
Menopozda Hormon Tedavisi Kilo Aldırır mı?

Menopozda hormon tedavisi kilo almaya neden olur mu? Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, hormon replasman tedavisinin (HRT) menopoz döneminde kilo üzerindeki etkilerini açıklıyor. Bu video, HRT'nin potansiyel yan etkileri ve kilo yönetimi üzerine pratik bilgiler sunuyor.
🔍 Videomuzda Neler Bulacaksınız:
Hormon replasman tedavisinin kilo üzerindeki etkisi
HRT kullanırken kilo kontrolü için öneriler
Menopoz ve kilo değişiklikleri arasındaki ilişki
Sağlıklı yaşam tarzı seçenekleri ve diyet ipuçları
Menopoz sırasında pek çok kadın vücut ağırlığında değişiklikler yaşar.
Opr. Dr. Ümmü Özkaya ile hormon tedavisinin bu süreçteki rolünü anlayın ve menopoz döneminde sağlıklı kilo yönetimi için en iyi stratejileri keşfedin.
👩‍⚕️ Bu video, menopoz döneminde hormon tedavisi düşünen ve kilo yönetimi hakkında bilgi edinmek isteyen herkes için değerli bilgiler içermektedir.
💬 Menopoz, hormon tedavisi ve kilo yönetimi hakkında sorularınız mı var? Yorumlar kısmında sorularınızı paylaşın, Dr. Ümmü Özkaya yanıtlamaktan mutluluk duyacaktır.,

















https://www.youtube.com/watch?v=MleNPLMZUAwMenopozda Hormon Tedavisi Kanser Yapar Mı?              Menopozda hormon teda...
30/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=MleNPLMZUAw
Menopozda Hormon Tedavisi Kanser Yapar Mı?

Menopozda hormon tedavisi kanser riskini artırır mı?
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, menopozda kullanılan hormon tedavilerinin kanser üzerine etkilerini bilimsel veriler ışığında ele alıyor. Bu video, hormon replasman tedavisinin (HRT) olası sağlık riskleri ve kanserle olan ilişkisini detaylandırıyor.
🔬 Videomuzda Neler Bulacaksınız:
Hormon replasman tedavisi ve kanser riski arasındaki bağlantı
Farklı HRT türlerinin kanser üzerindeki etkileri
Menopozda hormon tedavisi almanın avantajları ve riskleri
Güncel araştırmalar ve uzman görüşleri
Hormon tedavisi, menopoz semptomlarını yönetmek için etkili bir yol olabilir, ancak bazı riskler taşıyabilir.Opr. Dr. Ümmü Özkaya ile bu karmaşık konuyu açığa kavuşturun ve menopoz yönetiminde bilinçli kararlar verin.
👩‍⚕️ Bu video, menopozda hormon tedavisi düşünen veya bu konuda daha fazla bilgi edinmek isteyen herkes için hazırlanmıştır.
————————————————————————————
—————————————————————————————————
——————————————————————————————

Menopozda Hormon Tedavisi Kanser Yapar Mı? Menopozda hormon tedavisi kanser riskini artırır mı? Kadın Doğum U...

https://www.youtube.com/watch?v=eDHJeHbrb4kMenopozda Hormon Replasmanı Nedir? Hormon Replasmanı Nasıl Uygulanır?       M...
27/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=eDHJeHbrb4k
Menopozda Hormon Replasmanı Nedir? Hormon Replasmanı Nasıl Uygulanır?

Menopoz döneminde hormon replasmanı nedir ve nasıl uygulanır?
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, hormon replasman tedavisinin (HRT) menopoz semptomlarını nasıl hafifletebileceğini ve bu tedavinin uygulanma yöntemlerini açıklıyor. Bu video, hormon replasmanının faydalarını, potansiyel risklerini ve uygulama seçeneklerini detaylı bir şekilde ele alıyor.
🧬 Videomuzda Öğrenecekleriniz:
Hormon Replasman Terapisi'nin menopozdaki önemi
HRT'nin çeşitli uygulama yolları (oral, transdermal, lokal)
Hormon replasmanının potansiyel faydaları ve yan etkileri
HRT ile ilgili sık sorulan sorular ve yanıtları
Menopoz dönemi, kadınların yaşamında doğal bir geçiş sürecidir ve hormon replasman tedavisi, bu dönemin getirdiği zorlukları yönetmede etkili bir yol olabilir. Opr.Dr. Ümmü Özkaya ile hormon replasmanının bilinmesi gerekenlerini keşfedin.
👩‍⚕️ Bu video, menopoz semptomlarıyla mücadele etmek isteyen ve hormon replasman tedavisi hakkında bilgi edinmek isteyen herkes için değerli bilgiler sunuyor.
💬 Hormon replasmanı ve menopoz hakkında sorularınız mı var? Yorumlar kısmında Dr. Ümmü Özkaya'ya sorularınızı yöneltebilirsiniz.
——————————————————————————
———————————————————————————————

Menopozda Hormon Replasmanı Nedir? Hormon Replasmanı Nasıl Uygulanır? Menopoz döneminde hormon replasmanı nedir ve nasıl uygulanır? ...

https://www.youtube.com/watch?v=o6T9WU6cYpQMenopoz Sonrası Hormon Değişikliği Nasıl Olur?           Menopoz sonrası haya...
26/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=o6T9WU6cYpQ
Menopoz Sonrası Hormon Değişikliği Nasıl Olur?

Menopoz sonrası hayatınızda neler değişir?
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, menopoz sonrası dönemde meydana gelen hormon değişikliklerini ve bu değişikliklerin kadın sağlığı üzerindeki etkilerini detaylı bir şekilde açıklıyor.
Bu video, menopoz sonrası hormonal düzenlemeler, sağlık yönetimi ve yaşam kalitesini artırma yollarını ele alıyor.
🔬 Videomuzda Neler Bulacaksınız:
Menopoz sonrası hormon değişikliklerinin anlamı
Hormonal düzensizlikler ve sağlık üzerindeki etkileri
Menopoz sonrası dönemde sağlıklı kalmanın yolları
Hormon replasman terapisi ve doğal tedavi seçenekleri
Menopoz sonrası hormonlar nasıl değişir ve bu değişiklikler günlük yaşamınızı nasıl etkiler?Opr. Dr. Ümmü Özkaya ile menopoz sonrası sağlık yönetimi hakkında bilmeniz gereken her şeyi öğrenin.
👩‍⚕️ Bu video, menopoz sonrası dönemdeki hormonal değişiklikleri anlamak ve bu dönemi en iyi şekilde yönetmek isteyen herkes için hazırlanmıştır.
💬 Hormon sağlığı ve menopoz sonrası dönem hakkında sorularınız mı var? Yorumlar kısmında Dr. Ümmü Özkaya'ya sorularınızı yöneltebilir, deneyimlerinizi paylaşabilirsiniz.

















Menopoz Sonrası Hormon Değişikliği Nasıl Olur? sonrası hayatınızda neler değişir? Kadın Doğum Uzm...

26/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=o6T9WU6cYpQ
Menopoz Sonrası Hormon Değişikliği Nasıl Olur?


Menopoz sonrası hayatınızda neler değişir?

Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, menopoz sonrası dönemde meydana gelen hormon değişikliklerini ve bu değişikliklerin kadın sağlığı üzerindeki etkilerini detaylı bir şekilde açıklıyor. Bu video, menopoz sonrası hormonal düzenlemeler, sağlık yönetimi ve yaşam kalitesini artırma yollarını ele alıyor.

🔬 Videomuzda Neler Bulacaksınız:
Menopoz sonrası hormon değişikliklerinin anlamı
Hormonal düzensizlikler ve sağlık üzerindeki etkileri
Menopoz sonrası dönemde sağlıklı kalmanın yolları
Hormon replasman terapisi ve doğal tedavi seçenekleri

Menopoz sonrası hormonlar nasıl değişir ve bu değişiklikler günlük yaşamınızı nasıl etkiler?Opr. Dr. Ümmü Özkaya ile menopoz sonrası sağlık yönetimi hakkında bilmeniz gereken her şeyi öğrenin.

👩‍⚕️ Bu video, menopoz sonrası dönemdeki hormonal değişiklikleri anlamak ve bu dönemi en iyi şekilde yönetmek isteyen herkes için hazırlanmıştır.

💬 Hormon sağlığı ve menopoz sonrası dönem hakkında sorularınız mı var? Yorumlar kısmında Dr. Ümmü Özkaya'ya sorularınızı yöneltebilir, deneyimlerinizi paylaşabilirsiniz.

https://www.youtube.com/watch?v=zhlAwXhxvIAMenopozda Ağrı Olur Mu?               Menopoz döneminde ağrı yaşamak mı? Kadı...
23/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=zhlAwXhxvIA
Menopozda Ağrı Olur Mu?

Menopoz döneminde ağrı yaşamak mı?
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, menopoz sırasında karşılaşılabilecek ağrıların nedenlerini ve bu ağrıların nasıl hafifletilebileceğini açıklıyor. Bu video, menopoz sürecinde ortaya çıkan eklem ağrıları, kas sertlikleri ve diğer ağrılı durumları ele alıyor.
🔍 Videomuzda Neler Bulacaksınız:
Menopozda ağrıların yaygın nedenleri
Menopoz döneminde rahatlatıcı ve tedavi edici yöntemler
Doğal tedaviler ve yaşam tarzı değişiklikleri
Uzman tavsiyeleri ve pratik ipuçları
Menopoz, hormonal değişikliklerin eşlik ettiği doğal bir dönemdir ve bu değişiklikler bazen ağrı gibi fiziksel semptomlara neden olabilir.
Opr.Dr. Ümmü Özkaya'nın rehberliğinde, menopoz sürecindeki ağrıları anlayın ve nasıl yöneteceğinizi öğrenin.
👩‍⚕️ Bu video, menopoz döneminde ağrı yaşayan herkes için değerli bilgiler sunmaktadır.
💬 Menopoz ve ağrı yönetimi hakkında sorularınız mı var? Yorumlar kısmında sorularınızı paylaşın, Dr. Ümmü Özkaya yanıtlamaktan mutluluk duyacaktır.
——————————————————————————
———————————————————————————————
————————————————————————————

Menopozda Ağrı Olur Mu? Menopoz döneminde ağrı yaşamak mı? Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Üm...

https://www.youtube.com/watch?v=4zMfrtCM6mkMenopozda Ara Kanamalar Olur Mu?Menopozda Kanamalar Hemen Kesilir Mi?        ...
20/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=4zMfrtCM6mk
Menopozda Ara Kanamalar Olur Mu?Menopozda Kanamalar Hemen Kesilir Mi?

Menopoz döneminde yaşanan vajinal kuruluk sizin için de bir sorun mu?
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, menopozda vajinal kuruluğun nedenlerini, bu durumu nasıl hafifletebileceğinizi ve tedavi yöntemlerini detaylı bir şekilde anlatıyor. Bu video, vajinal sağlık ve menopoz sürecinde karşılaşılan bu yaygın sorunu ele alıyor.
🌺 Video Serimizde Neler Bulacaksınız:
Menopozda vajinal kuruluğun sebepleri
Vajinal kuruluğu hafifletmek için kullanılan tedaviler
Hormonal ve non-hormonal tedavi seçenekleri
Günlük yaşamda uygulanabilecek basit çözümler

Menopoz, vücudun doğal bir parçasıdır ve bu dönemde vajinal kuruluk gibi semptomlar sıkça görülebilir. Opr. Dr. Ümmü Özkaya ile bu konuyu tabu olmaktan çıkararak, açık ve bilgilendirici bir şekilde işliyoruz.
👩‍⚕️ Bu video serisi , menopoz sürecinde vajinal kuruluk yaşayan ve bu durumu yönetmek isteyen her kadın için hazırlanmıştır. Vajinal sağlığınızı korumak ve iyileştirmek için değerli bilgiler sunuyor.


Menopozda Ara Kanamalar Olur Mu?Menopozda Kanamalar Hemen Kesilir Mi? döneminde yaşanan vajin...

https://www.youtube.com/watch?v=S2ZkVgjg-T4Menopozda Vajinal Kuruluk Neden Olur Ve Nasıl Tedavi Edilir?           Menopo...
19/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=S2ZkVgjg-T4
Menopozda Vajinal Kuruluk Neden Olur Ve Nasıl Tedavi Edilir?

Menopoz döneminde yaşanan vajinal kuruluk sizin için de bir sorun mu?
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, menopozda vajinal kuruluğun nedenlerini, bu durumu nasıl hafifletebileceğinizi ve tedavi yöntemlerini detaylı bir şekilde anlatıyor. Bu video, vajinal sağlık ve menopoz sürecinde karşılaşılan bu yaygın sorunu ele alıyor.
🌺 Videomuzda Neler Bulacaksınız:
Menopozda vajinal kuruluğun sebepleri
Vajinal kuruluğu hafifletmek için kullanılan tedaviler
Hormonal ve non-hormonal tedavi seçenekleri
Günlük yaşamda uygulanabilecek basit çözümler
Menopoz, vücudun doğal bir parçasıdır ve bu dönemde vajinal kuruluk gibi semptomlar sıkça görülebilir. Opr. Dr. Ümmü Özkaya ile bu konuyu tabu olmaktan çıkararak, açık ve bilgilendirici bir şekilde işliyoruz.
👩‍⚕️ Bu video, menopoz sürecinde vajinal kuruluk yaşayan ve bu durumu yönetmek isteyen her kadın için hazırlanmıştır. Vajinal sağlığınızı korumak ve iyileştirmek için değerli bilgiler sunuyor.
💬 Vajinal sağlık hakkında sorularınız mı var? Yorumlar kısmında sorularınızı paylaşın, Opr .Dr. Ümmü Özkaya yanıtlamaktan mutluluk duyacaktır.

#

Menopozda Vajinal Kuruluk Neden Olur Ve Nasıl Tedavi Edilir? Menopoz döneminde yaşanan vajinal kuruluk sizin için de b...

https://www.youtube.com/watch?v=xP_iKJcgU4sMenopozda Kilo Alınır Mı? Menopozda Nasıl Beslenilmeli?            Menopoz dö...
18/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=xP_iKJcgU4s
Menopozda Kilo Alınır Mı? Menopozda Nasıl Beslenilmeli?

Menopoz döneminde kilo yönetimi mi arıyorsunuz?
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, menopozda kilo alımının nedenlerini ve bu dönemde nasıl sağlıklı beslenilmesi gerektiğini detaylarıyla açıklıyor. Menopozda karşılaşılan metabolik değişiklikler ve sağlıklı kilo yönetimi için pratik öneriler bu videoda!
🍎 Videomuzda Neler Bulacaksınız:
Menopozda kilo alımı gerçek mi?
Menopozda sağlıklı beslenme ipuçları
Hormonal değişiklikler ve metabolizma
Uygulanabilir diyet ve egzersiz önerileri
Uzun vadeli sağlık için yaşam tarzı değişiklikleri

Menopoz, hormonal ve fiziksel değişikliklerle dolu karmaşık bir dönemdir. Ancak doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri ile bu süreci daha rahat yönetmek mümkün. Opr.Dr. Ümmü Özkaya ile menopoz döneminde kilo alımını anlamak ve kontrol altında tutmak için bilmeniz gereken her şey bu videoda!

👩‍⚕️ Bu video, menopoz döneminde sağlıklı kalmanın yollarını arayan her kadın için değerli bilgiler içeriyor.


Menopozda Kilo Alınır Mı? Menopozda Nasıl Beslenilmeli? Menopoz döneminde kilo yönetimi mi arıyorsunuz? Kadın Doğ...

https://www.youtube.com/watch?v=_qYRKF_KcdkMenopozda Ateş Basması Ve Terleme Nasıl Tedavi Edilir?          Menopoz sürec...
09/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=_qYRKF_Kcdk
Menopozda Ateş Basması Ve Terleme Nasıl Tedavi Edilir?

Menopoz sürecinde sıkça karşılaşılan ateş basması ve terleme sorunlarına mı çözüm arıyorsunuz?
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, yaygın menopoz semptomlarının tedavi yöntemlerini, nedenlerini ve bu durumları hafifletecek pratik çözümleri açıklıyor. Bu video serisinde, menopoz döneminde ateş basması ve aşırı terleme ile başa çıkmanın yollarını sunuyor.
🌡️ Video Serimizde Keşfedeceğiniz Konular:
Menopozda ateş basması ve terlemenin nedenleri
Etkili tedavi yöntemleri ve ilaçlar
Doğal çözümler ve yaşam tarzı değişiklikleri
Hormonal ve alternatif terapilerin rolü
Opr. Dr. Ümmü Özkaya ile menopoz semptomlarınızı yönetmek artık daha kolay! Bu video, ateş basması ve terlemeyi azaltacak bilgilerle dolu.
👩‍⚕️ Menopoz dönemi her kadın için farklıdır, ancak doğru bilgi ve destekle bu semptomları yönetmek mümkün. Bu video, sıcak basmaları ve terlemeyi yaşayan her kadın için kapsamlı bir rehber niteliğindedir.
——————————————————————————————
———————————————————————————
——————————————————————————
———————————————————————————————
——————————————————————————————
————————————————————————————

Menopozda Ateş Basması Ve Terleme Nasıl Tedavi Edilir? Menopoz sürecinde sıkça karşılaşılan ateş basması ve terl...

https://www.youtube.com/watch?v=BBOfwozvPmU.Finansal refahınıza ulaşmak için numeroloji ve kök çakranın gücünden nasıl y...
07/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=BBOfwozvPmU.
Finansal refahınıza ulaşmak için numeroloji ve kök çakranın gücünden nasıl yararlanabilirsiniz?
Numerolog Pınar Yapıcı, bu videoda finansal refahınıza ulaşmanın yollarını, kök çakranın ne olduğunu, kök çakra sorunlarını ve bu sorunların finansal durumunuzu nasıl etkilediğini anlatıyor.
📅 Bu videoda neler var?
Numeroloji ile Finansal Refah: Numerolojinin finansal durumunuzu nasıl iyileştirebileceğini keşfedin
Kök Çakra Nedir?: Kök çakranın tanımı ve hayatınızdaki rolü
Kök Çakra Sorunları: Finansal refahınızı etkileyen kök çakra problemleri
Çözümler ve Tavsiyeler: Kök çakranızı dengelemek ve finansal refahınızı artırmak için yapılması gerekenler

Numeroloji ve çakralar konularına ilgi duyanlar için kaçırılmayacak bir içerik! Numerolog Pınar Yapıcı'nın uzman görüşleri ve derinlemesine analizleriyle, finansal refahınıza nasıl ulaşabileceğinizi öğrenin.
PINAR YAPICIYA ULAŞABİLMEK İÇİN..
https://holistikrehber.com
https://www.instagram.com/holistik_re...


Finansal refahınıza ulaşmak için numeroloji ve kök çakranın gücünden nasıl yararlanabilirsiniz? Numerolog Pınar Yapıcı, bu videoda finansal refahınıza ulaşma...

https://www.youtube.com/watch?v=-31gVQcsy8oMenopozda Sıcak Basması Neden Olur?     l          Menopozda sıcak basmasıyla...
07/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=-31gVQcsy8o
Menopozda Sıcak Basması Neden Olur?
l
Menopozda sıcak basmasıyla mücadele etmek mi istiyorsunuz?
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, menopoz sırasında sıkça rastlanan sıcak basmasının nedenlerini, önleyici yöntemlerini ve yönetim stratejilerini detaylı bir şekildebu video serisiyle anlatıyor. Menopoz döneminde yaşanan bu yaygın semptomun arkasındaki bilimsel gerçekleri ve etkili çözüm yollarını keşfedin!
🔥 Video Serimizde Neler Bulacaksınız?
Menopozda sıcak basmasının nedenleri
Sıcak basması yaşayan kadınlar için pratik öneriler
Menopoz semptomlarını hafifletme yöntemleri
Yaşam tarzı değişiklikleri ve doğal destekler
Menopoz sürecinde sıcak basması, birçok kadının karşılaştığı zorlayıcı bir durumdur. Opr.Dr. Ümmü Özkaya ile bu semptomları daha iyi anlayın ve yaşam kalitenizi artırın. Menopozla ilgili daha fazla bilgi ve destek için videoyu sonuna kadar izleyin!
👩‍⚕️ Her kadının menopoz deneyimi benzersizdir ve bu video, menopoz sırasında sıcak basması yaşayan herkes için değerli bilgiler sunar.
———————————————————————————
————————————————————————————

Menopozda Sıcak Basması Neden Olur? sıcak basmasıyla m...

https://www.youtube.com/watch?v=-31gVQcsy8oMenopozda Sıcak Basması Neden Olur?               Menopozda sıcak basmasıyla ...
07/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=-31gVQcsy8o
Menopozda Sıcak Basması Neden Olur?

Menopozda sıcak basmasıyla mücadele etmek mi istiyorsunuz?

Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, menopoz sırasında sıkça rastlanan sıcak basmasının nedenlerini, önleyici yöntemlerini ve yönetim stratejilerini detaylı bir şekildebu video serisiyle anlatıyor. Menopoz döneminde yaşanan bu yaygın semptomun arkasındaki bilimsel gerçekleri ve etkili çözüm yollarını keşfedin!

🔥 Video Serimizde Neler Bulacaksınız?

Menopozda sıcak basmasının nedenleri
Sıcak basması yaşayan kadınlar için pratik öneriler
Menopoz semptomlarını hafifletme yöntemleri
Yaşam tarzı değişiklikleri ve doğal destekler

Menopoz sürecinde sıcak basması, birçok kadının karşılaştığı zorlayıcı bir durumdur. Opr.Dr. Ümmü Özkaya ile bu semptomları daha iyi anlayın ve yaşam kalitenizi artırın. Menopozla ilgili daha fazla bilgi ve destek için videoyu sonuna kadar izleyin!
👩‍⚕️ Her kadının menopoz deneyimi benzersizdir ve bu video, menopoz sırasında sıcak basması yaşayan herkes için değerli bilgiler sunar.

———————————————————————————

Menopozda Sıcak Basması Neden Olur? sıcak basmasıyla m...

https://www.youtube.com/watch?v=hoD-zj0GKM0Menopoza Giren Bir Kadın Ne Yapmalı?            Menopoza yeni mi girdiniz? En...
07/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=hoD-zj0GKM0
Menopoza Giren Bir Kadın Ne Yapmalı?

Menopoza yeni mi girdiniz? Endişelenmeyin, yanınızdayız!
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya, menopoza giren kadınların atabileceği adımları ve bu dönemi en iyi şekilde nasıl yönetebileceklerini anlatıyor. Menopozla başa çıkmanın yollarını, sağlıklı yaşam önerilerini ve menopoz sürecinde karşılaşabileceğiniz zorlukları bu video serisinde keşfedin.
🌿 Video Serimizde Öğrenecekleriniz:
Menopoza giren bir kadın nasıl bir yol izlemeli?
Menopoz döneminde beslenme ve egzersiz önerileri
Hormonal dengesizliklerle başa çıkma yöntemleri
Menopoz semptomlarını hafifletmek için doğal çözümler
Menopoz, her kadının yaşamında doğal bir geçiştir ve doğru bilgilerle bu dönemi daha rahat geçirebilirsiniz. Opr. Dr. Ümmü Özkaya, menopoz sürecini daha iyi anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olmak için burada!
👩‍⚕️ Bu video, menopoz dönemine yeni giren veya yakında bu döneme girecek olan kadınlar için hazırlanmıştır. Kendinizi daha iyi hissetmek ve menopoz sürecini aktif olarak yönetmek istiyorsanız, bu videoyu kaçırmayın!
————————————————————————————
—————————————————————————————-
————————————
——————————————————————————
———————————————————————————————






















Menopoza Giren Bir Kadın Ne Yapmalı? Menopoza yeni mi girdiniz? Endişelenmeyin, yanınızdayız! Kadın Do...

https://www.youtube.com/watch?v=ZmznnsnqeqMMenopoz Belirtileri Nasıl Başlar?              Menopoz belirtileri ansızın mı...
07/06/2024

https://www.youtube.com/watch?v=ZmznnsnqeqM
Menopoz Belirtileri Nasıl Başlar?
Menopoz belirtileri ansızın mı başlar?
Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmü Özkaya ile menopozun ilk işaretlerini ve bu döneme nasıl hazırlıklı olunabileceğini keşfedin!
Bu videoda, menopoz belirtilerinin başlangıcını ve bu süreçte kadınların nasıl daha iyi hissedebileceklerini detaylı bir şekilde ele alıyoruz.
🌟 Videomuzda Neler Bulacaksınız:
Menopozun ilk belirtileri nelerdir?
Menopoz belirtilerini hafifletmek için ipuçları
Menopoz sürecinde hormonal değişiklikler
Menopozun belirtileri ve yönetimi
Menopoz, her kadının yaşamında doğal bir dönemdir ve bu dönemi anlamak, yaşam kalitenizi korumanıza yardımcı olabilir. Opr. Dr. Ümmü Özkaya'nın rehberliğinde, menopoz belirtilerini erken tanıma ve yönetme konusunda bilgilenin.
👩‍⚕️ Menopoz süreci hakkında bilinçlenmek isteyen herkes için ideal bir video seris ile karşınızdayız. İster menopoza yeni girmiş olun, ister bu döneme yaklaşıyor olun, bu video serisi size yardımcı olacak değerli bilgiler sunuyor..
——————————————————————————
———————————————————————————————

Menopoz Belirtileri Nasıl Başlar? belirtileri ansızın mı başlar? Kadın Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ü...

Address

Bursa

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 13:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when nasil.com posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to nasil.com:

Videos

Share

Nearby media companies


Other Media/News Companies in Bursa

Show All