20/11/2024
Nefes, bedenin ve ruhun köprüsüdür. Birebir nefes çalışmalarıyla tamamen size özel bir programla hem bedensel hem de zihinsel farkındalık kazanabilirsiniz.
🌀 Bedensel Faydaları:
• Hücrelerin oksijenle beslenmesini artırır.
• Hormon ve enzimleri dengeler.
• Sinir sistemini yatıştırır, bedenin doğal ritmini destekler.
🌀 Zihinsel Dönüşüm:
Her bilinçli nefes, korkuyu huzura, endişeyi dinginliğe dönüştürür. Benlik merkezinizle uyumlanarak geçmişin yükünden ve geleceğin belirsizliğinden kurtulmanızı sağlar. Anın akışına kendinizi bırakmanız için bir davettir.
Kendinizi gerçekten duymanın hafifliğini deneyimlemek ve hayatınızda derin bir bağ kurmak için bu özel alanı keşfedin.
Her hafta Salı günü için rezervasyon yaptırabilirsiniz .
📅 Her Salı
🕣 10:00 / 19:00
📍 Işığın Merkezi
✨ Kendinizi yeniden keşfetmeye hazır mısınız?