Extra Time

10/04/2024

جديد الحي بيتزريا ⭐Casa Della Pizza⭐
نهج 106 حي التضامن بجانب مغازة الدار دارك مرحبا الأصحاب و الأحباب بالتوفيق أولاد حومتنا 🥰❤
https://www.facebook.com/la.casa.della.pizza.106?mibextid=ZbWKwL

23/03/2024

الحلقة الأولى من فكرة "صنايعي"
الجزار عمر بن رحومة ولد حي التضامن 🐄🐑🥩
فكرة صنايعي هي تعريف و تشجيع لشباب 🥰❤
#جيب نهارك بالحلال
💻📸: Hec Hem
Extra Time

22/03/2024

يوم السبت 23 مارس الحلقة الأولى من فكرة "صنايعي"
الجزار عمر بن رحومة ولد حي التضامن 🐄🐑🥩
فكرة صنايعي هي تعريف و تشجيع لشباب 🥰❤
#جيب نهارك بالحلال
💻📸: Hec Hem

23/01/2024

❤❤

ولدك يا بابا 🎥 ... فن خلق أبداع رسالة هادفة في صورة جميلة 🎞

في إطار دعمها لمبدرات الشباب المبدع في مجالات الفنون، تعرض منظمة أندا العالم العربي فيلم ⚜️ ولدك يا بابا ⚜️ للمخرج الشاب هاشم الجبري وذلك يوم الخميس 25 جانفي 2024 على الساعة ⌚️ الثالثة بعد الزوال بمقرها بحي التحرير العلوي

🎙وسيتم فتح نقاش حول موضوع الفيلم، وذلك بحضور المخرج هاشم الجبري
مرحبا بيكم

كانك مهتم(ة) بهذا النشاط ، عمر الرابط التالي https://forms.gle/ScWtAjfmwY8cq6av8
لمزيد من المعلومات يرجى الإتصال بالرقم التالي 92203240

06/01/2024

♦️كيف تنجح في حياتك؟ ✅❤️

💠 ️30 نصيحة من ذهب ستغير حياتك للأفضل 📝

1_ كل لحظة تقضيها مع شخص عظيم سيجعلك تندم على كل يوم أضعته مع شخص تافه ، إختر رفقاء الرحلة بدقة لأنك ستكون واحد منهم .✨
2- النجاح لا يعني أن تعمل طوال النهار، بل وازن بين العمل والراحة .✨
3 - المشاعر الإيجابية تزول بسرعة بينما المشاعر السلبية تدوم أطول ، لذلك لا تربط سعادتك بلحظة تطبيق الحلم، بل بكل اللحظات التي تعيشها .✨
4 - إذا كنت تشعر بأنك أفضل شخص في مجموعة أصدقائك عليك تغير تلك المجموعة أو أضف عليها أشخاصاً أكثر إيجابية .✨
5 - الأصل في الحياة أن تعيش سعيداً ومستمتعا بيومك ، أما كونك حزين مكتئب فيعني أنك لم تفهم الحياة بعد .✨
6 - فشلك لن يستطيع سجنك لأنه لا يملك دليلاً ضدك، وخوفك منه هو دليله الوحيد .✨
7 - الناقدون هم أشخاص مثلك لكنهم بدلاً من أن يستغلوا طاقاتهم في تطوير أنفسهم ، يستخدموها ضدك ، و عليك فقط الإتفاق عليهم ومسامحتهم فهي مشكلتهم وليست مشكلتك .✨
8 - كلما حققت حلماً ستسعى إلى حلم أكبر، فالأصل في الرغبات هي اﻹتساع والزيادة ، لذلك لا تتعلق بحلم أو هدف وحيد، بل تعلق بالرسالة والنية الصادقة لتحقيقه . ✨
9 - لا تبالغ بالتعبير بأنك تغيرت جذرياً ، فذلك معناه أنك لم تتغير أصلاً ✨
10_نادراً ماتجد من يسعى إلى الحلم بنفس الشغف الذي تمتلكه ، لذلك إختر شركاء حلمك بعناية ، فمن لا يمتلك تحفيزك سيعيدك إلى الوراء .✨
11- كونك إستيقظت صباحاً يعني أن الله لم يزل يريدك أن تفعل ما يفيدك ويفيد غيرك ، لذلك إستغل يومك جيداً ✨
12- كلما كنت حازما على نفسك كلما كانت الحياة سهلة عليك ، و العكس بالعكس .✨
13- كن عاقلا ومتزنا في كل شيء في حياتك، إلا في تطوير نفسك فكن مجنونا و ستجد أضعاف مجهودك✨
14 - إتعب على نفسك (طور ذاتك و قوي شخصيتك و نمي قدراتك) فسترتاح في النهاية .✨
15 - أن نجاح شخص ما لايعني أن تسلك الطريقة نفسه ، بل إبحث عن طريقك وبصمتك . ✨
16- أستمع لأراء الناس و أستفد من الإيجابية ، ولا تلتفت إلى السلبي لأن السلبي في الأعلب سيكون من أقرب الناس إليك .✨
17- عندما تتآمر كل عوامل الأرض ضدك ، تذكر الله وثق به .✨
18 - أحسن الظن بالناس دائماً فأنت من سيرتاح ✨
19- مهما كبرت و كثرت شهاداتك ، فهي عبارة عن ورقة رسمية تفيدك في الإجراءات ، فلا تتوقف عندها ، بل طور نفسك .✨
20 - أن أنجح وأسعد الناس هم من يمتلكون ذاكرة ضعيفة للماضي السلبي ، لذلك أفرغ ذاكرة الماضي من محتواها.✨
21 - لا تعقد المقارنات بينك وبين الآخرين
لأن المقارنات كثيراً ما تكون مضللة ، وقد تؤدي إلى الشعور بالإحباط وشل القدرة‏✨
‏
22 - اقنع ذاتك بتميزها‏‏✨
فكل انسان يتمتع بشئ يميزه عن غيره ويكون مصدراً لإعجاب الآخرين‏ وأداة لتحقيق أهدافه الخاصة والعامة ، والإقتناع التام بهذا هو أول مقومات النجاح‏ ، والمطلوب اذن اكتشاف هذه الصفات والتمسك بها‏.‏
23 - تقدير كل الصفات الخاصة والعيوب البسيطة
أيضاً مثل شكل الأنف أو حجم الجسم أو نوع الشعر لأن التفكير بين الكثير فيها يمكن أن يصيب بالإحباط ، والأفضل ان يحب كل رجل نفسه ويقدر ما يمتلكه من صفات‏. ‏✨
24 - ركز على ابراز معالم التميز الخاصة‏‏ بك
فهذا كفيل بأن يمنحك شعوراً بالثقة ويخرجك من دائرة الإحباط‏✨
‏
25 - تمسك بقراراتك
وكن صارما في تحديد أهدافك وقراراتك فذلك يدعم قدرتك اللاحقة على القبول والرفض ويكسبك احترام الذات‏✨
‏
26 - لا تكبت انفعالاتك
فالتعبير عن الإنفعالات الإيجابية والسلبية يكسبك قدرة على المواجهة وهو أمر مدعم للشخصية وللثقة بالنفس‏.‏ كما أن كبت المشاعر خاصة السلبية يتسبب في الإحساس بالتعاسة‏،✨
‏
27 - لا تلوم نفسك
‏ فأحياناً لا تسير الأمور كما نتمنى‏ فلا تلم نفسك على ذلك‏ لأن كل انسان معرض للخطأ في تقدير المواقف فتعلم من أخطائك واكتفي بالإعتذار عنها دون تعذيب نفسك‏.‏✨
28 - لاتترك نفسك فريسة للشعور بالأسي على ذاتك
فالأشخاص الذين يهتمون بالنجاح في حياتهم لا يضيعون وقتهم في الاسي‏.‏✨
29 - تعلم الإستقلال التام‏
فالإستقلال في الإنجاز يكسب الشخصية القوة‏.‏✨
30 - تحلي بالابتسامة الدائمة
إذ ترتبط القدرة على التغلب على الصعاب بقدرتك على الإبتسام الذي يدعم الإستجابات الجيدة‏

17/12/2023

26/11/2023

⌛❤

21/06/2023

🥰❤

🔹تحب تحكي وتشارك تجاربك، آرائك وأحلامك
🔹تولي عندك فكرة على مسارك المهني، يولي عندك نظرة شاملة على الفرص والمشاركة المدنية...
مالا عمر الإستمارة باش تكون معانا مساء يوم الجمعة 23 جوان 2023 بدار الشباب بحي التضامن مع الساعة 15:00 🔰
https://forms.gle/n4pzM1y1TgV4WoB87
ومع بعضنا نحكيو الصعوبات، نتناقشو ونطرحو حلول...

29/05/2023

جديد مغني الراب GABO ZVING 🔥💪🎬
https://youtu.be/pATzlNV3ayI

09/04/2023

اللهم لا تخرجنا من رمضان الا وقد طهرت قلوبنا ❤️❤️

06/04/2023

❤🥰🤲

13/02/2023

مدينة مدنين في الجنوب التونسي صباح اليوم

06/02/2023

https://m.youtube.com/watch?v=MhRIcmMDOLw&feature=youtu.be
New titre Rap Mady 🔥❤:Mal9itkomch

20/01/2023

صورة تجمع 3 آيات قرآنية :

- أفلا ينظرون إلى الإبل كيف خُلقت
‏- وإلى السماء كيف رُفعت
‏- وإلى الأرض كيف سُطحت

سبحانك ربي ما اعظمك ❤️❤️

30/12/2022

📣📣📣📣📣إعلان فتح ترشح: دورة تكوينية على إمتداد 6 أشهر مع التمتع بمنحة شهرية و عدة إمتيازات أخرى في إطار المبادرة التونسية الألمانية للتكوين في مهن البناء و توابعه Initiative Mébât
حظ موفق للجميع 🍀

19/12/2022

https://youtu.be/li6J2jX8EKU 🔥💪

13/10/2022

تونس هاو جاء هاو جاء شد شد شد صف 😆

06/10/2022

🥰❤

16/09/2022

عندما سأل مدير ثلاثة موظفين في العمل هل 2+2=5؟
فأجاب الأول: نعم يا سيدي =5
أما الثاني فأجاب: نعم يا سيدي =5 إذا أضفنا لها 1
والثالث قال: لا يا سيدي خطأ فهي =4..
وفي اليوم الثاني لم يجد الموظفون زميلهم الثالث في العمل وبعد السؤال عنه علموا أنه تم الاستغناء عنه!

فتعجب نائب المدير وقال للمدير ياسيدي لما تم الاستغناء عن الثالث؟
فرد قائلاً:
فأما الأول فهو كذاب ويعلم أنه كذاب (وهذا النوع مطلوب)
وأما الثاني فهو ذكي ويعلم أنه ذكي (وهذا النوع مطلوب)
وأما الثالث فهو صادق ويعلم أنه صادق (وهذا النوع متعب ويصعب التعامل معه)

فسأل المدير نائبه: والآن هل 2+2=5؟
فقال نائبه:
سمعت قولك يا سيدي وعجزت عن تفسيره فمثلي لا يستطيعون تفسير قول عالِم

فرد المدير قائلاً: وذلك النوع منافق (وهذا النوع محبوب)

واقع مؤلم وزمن كل جميل فيه قبيح وكل محمود مكروه وكل تافه مرموق وكل لص مرفوع وكل شريف مكسور ..

09/08/2022

♥️🥰

18/07/2022

🔥🔥

AFERT - HTB - CHALAT (Official Video)DIRECTED, EDIT, COLOR GRADED BY YOUNG RAVENhttps://instagram.com/yungraven.xo?igshid=YmMyMTA2M2Y=PROD. BY IT'S ERRORht...

10/06/2022

بالطموح والمثابرة يتحقق النجاح...
من الفندقة الى الاستثمار الفلاحي... الطيب المدب، شاب تونسي، صاحب شهادة عليا، اختصاص فندقة، أحب المجال الفلاحي وآمن بآفاقه، حيث قام بإمكانياته الذاتية بتركيز مشروع فلاحي مختص في تربية الماشية "الأغنام والماعز ونحل" بمنطقة الزريبة من ولاية زغوان...
وبحكم تكوينه الأكاديمي، الطيب مغرم بالسياحة الإيكولوجية، حيث فتح أبواب ضيعته لعشاق السياحة البيئة ومنظمي الرحلات الترفيهية ويطمح لتوسعة مشروعه بإحداث مركز متكامل للتخييم والثقافة والسياحة الإيكولوجية...
نتمنى كل النجاح والتوفيق للأخ الطيب في عمله وهو مثال للشاب التونسي المثابر والناشط في المجال الفلاحي...

02/06/2022

21/04/2022

بش تشد 20 سنة حبس و تخرج بية الزردي في الجزء الثالث ..