รักสุขภาพลีนไขมัน

24/05/2022

วันนี้มี #สูตรลดพุง มาฝากค๊าบ
1มื้อเราควรทาน🥗🍝
โปรตีน 1ฝ่ามือ
ฝัก 2 ฝ่ามือ
คาร์บ 1 กำมือ
ไขมันดี เท่านิ้วโป้ง
#​Newyounewlife​ ​_ขยี้​ไขมัน
#โฟกัสสุขภาพดี #ลีนหุ่น