เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/103082788061913/

Kaew_ petite

ทุกเมนูทำจากใจ พากิน พาเที่ยว

06/11/2023

เมนูนี้..บอกอะไร...ขอข้าวซักจาน
@ ผัดพริกหน่อไม้หมูสับ
#อาหารในบ้าน
#ครัวในบ้าน
#อาหารไทย

06/11/2023

ขอข้าวซักจาน...ผัดพริกหน่อไม้หมูสับ
#อาหารในบ้าน

31/10/2023

ฮาโลวีน.. วันปล่อยผี
น่ากลัวกว่าผี..คือเงินในบัญชีมีไม่พอ

29/10/2023

เบาๆ..
#อีสานบ้านเฮา

28/10/2023

อย่าพยายาม
เหมือนคนอื่น
เพราะเราต่างมี
รสนิยมความสุข
ในแบบของตัวเอง
c. Kiwtum

23/10/2023

Hello..

06/08/2022

บางครั้งความสุข
อาจไม่ใช่สิ่งที่ตามหา
แต่ ทว่า..ความสุข
อาจอยู่ตรงหน้า
แต่เรามองไม่เห็น..

#มื้อเช้าแฮปปี้
@ขนมปังบาเก็ตผักโขมชีสอบ
ทานคู่กับกาแฟยามเช้า..

ส่วนผสม
ผักโขมสด น้ำมัน กระเทียม
เนย นมสด แป้งสาลี ผงปรุงรส
ขนมปังบาเก็ต มอสซาราเล่ชีส
1.ขนมปังบาเก็ตหั่นพอดีคำ
2.ผัดผักโขมจนสุก ใส่นมสด ผงปรุงรส ตามด้วยแป้งสาลีนิดหน่อยเพื่อความข้นผัดให้เข้ากัน
3.ทาเนยบนขนมปัง
4.ตักผักโขมวางบนขนมปัง โรยด้วยชีส
5.อบไฟบนล่าง ประมาณ150องศา 10-12นาที
#ภาพหลังอบเสร็จ อยู่ใต้โพสต์

29/07/2022

ช่วงเวลาดีๆ

13/04/2022

สุขสันต์วันสงกรานต์..
เตรียมขนมแจกผู้ใหญ่
วันครอบครัว 14 เมษายน

10/04/2022

ปกติคุณกินผักโขมกันยังไง.?
ใส่ลงในสลัดหรือกินแบบผ่านการทำอาหารมาแล้ว
เค้าว่ากันว่า..
" ให้กินผักโขมดิบ เพราะมีสารอาหารมากกว่าแบบสุก"
ความจริง..
"การวิจัยค้นพบว่า การกินผักโขมสุกนั้น มีเบต้าเคโรทีนสูง สารต้านอนุมูลอิสระสูง
ช่วยป้องกันโรคหัวใจและมะเร็งได้อย่างดี"

"ผักโขมอบชีส" เมนูยั่วๆๆในวันหยุด😜

19/02/2022

เมนู #มันฝรั่ง แป้งเหนียวนุ่ม🥔🌟
ผสมกับผักรวม ใส่ไส้ชีสยืดดดด😜
ส่วนผสม
มันฝรั่งนึ่งบด
แป้งอเนกประสงค์
แครอทสับ ต้นหอมซอย
น้ำมันงา เกลือป่น พริกไทยป่น
มอซซาเรลลาชีส
น้ำมันสำหรับเซียกะทะ
# อร่อยง่ายๆ เมนูยามเช้า ทานคู่กาแฟ

ขั้นตอนการทำใต้โพสต์

29/01/2022

สายมูไม่ควรพลาด..
31 มกราคม (วันตรุษจีน)
ตรงกับวันจันทร์ ห้าม🚫ใส่สีแดง
ให้ใส่สีเขียว หรือเหลืองทอง..
จัดไป.. ใส่สีเขียว..เหนี่ยวทรัพย์.💰ตั้งแต่เริ่มต้นปี

23/01/2022

ลมเย็นๆ แดดบางๆ
วันหยุดของฉัน 😚

01/01/2022

NewYear 🎉
NewJourney🎏
New Memories 🎈.Cheers to a New Year 2022.

30/12/2021

ทำงานสิจ๊ะ รออะไร
ปีหน้าฟ้าใหม่ของานปังๆ
เงินไหลเข้ากระเป๋าตังค์ทุกวัน..
🎉🎋🎏🎎🎁🎗🎄🎈

25/12/2021

Merry X'mas
May your life be colorful
ขอให้มีชีวิตที่สดใส

19/12/2021

มาม่ะ..รักใคร ก็มอบให้คนนั้น
#บราวนี่ไข่เค็ม..
( รสชาตินัวด้วยไข่เค็มทั้งลูก)
#บัตเตอร์คุ๊กกี้...
(หอมเนย กรอบ เคี้ยวเพลิน)
#คุ๊กกี้สมุนไพร..
(ตะไคร้ ใบมะกรูด น้ำพริกเผา เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมแนด์สไลด์ )

#ขนมแทนใจ
มอบให้กับคนที่คุณนึกถึง
รักและห่วงใย

18/12/2021

หลงรักขนมตัวเอง..
หลงรักตัวเอง บางทีก็ดีกว่าไปหลงคนอื่น..
#ดีต่อใจ
#คุ๊กกี้สมุนไพร

06/12/2021

ยามลมโชยมา ลมหนาวเริ่มพัดมาเบาๆแล้วค่ะ อากาศแบบนี้เขาว่าจะทำให้ร่างกายไม่สบายได้ง่ายๆ ต้องซดน้ำขิงร้อนๆเพื่อปรับสมดุลร่างกาย..
แต่...นึกไม่ออกจะทานคู่กับอะไรดี?
แนะนำ..ชอคหน้านิ่มเลยค่ะ😍

29/11/2021

ฝนตกพร่ำๆ ฉันเดินกางร่ม
เดินๆ ก้มๆ ไปทำขนมดีกว่า..

#เค้กชอคโกหน้านิ่ม

26/11/2021

.บางคนบอกว่า....
เวลาเบื่อเรื่องราวต่างๆรอบตัว
ก็เข้าครัวทำขนมซะ เป็นการคลายความเบื่อได้ดี...ตอนนี้รู้เลยว่า ทำขนม
ช่วยลดความเบื่อได้จริงๆ...

#พานาคอตต้า

21/11/2021

วัตถุดิบยังไม่พร้อม..
ก็อย่าเพิ่งเปิดเตา...ถ้าอกหักจากเค้า.เธออย่าเพิ่งตกใจ..ชิลล์ ชิลล์...
🍁สวัสดียามเย็น วันอาทิตย์

#บราวนี่ไข่เค็ม
#ขนมอร่อย
#ของว่าง
#ขนมเบรค

12/11/2021

วันพระ..รับบุญกุศลกันทุกท่านนะคะ..
# ตักบาตรทางน้ำ จ.อุทัยธานี

16/10/2021

ขนมหวานกินแล้วอ้วน
แต่อยากกิน...
ก็อยากฟิน ไม่สนเรื่องเบาหวาน
อดไม่ได้ ทนไม่ไหว มันน่าทาน
ถึงจะอ้วนตัวบาน ก็ช่างมัน..

สวัสดีวันเสาร์..ร่าเริงใจ
#บราวนี่คิวบ์

02/10/2021

ชีวิตก็เหมือนอาหาร..
อยากให้อร่อยก็ต้องปรุงแต่ง..
ไม่มีคำบรรยายใดๆ..

#สวัสดีเช้าวันเสาร์

01/10/2021

#1 ตุลาคม วันกาแฟสากล..
การดื่มกาแฟดำมีคุณประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ เพราะกาแฟดำนอกจากจะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ยังมีประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย..
-ช่วยกระตุ้นความจำ
-ดีต่อตับ
-ทำให้ฉลาดขึ้น
-ลดน้ำหนัก
-ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด
-ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน
-ดูอ่อนเยาว์
-ลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็ง
-ทำให้มีความสุข
-ลดความเครียด
-ป้องกันโรคเกาต์
@ แต่ทั้งนี้ต้องดื่มในปริมาณที่เหมาะสม

29/09/2021

เรื่องกินเรื่องใหญ่
เรื่องอื่นไม่สนใจ ขอพักไว้ก่อน
ตรงหน้ามีของหวานน่าลอง
ไม่ใช่เจ้าของ..แต่ขอลองสักคำ
#บราวนี่ไข่เค็ม
#ความแตกต่างที่ลงตัว

19/09/2021

ผู้หญิงที่ยืนสวยที่สุด
คือผู้หญิงที่ยืนด้วยขา
ของตัวเอง
อย่างน้อยเราก็ภูมิใจ
ที่ไม่ต้องไปยืนพิงใคร...

# สวัสดีสายๆวันอาทิตย์ค่ะ👼

18/09/2021

😷หลังจ่ายตังค์ค่าหวย รับเค้กกล้วยคลีน ย้อมใจซักชิ้นมั้ยค่ะ

# # มอนิ่งเช้าวันเสาร์ที่สดชื่น
ขอให้ทุกคนมีแต่ความสุข
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย
ดูแลสุขภาพกันให้ดีๆนะคะ..ด้วยรักและห่วงใย

04/09/2021

มอนิ่งเช้าวันเสาร์
การให้กำลังใจคนอื่นเป็นสิ่งดี
แต่อย่าลืมให้กำลังตัวเองด้วยนะ

#ทาร์ตผักโขม
# Spinach and chees tart

31/08/2021

31/8/2021"ลาก่อนสิงหาคม"
วันสุดท้ายของเดือนแล้ว ผ่านไปเร็วเหมือนกันเนอะ มีทั้งเรื่องดีและเรื่องร้ายที่ผ่านเข้ามา สุขบ้างทุกข์บ้างปะปนกันไป หวังว่ากันยายนจะใจดีกับเรา ขอให้เดือนหน้ามีแต่เรื่องดีๆเข้ามานะ

29/08/2021

เพิ่มความสดใส ..
ในยามฝนพร่ำๆฉ่ำใจ ..
@ สวัสดีเช้าวันอาทิตย์

#พานาคอตต้าสตรอเบอรี่

22/08/2021

#บ่ายนี้แนะนำ
ของทานเล่นแต่มีประโยชน์
#คอนเฟรกส์คาราเมล
คอร์นเฟรกส์จากข้าวโพดแท้ๆ โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตอย่างดี จำเป็นต่อร่างกาย คลุกเคล้าเข้ากับคาราเมลโฮมเมด จากน้ำผึ้งแท้ ทำให้หอมตั้งแต่เปิดถุง ผสมกับเม็ดมะม่วงหิมพานต์และลูกเกด เคี้ยวเพลินเกินห้ามใจ
#อร่อยสะดวกได้ทุกที่ทุกเวลา

ใช้ชีวิตง่ายๆ แต่ดูแลสุขภาพ
Happy day. Happy life

21/08/2021

🍒สวัสดีตอนเช้าค่ะ
วันนี้อากาศดี ลุกมายืดเส้นยืดสาย ทำมื้อเช้าทานกันดีกว่า..🍞
#ขนมปังกระเทียม
ทานคู่กาแฟ หรือ น้ำเพื่อสุขภาพ
ง่ายๆ แค่เพียงมีขนมปัง
วันนี้ขอใช้ขนมปังเฟร์นบาร์เก็ต ในการทำ เนย กระเทียม ..
(ทานไม่หมดเก็บใส่กล่องเข้าตู้เย็น )
เช้าๆนำมากริลกับกะทะ แค่นี้ก็ได้มื้อเช้าที่เพิ่มพลังงานกันแล้วค่ะ😋

20/08/2021

" อย่าทำวันนี้ให้ดีที่สุด...เดี๋ยวพรุ่งนี้ไม่มีอะไรทำ "

โควิทเป็นเหตุให้เราต้องพยายามหาอะไรทำในทุกๆวัน
#พายสตรอเบอรี่
# Strawberry Galette
ง่ายๆ ของวันนี้

07/08/2021

แวะมาเติมกำลังใจให้นะ..
เครียดให้น้อย..
ยิ้มให้เยอะเท่าที่ทำได้..
เดี๋ยวทุกอย่างมันจะดีขึ้นเอง..
#เช้านี้เสริฟ น้ำฟักทอง.เมนูลดน้ำหนัก สารให้สีเหลือง
บำรุงสายตา ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง ลดน้ำตาลในเลือด และอื่นๆอีกมากมาย .ทำง่าย อร่อยด้วย

26/07/2021

เมนูง่ายๆ..ค่ะ
เช้านี้..ต้องการอะไรที่ง่ายๆ
#ข้าวแมว..แต่..คนกิน 😋
ไม่ซับซ้อน แค่ปลาทูทอด แกะก้างออก ใส่ในข้าว เพื่อสุขภาพก้อขอเป็นข้าวผสมแล้วกัน..
ตามด้วยหอมซอย พริกสดเพิ่มรสชาติ บีบมะนาว เหยาะซี้อิ้ว .รสมือตามใจฉัน.ขย้ำ ขย้ำ.
แค่นี้ก้อรอดแล้ว ในยุคโควิท 😷
.วันนี้งด เมนูขนม

10/07/2021

อยากกิน อยากฟิน อยากทำ

#เค้กกล้วยหอมคลีน
เราเปลี่ยนเป็นกล้วยน้ำว้า ในช่วงที่กล้วยล้นสวน ..
อยากทำไม่ยาก อย่างที่คิด
กล้วยน้ำว้า 320 g
ข้าวโอ๊ตปั่นละเอียด 120 g
นมอัลมอนด์รึนมฟิตาชิโอ 50g
น้ำผึ้ง 60g
น้ำมันคาโนร่า 60g
ไข่ไก่ 2
ลูกเกตเพื่อเพิ่มความนัว..เปิดเตา อย่ารอช้า

27/06/2021

สวัสดีเช้าวันอาทิตย์..
วันนี้พักผ่อนให้เต็มที่..
ตื่นเช้ามาเพิ่มพลัง..
#พร้อมคำสั่งประกาศล๊อคดาวน์10จว.

เมนูเช้าง่ายๆๆกับยุคโควิทที่มีผู้ติดเชื้อเพิ่มทุกวัน..
#แซนวิสทูน่าโคลสลอร์
ขนมปังโฮลวีล
ทูน่าในน้ำแร่
โคลสลอร์ (กะหล่ำปลี แครอท ข้าวโพด มายองเนส โยเกริต์)สำหรับผสมทูน่า
เนยสำหรับทาขนมปัง

เมนูง่ายๆๆ ..😉

20/06/2021

น้ำตาลทำให้อินซูลินขึ้น แล้วน้ำหนักหล่ะ ?
คำบอกต่อ..ทานของหวานจะทำให้อินซูลินขึ้นแล้วน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นโดยไม่รู้ตัว
คำบอกต่อ..น้ำตาลคือสารเสพติด เพราะยิ่งทานก็ยิ่งหยุดยาก
คำบอกต่อ..ไม่จำเป็นว่าจะมาในรูปของหวานหรือผลไม้ก็ทำให้อ้วนทั้งนั้น อะไรที่มีน้ำตาลก็แย่ทั้งนั้น
#แต่ในความเป็นจริง ..น้ำตาลไม่ได้ทำให้อ้วน ถ้าทานให้น้อยกว่าที่เบรินออก และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ...🏃
Have a wonderful day
#เค้กชอคโกเลตกล้วย
เนื้อเค้กหนุบหนับ คล้ายบราวนี่
เพิ่มทิกเจอร์ด้วยกล้วยที่ใส่เข้าไป..เพิ่มพลังยามบ่ายได้ดีนักเชียว🎉