สร้างเสริมสมดุลย์บุคลิกภาพ

29/07/2024

28/07/2024

ทรงพระเจริญ ทรงพระเจริญ ทรงพระเจริญ

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อมขอเดชะ
ข้าพระพุทธเจ้า Facebook Fanpage : สร้างเสริมสมดุลย์บุคลิกภาพ ( Master : กุ้ยเฟย )

28 กรกฎาคม 2567✨ วันเฉลิมพระชนมพรรษา "พระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 10"
🙏ขอพระองค์จงทรงพระเจริญ🙏
ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะข้าพระพุทธเจ้า ผู้บริหาร บุคลากร บริษัท ลิฟ เพียว (ประเทศไทย) จำกัด
วันจันทร์ที่ 29 กรกฎาคม 2567 #บริษัทเปิดทำการปกตินะคะ

08/07/2024

เรามุ่งมั่นสารต่อ ภูมิปัญญาไทยไม่แพ้ใครในโลก ไปค่าาาา
#บ่งต้อด้วยหนามหวาย ฟรี.....

04/07/2024

25/06/2024

สวัสดีประเทศไทย

18/06/2024

Master: Cris

17/06/2024

⚠ตำแหน่งปวดท้อง สัญญาณบอกโรคใดได้บ้าง

ช่องท้องประกอบไปด้วยอวัยวะจำนวนมาก สาเหตุของอาการปวดท้อง อาจเกิดจากโรคของอวัยวะต่าง ๆ ที่อยู่ในช่องท้อง หรืออาจเกิดจากอวัยวะนอกช่องท้อง

🔸ขวาช่วงบน โรคที่กิดจากตับ ถุงน้ำดี ลำไส้ที่อยู่บริเวณนี้และไตขวา เช่น ตับอักเสบ นิ่วในถุงน้ำดี กรวยไตขวาอักเสบ นิ่วในไตขวา เป็นต้น

🔸ขวาช่วงล่าง โรคที่เกิดจากไส้ติ่ง ลำไส้ที่อยู่บริเวณนี้ เช่น ไส้ติ่งอักเสบ

🔹ซ้ายช่วงบน โรคที่เกิดจากกระเพาะอาหาร ม้าม ตับอ่อน ลำไส้ที่อยู่บริเวณนี้และไตช้าย เช่น กระเพาะอาหารอักเสบ ตับอ่อนอักเสบ ม้ามแตก กรวยไตช้ายอักเสบ นิ่วในไตช้าย เป็นต้น

🔹ซ้ายช่วงล่าง โรคที่เกิดจากลำไส้ที่อยู่บริเวณนี้ อาจเกิด ลำไส้อักเสบได้

👩‍⚕️อาการปวดท้องไม่ใช่เรื่องเล็กน้อย แม้ว่าจะปวดนิดเดียวก็ไม่ควรละเลย รักสุขภาพรักตัวเองต้องคอยหมั่นสังเกตตัวเองอยู่เสมอ หากเกิดอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์ ถ้าปล่อยเรื้อรังอาจจะสายเกินแก้ได้นะคะ

🍀สนใจใช้ยาสมุนไพร สามารถทักข้อความมาปรึกษาหมอได้เลยนะคะ #สมุนไพร #ยาสมุนไพร

10/06/2024

อาการกล้ามเนื้อ "เป็นแผ่นหนา" ที่เรียกว่า "พังผืด" - มันคืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร และจะรักษายังไง

บทความโดย พท.กมลลาสน์ ชีวสาธน์เวชกุล
(แพทย์แผนไทย พท.ว เวชกรรมไทย / พท.น นวดไทย)

เนื่องจากมีคนไข้ทั้งถามทั้งมารับการรักษาที่คลินิกเราด้วยอาการนี้ค่อนข้างเยอะมาก ๆ คนไข้มักจะถามว่ามันคืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร และจะรักษาอย่างไร เราเลยถือโอกาส เราเรื่องนี้มาอธิบายให้ฟัง

*** พังผืดหนา ๆ ที่จับเจอที่ "สะบัก" หรือ "หลัง" ภาษาอังกฤษเรียกว่า "Fascia" แปลตรง ๆ ก็คือ "พังผืด"

ในยามปรกติ ในร่างกายของเราจะมี "พังผืด" เหล่านี้หุ้มอยู่ตามกล้ามเนื้อต่าง ๆ ของร่างกายอยู่แล้ว กล้ามเนื้อมัดไหนใช้เยอะหน่อยก็มี "พังผืด" เกาะอยู่หนาหน่อย มัดไหนใช้น้อยก็หนาน้อยหน่อย

*******************************

พังผืดเหล่านี้จะจะหนาขึ้นมา ด้วยสาเหตุดังต่อไปนี้

1) ได้รับอุบัติเหตุเฉียบพลันขึ้นที่กล้ามเนื้อ
2) ได้รับการบาดเจ็บเรื้อรังที่กล้ามเนื้อ
3) กล้ามเนื้อถูกใช้งานมากเกินไป

*** ในบรรดาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ "พังผืดหนา" ทั้งหมด หัวข้อที่ท่านควรจะใส่ใจมากที่สุด คือ "ได้รับการบาดเจ็บเรื้อรังที่กล้ามเนื้อ" ยกตัวอย่างอาการทีทำให้เกิดอาการบาดเจ็บเรื้อรังเช่น

- กล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรังแล้วไม่ได้รักษาให้ถูกต้อง
- กล้ามเนื้ออักเสบแล้วยังฟื้นใช้งานซ้ำ ๆ
- โดนนวดหยี้หนัก ๆ แรง ๆ มากเกินไป บ่อย ๆ
- และอื่น ๆ ที่ไม่สามารถบอกได้

******************************

การรักษาอาการแบบนี้ จำเป็นต้องใช้หัคถการทางการแพทย์แผนไทยอื่น ๆ ที่นอกเหนือจากการนวดกดจุดสัญญาณแบบทั่วไป

*** เพราะ "พังผืดเหล่านี้" บางส่วนอยู่ชั้นลึกแต่อยู่เป็นจุด บางส่วนอยู่กล้ามเนื้อชั้นบนแต่ก่อนบริเวณกว้าง

หากสลายพังผืดเหล่านี้ด้วยวิธีการที่ไม่ถูกต้อง สิ่งที่อาจเกิดขึ้นกับตัวคนไข้ที่ถูกนวดคือ

- อาจเกิดอาการอักเสบซ้ำที่พังผืดเดิม ทำให้หนาตัวขึ้นมาอีก
- เมือเกิดอาการอักเสบซ้ำ อาจทำให้เป็นไข้ขึ้นมา ที่เรียกกันว่า "ไข้เส้น"

10/06/2024

“ไหล่ติด-ไหล่ยึด” ยกแขนแล้วปวด
พีซ คลินิกกายภาพบำบัด รักษาอาการไหล่ติด

30/05/2024

23/05/2024

รองช้ำ “ปวดส้นเท้า” เป็นได้หายได้ !!!
พีซ คลินิกกายภาพบำบัด รักษาอาการปวดเท้า

08/05/2024

ขอบพระคุณอาจารย์ ที่ได้ถ่ายทอดวิชาบ่งต้อ เพื่อการรักษาผู้ป่วยในการต่อไป

สร้างเสริมสมดุลย์บุคลิกภาพ

08/05/2024

04/05/2024

ทรงพระเจริญ

🫶ทรงพระเจริญ🫶

เนื่องในวันฉัตรมงคล 4 พฤษภาคม 2567

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ

ข้าพระพุทธเจ้าคณะผู้บริหาร พนักงาน และลูกจ้าง #องค์การสวนพฤกษศาสตร์