เว็บไซต์คืออะไร?

Ampmy Fit

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Ampmy Fit, ครีเอเตอร์ดิจิทัล, Nonthaburi.
(1)

💯โปรแกรมฟิตหุ่น 21 วัน 399฿ เปลี่ยนไขมันให้เป็นเงิน
โปรแกรมโภชนาการ Herbalife ดูแลโดยโค้ชแอมมี่ โค้ชเบนซ์
✅การันตีผลลัพธ์ แอดไลน์ LINE ID : (มี @ ด้านหน้า) 📌 สวัสดีคร่าา มาทำความรู้จักกับ " แอมมี่และเบนซ์ " กันก่อนน๊าาาา
#คู่รักสายฟิต #โค้ชโภชนาการเฮอร์บาไลฟ์
❣️โค้ชแอมมี่ อายุ 38 ปีน๊าค๊าา
แอมมี่เป็นอดีตเซลล์ขายรถ เคยเป็นไทรอยด์เป็นพิษ
ทำให้น้ำหนักตัวขึ้น เมื่อ 8 ปีที่แล้ว
จนแอมมี่

ได้เริ่มมาดูแลตัวเอง ปรับเปลี่ยนโภชนการที่ดี ดื่มโปนตีนเชค
เลือกทานอาหารมากขึ้น เริ่มหาแรงบันดาลใจ รวมถึงออกกำลังกายเบาๆ
ที่บ้าน จนแอมมี่สามารถลดน้ำหนักไปได้ 12 กิโลตั้งแต่ 4 เดือนแรก
ที่เริ่มดูแลตัวเอง
❣️โค้ชเบนซ์ ปัจจุบันอายุ 28 ปี อดีตเบนซ์เป็นนักศึกษา
เป็นเด็กอ้วนลงพุง น้ำหนักตัวพุ่ง 80 กิโล
สายกิน กินจุ กินเยอะ กินไม่รู้จักอิ่ม 😄
บุฟเฟ่ ขนมหวาน มีมุมมองต่อเรื่องการออกกำลังกาย
ว่าเป็นเรื่อง “น่าเบื่อไม่สนุก” เมื่อ 4 ปีที่แล้ว
จนเบนซ์เริ่มต้นที่จะหาแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง
เริมออกกำลังกายมากขึ้น และ เปลี่ยนนิสัยการกินใหม่
ทำให้สามารถลดน้ำหนักไปได้ 5 กิโลภายใน 1 เดือนแรกที่เริ่มทำ
ปัจจุบันเราทั้งคู่ยังคงดื่มเชต และได้ทานอาหารที่จบ +
การเริ่มออกกำลังกายมากขึ้น
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากเปลี่ยนแปลงรูปร่างเหมือนแอมมี่
แต่ลองมาหลายวิธีแล้วไม่สำเร็จ เพราะไม่สะดวกในการเลือกทานอาหาร และแม้กระทั่งออกกำลังกายด้วยตัวเอง 🥲
คุณก็สามารถมี #หุ่นดี #สุขภาพดี และ #รูปร่างที่ดี #ปลอดภัย #ไม่โยโย่ #ทำได้ง่ายๆที่บ้าน #โปรแกรมออนไลน์ ตอบโจทย์ชีวิตปัจจุบันมากๆคร่า
อยากหุ่นสวย สุขภาพดี ประเมิณสุขภาพกับแอมมี่ฟรี
ก่อนตัดสินใจคร่าาา 👇🏼👇🏼 ทักเลย 👇🏼👇🏼
https://bit.ly/3nu0iip

โค้ชแอมมี่ใจดี ยินดีแนะนำให้คร่าาาา
#โค้ชแอมมี่พาฟิต #คู่รักสายฟิต

14/01/2025

เมื่อสามีไปอาบน้ำ เราก็ตั้งกล้องถ่ายรูปรัวๆไปเลย
นางชอบบ่นมาเที่ยว ไม่ค่อยถ่ายรูป 😁

อากาศดี อารมณ์ดี แฮปปี้ๆ

13/01/2025

สระบุรีไม่หนาวเลย
เพราะมีเธออยู่ข้างๆ 🤍🤍 ขอตัวมา แคมป์ปิ้ง 1 วันน๊า
#เม็มเบอร์โค้ชแอมมี่ส่งการบ้านได้ปกติค๊า

13/01/2025

#ไอเดียร์อาหารคลีน ทำง่ายๆที่บ้าน

โปรตีน คาร์ป ไขมันดี ครบๆ 🥰
#น่าทานมั้ยค๊าาาา
ขอบคุณเครดิตภาพจาก IG : may1105m ค๊า

13/01/2025

ไปแคมป์กันนนน สระบุรี Calling 💨😍
หนีไปรับลมหนาว แปปจ๊าาาา 😁😍
แฟนเพจใครอยู่แถวๆ สระบุรี
แนะนำที่เที่ยว & ของฝากอร่อยๆ เด็ดๆ ได้นะค๊าา

#สระบุรี #สระบุรีที่รัก #ท่องเที่ยวทั่วไทย #ฟิตหุ่นกับโค่ชแอมมี่โค้ชเบนซ์

12/01/2025

มองหาสาวๆที่อยากทดลองลดน้ำหนัก
โภชนาการอาหารที่ถูกมากขึ้น
ราคาทดลอง 399 บาท คอร์สเทรน 21 วัน
ดูแลทางไลน์ส่วนตัวค่ะ #ปีใหม่หุ่นใหม่ 💚
อยากทดลองเพื่อปรับโภชนาการเริ่มต้น ราคาน่ารัก
ทักแอมมี่มาสมัครได้เลย Line : (มี@)
#ฟิตหุ่นกับโค้ชแอมมี่โค้ชเบนซ์ #ลดไขมัน
#เทรนออนไลน์

11/01/2025

วันเด็กปีนี้ ไม่มีรูปตอนเด็ก ลงรูปตอน "กินเด็ก" แทนได้ไหม😜

11/01/2025

“ ไม่ชอบออกกำลังกาย ❌ ”
“ ไม่ชอบคุมอาหาร ❌ ”

2 พฤติกรรมที่ทำให้ไขมันเพิ่มขึ้น โดยไม่รู้ตัว ✅

วันนี้แอมมี่มีเทคนิค ง่ายๆ สำหรับ #สายขี้เกียจมาฝากค๊า
#เริ่มทำได้เลยทำทันที

1. ฝึกดื่มน้ำสะอาดให้มากขึ้น ✅ อย่างน้อยสุด 1.5 ลิตร/วัน
2. ฝึกเลี่ยง ของทอด มันๆ ของหวาน
3. เดินให้มากขึ้น การเดิน = การเผาผลาญที่มากขึ้น เฉลี่ย
6,000 - 10,000 ก้าว/วัน
4. ทานผัก ผลไม้ให้มากขึ้น ช่วยให้อิ่มนาน อยู่ท้อง
5. เข้านอนไว้ขึ้นกว่าเดิม 30 นาที
6. ยิ้มบ่อยๆ หัวเราะเยอะๆ ยิ่งเครียด = ยิ่งสะสมไขมัน

#เริ่มทำกันนะค๊า

เปลี่ยนการดื่มน้ำธรรมดาๆ ให้มีรสชาติ

🍃 สำหรับแอมมี่ เลือกดื่ม ชาเขียว ควบคู่
#เพิ่มความสดชื่น ดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น
#เพิ่มความแอ็คทีฟ ❤️

#ฟิตหุ่นกับโค้ชแอมมี่โค้ชเบนซ์

10/01/2025

🔥 ขอ คนละ 1 ส่วนจ๊าาาา

10/01/2025

ทานมาทุกวัน ทานมาตลอด 10 ปีค่า
เลิฟเชคมาก💗

09/01/2025

ถ้าไม่มีวินัย…ความคิดก็จะกลายเป็นแค่ความฝันนะค๊าาาา ผลลัพธ์ของพี่นกคนสวย เริ่มต้นกลับยานแม่ ฟิตหุ่นมา 3 วันค่ะ

เซลลูไลท์ลดหายไปเยอะ ชัดมากก ดีใจเลย
เพราะพี่นกกินลดบวม เชค ชาเขียว และสูตรเด็ดสูตรลดพุง ตามสูตรที่โค้ชแอมมี่จัดให้🥰
ไปกันต่อค๊าาาา…

#ยินดีกับผลลัพธ์ด้วยนะคะ #รีวิว #ลดไขมัน
#ฟิตหุ่นกับโค้ชแอมมี่โค้ชเบนซ์

อยากเริ่มลดไขมันให้โค้ชแอมมี่ดูแล แอดไลน์ทักมารับคำแนะนำก่อนได้จ๊าาา
✅Line : ampmyfit (มี@)

08/01/2025

เอาลัพธ์การเปลี่ยนแปลงของทุกคน มาเป็นกำลังใจนะคะ 💗

กว่าจะกินให้อ้วนก็หมดเงินไปเยอะ ตอนลดให้ต้องสู้กันนิดนึงค๊าาา 🥰

#ลดไขมันหน้าท้อง #ฟิตหุ่นกับโค้ชแอมมี่โค้ชเบนซ์

07/01/2025

Day 2 เริ่มมมม….

เมื่อวานผ่านนะคะ✅ ไม่เครียดเลยด้วย

เดี๋ยววันนี้ แชร์สิ่งที่กินน๊าาา ลุยต่อ💨

#ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด #ฟิตหุ่นกับโค้ชแอมมี่โค้ชเบนซ์

06/01/2025

แจกฟรีค๊าาาาาา ‼️‼️
ตาราง กระโดดตบ ลดไขมัน 30 วัน 🔥

👇🏻

06/01/2025

มาแล้ว กลับมาลดไขมันหลังปีใหม่
เริ่มDay 1 งับ สาวๆของแอมมี่กลับยานแม่กันนะค้าาา🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️

#เริ่มต้นฟิต #ลดไขมัน #ปีใหม่นี้น้ำหนักไม่ขึ้น
#ฟิตหุ่นกับโค้ชแอมมี่โค้ชเบนซ์

05/01/2025

เต้นแอโรบิครอบเย็น #หน้าโลตัสก็มา 🔥 เบิน์นพุงวันอาทิตย์ค๊า - โค้ชแอมมี่โค้ชเบนซ์ #คู่รักสายฟิต #รีรันวันหยุด #รีรันย้อนหลัง

05/01/2025

𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑭𝒂𝒎𝒊𝒍𝒚 𝒅𝒂𝒚 ❤️
อิ่ม เต็มที่ ร้านใหม่แถวบ้าน ดี๊ดี
ช่วงเวลาแห่งความสุขกับครอบครัว
วันอาทิตย์วันครอบครัวค๊า

05/01/2025

ไหว้เจ้าที่บ้าน ขอให้เดือนนี้สุขภาพแข็งแรง ธุรกิจตัวเองและทีมงาน เฮงๆปังๆ เงินไหลเข้าไม่ขาดสาย💰💸

04/01/2025

ต้องมีให้ครบ รวยๆๆ😁

ที่อยู่

Nonthaburi
11120

เว็บไซต์

http://m.me/CoachAmpmy

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Ampmy Fitผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

วิดีโอทั้งหมด

กอดกลมๆ รับลมหนาว 🥰❤️ #ฟาร์มสุขglamping #CapCut #chill #tiktoktravel #สระบุรีหวานมาก #สระบุรี

เต้นแอโรบิครอบเย็น #หน้าโลตัสก็มา 🔥 เบิน์นพุงวันอาทิตย์ค๊า #รีรันย้อนหลัง

เต้นแอโรบิครอบเย็น #หน้าโลตัสก็มา 🔥 เบิน์นพุงวันอาทิตย์ค๊า #รีรันย้อนหลัง

กระชับเบิร์นทุกส่วน ใครเวลาน้ิอย จัดตามกันเลยจ๊า 🔥💥 #เบิร์น #ไขมัน #ลดพุง #ทุกส่วน #ฟิตหุ่นกับโค้ชแอมมี่โค้ชเบนซ์

กินข้าวเหนียวมะม่วงที่รัก ยังไง “ให้ไม่รู้สึกผิด” ❤️🥭 #ของหวาน #ข้าวเหนียวมะม่วง #ฟิตหุ่น #กู้หุ่นหลังปีใหม่ #ฟิตหุ่นกับโค้ชแอมมี่โค้ชเบนซ์

แก้วแรกของปี วันนี้ทำแต่สิ่งดีๆกับตัวเองกันค้าาาา💗

🎉ส่งท้ายปี 2024 ❤️

สามีอายุ 31 เรา 40 ห่างกัน 9 ปี😘

🎉ปีใหม่ปีนี้ ขอให้แฟนเพจ มีความสุขมากๆนะค้า ❤️ ไปไหนอย่าลืม ! พกน้องเยลโล่ไปด้วยน๊า #มีสติ #สวัสดีปีใหม่2568 #ฟิตหุ่นกับโค้ชแอมมี่โค้ชเบนซ์

เมื่อไปช้า ต้องโดนเวลคัมดริ้งค์ 🤣

ปีใหม่ต้องล็อคหุ่น เราจะไม่ยอมให้หุ่นพังค๊าาา🥂🎉

Christmas is coming 🎉🎄🎁เก็บตกปาร์ตี้คริสมาสต์เมื่อคืน กับเพื่อนๆโค้ช สนุกมากกค้า ขอให้ทุกคนมีความสุขนะคะ #christmas2024 #gifts #happynewyear2025 #christmastime #ฟิตหุ่นกับโค้ชแอมมี่โค้ชเบนซ์ #สุขภาพดีคู่ความผอม

ทางลัด

แชร์

ประเภท

ครีเอเตอร์ดิจิทัล

#โค้ชแอมมี่พาฟิต

โค้ชสุขภาพออนไลน์ ดูแลฟิตหุ่น ลดกระชับสัดส่วน ลดหุ่น การันตรีผล 30 วัน รับการประเมินสุขภาพฟรีก่อนตัดสินใจ ทักโค้ชแอมมี่ 👉Line ID : @ampmyfit (มี@ด้านหน้าด้วยนะจ๊ะ)

👉หรือกดที่นี https://line.me/R/ti/p/%40ampmyfit