พระไอซ์ สาสนธัมโม

วันนี้วันพระ🙏🙏🙏 ให้อยู่ใน ทาน,ศีล,ภาวนา #เดินจงกรม #พระป๋ากรรมฐาน

จำแนกแจกธาตุแล้วมันก็ไม่มีอะไร ไม่มีอะไรซักอย่าง มีแต่ธาตุรวมลงเป็นรูป รูปกายได้แก่ธาตุ4 นามกายได้แก่ เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ ให้พิจารณา ขันธ์5 ล้วนแต่ไม่เที่ยง รูปไม่เที่ยง เวทนาไม่เที่ยง สัญญาไม่เที่ยง สังขารไม่เที่ยง วิญญาณไม่เที่ยง มาพิจารณาให้เห็นความเกิดดับอย่าถือว่าเป็นตัวเป็นตน เป็นสัตว์ เป็นบุคคล เรา เขาไม่มี เมื่อรู้แล้วก็ปล่อยวาง มีสติ คือ ผู้รู้,ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน มีแต่ตัวผู้รู้อยู่เท่านั้น #พระป่ากรรมฐาฐ #เดินจงกรม #พิจารณาธรรม

“การมีสติในการปฏิบัติ คือ สติตัวนี้มันตื่นที่กลางใจ ตีนอยู่กับความรู้สึก ,สติ คือตัวตื่น มันมีความรู้สึกรู้อยู่ข้างในคำว่า "ตื่น" ในที่นี้ หมายถึงตื่นเห็นอาการตัวเองทุกอาการ ที่มีอยู่ขณะนี้เดี่ยวนี้อาการพอใจ, ไม่พอใจ ,มันก็เห็นอยู่ที่เรานี้มีความคิดเกิดขึ้น ,ดีหรือชั่ว ,มันก็เห็นอยู่ที่เราในขณะนี้ จะทำอะไรอย่างใดอย่างหนึ่งอยู่ก็ตาม มันก็เห็นสภาพของตัวเองอยู่อย่างนี้ เหมือนเรายืนส่องกระจกอยู่ตลอดเวลา อันนี้คือ การมีสติ" #พระป่ากรรมฐาน

อย่ามัวแต่รอว่าจะปฎิบัติวันนั้น วันนี้ จงรีบสร้าง รีบทำ รีบปฏิบัติภาวนา เพราะความตายนี้ ไม่มีนิมิตหมาย มันติดตามเราทุกลมหายใจ เพราะวัน คืน เดือน ปี หมดไป ชีวิตของแต่ละบุคคลก็หมดไปสิ้นไป หมดไปทุกลมหายใจเข้าออก ฉะนั้นให้ภาวนาดูว่า วันคืนล่วงไป เราทำอะไรอยู่ ทำบุญ หรือ ทำบาป เราละกิเลสได้หรือยัง เราภาวนาใจสงบหรือยัง บุญบารมีของเรามีมากพอหรือยัง จงรีบเร่งปฎิบัติก่อนความตายนั้นจะมาถึง #พระป่ากรรมฐาน #เดินจงกรมภาวนา

ความเที่ยงแท้แน่นอนในโลกนี้ จะเอาที่ไหนไม่มี ผู้ปฏิบัติรู้เท่าทัน รู้เท่านั้นแล้วก็ปล่อยวาง อย่าเข้าไปยึดไปถือว่า ตัวเราของเรา มีแต่ธาตุดิน, น้ำ, ไฟ,ลม ที่มาประชุมเป็นก้อนสกลกายอยู่นี่เท่านั้น ให้มีสติกำหนดรู้อยู่ในรูปกาย ว่าเป็นของไม่เที่ยง คือ อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา #พระป่ากรรมฐาน #เดินจงกรมภาวนา #สติกำหนดรู้

สติเป็นสิ่งสำคัญมันอยู่ที่จิต ทั้งนี้เมื่อพระพุทธเจ้าของเรา พระองค์รู้ว่ากิเลสทั้งหลายพาให้เกิด แก่ เจ็บ ตาย มันอยู่ที่ดวงจิต พระองค์ก็เอาดวงจิตภาวนาทุกลมหายใจเข้าออก พระองค์ควบคุมจิตใจไม่ให้วิ่งหนีไปที่อื่น ทบทวนกระแสเข้ามาสู่ภายในดวงจิตดวงใจ ดวงผู้รู้อยู่ภายในจิตคือสติ #พระป่าสายกรรมฐาน #เดินจงกรมภาวนา

เดินจงกรม🙏🙏🙏