Amazing Lek

30/12/2023

พาชม ICONSIAM ยามคํ่าช่วงสิ้นปี 2023
ชมบรรยากาศ ชัดระดับ 1080p 60fps เลยค่ะ

รับชม >> https://youtu.be/q37Jv0gL3VY

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#ไอคอนสยาม #โชว์นํ้าพุ
#ยิงพลุ

28/12/2023

งานสมเด็จพระเจ้าตากสิน วงเวียนใหญ่ งานใหญ่ส่งท้ายปี 2023
ชมบรรยากาศ ความชัดระดับ 1080p 60fps ภาพลื่น ๆ เลยค่ะ

รับชม >> https://youtu.be/EUE3a7NHSD0

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#พระเจ้าตากสิน #งานพระเจ้าตาก #วงเวียนใหญ่
#เชิดสิงโต

24/12/2023

ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุกผัดซอสเทริยากิ
Shirataki Noodle in Teriyaki Sauce
白滝のてりやきソース炒め

รับชม / Out Now !! >> https://youtu.be/EvoxznfeN1M

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#เส้นบุก

ADD มาสอบถามได้ 4 ช่องทาง- LINE : https://line.me/R/ti/p/%40zwe0335v (ADD แล้วทักมาด้วยนะคะ)- Facebook Fanpage : https://www.facebook.com/sp888fanpage- Twitt...

20/12/2023

ทำโทสต์ไข่โอรีโอ้ ด้วยของแค่ 4 อย่าง
Oreo Egg Toast with only 4 ingredients
「材料４つ 」オレオたまごトースト

รับชม / Out Now !! >> https://youtu.be/1CMerA4wQzY

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#ไข่ #โทสต์ #ขนมปัง

ADD มาสอบถามได้ 4 ช่องทาง- LINE : https://line.me/R/ti/p/%40zwe0335v (ADD แล้วทักมาด้วยนะคะ)- Facebook Fanpage : https://www.facebook.com/sp888fanpage- Twitt...

19/12/2023

แค่ 3 อย่าง ก็ทำโทสต์เนยไข่ ได้
Egg Butter Toast only 3 ingredients /
「材料3つ 」玉子バタートースト

รับชม / Out Now !! https://youtu.be/04bWQ_NfzQA

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

ADD มาสอบถามได้ 4 ช่องทาง- LINE : https://line.me/R/ti/p/%40zwe0335v (ADD แล้วทักมาด้วยนะคะ)- Facebook Fanpage : https://www.facebook.com/sp888fanpage- Twitt...

18/12/2023

แค่ 4 อย่าง ก็ทำโทสต์กุ้ง + ไข่แดงเยิ้ม ๆ ได้
Shrimp Egg Toast only 4 ingredients
「材料４つ 」エビ玉子トースト

รับชม / Out Now !! https://youtu.be/Lg7my2c_ioU

ชมคลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#ไข่ #โทสต์ #ขนมปัง

ADD มาสอบถามได้ 4 ช่องทาง- LINE : https://line.me/R/ti/p/%40zwe0335v (ADD แล้วทักมาด้วยนะคะ)- Facebook Fanpage : https://www.facebook.com/sp888fanpage- Twitt...

18/12/2023

แค่ 4 อย่าง ก็ทำโทสต์กุ้ง + ไข่แดงเยิ้ม ๆ ได้
Shrimp Egg Toast only 4 ingredients
「材料４つ 」エビ玉子トースト

รับชม / Out Now !! https://youtu.be/Lg7my2c_ioU

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#ไข่ #โทสต์ #ขนมปัง

18/02/2022

https://youtu.be/1xf07SjGeSs 6 เกมแนะนำที่เล่นแล้วได้เงินมาใช้จริง !!

คลิปสารพันความรู้ ได้ที่ Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#เกมได้เงิน #คริปโต
#เกมสร้างรายได้

08/02/2022

https://youtu.be/_L_zmWwE44I 6 ของกินอุดุมธาตุเหล็ก ป้องกันโลหิตจาง

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#ธาตุเหล็ก #โลหิตจาง #ความดันตํ่า

08/02/2022

https://youtu.be/UkIhixjMndg ลิ่มเลือดอุดตันที่ขา ภาวะอันตรายถึงชีวิต !!

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#ปวดขา #ลิ่มเลือดอุดตัน #ออฟฟิศซินโดรม

07/02/2022

https://youtu.be/e1hiHiWKKEU ชอบกินดิบเสี่ยงพยาธิ อาจถึงขั้นตาบอด !!

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#กินดิบ #กุ้งแช่นํ้าปลา
#พยาธิ

06/02/2022

https://youtu.be/_sVCepG279Q ยิ่งกินรสจัด ยิ่งอ้วน ยิ่งทำต่อมรับรสพัง

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#กินรสจัด #ลดความอ้วน
#ต่อมรับรส

06/02/2022

https://youtu.be/HSSk91kBymA โรคพาร์กินสัน อันตรายที่ไม่ใช่แค่มือสั่น

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#โรคพาร์กินสัน #มือสั่น #ขาสั่น

05/02/2022

https://youtu.be/g_MEK4DyeOA นั่ง/ยืนทำงานนาน ๆ ระวังเส้นเลือดขอด !!

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#ปวดขา #เจ็บขา #ออฟฟิศซินโดรม

05/02/2022

https://youtu.be/236Dp7lS-TA เจ็บตา คันตา ชอบขยี้ตา เสี่ยงเบาหวานขึ้นตา

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#คันตา #เจ็บปวด #ตาแดง
#เบาหวาน

04/02/2022

https://youtu.be/X3R5gdBnDr0 คันยุกยิกประจำ เสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#อาการคัน #คันตามร่างกาย
#เบาหวาน

04/02/2022

https://youtu.be/1x-yJBGGsd4 20 ผัก-ผลไม้โพแทสเซียมตํ่า ลดเสี่ยงโรคไต

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#โรคไต #ผัก #ผลไม้

03/02/2022

https://youtu.be/IvWHJkT7sqo มีอาการคันบ่อย ๆ อาจเป็นโรคไตไม่รู้ตัว

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#อาการคัน #คันตามร่างกาย
#โรคไต

03/02/2022

https://youtu.be/e4MIzVmuIFQ 8 วิธีแก้เสื้อผ้ายับ โดยไม่ต้องง้อเตารีด

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#เสื้อผ้ายับ #แก้เสื้อยับ #ผ้ายับ
#วิธีทำเสื้อเรียบ

02/02/2022

https://youtu.be/i0gFe8ZPqUc ไขมันในเลือดสูง นำพาสารพัดโรคร้าย !!

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#ไขมันในเลือดสูง #ไขมันอุดตัน

02/02/2022

https://youtu.be/GXrijiI7yvo เปลือกมะนาว อย่าทิ้ง ! ประโยชน์เยอะ !!

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#เปลือกมะนาว #มะนาว

01/02/2022

https://youtu.be/DqCoY1oA0Zk ดีปลี สมุนไพรช่วยสลายพิษในร่างกาย

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#ดีปลี #สมุนไพร #เครื่องเทศ

01/02/2022

https://youtu.be/hwMjppRidX0 ผักกาดหอม ถ้าหากนอนไม่หลับต้องกิน

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#ผักกาดหอม #นอนไม่หลับ

31/01/2022

https://youtu.be/HMO76CB28uc ไวน์แดง เครื่องดื่มที่มะเร็งต้องสะท้าน !!

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#องุ่น #ผลไม้ #ไวน์แดง

31/01/2022

https://youtu.be/wy7Wbfgwj6Q องุ่น ผลไม้อร่อย ชะลอแก่ บำรุงดวงตา

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#องุ่น #ผลไม้ #สุขภาพ

30/01/2022

https://youtu.be/9ZAUP_UHZ-I เกาลัด Chestnut - ถั่วรักษาสารพัดโรค

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#เกาลัด #ถั่ว #สุขภาพ

30/01/2022

https://youtu.be/WM_8zCgzNUo บีตรูต Beetroot เกราะป้องกันต้อกระจก

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#บีตรูต #บีทรูท #ต้อกระจก

29/01/2022

https://youtu.be/aDkZJKYTfTQ วิตามินเอ กินช่วงตอนไหนได้ผลดีที่สุด

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#วิตามินเอ #วิตามิน #ไวรัส

28/01/2022

https://youtu.be/Kl-LpXX94NM โรค PTSD ภาวะป่วยที่คนรอบข้างต้องเข้าใจ

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#โรคเครียด
#ซึมเศร้า

27/01/2022

https://youtu.be/Sa0iNE-3Kqg วิตามินเอ ตัวช่วยเสริมภูมิต้านทานไวรัส

คลิปสารพันความรู้เพื่อสุขภาพ ได้ที่
Lek Amazing ทั้งเพจและยูทูป ทุกวันค่ะ

#วิตามินเอ #วิตามิน #ไวรัส