วิภาวรรณคลินิก แพทย์แผนไทยประยุกต์

29/04/2024

ฝึกยืดไว้ 1-2นาที ดีแน่นอน! บำบัดหลังแข็งค่ะ

06/04/2024

☀️ ร้อนทะลุปรอท อุณหภูมิพุ่งสูงเกิน 40 องศา 🌡️
ได้เวลาของ 'โรคฮีทสโตรก' มาถึงแล้ว ทำยังไงดีนะ 🥵
🥵 โรคลมร้อน หรือ ฮีทสโตรก (Heatstroke) 🥵 เกิดจากภาวะที่ร่างกายร้อนจัดจนส่งผลกระทบต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย เป็นอาการที่พบได้ในช่วงที่ประเทศไทยเข้าสู่ฤดูร้อน ทำให้หลายพื้นที่มีอากาศร้อนอบอ้าว มีค่าดัชนีความร้อนพุ่งสูงขึ้น และอาจมีอุณหภูมิสูงถึง 44.5 องศาเซลเซียส ทำให้เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจากภาวะอากาศร้อนได้ง่ายขึ้น
ซึ่งเป็นอาการเสี่ยงต่อผู้ที่ทำงานหรืออยู่ในสถานที่ที่มีแดดจัด หรือมีอากาศร้อนอบอ้าว รวมถึงกลุ่มเสี่ยง เช่น ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคปอด เป็นต้น อาจเป็นอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้ รวมถึงเด็กและหญิงตั้งครรภ์ก็ต้องระมัดระวังเช่นกัน 🫢
แล้วโรคฮีทสโตรก ส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไรบ้าง
📍 ตัวร้อน วิงเวียน ปวดศีรษะ
📍 คลื่นไส้ อาเจียน อ่อนเพลีย
📍 เหงื่อออกมาก หัวใจเต้นแรง
📍 เป็นลม หรือเกิดอาการชัก พูดจาสับสนไม่รู้เรื่อง
❓ หากเราไปพบผู้ที่กำลังเกิดอาการฮีทสโตรก ควรปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้อย่างไร
1.รีบนำผู้ป่วยเข้าที่ร่มหรือที่ที่มีอากาศถ่ายเท จัดร่างกายให้ผู้ป่วยนอนราบ คลายเสื้อผ้าออกให้พอหลวม
2.ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นเช็ดตามร่างกาย ซอกคอ รักแร้ และศีรษะ ร่วมกับใช้พัดลมเป่าระบายความร้อน
3.หากผู้ป่วยหมดสติ ให้จับนอนตะแคงเพื่อป้องกันไม่ให้โคนลิ้นอุดตันทางเดินหายใจ
4.รีบนำผู้ป่วยส่งไปยังโรงพยาบาล หรือโทรแจ้งได้ที่ สายด่วน 1669 ทันที
🛡️ ทั้งนี้ เราสามารถป้องกันโรคฮีทสโตรกได้ง่ายๆ โดยมีข้อควรปฏิบัติดังนี้ค่ะ
1.ดื่มน้ำสะอาดบ่อยๆ หากสูญเสียเหงื่อมากควรดื่มเครื่องดื่มประเภทเกลือแร่
2.สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี ควรเลือกเสื้อผ้าสีอ่อน และไม่รัดแน่นจนเกินไป หลีกเลี่ยงใส่เสื้อ ผ้าสีทึบดํา เพราะจะสะสมความร้อนได้
3.ไม่ควรอยู่กลางแจ้งคนเดียว ควรอยู่เป็นกลุ่ม เพราะหากมีอาการผิดปกติ จะได้มีคนช่วยเหลือได้ทัน
4.หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีแดดจัดต่อเนื่องนานเกินไป หรือในสถานท่ีที่มีอากาศถ่ายเทไม่สะดวก
5.หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
6.ห้ามทิ้งใครไว้ในรถท่ีจอดอยู่กลางแดด โดยเฉพาะเด็กเล็ก เพราะรถอาจมีอุณหภูมิสูงข้ึนภายใน 10-20 นาที หากปิดเครื่องปรับอากาศ
🧡 อากาศร้อนๆ แบบนี้ อย่าลืมดูแลสุขภาพของเราให้ดีกันด้วยนะคะ 🧡
ที่มา : ข้อมูลการเฝ้าระวังเสียชีวิตที่เกี่ยวเนื่องจากภาวะอากาศร้อน (Hot Weather related Deaths Surveillance) กองระบาดวิทยา , กองโรคจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อม

👉อีกช่องทางหนึ่งที่ทำให้ท่านสามารถติดตามข้อมูลข่าวสารกรมควบคุมโรค
กดติดตามได้ที่
กดดู รู้โรค by กรมควบคุมโรค
โรครว้ายๆวัยทำงาน

⏬ติดตามข้อมูลข่าวสาร
เว็บไซต์ สื่อต้นแบบโรคและภัยสุขภาพ สำนักสื่อสารคความเสี่ยงฯ กรมควบคุมโรค
Home / สื่อมัลติมีเดีย / อินโฟกราฟิก
👉 https://shorturl-ddc.moph.go.th/AwhOH

#อันตราย #โรคฮีทสโตรก #หน้าร้อน
#กองโรคจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อม
#กระทรวงสาธารณสุข
#กรมควบคุมโรค
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#แชร์บอกต่อ
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี

12/03/2024

☀️ ฮีทสโตรก หน้าร้อน ระวัง! ..ป่วยโรคลมแดด

ที่มา: สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12 จังหวัดสงขลา
⏬ติดตามข้อมูลข่าวสาร
เว็บไซต์ สื่อต้นแบบโรคและภัยสุขภาพ สำนักสื่อสารคความเสี่ยงฯ กรมควบคุมโรค
Home / สื่อมัลติมีเดีย / อินโฟกราฟิก
👉 https://shorturl-ddc.moph.go.th/AwhOH
#โรคลมร้อน
#สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่12
#แชร์บอกต่อ #กดดูรู้โรค
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี

11/01/2024

24/12/2023

📢คลินิกแจ้งปิดเทศกาลส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ ตั้งแต่วันที่ 29ธ.ค66-1ม.ค67🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

04/11/2023

01/11/2023

ออกกำลังกายได้ แม้ไม่มีเวลา😊

31/10/2023

#วิภาวรรณคลินิกแพทย์แผนไทยประยุกต์
#คลินิกนวดกดจุดรักษาขอนแก่น
#ออฟฟิศซินโดรม
#ปวดไมเกรน
#ปวดบ่าสะบักร้าวลงแขน
#หัวไหล่ติดยกแขนไม่ขึ้น
#ปวดสะบักแน่นหน้าอก
#ปวดหลังร้าวลงขา
#ปวดขัดตามข้อต่อต่างๆ
☎️โทรปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้ค่ะ
📞085-0767171,086-8959996
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

20/10/2023

05/10/2023

#คลินิกนวดกดจุดรักษาขอนแก่น
#นวดกดจุดรักษาแก้อาการขอนแก่น
📌 #ออฟฟิศซินโดรม
📌 #ไมเกรน
📌 #ปวดหลังร้าวลงขาร้าวลงสะโพก
📌 #ปวดข้อต่อต่างๆ
🎉🎉 #ทุกระบบกล้ามเนื้อเส้นเอ็น #ระบบการไหลเวียนเลือดมีปัญหา☘️คลินิกเราดูแลทุกๆท่านได้ค่ะ
🖐️🖐️ปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้ค่ะ
☎️085-0767171,086-8959996

27/09/2023

อยากรู้ ป้องกันออฟฟิศซินโดรมทำอย่างไร ไปดู😊

23/09/2023

มาแล้วววว เกณฑ์การรับ TCAS 67 ทุกรอบ!!
เตรียมความพร้อมมมม พบกันวันเปิดระบบ 2 ตุลาคม 2566
ทางเวปไซต์ https://tcas.mahidol.ac.th

หากมีข้อสงสัย สามารถติดตามประกาศการรับสมัครได้ทางเวปไซต์ https://tcas.mahidol.ac.th หรือสอบถามที่เพจ แพทย์แผนไทยประยุกต์ศิริราช มหาวิทยาลัยมหิดล

#แพทย์แผนไทยประยุกต์ #ศิริราช #มหิดล #แพทย์แผนไทยประยุกต์ศิริราช #แพทย์แผนไทยประยุกต์มหิดล
Website หลักสูตรการแพทย์แผนไทยประยุกต์บัณฑิต: https://www.si.mahidol.ac.th/.../thai/courseinfbechelor.html
Instagram: https://www.instagram.com/appliedthaimed_mahidol/
Twitter: https://twitter.com/Sitt_MAHIDOL

19/09/2023

#คลินิกนวดกดจุดรักษาขอนแก่น☘️☘️
#ปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้ค่ะ☘️☘️
☎️085-0767171,086-8959996
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

18/09/2023

#ปวดบ่าสะบักร้าวลงแขน
#ปวดศีรษะไมเกรน
#ปวดหลังร้าวลงสะโพกลงขา
#ปวดข้อเข่า
🖐️🖐️ท่านมีอาการแบบนี้อยู่หรือไม่
📌ปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้ค่ะ
,☎️085-0767171,086-8959996
🎉🎉คลินิกเปิดทุกวัน เวลา 09.00-21.00น. ค่ะ

17/09/2023

#วิภาวรรณคลินิกแพทย์แผนไทยประยุกต์
#คลินิกนวดรักษาขอนนแก่น
#นวดกดจุดรักษาขอนแก่น
#ประสบการณ์นวดกดจุดจุดรักษามากกว่า20ปี
#ปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้ค่ะ🎉🎉
☎️085-0767171,086-8959996

17/09/2023

16/09/2023

#วิภาวรรณคลินิกแพทย์แผนไทยประยุกต์คลินิกนวดรักษาแก้อาการขอนแก่น🎉🎉
#ระบบกล้ามเนื้อเส้นเอ็น
#ระบบการไหลเวียนเลือด
#ระบบข้อต่อต่างๆ
🎉🎉เราดูแลทุกๆท่านได้ค่ะ
📌 #ประสบการณ์แพทย์ผู้รักษามากกว่า20ปี
📌สามารถนัดจอง วันและเวลาล่วงหน้าได้เลยค่ะ
☎️085-0767171,086-8959996🎉🎉
☘️☘️ #คลินิกเปิดทุกวันค่ะเวลา 09.00-21.00น.☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

15/09/2023

#คลินิกนวดกดจุดรักษาแก้อาการขอนแก่น
#ปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้ค่ะ
📞085-0767171,086-8959996

14/09/2023

#คลินิกนวดกดจุดรักษาด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทยประยุกต์
#โดยการใช้นิ้วหัวแม่มือกด #ใช้หลัก #หน่วง #เน้น #นิ่ง #เพื่อส่งเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆที่มีปัญหา
📌ปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้นะค่ะ

13/09/2023

#วิภาวรรณคลินิกแพทย์แผนไทยประยุกต์
#คลินิกนวดกดจุดรักษาแก้อาการขอนแก่น
#ปวดไมเกรน
#ออฟฟิศซินโดรม
#ปวดหลังร้าวลงสะโพกลงขา
#อัมพฤกษ์อัมพาต
#ปัญหาระบบการไหลเวียนเลือด
📌📌ปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้ค่ะ
📞085-0767171,086-8959996

12/09/2023

📢📢 #คลินิกนวดกดจุดรักษาแก้อาการขอนแก่น 🎉 #โดยศาสตร์การแพทย์แผนไทยประยุกต์
📌 #ปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้ค่ะ
📞085-0767171, 086-8959996
🎉🎉 #ประสบการณ์การนวดกดจุดรักษาแก้อาการมากกว่า20ปี

06/09/2023

🙏🙏ขอบคุณ ขอบคุณ ผู้มาใช้บริการทุกๆท่านที่ไว้วางใจให้ # #วิภาวรรณคลินิกแพทย์แผนไทยประยุกต์ขอนแก่น #นวดกดจุดรักษาแก้อาการขอนแก่นดูแลอาการปวดนะค่ะ
🎉คิวรอบเช้าผ่านไป รอบบ่ายยังว่างอยู่นะค่ะ 🎉🎉📌ปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้ค่ะ
📞085-0767171 ,086-8959996 ค่ะ

05/09/2023

🎉🎉🎉ใครมีอาการแบบนี้บ้าง🖐️🖐️🖐️
📌ปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้ค่ะ
📌 📞085-0767171 , 086-8959996

04/09/2023

📢📢 #วิภาวรรณคลินิกแพทย์แผนไทยประยุกต์ขอนแก่น
#นวดกดจุดรักษาแก้อาการขอนแก่น🎉🎉
ปรึกษาอาการก่อนการรักษาได้ค่ะ
📞085-0767171,086-895999

03/09/2023

🙏🙏ขอบคุณ ขอบคุณ คุณนิดคุณสิงหาจากฟาร์มมิเตอร์คอร์นมากๆค่ะ ไม่เจอกันนาน จัดไปคนละ 2ชม.ปิดการรักษารอบค่ำวันนี้ค่ะ🥰🥰