25/01/2025
ชวนทำแบบทดสอบ Your Sky Your Mind ซึ่งจะช่วยเผยให้เห็นความเหนื่อยล้าในจิตใจของเรา ว่าเสียงต่อภาวะหมดไฟหรือไม่ ผ่าน Theme ตามหาท้องฟ้าในใจของเราว่ามีสีอะไร ซึ่งจะช่วยปลอบประโลมจิตใจของเราในท้ายที่สุด โดยแบบสอบถามนี้เป็นส่วนหนึ่งของงานวิจัยที่สนับสนุนโดยแพทยสภา
พอดีแอดมินครูเปี๊ยกลองทำแล้ว ได้ท้องฟ้าสี Golden Cloud และมีข้อความเขียนว่า
Self-love is the best love.
จะเห็นว่า Self-esteem ที่แข็งแรง ช่วยให้เราสามารถมี Empathy ต่อตนเองได้ ซึ่งจะช่วยให้เรามีแรงเดินต่อได้จริง
ทั้งนี้อยากเน้นย้ำว่า ต่อให้ใช้คำว่า Self แต่การจะมี Self นั้น สิ่งแวดล้อม และคนรอบข้างมีส่วนสำคัญมาก ๆ ในการก่อร่างสร้าง Self ของเราให้แข็งแรงขึ้น
ตัวเราเองก็สามารถเป็นสภาพแวดล้อมที่ดี เพื่อพัฒนา Self ของทั้งตนเองและผู้อื่นได้ครับ
ลองทำแบบทดสอบดู ที่ลิ้งค์นี้ (แนะนำให้เปิดบนมือถือครับ)
https://yourskyyourmind.com/1-1
แล้วท้องฟ้าของคุณสีอะไร มาเล่าให้ฟังบ้างนะ 😇
#ก่อการใจ
#ก่อการใจสร้างเราให้ใกล้กันด้วยEmpatheticMindset
#ก่อการครู #โหนดริเริ่ม
