สวนบุญพามา Boonphama Garden

25/12/2024

24/12/2024

#โลชั่นรางจืด เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้รางจืด (ต้นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยา) เป็นส่วนผสมหลัก
👇🏽
#รางจืดมีสรรพคุณในการช่วยลดอาการระคายเคืองและผดผื่น และยังช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น
👇🏽👇🏽
#เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือมีปัญหาผิวอักเสบ นอกจากนี้ยังมักใช้เพื่อฟื้นฟูผิวหลังจากการสัมผัสสารเคมีหรือมลพิษ

23/12/2024

#แบรด์นี้นะ….Boonraksa “บุญรักษา“ ที่ สวนบุญพามา Boonphama Garden ✍️
#ออกแบบรรจุภัณฑ์ 👉🏼 อาจารย์นพปฎล ขิงทอง
#มทร.สุวรรณภูมิ 😇😇

20/12/2024

#สมุนไพร #ลูกกระวาน
👉🏼กลิ่นหอมของลูกกระวานช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และอาจช่วยลดความดันโลหิต
👉🏼บรรเทาอาการปวดหัวและไมเกรน
👉🏼น้ำมันหอมระเหยในลูกกระวานช่วยให้รู้สึกสดชื่นและลดความเครียด
👉🏼มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา

11/12/2024

#เขื่อนกระเสียว อำเภอด่านช้าง จังหวัดสุพรรณบุรี🫶🏼

21/11/2024

สุขภาพ มีติดตัวยามฉุกเฉิน🥰

18/11/2024

#ลูกหม่อน มีสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ชื่อ Anthyocyanin ซึ่งเป็นสารสีม่วงแดง ช่วยป้องกันโรคหัวใจ และป้องกันโรคมะเร็ง
#มีวิตามินบี 6 ช่วยบำรุงเลือด ตับ ไต ลดการเกิดสิว ลดอาการปวดประจำเดือน ป้องกันและยับยั้งการเกิดลิ่มเลือด ป้องกันเส้นเลือดแตก #สาเหตุของโรค
อัมพฤกอัมพาต

#ปลูกไว้พอได้กิน #เกษตรผสมผสาน
สวนบุญพามา Boonphama Garden 🤗

11/11/2024

#กระทือ เป็นพืชในวงศ์ขิง คนไทยนำส่วนดอกและเหง้ามารับประทานเป็นผัก หรือใส่ในน้ำพริก
#กินอาหารให้เป็นยา ✍️

26/10/2024

#ใบหม่อนมีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่หลายชนิด
#สรรพคุณ🍃ช่วยลดการอักเสบของเซลล์เนื้อเยื่อ 🍃ช่วยลดการเกิดริ้วรอยที่ผิวหนัง
#การศึกษาจาก PubMed Health ก็ระบุว่า สารต้านอนุมูลอิสระในใบหม่อนมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งได้
#ข้อมูลจาก…Health.kapook.com ✍️
#ลดรายจ่าย หั่นใบหม่อน ใบเตย 👉🏼 ชาเพื่อสุขภาพ
สวนบุญพามา Boonphama Garden 🥰

24/10/2024

#คูน ตุน หรือ ทูน หมอพื้นบ้านใช้หัวใต้ดินเผาสุมไฟจนเป็นถ่าน ปรุงเป็นยาแก้พิษไข้ ดับพิษร้อน แก้อาการเซื่องซึม ใช้เป็นยากัดหนอง ใช้หัวสดหรือหัวแห้ง ฝนผสมน้ำผึ้งป่า กินแก้เสมหะ ละลายเสมหะ
👇🏽
#คูนจัดเป็นยาเย็น มีธาตุอาหารที่เป็นประโยชน์มาก โดยเฉพาะมีแคลเซียม และวิตามินซี ช่วยในการบำรุงกระดูก และฟัน แก้ไข้หวัด ต้านหวัดหัวลม ช่วงเปลี่ยนฤดู
👇🏽
#ปลายฝนต้นหนาว #คูน ตุน ทูน ทำแกงส้ม กินบำรุงรักษาสุขภาพร่างกาย✍️

#สวนบุญพามา Boonphama Garden
#สวนเกษตรผสมผสาน
#เกษตรปราณีต 🥰

07/10/2024

#ตุลาคม 2567 ปีนี้สถานการณ์ทั้งภายนอกและภายในเปลี่ยนแปลงไปมาก #โลกร้อน #โลกเดือด
#ปรับตัว #สร้างแหล่งอาหาร #พออยู่ พอกิน พอเพียง พอประมาณ…เรียงร้อยเรื่องราว 👉🏼 สวนบุญพามา Boonphama Garden ✍️

04/10/2024

#กระถิน เรียกได้ว่าเป็นยาอายุวัฒนะชั้นดีเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็น บำรุงสายตา-ลดระดับน้ำตาลในเลือด-แก้ท้องร่วง

#กระถิน ภาคใต้เรียก สะตอเบา เพราะมีฝักเหมือนสะตอ เพียงแต่มีขนาดเล็กกว่า
#เมล็ดกระถิน 👉🏼ช่วยลดอาการนอนไม่หลับ เป็นยาอายุวัฒนะชั้นดี มีฟอสฟอรัสสูง 👉🏼ช่วยเสริมสร้างบำรุงกระดูก 👉🏼ช่วยในการถ่ายพยาธิตัวกลม 👉🏼ช่วยขับระดูของสาว ๆ 👉🏼ช่วยในการลดการเกิดนิ่วในกระเพาะอาหาร และบำรุงตับ ไตได้อีกด้วย✍️
#แหล่งอาหาร #กินอาหารให้เป็นยา #ศึกษาข้อมูลอย่างละเอียดก่อนบริโภค 😊

29/09/2024

#กระถิน (Leucaena leucocephala) เป็นพืชที่เหมาะสำหรับใช้ทำปุ๋ยพืชสด เนื่องจากมีไนโตรเจนสูง ซึ่งเป็นธาตุสำคัญที่ช่วยบำรุงดินและพืช

#ปลูกกระถิน แล้วตัดมาใช้ในช่วงที่พืชมีอายุ 2-3 เดือน ช่วยเพิ่มอินทรียวัตถุและธาตุอาหารให้กับดิน

#ใบกระถิน ใช้คลุมดินเพื่อรักษาความชื้นและป้องกันการเจริญเติบโตของวัชพืช