Creator Lunk

25/08/2024

™️

20/08/2024

woman ☺️😊 ❤️

30/07/2024

ไม่ว่าใครจะบอกว่ารักเราเยอะแค่ไหน ไม่เท่ากับที่เราบอกรักตัวเองในทุก ๆ วัน ♥️❤️💚 #รักที่ดีคือรักตัวเอง #รักตัวเองให้เป็น #รักนะตัวเอง

22/06/2024

ดูแลตับก่อนย้อนกลับไม่ได้
#รักษ์ตับ

21/05/2024

แผนที่ไม่เคยมีความหมาย ถ้าคนที่ถือแผนที่นั้น…หยุดเดิน

18/05/2024

เคยมีคนกล่าวว่า…
เราจะเป็นอย่างไร
ล้วนขึ้นอยู่กับ
“หนังสือที่อ่าน เพื่อนที่คบ สังคมที่อยู่”

18/05/2024

ชีวิตอาจมีความทุกข์
ความเศร้า
ความกดดัน …
แต่อย่าปล่อยให้สิ่งต่างๆเหล่านี้
ทำให้เราหลงลืมว่า
ชีวิตมีค่าแค่ไหน?
และตัวเราเองก็มีคุณค่าไม่ต่างกัน!!

:Tumjinta

26/04/2024

#ความฝัน ไม่ต้องมีต้นทุน ขอแค่หัวใจ ❤️ที่ใหญ่พอเท่านั้น 😊

16/11/2023

พื้นฐานของ
“ความสำเร็จ”
คือ
“ความล้มเหลว”

13/11/2023

30/10/2023

Go go go

29/10/2023

#ชีวิตคิดบวกเสมอ

27/10/2023

🩵🩵🩵🩵

26/10/2023

ฝันดีค่ะ

25/10/2023

✌️✌️✌️

22/10/2023

”โลก“ที่คาดเดาไม่ได้
เรารับมือด้วย
”งานธรรมดา“ ไม่ได้

22/10/2023

✅✅✅

18/10/2023

🧘🧘‍♀️🧘‍♂️

16/10/2023

ชีวิตที่ไม่มี
#แรงบันดาลใจ
ไม่มีใครไปได้ไกลได้สักคน‼️

10/10/2023

ถ้าไม่เปลี่ยนแปลงอะไร ก็จะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง‼️

03/10/2023

ลดน้ำหนักไม่ยาก
ถ้ามีความรู้
เมื่อคุณรู้ คุณจะผอม

02/10/2023

น้องมีเพชรไม่ยอมให้อุ้มอ่ะ 😆😆 #ทาสแมว #แมวน่ารัก

01/10/2023

ถั่วลิสง 10 เม็ด ให้พลังงาน 50 กิโลแคลอรี่  ถ้าทานหมดชามนี้ ต้องไปวิ่งกี่กิโล😅😅

#อาหารเช้าสําคัญนะคะ
#ถั่วต้มหน่อไม้ห็อง

30/09/2023

มื้ออาหารที่ทำให้คนอ้วนที่สุด คือ “มื้อเดียวเอง”
#ลดหุ่นแบบสุขภาพดี
#ไม่อดก็ลดได้

27/09/2023

“หัวใจสำคัญ” สำหรับการ #ลดหุ่นแบบสุขภาพดี การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสม  เพราะร่างกายต้องการอิ่มจากสารอาหารที่ครบถ้วน ไม่ใช่ปริมาณอาหารที่มาก‼️

#กินเป็นผอมได้
#ไม่อดก็ลดได้

24/09/2023

Achieve Goal ✌️✌️✌️