ประกันสุขภาพ อลิอันซ์ By ยรรยง

ประกันสุขภาพ  อลิอันซ์   By  ยรรยง ที่ปรึกษา ทางด้านเงินออม และ ประกันชีวิต อาหารอร่อย สด ใหม่ สะอาด ราคาเป็นกันเอง

ความเชื่อมั่นเปลี่ยนสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ ให้เป็นไปได้พลังความเชื่อมั่นจะนำพาคุณข้ามทุกข้อจำกัดเมื่อใจเชื่อว่าทำได้ร่างกาย...
21/01/2025

ความเชื่อมั่น
เปลี่ยนสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ ให้เป็นไปได้
พลังความเชื่อมั่น
จะนำพาคุณข้ามทุกข้อจำกัด
เมื่อใจเชื่อว่าทำได้
ร่างกายจะตามมา
จงเชื่อในพลังของตัวเอง
แล้วทุกอย่างจะเป็นไปได้
เขียนโดย #ท็อปวันเปอร์เซ็นต์
#ท็อปวันเปอร์เซ็นต์ #พัฒนาตนเอง #คำคม #แรงบันดาลใจ

แม้แต่รถคุณยังต้องประกันชั้นหนึ่งเลยใช่ไหม?แล้วสุขภาพคุณต้องประกันชั้นไหน!! ดีละ? #บัตรFirstclass ใบเดียว !!     ให้วงเง...
18/01/2025

แม้แต่รถคุณยังต้องประกันชั้นหนึ่งเลยใช่ไหม?
แล้วสุขภาพคุณต้องประกันชั้นไหน!! ดีละ?

#บัตรFirstclass ใบเดียว !!
ให้วงเงินรักษาพยาบาลตามที่จ่ายจริง
💙*สูงสุด 60-120 ล้านบาท* 💙

ดูแลทุกโรค ทุกระยะ จ่ายเหมาๆ คุ้มค่ามาก

💳 บัตรเดียวจบ!! ที่ปิดทุกความกังวล ยกระดับการบริการแบบ First Class Fast Lane เพื่อให้คุณได้รับการดูแลเหนือระดับ และได้รับแนะนำจากแพทย์ชั้นนำ บนมาตรฐานการบริการชั้น 1 จากทุกโรงพยาลบาล ในเครือ BDMS ทั้งในและต่างประเทศ

BDMS คือ กลุ่มผู้ประกอบการโรงพยาบาลเอกชนชั้นนำในประเทศไทย ในนามของบริษัท กรุงเทพดุสิตเวชการ จำกัด (มหาชน) ประกอบด้วยโรงพยาบาล ดังนี้

กลุ่มโรงพยาบาลกรุงเทพ
กลุ่มโรงพยาบาลสมิติเวช
โรงพยาบาลบีเอ็นเอช
กลุ่มโรงพยาบาลพญาไท
กลุ่มโรงพยาบาลเปาโล เมโมเรียล
กลุ่มโรงพยาบาลรอยัล (ประเทศกัมพูชา)
กลุ่มโรงพยาบาลอื่น ๆ ที่อยู่ในเครือ

🫶ลูกค้าจะได้รับสิทธิพิเศษ!! เพิ่มเติม
✔️บริการ Parking Lot ทันที่ที่เข้ารับบริการ
✔️Health Assitant มีผู้ช่วยที่จะพาคุณรับบริการตั้งแต่จุดแรกจนส่งคุณขึ้นรถกลับบ้าน
✔️Upgrade ค่าห้องได้สูงสุด 20,000/คืน
✔️ค่าฉีดวัคซีน 80,000 บาท/ปี
✔️ทันตกรรม 100,000 บาท/ปี
✔️สายตา 15,000 บาท/ปี
✔️ค่าตรวจสุขภาพ 30,000 บาท/ปี
✔️คลอดบุตร 400,000 บาท/ปี
✔️บริการดูแลพักฟื้นที่บ้านหลังจากออกจาก รพ.

👉เบี้ยประกันคำนวณจาก เพศ และ อายุ ผู้เอาประกันนะค่ะ แจ้งมาก้อนได้เพื่อคำนวณ

สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดเจอเพื่อคุยรายละเอียดค่ะ👇👇

#ประกันสุขภาพ #สุขภาพเหมาจ่าย #วงเงินสูง #ค่าคลอด #จ่ายจริง #ประกันชีวิต
#ค่าคลอด #ประกันคลอด

 #รีวิวการเคลม  #ประกันสุขภาพอลิอันซ์เบิกได้จริงๆ รักษาโรคมะเร็ง 2 จุดในระยะเวลา 1.4 ปี ค่ารักษาทั้งหมด 4,523,849 บาท‼️💸...
16/01/2025

#รีวิวการเคลม #ประกันสุขภาพอลิอันซ์
เบิกได้จริงๆ รักษาโรคมะเร็ง 2 จุด
ในระยะเวลา 1.4 ปี ค่ารักษาทั้งหมด 4,523,849 บาท‼️

💸 ลูกค้าจ่ายเบี้ยประกัน ปีละ 3 หมื่นกว่าๆบาท 💸

- เบิกค่ารักษาได้จริง✔️
- ไม่โดนบอกเลิกสัญญา✔️
- ไม่เพิ่มเบี้ยประกัน✔️

ไม่เคยมีใครอยากเบิก ไม่เคยมีใครอยากป่วย
แต่เราไม่รู้เลยว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคต⁉️❓

การมีประกันสุขภาพ คือการวางแผนการเงิน
เริ่มต้นที่สำคัญจริงๆ ไม่ต้องลุ้นค่ารักษา 🔥

#ประกันที่กล้าบอกทุกเงื่อนไข
#ประกันสุขภาพจ่ายตามจริง
#อลิอันซ์อยุธยา #ประกันอันดับ1ของโลก🌍

⭐️ปุจฉา: ถ้าลูกค้ามีการตัดมดลูกออกแต่เหลือรังไข่ และรังไข่ปกติ ไม่มีนัดเพิ่มเติมถ้าสมัครทำประกันสุขภาพจะโดนข้อยกเว้นหรือ...
10/01/2025

⭐️ปุจฉา: ถ้าลูกค้ามีการตัดมดลูกออกแต่เหลือรังไข่ และรังไข่ปกติ ไม่มีนัดเพิ่มเติมถ้าสมัครทำประกันสุขภาพจะโดนข้อยกเว้นหรือไม่

“ประกันชีวิต” คือ….1.เงินค่าอาหาร 3 มื้อของคนที่คุณรัก2.เงินซื้อเวลาที่แม่จะได้ดูแลลูกอย่างมีคุณภาพ ไม่ต้องออกไปทำงานหนั...
04/01/2025

“ประกันชีวิต” คือ….
1.เงินค่าอาหาร 3 มื้อของคนที่คุณรัก
2.เงินซื้อเวลาที่แม่จะได้ดูแลลูกอย่างมีคุณภาพ ไม่ต้องออกไปทำงานหนักเพื่อหารายได้มาทดแทนรายได้ของสามีที่จากไป
3.เงินเพื่ออนาคตทางการศึกษาของลูกหากไม่มีคุณคอยส่งเสียแล้ว
4.เงินที่จะมาจัดการค่าใช้จ่ายบ้านภายในบ้านที่ยังอยู่ครบทุกรายการ
5.เงินที่ช่วยจ่ายค่าผ่อนชำระต่างๆ ผ่อนบ้าน ผ่อนรถ ฯลฯ
6.เงินที่ช่วยเลี้ยงดูพ่อแม่ที่แก่ชรา
7.เงินก้อนสุดท้ายที่มีความหมายว่า “ฉันรักเธอมากและพร้อมที่จะเสียสละเพื่อเธอทุกคน”

ประกันชีวิตไม่เคยที่จะ “ประกัน” ชีวิตของใครให้พ้นจากความตาย ความสูญเสียได้
แต่ให้จำไว้ว่าเมื่อถึงวันนั้น “ทุกคนเสียใจได้ แต่จะไม่มีใครเดือดร้อน” เพราะบ้านนั้นมี “ประกันชีวิต”

เขียนโดยเจฟ

ออม100ได้ล้าน สร้างวินัยการออมเพื่อชีวิตในวัยเกษียณ  #แบบเกษียณรวย💁🏼‍♀️💁‍♂️ ประกันออมปันผลสูงMy Double Plus+ 📈การันตีเงิ...
06/12/2024

ออม100ได้ล้าน สร้างวินัยการออมเพื่อชีวิตในวัยเกษียณ #แบบเกษียณรวย💁🏼‍♀️

💁‍♂️ ประกันออมปันผลสูง
My Double Plus+ 📈
การันตีเงินต้น ปันผลได้ดี
คุ้มครองชีวิต ภาษีได้คืน !! 😎
25/20 ออมเงิน 20 ครั้ง คุ้มครอง 25 ปี
22/15 ออมเงิน15ครั้งคุ้มครอง22ปี
18/10 ออมเงิน10ครั้งคุ้มครอง18ปี
💰 เลือกออมได้ตามที่ต้องการ
เริ่มต้นแค่วันละ 20 บาท ก็ยังได้ 😉
✅ ครบสัญญา รับเงินคืน 140 %
✅ มีโอกาสรับเงินปันผลที่สูง
✅ ความคุ้มครองชีวิตสูงถึง 115 %
✅ ลดหย่อนภาษีสูงสุด 100,000 ฿
มากกว่าแบบประกันที่ดี
คือการมีตัวแทน มืออาชีพ
ดูแลคุณ และ ครอบครัว 👨‍👩‍👧‍👧
สอบถามเพิ่มเติมได้นะคะ😊

📌ตัวแทนดูแลจังฉะเชิงเทรา

🔻สนใจเช็คเบี้ยประกัน🔻
◆คุณยรรยง สกุลศรี (คุณยงอลิอันซ์)
◆ตัวแทนประกันชีวิตบริษัทอลิอันซ์อยุธยา
◆Tel : 0959539145
◆ID Line : 0959539145
◆เลขที่ใบอนุญาตตัวแทน 6701015237

#ประกันมรดก
#ประกันสุขภาพเหมาจ่ายอลิอันซ์อยุธยา

#ตัวแทนมืออาชีพ
#ประกันชีวิต #ประกันสุขภาพ
#ประกันเงินออมลดหย่อนภาษี
#ประกันเงินออมอลิอันซ์อยุธยาประกันชีวิต
#ประกันเงินออมสะสมทรัพย์

ประกาศ​ยุติประกันสุขภาพ “เหมาจ่าย” ‼️ใครที่กำลังลังเลซื้อประกันสุขภาพแบบเหมาจ่ายอยู่ ต้องรีบแล้วครับ ถึงแค่สิ้นปีนี้นะคร...
02/12/2024

ประกาศ​ยุติประกันสุขภาพ “เหมาจ่าย” ‼️

ใครที่กำลังลังเลซื้อประกันสุขภาพแบบเหมาจ่ายอยู่ ต้องรีบแล้วครับ ถึงแค่สิ้นปีนี้นะครับ

ปีหน้า ปรับกฎเกณฑ์ ใหม่มีส่วนร่วมจ่ายแล้วนะครับ

⭐️ปุจฉา: แผนปลดล็อค ดับเบิ้ลแคร์ คุ้มครองโรคมะเร็งผิวหนังหรือไม่
21/11/2024

⭐️ปุจฉา: แผนปลดล็อค ดับเบิ้ลแคร์ คุ้มครองโรคมะเร็งผิวหนังหรือไม่

4 เหตุผลที่คนอยากจะทำประกันครับ1.ตายก่อนเวลา2.ตายหลังเวลา3.ค่าใช้จ่ายก้อนโต​ 4.เงินออม​  ลดหย่อนภาษี​   ลงทุน
09/11/2024

4 เหตุผลที่คนอยากจะทำประกันครับ

1.ตายก่อนเวลา
2.ตายหลังเวลา
3.ค่าใช้จ่ายก้อนโต​
4.เงินออม​ ลดหย่อนภาษี​ ลงทุน

วางแผนภาษี 2567 อย่างชาญฉลาด ใช้สิทธิลดหย่อนให้เต็มที่! ติดต่อเราวันนี้ เพื่อรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญPlan your 2024 tax...
09/11/2024

วางแผนภาษี 2567 อย่างชาญฉลาด ใช้สิทธิลดหย่อนให้เต็มที่! ติดต่อเราวันนี้ เพื่อรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

Plan your 2024 taxes smartly and maximize your deductions! Contact us for advice.

#วางแผนภาษี #ลดหย่อนภาษี

📌หลายคนบอกว่า  ❝ทำประกันสุขภาพมาไม่เคยได้ใช้เลย❞นี้ก็เป็นเคสตัวอย่าง เคสของตัวแทนเองค่ะทำประกันให้คุณแม่มานานไม่เคยเคลม ...
08/11/2024

📌หลายคนบอกว่า

❝ทำประกันสุขภาพมาไม่เคยได้ใช้เลย❞

นี้ก็เป็นเคสตัวอย่าง เคสของตัวแทนเองค่ะทำประกันให้คุณแม่มานานไม่เคยเคลม ไม่เคยป่วย เพิ่งมาได้ใช้ประกันก็วันที่ได้
ผ่าตัดตาเป็น ต้อกระจก

ในวันที่ต้องใช้ ❝โชคดีที่มีประกัน ❞
มาช่วยจ่ายค่ารักษาพยาบาลทั้งหมด

คุณแม่ไม่ต้องรอคิวผ่าจากโรงพยาบาลรัฐบาล แต่สามารถนัดผ่าตาที่โรงพยาบาลเอกชน ชั้นนำได้ทันทีเลย ดีต่อใจมาก 💕

ถ้านับรวมผ่าตัดต้อทั้ง 2 ข้าง ก็รวมค่าใช้จ่าย แสนกว่าบาท ถ้าวันนั้นไม่ทำประกันไว้คงต้องควักเงินในกระเป๋าจ่ายเองทั้งหมดแน่นอน

#นี่เหละคุณค่าของประกัน

#ทำประกันไว้ไม่ได้ใช้ดีกว่าจะใช้แล้วไม่มี

จริงที่สุดจากประสบการณ์เลยครับ 🥰

เรื่องเคลมเราคือที่ 1

💙 นึกถึงประกันทักมาคุยกันครับ

แอดไลน์ 👉 0959539145​
โทร ; 0959539145​

===========
บมจ.อลิอันซ์ อยุธยา ประกันชีวิต

#มายเฟิร์สคลาส #ประกันสุขภาพเหมาจ่าย #เคลมง่ายเคลมไว #ประกันออมเงิน #ชดเชยรายได้ #เข้าโรงพยาบาลไม่ต้องสำรองจ่าย #ชีวิตดีไม่มีสะดุด #ตัวแทนขายประกันสุขภาพทั่วประเทศ #ปลดล็อคค่ารักษา #เหมาจ่าย #ประกันเด็กและผู้ใหญ่ #เคียงข้างคุณทุกจังหวะชีวิต #ประกันที่มีเงินคืน #กรมธรรม์ประกันชีวิต #เหมาจ่ายหลักล้าน #ตัวแทนประกันชีวิต #ประกันที่ไม่ทอดทิ้ง #ที่หนึ่งระดับประเทศ #เบี้ยไม่ทิ้ง #รีวิวเคลมประกัน #เคลมประกัน

เพื่อนผมคนนึงรถมอเตอร์ไซค์ โซ่ขาดทำให้ไปทำงานวันแรก สาย1 ชั่วโมงเขาถูกให้ออกจากงานตั้งแต่วันแรกหมดหนทางไป กลับบ้านนอกไปป...
28/10/2024

เพื่อนผมคนนึง
รถมอเตอร์ไซค์ โซ่ขาด
ทำให้ไปทำงานวันแรก สาย1 ชั่วโมง
เขาถูกให้ออกจากงานตั้งแต่วันแรก
หมดหนทางไป กลับบ้านนอก
ไปปลูกถั่วงอกขาย ปัจจุบัน
รายได้เดือนละ100,000

รุ่นพี่คนนึง
เลิกกับแฟนเก่าที่ทุ บตีมา10ปี
ครั้งสุดท้าย ถึงกับแ ข น หั ก
ไปแจ้งตำรวจ ก็ได้ไปเจอกับ
ร้อยเวร ที่โสด รักครอบครัว
คบหาดูใจกัน แต่งงานกันปัจจุบัน
เป็นคุณนายตำรวจ มีลูกที่น่ารัก

อีกคนที่รู้จัก
ถูกไล่ที่ทำมาหากินมา10ปี
โดยเจ้าของที่ จะขายตึก
จิตตก คิดไม่ออก จะไปทางไหน
ลูกค้าที่มากินประจำรู้ข่าว
ให้ไปขายแถวบ้าน ขายดีกว่าเก่า
ปัจจุบัน มี 4-5 สาขา รายได้หลักล้าน

ไม่ว่าคุณเจอกับอะไรอยู่
ไม่ว่ามันจะแย่แค่ไหน สิ่งแรกที่ต้องรู้
คือ…เดี๋ยวมันก็จะผ่านไป ทุกเรื่อง

และทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา ดีเสมอ

ไม่โซ่ขาดไปทำงานสาย
คงไม่ได้กลับบ้าน อยู่กับครอบครัว
มีอาชีพใหม่ รายได้ดีๆ

ไม่โดนแฟนเก่าทำร้าย
ก็ไม่ได้เจอคนดีๆ ที่รักเราจริงๆ

ไม่ถูกไล่ที่
ก็ไม่คิดจะขยับขยาย
ไม่ได้ไปเจอโอกาสดีๆ
จนขยายสาขาได้ แบบนี้

ไม่ว่าเราสูญเสียอะไรไป
เราจะได้สิ่งใหม่ๆ ที่ดีกว่าเดิม
หรืออย่างน้อย ก็ไม่ได้อยู่ที่เดิม

ชีวิต เต็มไปด้วย บททดสอบ
เพื่อพิสูจน์ว่าเรา คู่ควร
กับรางวัลใหญ่ๆ

เหมือนผมเอง
บ้านเก่าไม่พัง ผมคง
ไม่ได้บ้านใหม่ ที่ดีกว่าเดิม
คงไม่ได้มีสังคมใหม่ๆ

ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับชีวิตเรา…ดีเสมอ
ถ้าหากเรา มองมุมดีๆ อยู่ที่เรา
ว่าเลือกจะมอง…มุมไหน

Cr.ขอบคุณที่มาจาก @สิริทัศน์ สมเสงี่ยม

ถ้าคุณเป็น "เสาหลัก" ของบ้านที่ทำให้คนทั้งบ้าน "กินอิ่ม นอนหลับ"อย่ามองว่า "คนในบ้าน" เป็นภาระที่ทำให้คุณต้อง "เหนื่อย" ...
07/10/2024

ถ้าคุณเป็น "เสาหลัก" ของบ้าน
ที่ทำให้คนทั้งบ้าน "กินอิ่ม นอนหลับ"
อย่ามองว่า "คนในบ้าน" เป็นภาระ
ที่ทำให้คุณต้อง "เหนื่อย" ทำงานหนัก
กดดัน ต้องคิดวิธีให้ "รอด" กันทั้งบ้าน
"หน้าที่" นี้ ไม่ใช่ใครก็ทำได้ แค่ส่วนน้อย
เฉพาะคนที่ "เก่ง เข้มแข็ง ยิ่งใหญ่"
โลกนี้มีกฎแห่งการ "ตอบแทน"
จะให้ "รางวัล" กลับมา
ใน "เวลา" ที่เหมาะสม…
จงสู้ต่อไปถึงจะ เหนื่อย
ขอแค่ครอบครัวสบายก็พอ
🤍👨‍👩‍👧‍👦👨🏻👩🏻👦🏻👧🏻

#แต่เมื่อสูญเสีย”เสาหลัก”

แล้ว…..ใคร????คือคนรับผิดชอบ
#ยงอลิอันซ์

อย่าชะล่าใจเด็ดขาด เพราะถ้า “เขา” ขาดเรา คือแย่แน่โลกทั้งใบของพวกเขา ต้องพังทลายแน่ ๆถ้ารู้ตัวดีว่าเป็นเสาหลักของบ้านมีล...
06/10/2024

อย่าชะล่าใจเด็ดขาด
เพราะถ้า “เขา” ขาดเรา คือแย่แน่
โลกทั้งใบของพวกเขา
ต้องพังทลายแน่ ๆ
ถ้ารู้ตัวดีว่าเป็นเสาหลักของบ้าน
มีลูกเล็กต้องดูแล
มีคุณพ่อคุณแม่พึ่งพาเราอยู่
ทุกลมหายใจของเรานั้น
หมายถึงความสุข ความมั่นคง
ในชีวิตทั้งปัจจุบันและอนาคตของเขา
หากเราด่วนจากไป
โดยไม่วางแผนรับมือไว้
อนาคตของลูกเราคงไม่สดใส
พ่อแม่ก็จะมีชีวิตบั้นปลายที่ยากลำบาก
ซึ่งเชื่อว่าเราไม่อยากให้เกิด
เหตุการณ์แบบนี้ขึ้นแน่นอน
ประกันชีวิตกรมธรรม์เดียว
ใช้เงินออมแค่หลักพันต่อเดือน
ก็เพียงพอที่จะสร้างหลักประกัน
ให้อนาคตของทุกคนมั่นคงมากขึ้น
แม้ไม่มีเราเสาหลักเคียงข้าง
ถ้าเลือกได้ คงไม่มีเสาหลักคนไหน
อยากด่วนจากไปก่อน
แต่เพราะเราเลือกไม่ได้ครับ
ไม่มีใครกำหนดได้เลยว่าจะไม่ตาย
ดังนั้น การเตรียมพร้อมรับมือไว้
ทำประกันชีวิตสร้างมรดกไว้
จึงไม่ใช่เป็นการแช่งตัวเองให้โชคร้าย
แต่เป็นการวางแผนให้เรา
ไม่ได้เป็นตัวการทำลายชีวิต
ของทุกคนที่เรารัก
ยังไม่สายเกินไปครับ
ถ้าวันนี้เรายังมีลมหายใจ
อย่าลังเลเลยที่จะทำประกันชีวิตไว้
เพราะเราเองก็จะได้วางใจ
ไปพร้อมกับทุกคนที่เรารัก
ซึ่งก็จะอุ่นใจได้ว่าจะมีมรดก
จากประกันชีวิตเป็นเกราะการเงิน
คุ้มครองอนาคตให้ชีวิตมั่นคง
#เรื่องเล่าประกันชีวิต

“การอักเสบ” เป็นกระบวนการที่ร่างกายตอบสนองต่อสิ่งแปลกปลอมหรือการบาดเจ็บ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นจ...
04/10/2024

“การอักเสบ” เป็นกระบวนการที่ร่างกายตอบสนองต่อสิ่งแปลกปลอมหรือการบาดเจ็บ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นจากการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่ถูกสุขลักษณะ มลภาวะ สารเคมีต่างๆ หรือโรคบางชนิด วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับอวัยวะสำคัญที่มักเกิดการอักเสบได้ง่าย รวมถึงวิธีการป้องกันเพื่อรักษาสุขภาพในระยะยาวกันค่ะ

1. เยื่อบุทางเดินหายใจ 🤧
สาเหตุ: การอักเสบในเยื่อบุทางเดินหายใจมักเกิดจากการสัมผัสกับมลภาวะ ฝุ่นละออง ควันบุหรี่ เชื้อโรค และสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ เช่น เกสรดอกไม้ ขนสัตว์ และฝุ่นในบ้าน
🌟แนวทางป้องกัน:
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้และมลภาวะทางอากาศ 🚫
- ใช้เครื่องกรองอากาศภายในบ้าน 🏡
- รักษาความสะอาดและความชื้นในบ้านให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม 🧼

2. ลำไส้ 🍽️
สาเหตุ: ลำไส้เป็นอวัยวะที่สัมผัสกับอาหารและเครื่องดื่มโดยตรง จึงเสี่ยงต่อการอักเสบจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือสารเคมีในอาหาร นอกจากนี้ ความเครียดและการบริโภคอาหารที่มีไขมันสูงหรือน้ำตาลมากเกินไปก็เป็นปัจจัยเสี่ยงด้วยเช่นกัน
🌟แนวทางป้องกัน:
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารเคมีหรือสารกันบูดมากเกินไป 🥗
- ดื่มน้ำสะอาดและออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อส่งเสริมการทำงานของลำไส้ 💧
- หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่ทำให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองในลำไส้ 🚫

3. ผิวหนัง 🌞
สาเหตุ: การอักเสบของผิวหนังมักเกิดจากการสัมผัสกับสารเคมีในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว มลภาวะ หรือการถูกแสงแดดโดยตรงเป็นเวลานาน นอกจากนี้ การแพ้สารในเครื่องสำอางค์หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดก็เป็นสาเหตุที่พบบ่อยเช่นกัน
🌟แนวทางป้องกัน:
- ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติและหลีกเลี่ยงสารเคมีที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง 🧴
- ปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยการใช้ครีมกันแดดและสวมใส่เสื้อผ้าที่ปกปิด 🌞
- รักษาความชุ่มชื้นของผิวด้วยการดื่มน้ำมากๆ และใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ 💧

4. ข้อต่อ 🦵
สาเหตุ: ข้อต่อมักเกิดการอักเสบจากการใช้งานหนัก เช่น การออกกำลังกายหนักเกินไป หรือการบาดเจ็บ นอกจากนี้ โรคข้ออักเสบจากภูมิคุ้มกันผิดปกติก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ข้อต่ออักเสบได้ง่าย
🌟แนวทางป้องกัน:
- ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและพักผ่อนให้เพียงพอ 🏋️‍♂️
- หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บโดยการยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย 🤸‍♀️
- รับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงข้อต่อ เช่น อาหารที่มีโอเมก้า-3 และคอลลาเจน 🥑

5. ตับ 🍻
สาเหตุ: การอักเสบของตับเกิดจากการบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไป การติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ และการใช้ยาที่มีผลข้างเคียงต่อตับ
🌟แนวทางป้องกัน:
- ลดหรือหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ 🍷
- รับวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบ 🩺
- ตรวจสุขภาพตับเป็นประจำเพื่อตรวจหาอาการผิดปกติที่อาจเกิดขึ้น 🔍

6. ไต 💧
สาเหตุ: ไตเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่กรองของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย แต่การบริโภคเกลือสูง การขาดน้ำ และการใช้ยาบางชนิด เช่น ยาแก้ปวด NSAIDs อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ไตเกิดการอักเสบได้ นอกจากนี้ การดื่มแอลกอฮอล์และการบริโภคอาหารที่มีโปรตีนสูงมากเกินไปก็อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดการอักเสบในไต
🌟แนวทางป้องกัน:
- ดื่มน้ำเพียงพอ: ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวันเพื่อช่วยในการทำงานของไต และลดการสะสมของสารพิษในร่างกาย 💧
- จำกัดปริมาณโซเดียม: การลดปริมาณเกลือ น้ำปลา เครื่องปรุงรส อาหารหมักดอง 🧂
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่มีผลข้างเคียงต่อไต: หากจำเป็นต้องใช้ยา ควรปรึกษาแพทย์และหลีกเลี่ยงการใช้ยาแก้ปวดโดยไม่จำเป็น เพราะอาจทำลายไตได้ 🚫

7. กระเพาะอาหาร 🥤
สาเหตุ: กระเพาะอาหารเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่ย่อยอาหาร แต่การบริโภคอาหารรสจัด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และความเครียด อาจทำให้กระเพาะอาหารเกิดการอักเสบได้ นอกจากนี้ การติดเชื้อแบคทีเรีย Helicobacter pylori ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการอักเสบในกระเพาะอาหาร
🌟แนวทางป้องกัน:
- กินอาหารให้เหมาะสม: หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด และอาหารที่มีไขมันสูง ควรรับประทานอาหารที่ย่อยง่ายและมีสารอาหารที่ครบถ้วน 🥗
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์: ลดหรืองดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะสามารถทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหาร เสี่ยงโรคกระเพาะอาหารอักเสบ เป็นแผลในกระเพาะอาหาร 🍺
- จัดการความเครียด: การทำกิจกรรมที่ช่วยลดความเครียด เช่น การทำสมาธิ หรือการออกกำลังกายเบาๆ 🧘‍♀️

8. หลอดเลือด 🩸
สาเหตุ: หลอดเลือดเป็นอวัยวะที่สำคัญในการลำเลียงเลือดไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย แต่การสูบบุหรี่ การบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง และการขาดการออกกำลังกาย เป็นปัจจัยที่ทำให้หลอดเลือดเกิดการอักเสบได้ นอกจากนี้ โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงก็เป็นสาเหตุที่สำคัญเช่นกัน
🌟แนวทางป้องกัน:
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่: การเลิกสูบบุหรี่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการอักเสบและการอุดตันของหลอดเลือด 🚭
- ควบคุมอาหาร: เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้ ธัญพืชเต็มเมล็ด และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง 🍎
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ: การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างสุขภาพของหลอดเลือดและลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือด 🏃‍♂️

จะเห็นได้ว่า อวัยวะในร่างกายที่เสี่ยงต่อการอักเสบนั้นมีมากมาย แต่ด้วยการดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม เราสามารถลดความเสี่ยงและป้องกันการอักเสบได้ การปฏิบัติตามแนวทางการป้องกันที่แนะนำจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงและป้องกันการอักเสบในระยะยาวได้ค่ะ 🌟

#อาการอักเสบ ิถีชีวิตที่ยั่งยืน

สวัสดี ตุลาคม ทุกความสำเร็จอยู่ที่มือเรา 🎉🎉
03/10/2024

สวัสดี ตุลาคม ทุกความสำเร็จอยู่ที่มือเรา 🎉🎉

ความคิดคือเมล็ดพันธุ์แห่งการกระทำและผลลัพธ์👍จิตใจของคุณ​ คือผู้สร้างชีวิตของคุณ🎯เปลี่ยนความคิด เปลี่ยนชีวิต📍จงเลือกความค...
03/10/2024

ความคิดคือเมล็ดพันธุ์
แห่งการกระทำและผลลัพธ์👍
จิตใจของคุณ​ คือผู้สร้างชีวิตของคุณ🎯
เปลี่ยนความคิด เปลี่ยนชีวิต📍
จงเลือกความคิด​ ที่เสริมพลัง
และปฏิเสธความคิด​ ที่ทำลายตัวเอง
#ท็อปวันเปอร์เซ็นต์

ที่อยู่

572/5. ต. โสธร
Chachoengsao
24000

เวลาทำการ

จันทร์ 06:00 - 23:00
อังคาร 06:00 - 23:00
พุธ 06:00 - 23:00
พฤหัสบดี 06:00 - 23:00
ศุกร์ 06:00 - 23:00
เสาร์ 06:00 - 23:00
อาทิตย์ 06:00 - 23:00

เบอร์โทรศัพท์

+66959539145

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ประกันสุขภาพ อลิอันซ์ By ยรรยงผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง ประกันสุขภาพ อลิอันซ์ By ยรรยง:

วิดีโอทั้งหมด

แชร์