broccoli book

21/12/2022

⛳️ HACCK ⛳️
5 หลักการเป็นพลเมืองดิจิทัลที่ดี
จาก My Brain Has Too Many Tabs Open
เขียนโดย Tanya Goodin / แปลโดย พรรษรัตน์ พลสุวรรณา
ก่อนจะไปเป็นชาวโซเชียลในปี 2023 ชวนเปิดหนังสือ My Brain Has Too Many Tabs Open จาก book ทบทวนโลกดิจิทัลที่เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตพวกเราตลอดทั้งปี หรืออาจกล่าวได้ว่าเป็นโลกที่หมุนอยู่ในชีวิตของเราแทบทุกชั่วโมงนาที หนังสือเล่มนี้ชวนตั้งคำถามอย่างหลากมุมต่อวิถีดิจิทัล ไปจนถึงคำถามสำคัญอย่าง เราจะเป็นพลเมืองดิจิทัลที่ดีได้อย่างไร กับข้อสรุป 5 ข้อที่ผู้เขียนนำเสนอเอาไว้ภายในเล่ม ดังนี้
📝 Humanity (ความเป็นมนุษย์) : เราทุกคนล้วนเชื่อมโยงกัน
…ผู้เขียนพยายามที่จะเสนอว่าเราทุกคนต่างเชื่อมโยงถึงกันในโลกดิจิทัลแห่งนี้ สำนึกแห่งความเป็นปุถุชนเกิดขึ้นจากความเข้าใจว่าเราทุกคนต่างมีส่วนได้ส่วนเสีย แต่เราก็ต้องมีความรับผิดชอบต่อวิธีที่โลกดิจิทัลจะพัฒนาไป และรับผิดชอบต่อการทำให้มันเป็นพื้นที่ที่ปลอดภัย มีความเคารพต่อกัน และเป็นพื้นที่ในด้านบวก เราอาจจะไม่ได้สร้างปัญหาทุกอย่างที่เราเผชิญขึ้นมา แต่เราสามารถร่วมกันสร้างหนทางแก้ไขได้ เพราะมันเปรียบเสมือนจัตุรัสกลางเมืองของเรา
📝 Authenticity (ตัวตนจริงแท้) : ฉันเป็นตัวของตัวเองอยู่เสมอ
….
หนังสือเล่มนี้เสนอว่า การเปรียบเทียบระหว่างตัวตนจริงแท้กับความไม่มีตัวตนทางออนไลน์ เป็นหัวข้อหนึ่งที่มีแนวโน้มจะแบ่งแยกคนออกเป็น 2 ขั้วตรงข้ามได้ชัดเจน โดยแต่ละฝ่ายต่างก็รู้สึกเชื่อมั่นในมุมมองของตนเองเป็นอย่างมาก ในยุคแรกๆ ของอินเทอร์เน็ต ความไม่มีตัวตนคือส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมที่อัตลักษณ์ในโลกออฟไลน์และประวัติข้อมูลทางออนไลน์มีส่วนเชื่อมโยงกันน้อยมาก เมื่อสื่อสังคมออนไลน์ได้เปลี่ยนมาสู่วัฒนธรรมที่มุ่งเน้นรูปภาพมากกว่าถ้อยคำ พฤติกรรมนั้นก็เริ่มลดน้อยถอยลง แต่แพลตฟอร์มหลักๆ ยังคงยอมให้ผู้ใช้ไม่แสดงตัวตนอยู่บ้างในระดับที่แตกต่างกันตามรูปแบบ เช่น ทวิตเตอร์และอินสตาแกรม ยอมให้ปกปิดตัวตนผู้ใช้มากกว่าเฟซบุ๊ก และ 4chan เป็นต้น
แง่มุมความเป็นนิรนามในโลกดิจิทัลเป็นประเด็นที่น่าขบคิดหลายประการ เราจำเป็นต้องเท่าทันในทุกด้าน หากมองในด้านเหตุผลทางวัฒนธรรม หลายครั้งเราจำเป็นจะต้องรักษาความเป็นนิรนามทางออนไลน์เอาไว้ กรณีในบางประเทศ สมาชิกในกลุ่มบุคคลผู้มีความหลากหลายทางเพศเสี่ยงจะถูกดำเนินคดีและจำคุกเพราะแสดงอัตลักษณ์ตัวเองออกมา และสำหรับผู้ใช้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปีการปกป้องอัตลักษณ์ของตนเองในระดับหนึ่งก็เป็นสิ่งสำคัญ ที่ญี่ปุ่น นับเป็นประเทศให้คุณค่ากับความเป็นส่วนตัวและมีการเปิดเผยตนเองต่ำ มีผู้ใช้สื่อสังคมออนไลน์หลายรายที่ยังคงใช้นามแฝงหรือแม้กระทั่งสร้างบัญชีปลอมหลายบัญชี สำหรับทำกิจกรรมทางออนไลน์ต่างๆ ซึ่งเป็นเหตุผลทางวัฒนธรรมโดยล้วน
ในอีกมุมหนึ่ง หากมองเรื่องการคุกคามอื่นๆ ทางออนไลน์ เช่น การลวงรักลวงเงิน แกล้งป่วน ก็ล้วนเกี่ยวข้องกับการปกปิดตัวตนส่วนตัวในโลกออนไลน์ เรื่องนี้จึงเหมือนเป็นดาบสองคมในประเด็นโลกดิจิทัล และจำเป็นต้องประเมินความเหมาะสมตามรูปแบบแพลตอร์ม ตลอดจนตระหนักว่าเรามีตัวตนที่แท้จริงอยู่เสมอในการสื่อสาร/กระทำการต่างๆ ผ่านทางโซเชียล
📝 Collaboration (ร่วมมือกัน) : ร่วมมือกันย่อมทำได้มากกว่าทำคนเดียว
…พลังแห่งโลกดิจิทัลอย่างหนึ่งคือการเชื่อมโยงชุมชนต่างๆ ที่อาจแยกห่างจากกันทางกายภาพ ช่วยขยายเสียงที่อาจจะถูกทำให้เงียบให้ดังขึ้น และจุดประกายการเคลื่อนไหวทั่วทั้งโลกได้ นี่คือหนึ่งในแง่มุมอันแสนมหัศจรรย์ของมัน และเพื่อใช้ประโยชน์จากการเชื่อมต่อที่แสนน่าทึ่งนี้ให้ได้สูงสุด หนังสือเล่มนี้ชวนให้เราหันมาตั้งคำถามว่า เราจะมีวิธีการใช้มันเพื่อร่วมแรงร่วมใจ เพื่อสร้างศิลปะ เพื่อแก้ไขปัญหา เพื่อขจัดอุปสรรคกีดขวางได้อย่างไร การกระจายปัญหาระดับโลกหรือระดับชุมชนสู่อินเทอร์เน็ตเพื่อร่วมกันแก้ไข และร่วมกันค้นหาหนทางแก้ที่แปลกใหม่ ทั้งยังสร้างสรรค์จากผู้ใช้ที่เชื่อมโยงกันนับล้านคน
📝 Critical Thinking (คิดเชิงวิพากษ์) : ตั้งคำถามกับทุกอย่าง
หนังสือเล่มนี้ชวนตั้งต้นด้วย คำถามง่ายๆ เพียงข้อเดียวที่เราควรถามตัวเองอยู่บ่อยๆ นั่นคือ “ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่านี่คือเรื่องจริง”
การเติบโตอย่างมีคุณภาพทางออนไลน์และการเป็นพลเมืองดิจิทัลที่ดีนั้น หมายถึงการที่เราต้องเข้าหาทุกสิ่งและทุกคนด้วยกรอบความคิดเชิงวิพากษ์ เราต้องคอยถามคำถามกับตัวเองถึงแรงจูงใจและนัยของทุกคนในพื้นที่ดิจิทัลที่เราไม่รู้จักเป็นการส่วนตัว (นับเป็นร้อยละ 99.999 จากทั้งหมด) ซึ่งรวมไปถึงกลุ่มที่มีเครื่องหมายถูกสีฟ้าอยู่ข้างชื่อ หรือมีบรรดาผู้สนับสนุนเป็น 10 ล้านคน คำถามง่ายๆ ที่ผู้เขียนยกตัวอย่างมาในหัวข้อนี้ เช่น ผู้โพสต์ต้นฉบับจะได้รับอะไรจากสิ่งนี้ พวกเขาพยายามจะโน้มน้าวใจเราให้ทำอะไรบางอย่างเพื่อสร้างประโยชน์ให้พวกเขาหรือไม่ หลักฐานสนับสนุนสิ่งที่พวกเขาพูดอยู่ไหน เราลองหามุมมองอื่นดูหรือยัง มันอาจดูน่าเหนื่อยหน่ายถ้าเราต้องคอยทำเช่นนี้กับข้อมูลทุกชิ้นที่เราเจอในทุกครั้ง แต่เมื่อเราเริ่มรวบรวมหลักฐาน เราก็จะยิ่งเชื่อมั่นได้มากขึ้นว่าเราควรเชื่อถือใคร
📝 Kindness (ความใจดี) : ปฏิบัติกับทุกคนด้วยความเห็นอกเห็นใจ
ในหลายๆ แง่มุมนั้น ชีวิตในโลกสมัยใหม่ทำให้เราใจดีต่อกันน้อยลงมาก เรามีแนวโน้มที่จะไม่ได้อาศัยอยู่ในชุมชนที่ใกล้ชิดสนิทสนมกันมานานอีกต่อไป จนการกระทำของเราไม่ได้ส่งผลกระทบที่เราต้องทนอยู่กับมัน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการขาดสำนึกเรื่องภาระความรับผิดชอบทางออนไลน์คือเหตุผลที่ว่า ทำไมคนมากมายถึงไม่เป็นมิตร มุ่งร้าย หรือหยาบคายใส่กันในโลกดิจิทัล
รากฐานของการเป็นพลเมืองดิจิทัลที่ดี อันเป็นหลักการสำคัญข้อหนึ่ง นั่นคือเราต้องปฏิบัติต่อคนอื่นที่เราเจอทางออนไลน์ด้วยความใจดี เราไม่มีวันรู้ได้ว่าคนอื่นกำลังเจออะไรอยู่บ้าง ว่าพวกเขากำลังต่อสู้กับอะไร หรือที่จริงแล้วเกิดอะไรขึ้นบ้าง ที่ด้านหลังฉาก-หน้าฉากของสื่อสังคมออนไลน์
🔸 อ่านหลากด้านของ “โลกดิจิทัล” ต่อใน "My Brain Has Too Many Tabs Open ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเชียล" ผลงานโดย Tanya Goodin แปลโดย พรรษรัตน์ พลสุวรรณา
คลิกเลย https://bit.ly/3xGezjU


#ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเชียล

20/12/2022

📚 broccoli book 2022 📚
ส่งท้ายปี broccoli book กับ 2 เล่มต่างแนวที่เดินทางสู่สายตานักอ่านในปี 2022 พร้อมกับได้รับการตอบรับที่ดีอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งปี
✅ My Brain Has Too Many Tabs Open ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเชียล
ผู้เขียน: Tanya Goodin
แปลโดย: พรรษรัตน์ พลสุวรรณา
🛒 https://bit.ly/3xGezjU
“เราต้องเรียกคืนเทคโนโลยีที่สามารถใช้ทำเรื่องดีๆ ได้มากมาย พร้อมทั้งสามารถควบคุมและจำกัดการผูกขาด ที่ไม่ได้แค่เข้ามาครอบงำและติดตามเราไปทั่วอินเทอร์เน็ตเพียงเท่านั้น แต่ยังทำให้แง่มุมที่มืดที่สุดของธรรมชาติมนุษย์เบ่งบานออกมาในโลกออนไลน์อีกด้วย”
—Tanya Goodin บางส่วนจากบทนำ My Brain Has Too Many Tabs Open หนังสือที่จะพาทุกคนฉุกคิดไปกับโลกเทคโนโลยีดิจิทัลที่ส่งผลต่อชีวิตในทุกแง่มุม ชี้ชวนให้หวนมาตั้งคำถามและสร้างระบบนิเวศที่สมดุลให้กับชีวิตในขณะที่โลกดิจิทัลทำงานอยู่อย่างไม่หยุดหย่อน
My Brain Has Too Many Tabs Open หรือในชื่อภาษาไทย “ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเชียล” เป็นอีกเล่มที่จะมาเล่าเรื่องราวว่าด้วยเทคโนโลยีที่ค่อยๆ เปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวันของเรา โน้มน้าวให้เราใช้ชีวิตอย่างไม่อาจแยกขาดจากมันได้ พร้อมกับชวนตั้งคำถามว่า คุณเคยถามตัวเองบ้างไหมว่า
“นี่คือสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ หรือเปล่า”
พร้อมกับชี้ชวนให้เห็นว่า เราต่างออกกำลังกาย ท่องเที่ยว และหาเวลาพักผ่อนเพื่อปรับสมดุลร่างกายและจิตใจ ชีวิตด้านดิจิทัลก็เช่นกัน...เราต่างต้องการการปรับสมดุล!
🥱 Laziness does not Exist ผ่อนชีวิต บิดขี้เกียจ
ผู้เขียน: Devon Price | ผู้แปล: พรรษรัตน์ พลสุวรรณา
สำนักพิมพ์: broccoli book
🛒 https://bit.ly/3en1vIL
“หากเราฟังความขี้เกียจ เราก็จะเข้าใจความต้องการของตัวเองได้ดียิ่งขึ้นและสามารถสร้างชีวิตที่มีคุณค่าสมกับการมีชีวิตอยู่ได้อย่างแท้จริง”
— บางส่วนจากหนังสือ “Laziness Does Not Exist ผ่อนชีวิต บิดขี้เกียจ” โดย Devon Price ที่สำนักพิมพ์ broccoli book นำมาตีพิมพ์ในเวอร์ชั่นภาษาไทย โดยผู้แปลคือ “พรรษรัตน์ พลสุวรรณา” พร้อมพาผู้อ่านกระโดดออกนอกกรอบไปพิจารณาสิ่งที่เรียกกันว่า “ความเกียจคร้าน”
“ต้องโปรดักทีฟนะ”
“เรียนจบต้องได้เกียรตินิยมนะ”
“ขยันสิจะได้รวย”
.
วลีเหล่านี้กลายเป็นยากล่อมประสาทให้หลายคนยัดตารางงานจนแน่นเอี๊ยดและวัดคุณค่าของตนเองจากจำนวนงานที่ติ๊กออกจากรายการสิ่งที่ต้องทำ แต่ทำไมหลายครั้งยิ่งพยายาม กลับกลายเป็นหมดไฟซะงั้น? แถมยังรู้สึกผิดชะมัดเมื่อคิดว่าสิ่งที่เกิดขึ้นเหล่านี้เป็นเพราะเรา “ขี้เกียจ”
“Laziness does not Exist ผ่อนชีวิต บิดขี้เกียจ” จะพาผู้อ่านปรับมุมมองต่อ “ความขี้เกียจ” ผ่านการหยิบยกเรื่องราวของผู้คนจากหลากหลายพื้นเพ หลากหลายอาชีพ และหลากหลายเพศ ตั้งแต่นักศึกษาที่เจอปัญหาครอบครัวจนไม่เหลือแรงในการทำเกรดให้ดีได้ ภรรยาที่ต้องเก็บกวาดบ้านหลังเลิกงานจนแทบไม่มีเวลาดูแลลูก พนักงานบริษัทที่ลงคอร์สเสริมออนไลน์หลายสิบคอร์สจนเกิดภาวะหมดไฟ คนไร้บ้านที่ทำงานหามรุ่งหามค่ำแต่ถูกมองว่าไม่พยายามมากพอ ไปจนถึงผู้มีความหลากหลายทางเพศที่ไม่กล้าเปิดเผยตัวตนและพยายามทำงานให้สมบูรณ์แบบเพื่อให้สังคมยอมรับ สารพัดแง่มุมเหล่านี้จะช่วยให้ผู้อ่านได้ขบคิดในสิ่งที่อาจไม่เคยตั้งคำถามถึงเบื้องหลังของความขยันและความขี้เกียจ รวมทั้งเปลี่ยนความคิดว่าการก้าวไปอย่างช้าๆ ก็ไม่ใช่เรื่องแย่เสียทีเดียว
ทำไมค่านิยมและความเชื่อว่าด้วยการทำงานและความความสำเร็จถึงกลายเป็นเครื่องตัดสิน “คุณค่า” ของมนุษย์ ?
อะไรคือระบอบลวงแห่งความเกียจคร้านที่หลอกให้เราทำงานจนหมดไฟ ?
โฉมหน้าที่แท้จริงและรากฐานทางจิตวิทยาของสิ่งที่เราเรียกมันว่า “ความเกียจคร้าน” นี้เป็นอย่างไรกันแน่ ?
ทำไมเราจึงรู้สึกว่า “ยังไม่ดีพอสักที” ทั้งที่ปัจจุบันคือยุคสมัยที่ผู้คนทำงานหนักมากเป็นประวัติการณ์ !
ค้นหาคำตอบได้ในเล่มนี้!
#

25/05/2022

“LIVABLE JAPAN ใส่ใจไว้ในเมือง เป็นหนังสือที่เขียนถึงเมืองน่าอยู่ในญี่ปุ่นว่าเป็นยังไง ทำให้เห็นว่าไม่ใช่เรื่องยากเลย อย่างที่จอดรถ วิธีคิดคือ ซื้อรถต้องมีที่จอด เออ น่าสนใจ นอกจากนี้ยังพูดถึง การทำทางเดิน การทำทางม้าลายที่มีขนาดใหญ่ และมีการออกแบบที่เหมาะสม
หนังสือเล่มนี้พูดถึงหลายเรื่อง ผมคิดว่าเอามาปรับใช้กับกรุงเทพได้เลย เช่น เรื่องพื้นที่สีเขียว เรื่องป้ายบอกทาง ป้ายบอกทางของญี่ปุ่นนี่สุดยอด ทำให้เห็นจากต้นทางถึงปลายทาง ขณะที่ของบ้านเราพาไปทิ้งไว้กลางทาง เพราะป้ายบอกทางไม่ชัดเจน หนังสือเล่มนี้มัน practical ใช้กับชีวิตจริงได้”
—ชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ให้สัมภาษณ์ ความคิดเห็นเมื่อได้อ่าน “LIVABLE JAPAN ใส่ใจไว้ในเมือง”
เมื่อวันที่ 3 เมษายน 2565 ในงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติครั้งที่ 50 ณ สถานีกลางบางซื่อ
LIVABLE JAPAN ใส่ใจไว้ในเมืองที่ชัชชาติ สิทธิพันธุ์พูดถึง เป็นผลงานของ ปริพนธ์ นำพบสันติ, (โบ๊ท JapanPerspective) ที่ชวนขบคิดถึง “เมืองน่าอยู่” ว่าเป็นเมืองที่ไม่ใช่แค่ทุกคนอยู่ได้ แต่คือเมืองที่ออกแบบให้ทุกคนที่อาศัยนั้น "อยู่ดี" และมีความสุขอย่างเท่าเทียมกัน
โดยหนังสือเล่มนี้ ปริพนธ์จะนำทางคุณไปคลี่ขยายเบื้องหลังอันแสนใส่ใจของญี่ปุ่นที่ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นเมืองน่าอยู่อันดับต้นๆ ของคนทั่วไป ไม่เพียงเท่านั้นยังชวนทบทวนปัญหาบางอย่างที่แม้แต่ “เมืองในฝัน” ของใครหลายๆ คนอย่างญี่ปุ่นเองก็ยังแก้ไม่ได้อีกด้วย นับเป็นอีกเล่มที่น่าอ่านอย่างยิ่ง
👉broccoli book ชวนอ่านและวาด “เมืองในฝัน” ไปพร้อมๆ กัน
✅คลิกเลย: https://bit.ly/3vAMOIr
#ชัชชาติ #ผู้ว่ากทม

07/04/2022

เทคโนโลยีค่อยๆ เปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวันของเรา โน้มน้าวให้เราใช้ชีวิตอย่างไม่อาจแยกขาดจากมันได้ ในขณะที่ชีวิตด้านดิจิทัลก็ต้องการการปรับสมดุลเช่นกัน
หนังสือ “My Brain Has Too Many Tabs Open ปิดแท็บชีวิต แค่ปิดโซเชียล” เขียนโดย Tanya Goodin เพิ่งเปิดประเด็นการเสวนานี้ ที่บูทสำนักพิมพ์มติชน ในงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ที่สถานีกลางบางซื่อ
จะมีประเด็นไหนน่าสนใจบ้าง อ่านต่อได้ที่
https://www.prachachat.net/d-life/news-904302

เรื่อง : ปนัดดา ฤทธิมัต เทคโนโลยีค่อย ๆ เปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวันของเรา โน้มน้าวให้เราใช้ชีวิตอย่างไม่อาจแ....

03/04/2022

✨ มุม broccoli book วันนี้ !!✨
มีนักอ่านแวะเวียนเข้ามากันอย่างต่อเนื่อง มาเจอกันน้า
เราเตรียมหนังสือดีๆ หลากหลายรสหลากหลายแนวในราคาสุดพิเศษ เพื่อนักอ่านทุกคนในงานนี้
👉 มาหาเราได้ง่ายๆ ที่ บูธ A16
ชั้น 1 ใกล้กับทางเชื่อมต่อ MRT
👉ทางออก MRT เลี้ยวซ้าย
👉ทางออกเชื่อมต่อจากรถไฟฟ้าสายสีแดงไปยัง MRT เลี้ยวขวา
👉มาจากทาง SCG รถไฟบางซื่อ เข้าประตู 1 เลี้ยวขวา
แล้วมาพบกันนะ
อยากเจอนักอ่านทุกคน!
#สัปดาห์หนังสือ2565
#อ่านอนาคต #บางซื่อ

01/04/2022

“โซเชียลมีเดียไม่ได้นำเสนอความจริง โซเชียลมีเดียนำเสนอสิ่งที่เราอยากจะเห็น โดยอัลกอริทึ่ม”
บางส่วนจากเสวนา "ปิดแท็บชีวิต แค่ปิดโซเชียล"
โดย หมอแพม-พญ.ปุษยบรรพ์ สุวรรณคีรี เจ้าของเพจอบอุ่นหัวใจชื่อดัง "หมอแพมชวนอ่าน" หมอแพมชวนอ่าน

รับชมเสวนาย้อนหลังได้ที่
https://www.facebook.com/readbroccoli/videos/306044834966884
👉และอย่าลืม แวะมาเจอกันได้ทุกวันที่มุมเล็กๆ ของ broccoli book ในบูธ A16 สำนักพิมพ์มติชนอีก ตลอดงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติฯ
👉 มาหาเราได้ง่ายๆ ที่
ชั้น 1 ใกล้กับทางเชื่อมต่อ MRT
👉ทางออก MRT เลี้ยวซ้าย
👉ทางออกเชื่อมต่อจากรถไฟฟ้าสายสีแดงไปยัง MRT เลี้ยวขวา
👉มาจากทาง SCG รถไฟบางซื่อ เข้าประตู 1 เลี้ยวขวา

#สัปดาห์หนังสือ2565
#อ่านอนาคต #บางซื่อ

31/03/2022

“ทุกบท ทุกหัวข้อในหนังสือเล่มนี้ มันมีตัวอย่างที่เราเห็นได้ชัด อย่างเรื่องของพ่อแม่ที่ดูมือถือ แล้วละเลยลูก หรือเรื่องของพ่อแม่ที่แชร์รูปลูก แชร์คลิปลูก โดยลืมคิดไว่ามันละเมิดความเป็นส่วนตัวของลูกหรือเปล่า”
— พรรษรัตน์ พลสุวรรณา
บางส่วนจากเสวนา "ปิดแท็บชีวิต แค่ปิดโซเชียล"
รับชมเสวนาย้อนหลังได้ที่
https://www.facebook.com/readbroccoli/videos/306044834966884
👉และอย่าลืม แวะมาเจอกันได้ทุกวันที่มุมเล็กๆ ของ broccoli book ในบูธ A16 สำนักพิมพ์มติชนอีก ตลอดงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติฯ
👉 มาหาเราได้ง่ายๆ ที่
ชั้น 1 ใกล้กับทางเชื่อมต่อ MRT
👉ทางออก MRT เลี้ยวซ้าย
👉ทางออกเชื่อมต่อจากรถไฟฟ้าสายสีแดงไปยัง MRT เลี้ยวขวา
👉มาจากทาง SCG รถไฟบางซื่อ เข้าประตู 1 เลี้ยวขวา

#สัปดาห์หนังสือ2565
#อ่านอนาคต #บางซื่อ

31/03/2022

ความเมือง…เรื่องของใคร ?
ชวนอ่าน “เมืองที่ดี” จาก 2 เล่มแนะนำ
ถ้าพูดถึง “คุณภาพชีวิตที่ดี” เราคิดถึงอะไรกันบ้าง ?
ครอบครัวที่ดี ความรักที่ดี การงานที่ดี การเงินที่ดี องค์ประกอบเหล่านี้เพียงพอแล้วหรือยังกับการมีคุณภาพชีวิตที่ดี? หากสังคมและเมืองที่เรากำลังใช้ชีวิตประจำวันอยู่ในทุกวันยังไม่ซับพอร์ตการใช้ชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพมากเพียงพอ
“เมืองที่ดี” จึงเป็นโจทย์หนึ่งที่สำคัญของทุกๆ ประเทศ หลายประเทศหันมามุ่งพัฒนาเพื่อสร้างระบบเมืองให้โอบอุ้มผู้คน รองรับการใช้ชีวิตในทุกด้าน และเป็นเมืองที่ “น่าอยู่” ของประชาชนทุกคนอย่างเท่าเทียม เรื่องของเมืองและการพัฒนาเมือง จึงเป็นอีกหนึ่งประเด็นที่หลายคนเริ่มให้ความสนใจ และเป็นประเด็นสำคัญอย่างยิ่งต่อการพัฒนาประเทศ
ชวนทุกคนจินตนาการร่วมกันถึง “เมืองที่ดี” ผ่านหนังสือ 2 เล่มจากสำนักพิมพ์ broccoli ที่เสนอให้เห็นภาพนโยบายการบริหารจัดการเมือง รวมถึงระบบการพัฒนาและออกแบบเมืองใน 2 มุมที่แตกต่าง
📍 LIVABLE JAPAN ใส่ใจไว้ในเมือง
ผู้เขียน: ปริพนธ์ นำพบสันติ, (โบ๊ท JapanPerspective)
หนังสือเล่มนี้พยายามบอกกับเราว่า “เมืองน่าอยู่ ไม่ได้หมายถึงแค่เมื่องใหญ่ที่ทุกคนอยู่ได้ แต่คือเมืองที่ออกแบบให้ทุกคนที่อาศัยนั้น "อยู่ดี" และมีความสุขอย่างเท่าเทียมกัน” ผ่านตัวอย่างและการออกแบบเมืองน่าอยู่อันดับต้นๆ อย่างประเทศญี่ปุ่น
ปริพนธ์ นำพบสันติ หรือ “โบ๊ท JapanPerspective” ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ จะนำทางคุณไปคลี่ขยายเบื้องหลังอันแสนใส่ใจของญี่ปุ่น เมืองน่าอยู่อันดับต้นๆ ของคนทั่วไป ทบทวนปัญหาบางอย่างที่แม้กระทั่ง “เมืองในฝัน” ของใครหลายๆ คนอย่างญี่ปุ่นเองก็ยังแก้ไม่ได้ รวมถึงชี้ชวนให้ตั้งคำถามใหม่ๆ พร้อมกับทำความเข้าใจวิธีคิดต่อคำถามสำคัญของความเป็นเมืองเหล่านั้นใน “แบบญี่ปุ่นๆ แล้ววาดฝัน “เมืองน่าอยู่” ของเราไปพร้อมกันขณะอ่าน
📍 HAPPY CITY
ผู้เขียน: Charles Montgomery แปลโดย : พินดา พิสิฐบุตร
อีกเล่มหนึ่งจากประเทศฝั่งตะวันตก ที่ชวนนักอ่านขบคิดว่า วันหนึ่งๆ เราใช้เวลามากมายหลายชั่วโมงในพื้นที่ที่เรียกว่า "เมือง" ทั้งเพื่อทำงาน เล่าเรียน ติดต่อธุระ พบปะเพื่อนฝูง จับจ่ายซื้อของ หรือแม้แต่เดินเล่น ทำกิจกรรมที่เป็นกันเองอย่างเช่นไปดูหนัง ช้อปปิ้ง อ้อยอิ่งในสวนสาธารณะ หรือแม้แต่ตระเวนชิมอาหารร้านเด็ด เมืองจึงเป็นมากกว่าแค่สถานที่ แต่เป็นประเด็นสำคัญที่เราต้องสร้างสรรค์ให้ดี เพราะเป็นพื้นที่ที่คนหลายชีวิตหลายพื้นเพใช้สอยร่วมกัน
Happy City เป็นสารคดีอ่านสนุก รสเข้มๆ แต่อินได้ง่ายๆ เหมือนมีใครแชร์ความเหนื่อยหน่ายแบบที่คุณก็พบเจออยู่ทุกเมื่อเชื่อวันในเมืองที่คุณอยู่ให้ฟัง แต่เล่มนี้จะบอกไปมากกว่านั้นอีกว่าจงอย่าอยู่กับความท้อใจว่าเมืองของเราช่างใจร้าย เพราะมีเมืองต้นแบบที่ดีมากมายที่สามารถนำมาประยุกต์ใช้ในการบริหารพัฒนาเมืองได้ หนังสือเล่มนี้จึงเป็นอีกเล่มที่จะสร้างความหวังให้เราเห็นความเป็นไปได้ว่า เราควรที่จะได้รับความสุขจากการใช้ชีวิตในเมืองหนึ่งๆ และได้เป็นสมาชิกของเมืองแห่งความสุขให้ได้ในสักวันหนึ่ง
___________
👉ชวนนักอ่านร่วมอ่านเมืองที่ดีผ่าน 2 เล่มนี้ โดยซื้อได้แล้ววันนี้ในราคาสุดพิเศษที่ “บูธ A16” สำนักพิมพ์มติชน ในมุมเล็กๆ ที่ชื่อว่า broccoli book
👉มาหาเราได้ง่ายๆ ที่ ชั้น 1 ใกล้กับทางเชื่อมต่อ MRT
👉ทางออก MRT เลี้ยวซ้าย
👉ทางออกเชื่อมต่อจากรถไฟฟ้าสายสีแดงไปยัง MRT เลี้ยวขวา
👉มาจากทาง SCG รถไฟบางซื่อ เข้าประตู 1 เลี้ยวขวา
แล้วมาพบกันนะ
อยากเจอนักอ่านทุกคน ร่วมฝันถึงเมืองที่ดีไปด้วยกัน!
#สำนักพิมพ์มติชน
#สัปดาห์หนังสือ2565
#อ่านอนาคต #บางซื่อ
______________________.
📍ติดตามทุกช่องทางของสำนักพิมพ์มติชนได้ที่
Line :
Youtube : Matichon Book
Tiktok :
Twitter : matichonbooks
Instagram : matichonbook

30/03/2022

จบลงไปเป็นที่เรียบร้อย สำหรับกิจกรรมเวทีเสวนา "ปิดแท็บชีวิต แค่ปิดโซเชียล" โดยวิทยากร "พรรษรัตน์ พลสุวรรณา" ผู้แปลหนังสือ "My Brain Has to Many Taps Open" และ หมอแพม-พญ.ปุษยบรรพ์ สุวรรณคีรี เจ้าของเพจอบอุ่นหัวใจชื่อดัง "หมอแพมชวนอ่าน" หมอแพมชวนอ่าน ดำเนินรายการโดย "วิกรานต์ ปอแก้ว" ที่มาร่วมขยายแง่มุมเกี่ยวกับโลกดิจิทัลไว้อย่างน่าสนใจในหลายประเด็น ทั้งประเด็นของการปรับสมดุลในการใช้เทคโนโลยี การปรับตัวระหว่างเด็กและผู้ใหญ่ต่อสถานการณ์ที่เทคโนโลยีก้าวหน้าและเกี่ยวพันกับชีวิตอย่างไม่อาจฉุดรั้ง ตลอดจนวิธีแนวทางการรับมือ “การอยู่ร่วม” กับโลกดิจิทัลในฐานะ “พลเมืองดิจิทัลที่ดี” เป็นอย่างไร รวมถึงชี้ชวนให้ตั้งคำถามว่าถึงเวลาแล้วหรือยังในการร่วมสร้างระบบนิเวศทางดิจิทัลให้น่าอยู่มากยิ่งขึ้น
ขอบคุณนักอ่านทุกท่านที่ร่วมรับฟังเสวนาและหลายท่านเดินทางมาซื้อหนังสือ "My Brain Has Too Many Tabs Open" กันต่อที่ “บูธ A16” สำนักพิมพ์มติชน พร้อมทั้งพบปะกับนักแปลและขอลายเซ็นนักแปล “คุณพรรษรัตน์ พลสุวรรณา” อย่างเป็นกันเอง
ชมเสวนาย้อนหลังที่: https://www.facebook.com/readbroccoli/videos/306044834966884/
เจอกันได้ทุกวันที่มุมเล็กๆ ของ broccoli book ในบูธ A16 สำนักพิมพ์มติชนอีก ตลอดงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติฯ
👉 มาหาเราได้ง่ายๆ ที่
ชั้น 1 ใกล้กับทางเชื่อมต่อ MRT
👉ทางออก MRT เลี้ยวซ้าย
👉ทางออกเชื่อมต่อจากรถไฟฟ้าสายสีแดงไปยัง MRT เลี้ยวขวา
👉มาจากทาง SCG รถไฟบางซื่อ เข้าประตู 1 เลี้ยวขวา

#สัปดาห์หนังสือ2565
#อ่านอนาคต #บางซื่อ

30/03/2022

Live : เสวนาปิดแท็บชีวิต แค่ปิดโซเชียล
…เสวนาว่าด้วยเรื่องของไลฟ์สไตล์อันลงตัวระหว่างมนุษย์กับเทคโนโลยี ในยุคที่เราทุกคนต่างเป็นพลเมืองดิจิทัล ตื่นตัวกับการกระแสสังคมในโลกโซเชียล เป็นนักสืบตัวจี๊ดในทวิตเตอร์ แท้จริงแล้วเป็นชีวิตที่ปรารถนาหรือเปล่า มาพูดคุยปรับสมดุลระหว่างชีวิตและดิจิทัลผ่านหนังสือ“My Brain Has Too Many Tabs Open ปิดแท็บชีวิแตแค่ปิดโซเชียล”...
วิทยากร: พรรษรัตน์ พลสุวรรณา และพญ.ปุษยบรรพ์ สุวรรณคีรี
ดำเนินรายการ: วิกรานต์ ปอแก้ว
เวทีกลาง สถานีกลางบางซื่อ
งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 50 และสัปดาห์หนังสือนานาชาติ ครั้งที่ 20
#สำนักพิมพ์มติชน
#สัปดาห์หนังสือ2565
#อ่านอนาคต

30/03/2022

“หมอคิดว่าในอนาคตอันใกล้ เราคงต้องบรรจุสิ่งเหล่านี้ไว้ในหลักสูตรการเรียนของเด็กๆ หนังสือเล่มนี้ เป็นคลังข้อมูลที่ดีมากเล่มหนึ่ง การรู้เท่าทัน การคิดวิพากษ์ (critical thinking) เป็นทักษะจำเป็น”
—-หมอแพม จากเพจ “หมอแพมชวนอ่าน”
ชวนนักอ่านสำรวจชีวิตและโลกดิจิทัลผ่าน
"My Brain Has Too Many Tabs Open"
วันนี้คุณหมอมาร่วมเป็นวิทยากรใน “เวทีเสวนา ปิดแท็บชีวิต แค่ปิดโซเชียล” ของสำนักพิมพ์ broccoli ที่งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติฯ ด้วยนะคะ
เจอกันที่เวทีกลาง
เวลา 15.00-16.00 น.
มาร่วมสำรวจโลกดิจิทัลไปพร้อมกัน!

#เรียนรู้สู่การเป็นพลเมืองดิจิทัลกับหนังสือ_MY_BRAIN_HAS_TOO_MANY___TABS_OPEN
(สำนักพิมพ์ broccoli)
อ่านหนังสือเล่มนี้แล้ว
เสียงในหัวตะโกนว่า “เฮ้ย!! มันดีมาก”
หมอคิดว่าเป็นหนังสือที่
“พวกเรา” ทุกคนควรได้อ่าน
เพราะเราล้วนเป็นพลเมืองดิจิทัลอย่างเต็มรูปแบบ

ยิ่งเราเป็น พ่อแม่
ที่มีลูกเป็น digital native
และ(เรา)มีพ่อแม่กลุ่ม baby boomers
ที่เข้ามาอยู่ในวงการดิจิทัล
แต่ (ส่วนใหญ่) พวกท่านยังไม่รู้เท่าทัน อัลกอลิทึม หรือ เอไอ
(แม่ของหมอชอบตื่นเต้น เวลาเห็นโฆษณาสินค้า รู้ได้ไงว่าอยากซื้ออยู่พอดี!...เอิ่ม🙄
ดังนั้น เรา (gen X-Y-Z)
คือคนที่อยู่ตรงกลาง
เราเกิดเร็วพอที่จะรับรู้สภาพสังคม
กับความเป็นไปก่อนที่ความเป็นไปของโลก..ก่อนที่เราทุกคนจะอยู่ใน database

และเราก็เกิดช้าพอ
ที่จะมองเห็น จุดเริ่มต้น
และความเป็นไป ความเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็วราวกับติดจรวด
นั่นเป็นจุดแข็ง ที่เราจะอ่านหนังสือเล่มนี้และอินไปกับเนื้อความในหนังสือได้โดยง่าย

ตัวอย่างในหนังสือหลายอย่าง
กล่าวอ้าง และเปรียบเทียบ
กับชีวิตตอนที่มนุษย์ ยังไม่ถูกเชื่อมเข้ากับเทคโนโลยีขนาดนี้
อาจจะพูดได้ว่า
เรามองเห็นภาพรวมได้ชัดที่สุด
ที่จะช่วยคนใกล้ชิดที่เป็นเด็กและผู้สูงอายุ(บางคน) ของเรา
ในหนังสือ
ผู้เขียน คุณ“Tanya Goodin”
ยกตัวอย่างให้เราเห็นภาพได้ชัดเจน
หมอเชื่อว่า ทุกคนอ่านแล้ว
ได้ยินเสียง “ฉึก” 😁😁
เพราะเรื่องที่เค้าเขียน
ต้องมีบางเหตุการณ์ที่ “แทงใจดำ” อย่างแน่นอน
เราคงนึกไม่ถึงว่า
การใช้โทรศัพท์มือถือเพื่อใช้สื่อออนไลน์
มีผลกระทบกับคนที่เรารักอย่างไม่น่าเชื่อ
“แม่คะ เวลาแม่ใช้โทรศัพท์
มันทำให้หนูรู้สึกไม่มีตัวตน
ทำให้หนูรู้สึกไม่มีความหมาย
และไม่มีความสำคัญกับแม่เลย”
นี่เป็นเหตุการณ์ของ
หนูน้อยวัย 9 ขวบในหนังสือ
ที่อยากบอกแม่ของเธอ

งานวิจัยในอังกฤษ ระบุว่าเด็ก 54% คิดว่าพ่อแม่ใช้เวลากับโทรศัพท์มากเกินไป
หมออ่านแล้ว....ต้องรีบกลับมาถามเด็กที่บ้านว่ารู้สึกอย่างไร
เพราะความรู้สึกของลูก คือเรื่องจริงเสมอ

บางครั้ง เราก็ดูโทรศัพท์บ่อยเกินไป
ร้ายกว่านั้น อาจจะเผลอแอบดูมัน
ตอนที่ลูกอยากจะแชร์เรื่องต่างๆกับเรา
ซึ่งมันทำร้ายจิตใจเค้ามาก....

คิดดูว่า
เราพลาดโอกาสทองไปมากเท่าไหร่
ที่จะได้ร่วมรับรู้เรื่องที่ลูกจะเล่า...
เค้าคงยอมแชร์เรื่องต่างๆกับเรา
แค่ไม่เกิน 10-12 ปี เท่านั้น
อีกเรื่องที่อ่านแล้วโดนใจมาก คือ
คือ พฤติกรรมของพ่อแม่ ที่แชร์ทุกอย่าง รูปลูก กิจกรรม บางครั้งถึงขั้นปักหมุดสถานที่
ในหนังสือมีข้อมูลที่ทำให้เราเห็นว่า
เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ
ในแง่ของสิทธิความเป็นส่วนตัวของลูก
เราควรต้องได้รับอนุญาตจากลูกทุกครั้งที่จะโพสต์ใดๆก็ตาม (หากอยู่ในวัยที่เค้าเข้าใจ)

ในแง่ความปลอดภัย
ขอยกประโยคจากหนังสือ

“สำหรับลูกวัยทารกและวัยเตาะแตะของเรา สื่อสังคมออนไลน์ล้างสมองให้เราคิดว่าแพลตฟอร์มของพวกเขาคือ คลังเก็บรูปครอบครัวที่เหมาะสมที่สุด”

“เว็บไซต์พวกนั้นถูกแฮ็กได้ รูปถูกถ่ายรูปหน้าจอ หรือดาวน์โหลด หรือขโมยได้ มันเป็นที่ที่แย่ที่สุดในการเก็บรูปลูกน้อยของเรา รูปโป๊เปลือยของทารกและเด็กมักโดนเก็บสะสมในเว็บไซต์พวกใคร่เด็กเป็นประจำ และแพร่กระจายไปทั่วอินเทอร์เน็ต
มีรายงานว่า เว็บไซต์พวกใคร่เด็กขโมยรูปกว่าครึ่งจากโพสต์ของครอบครัวทางสื่อสังคมออนไลน์”
หมออ่านจบแล้ว รีบกลับมา check
และลบรูปที่มีความเสี่ยงทิ้งทันทีเลยค่ะ
อีกเรื่องที่กล่าวถึง “Phubbing” คือการที่คนที่เราใกล้ชิดด้วย ไม่ได้ฟังหรือสนใจเรา
ตอนที่อยู่กับเรา เพราะเค้าถูก smart phone ดึงดูดมากกว่า
“สังคมออนไลน์ ถูกออกแบบให้เราเชื่อมโยงกับคนที่อยู่ไกลกับเราทางกายภาพ แต่กำลังบ่อนทำลายความสัมพันธ์กับคนที่อยู่ใกล้กันจริงๆ”
อีกเรื่องที่หมอเห็นว่ามันสำคัญกับการเติบโตของเด็กๆ
คือ การเปรียบเทียบ ซึ่งในหนังสือยกตัวอย่างเป็นวัยรุ่น
แต่หมอคิดว่า เด็กในวัยประถมที่ดูช่องที่รีวิวของเล่น ก็เป็นตัวอย่างที่ดีเช่นกัน

วัยรุ่นเป็นวัยสร้างอัตลักษณ์
การเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นในสังคมออนไลน์ ทำให้เกิดความเครียด

เด็กๆยังมีความคิดเชิงวิพากษ์น้อย
มันน่าเศร้าที่เด็กๆเชื่อว่า สิ่งที่มองเห็นในสื่อเหล่านั้นคือ
“ชีวิตของคนทั่วๆไปในวัยเดียวกับเค้า”

งานวิจัยกล่าวว่า เด็กวัยรุ่นส่วนใหญ่คิดว่าตัวเองด้อยกว่า ไม่มั่นใจ
มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าคนอื่นมีชีวิตที่ดีกว่าประสบความสำเร็จมากกว่า (โดยเฉพาะคนที่เค้าไม่ได้รู้จักในโลกออฟไลน์)
นี่เป็นแค่ตัวอย่างเล็กๆน้อยๆในหนังสือ
หมออยากให้ทุกคนได้อ่านจริงๆค่ะ
บทสุดท้าย ผู้เขียนแชร์วืธีการที่เราจะร่วมกันสร้าง ระบบนิเวศน์ดิจิทัล ที่ดีให้เกิดขึ้นได้
หมอคิดว่าในอนาคตอันใกล้
เราคงต้องบรรจุสิ่งเหล่านี้ไว้ในหลักสูตรการเรียนของเด็กๆ
หนังสือเล่มนี้ เป็นคลังข้อมูลที่ดีมากเล่มหนึ่ง
การรู้เท่าทัน การคิดวิพากษ์ (critical thinking) เป็นทักษะจำเป็น
สิ่งที่เกิดขึ้นได้เร็วที่สุด
คือ
การที่พวกเราทุกคนเปลี่ยนแปลงตัวเอง
และเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับลูกในการใช้สื่อสังคมออนไลน์แต่พอดี
“ จงทำให้ลูกๆรู้ว่า หน้าจอสี่เหลี่ยมไม่ใช่คู่แข่งของเค้าโดยสิ้นเชิง”
หมอแพม

29/03/2022

📚 พรุ่งนี้แล้ว! 📚
พบกับเวทีเสวนาของสำนักพิมพ์ broccoli ในงานสัปดาห์หนังสือฯ
👉เชิญชวนนักอ่านทุกคนร่วมพูดคุยไปด้วยกันกับเล่ม "My Brain Has Too Many Tabs Open" ในเวทีเสวนาที่ชื่อว่า "ปิดแท็บชีวิต แค่ปิดโซเชียล" เวทีเสวนาสุดอบอุ่นและชวนขบคิดกับชีวิตในโลกดิจิทัล
👉โดยวิทยากร "พรรษรัตน์ พลสุวรรณา" ผู้แปลหนังสือเล่มนี้ และ หมอแพม-พญ.ปุษยบรรพ์ สุวรรณคีรี เจ้าของเพจอบอุ่นหัวใจชื่อดัง "หมอแพมชวนอ่าน" ดำเนินรายการโดย "วิกรานต์ ปอแก้ว" ที่จะร่วมมาขยายแง่มุมเกี่ยวกับโลกดิจิทัล มุมมองเกี่ยวกับเด็กและการเติบโตในชีวิตที่แวดล้อมด้วยเทคโนโลยีรอบตัว
✅ ร่วมรับฟัง พูดคุย ขบคิดไปพร้อมกันได้ในวันที่ 30 มีนาคม 65 เวลา 15.00-16.00 น. ณ เวทีกลาง งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 50 และสัปดาห์หนังสือนานาชาติ ครั้งที่ 20 วันที่ 26 มีนาคม – 6 เมษายน 2565 ณ สถานีกลางบางซื่อ บูธ A16
แวะซื้อหนังสือก่อนและหลังฟังเสวนาได้ที่ "บูธ A16" สำนักพิมพ์มติชน
แล้วเจอกัน!
#สัปดาห์หนังสือ2565
#สัปดาห์หนังสือ2565 #อ่านอนาคต

29/03/2022

เราต่างเป็น “พลเมืองดิจิทัล” ผู้ไม่อาจหลีกหนีจากโลกที่แวดล้อมด้วยเทคโนโลยี สมาร์ตโฟน และโซเชียลมีเดีย จนสิ่งเหล่านี้กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตอย่างไม่สามารถแยกออกจากกัน สัมพันธ์เข้าไปถึงชีวิตประจำวัน ความสัมพันธ์ เป้าหมายของชีวิต แนวคิด ชุดคุณค่าของชีวิต รวมถึงความสมดุลในการใช้ชีวิต
การศึกษาทำความรู้จัก สำรวจ ตั้งคำถามต่อเทคโนโลยีและโลกดิจิทัล จึงสำคัญอย่างมากในการใช้ชีวิตของมนุษย์ให้สามารถรับมือ มีความสุข และร่วมสร้างสรรค์โลกดิจิทัลให้น่าอยู่ได้
หนังสือ 2 เล่มที่ broccoli book อยากมาชวนนักอ่านพลิกเปิดดู เพื่อเข้าใจเทคโนโลยี เข้าใจตัวเอง และมองหาคุณค่าความหมายของชีวิตที่สมดุลให้เจอในโลกดิจิทัลที่รุกคืบเข้ามาใกล้ชิดชีวิตของเราขึ้นทุกวัน คือ
👉 "My Brain Has Too Many Tabs Open ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเชียล"
ผู้เขียน: Tanya Goodin
แปลโดย: พรรษรัตน์ พลสุวรรณา
หนังสือที่ว่าด้วยเทคโนโลยีที่ค่อยๆ เปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวันของเรา โน้มน้าวให้เราใช้ชีวิตอย่างไม่อาจแยกขาดจากมันได้ แต่คุณเคยถามตัวเองบ้างไหม “นี่คือสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ หรือเปล่า” เราต่างออกกำลังกาย ท่องเที่ยว และหาเวลาพักผ่อนเพื่อปรับสมดุลร่างกายและจิตใจ แต่ชีวิตด้านดิจิทัล...ก็ต้องการการปรับสมดุลเช่นกัน
👉 DIGITAL MINIMALISM: ดิจิทัลมินิมัลลิสม์
ผู้เขียน: คาล นิวพอร์ต
แปลโดย: บุณยนุช ชมแป้น
ชีวิตของเราในยุคนี้วนเวียนอยู่กับทั้งอุปกรณ์ดิจิทัลและแอพลิเคชั่นแทบจะตลอดเวลาตั้งแต่ตื่นนอนยันเข้านอนอีกครั้ง ใช้บริการและอุปกรณ์ต่างๆ กับทุกมิติในชีวิตทั้งเรื่องการสื่อสาร ชีวิตสังคม การทำงาน ไปจนการดูแลสขุภาวะแต่ความสะดวกสบายนี้กลับไม่ได้นำพาเราไปสู่ชีวิตที่ดีตามที่บริษัทเทคโนโลยีต่างๆ ให้สัญญาไว้ กลับกัน เราเริ่มพบปัญหาสุขภาพจิตจากการใช้งานเกินพอดีมากขึ้นเรื่อยๆ หรือความสัมพันธ์ทางสังคมที่โดนทดแทนด้วยเทคโนโลยี หรือวิถีชีวิตที่จำเป็นต้องออนไลน์และพร้อมตอบสนองตลอดเวลาจนกลายเป็นมาตรฐานทั้งการทำงานและปฏิสัมพันธ์ระหว่างกัน
หนังสือเล่มนี้ยังต่อยอดไปได้อีกว่า เรายังมีหนทางต่อสู้กับระบบนี้ผ่านการนำเอาปรัชญา “ดิจิทัลมินิมัลลิสม์” มาใช้ เพื่อทวงคืนการควบคุมเหนือชีวิตในโลกดิจิทัล และใช้เทคโนโลยีต่างๆ ให้ตรงกับคุณค่าที่แท้จริงของตัวเราได้อย่างไร
📍พบกับทั้งสองเล่มนี้ได้ที่
งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 50 และสัปดาห์หนังสือนานาชาติ ครั้งที่ 20 วันที่ 26 มีนาคม – 6 เมษายน 2565 ณ สถานีกลางบางซื่อ....ในมุมเล็กๆ น่ารักๆ ที่ชื่อว่า broccoli: Read Tastily บูธ A16 สำนักพิมพ์มติชน
#สัปดาห์หนังสือ2565
#สัปดาห์หนังสือ2565 #อ่านอนาคต

27/03/2022

มุมเล็กๆ ของสำนักพิมพ์ broccoli book คนคึกคักตลอดวัน ขอบคุณนักอ่านที่แวะเวียนมากันอย่างต่อเนื่องที่ “บูธ A16” สำนักพิมพ์มติชน แวะมากันทุกวันน้า broccoli book มีหนังสือน่ารักๆ คุณภาพคับแก้วรอทุกคนอยู่ !

บูธมติชน A16 ทางออก MRT เลี้ยวซ้าย / ทางออกเชื่อมต่อจากรถไฟฟ้าสายสีแดงไปยัง MRT เลี้ยวขวา / มาจากทาง SCG รถไฟบางซื่อ เข้าประตู 1 เลี้ยงขวา
#สัปดาห์หนังสือ2565
#อ่านอนาคต
______________________.

25/03/2022

📚เวทีเสวนาในงานสัปดาห์หนังสือ
สำนักพิมพ์ broccoli ก็มีน้า
👉เชิญชวนนักอ่านทุกคนร่วมพูดคุยไปด้วยกันกับเล่ม "My Brain Has Too Many Tabs Open" ในเวทีเสวนาที่ชื่อว่า "ปิดแท็บชีวิต แค่ปิดโซเชียล" เวทีเสวนาสุดอบอุ่นและชวนขบคิดกับชีวิตในโลกดิจิทัล
👉โดยวิทยากร "พรรษรัตน์ พลสุวรรณา" ผู้แปลหนังสือเล่มนี้ และ หมอแพม-พญ.ปุษยบรรพ์ สุวรรณคีรี เจ้าของเพจอบอุ่นหัวใจชื่อดัง "หมอแพมชวนอ่าน" ที่จะร่วมมาขยายแง่มุมเกี่ยวกับโลกดิจิทัล มุมมองเกี่ยวกับเด็กและการเติบโตในชีวิตที่แวดล้อมด้วยเทคโนโลยีรอบตัว
✅ ร่วมรับฟัง พูดคุย ขบคิดไปพร้อมกันได้ในวันที่ 30 มีนาคม 65 เวลา 15.00-16.00 น.
ณ เวทีกลาง งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 50 และสัปดาห์หนังสือนานาชาติ ครั้งที่ 20 วันที่ 26 มีนาคม – 6 เมษายน 2565 ณ สถานีกลางบางซื่อ บูธ A16
แวะซื้อหนังสือก่อนและหลังฟังเสวนาได้ที่ "บูธ A16" สำนักพิมพ์มติชน
แล้วเจอกัน!
#สัปดาห์หนังสือ2565
#สัปดาห์หนังสือ2565 #อ่านอนาคต

25/03/2022

ขอขอบคุณเพจ The MATTER นะคะ💗
The Matter มาป้ายยาหนังสือใหม่ก่อนไปงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ 2022
สายสุขภาพห้ามพลาดกับหนังสือดิจิทัลไลฟ์สไตล์ "ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเชียล My Brain Has Too Many Tabs Open"
พบกันที่บูธ A16 สำนักพิมพ์มติชน
วันที่ 26 มีนาคม – 6 เมษายน 2565 ณ สถานีกลางบางซื่อ
งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 50 และสัปดาห์หนังสือนานาชาติ ครั้งที่ 20

https://www.facebook.com/thematterco/photos/pcb.3155750434640337/3155749374640443

#สุขภาพ
ตำรับด่วนซ่อมใจ: คู่มือเยียวยาอาการเครียด ตระหนก วิตก และสารพัดอาการทางใจ
ผู้เขียน: Olivia Remes
ผู้แปล: สุญญาตา เมี้ยนละม้าย
สำนักพิมพ์: Bookscape
รู้สึกเครียด ตระหนก วิตก หรือมีปัญหาทางใจมากมาย จะหาทางออกยังไงดี? ชวนสำรวจอารมณ์เชิงลบ 10 ประเภท กับหนังสือ ตำรับด่วนซ่อมใจ ที่จะชวนพาไปดูวิธีดูแลหัวใจให้เหมือนได้มีกล่องยาสามัญประจำใจไว้ใช้ในวันที่รู้สึกไม่โอเค
คัมภีร์โยนี
ผู้เขียน: Jen Gunter
ผู้แปล: นิธินันท์ ยอแสงรัตน์
สำนักพิมพ์: แม็กพาย
สำหรับผู้หญิงที่อาจยังรู้ไม่ค่อยรู้จักอวัยวะเพศของตัวเอง ขอยก ‘คัมภีร์โยนี’ เป็นไบเบิลประจำบ้าน ไม่ว่าใครก็อ่านได้ เพื่อเข้าใจกีให้มากขึ้น และลบล้างมายคติและความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับอวัยวะเพศหญิงที่เขาเคยหลอกลวง
ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเชียล My Brain Has Too Many Tabs Open
ผู้เขียน : Tanya Goodin
แปลโดย : พรรษรัตน์ พลสุวรรณา
สำนักพิมพ์: BROCCOLI
เหนื่อยล้า สมองโอเวอร์โหลดกันอยู่รึเปล่า? หรือนี่คืออาการที่สมองเราเปิดแท็บไว้เยอะเกินไป ชวนหันกลับมาดูแลร่างกายของเรากับหนังสือ ‘ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเชียล’ รักษาสมดุลชีวิตทั้งออฟไลน์และออนไลน์ให้ไปด้วยกันได้แบบที่ชีวิตไม่พัง

24/03/2022

งานสัปดาห์หนังสือปีนี้ broccoli ก็มานะ
ขนหนังสือน่าซื้อมาวางให้นักอ่านเลือกหิ้ว
ในบูธ A16 ของสำนักพิมพ์มติชน
รับรองว่าทุกเล่มที่เราเลือกสรรมานั้น คุณภาพคับแก้ว! อ่านสนุก ชวนขบคิดหลายมุม ตัวเล่มน่ารัก ออกแบบสบายตาทุกเล่ม ! ครบรสหลากแนวไม่ว่าประเด็นเกี่ยวกับเมืองน่าอยู่ โลกดิจิทัล การสำรวจและเข้าใจมุมมองการทำงานและชีวิต การเดินทาง ไลฟ์สไตล์และอีกมากมาย
มีเล่มไหนบ้างไปดูกัน!
งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 50 และสัปดาห์หนังสือนานาชาติ ครั้งที่ 20 วันที่ 26 มีนาคม – 6 เมษายน 2565 ณ สถานีกลางบางซื่อ พบกับหนังสือทุกเล่มของ broccoli บูธ A16
#สัปดาห์หนังสือ2565
#สัปดาห์หนังสือ2565 #อ่านอนาคต

23/03/2022

ในโลกดิจิทัล
บางครั้ง “ข้อความเดียว อาจทำลายครอบครัวจนพัง”
หนังสือ "My Brain Has Too Many Tabs Open ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเชียล" โดย Tanya Gooddin เล่าเรื่องราวว่าด้วยผลกระทบจากโลกดิจิทัลต่อชีวิตหลายด้านเอาไว้มากมาย ไม่ว่าจะเป็น ความรัก การใช้ชีวิต เล่าถึงแง่มุมที่น่าสนใจเกี่ยวกับประเด็นโลกเทคโนโลยีที่เข้ามาทำงานในระดับความสัมพันธ์ของมนุษย์ ในระดับที่ว่าแค่ข้อความเดียว อาจทำลายครอบครัวจนพังได้เลยทีเดียว!
โลกดิจิทัลเข้ามามีบทบาทในเรื่องของความสัมพันธ์มนุษย์อย่างเข้มข้นในทุกด้าน ไม่ใช่เพียงบทบาทในการเริ่มต้นความสัมพันธ์เท่านั้น แต่รวมไปถึงบทบาทและสาเหตุของการเลิกราด้วย เรียกได้ว่าเป็นโลกที่ทำให้ความรักก่อตัวได้และแตกสลายได้ด้วย
American Academy of Matrimonial Lawyersม 2010. เสนอว่า คดีอย่างร้าง 1 ใน 5 ของชาวอเมริกามีเฟซบุ๊กมาเกี่ยวข้อง กล่าวคือโลกดิจิทัลทำให้คนเราเข้าถึงข้อมูลส่วนตัวของคู่ตัวเองได้ง่ายขึ้น ข้อมูลที่ลื่นไหลสู่สาธารณะนี้เองทำให้เกิดการสูญเสียความเป็นส่วนตัวได้ง่ายมาก ข้อมูลเหล่านี้สามารถสร้างความเจ็บปวดได้มหาศาล ถ้อยคำ วิธีการเย้ยหยันพูดคุยกันในโลกดิจิทัล สามารถสร้างความเจ็บปวดและทำร้ายจิตใจกันได้มากกว่าการพูดคุย ส่งจดหมายแบบแต่ก่อน
วิธีแก้ไขคือ ในความสัมพันธ์ใดๆ ก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องสร้างข้อตกลงด้านดิจิทัล คู่รักตั้งแต่แรกให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ เปิดใจคุยกันอย่างตรงไปตรงมา แบ่งเส้นความเป็นส่วนตัวระหว่างเราและคนที่เรารักอย่างชัดเจน และให้ความเคารพต่อกัน เพื่อสร้างสมดุลความสัมพันธ์ในโลกเทคโนโลยีให้ราบรื่นต่อไป

👉 พบกับเรื่องราวหลากแง่มุมจากโลกดิจิทัลใน "My Brain Has Too Many Tabs Open ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเชียล" หนังสือที่ว่าด้วยเรื่องราวของเทคโนโลยีที่ค่อยๆ เปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวันของเรา โน้มน้าวให้เราใช้ชีวิตอย่างไม่อาจแยกขาดจากมันได้
👉 รับรองว่าอ่านแล้วชวนตั้งคำถามต่อชีวิตที่แวดล้อมด้วยโลกดิจิทัลได้อย่างแน่นอน
👉 ซื้อหนังสือเล่มนี้ได้ที่ งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 50 และสัปดาห์หนังสือนานาชาติ ครั้งที่ 20 วันที่ 26 มีนาคม – 6 เมษายน 2565 ณ สถานีกลางบางซื่อ บูธ A16
#สัปดาห์หนังสือ2565
#สัปดาห์หนังสือ2565 #อ่านอนาคต