แสงสว่างแรกของปี
รับบุญร่วมกันนะคะ.
นำบุญการปล่อยเต่ามาฝากนะคะอนุโมทนาบุญกับผู้ที่ร่วมบุญเข้ามาทุกท่านค่ะ อาจารย์นำไปปล่อยที่วิหารพระศิวะซึ่งเค้าเลี้ยงไว้เป็นเขตอภัยทาน #ปล่อยเต่า #สะสมบุญ #สะเดาะเคราะห์
สิ่งที่โง่ที่สุดในชีวิตคือ...
การเชื่อว่า.. ฝืนอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ
แล้วจะดีขึ้นในที่สุด...
เพราะว่าวันนั้น จะไม่มีวันมาถึง
จงเรียนรู้ไว้ ว่า...
ความอดทนของเราไม่เคยทำให้ใครคิดได้
ยิ่งเราทนมากเท่าไหร่
มันจะยิ่งทำร้ายสุขภาพจิตของเราเองมากเท่านั้น
และจงเชื่อว่า....
ความดีของเรา ไม่สามารถเปลี่ยนใครได้
ถ้าเขาไม่คิดจะเปลี่ยน 🖤🖤
#กําลังใจในทุกวัน
#สุดท้ายแล้ว
พาตัวเองไปอยู่ในอารมณ์ด้านบวกให้ได้
ไม่ว่าจะเจอเรื่องเลวร้ายแค่ไหน
ชีวิตก็งี้! ไม่มีอะไรแย่ทั้งหมด
ในดีมีเสีย ในเสียย่อมมีเรื่องดีซ่อนอยู่
แต่ถ้าปล่อยให้ “จิตตก” เราจะเห็นแต่ปัญหา
ลอง “ตั้งสติ” แล้วคิดใหม่
ดราม่าให้น้อยลง พูดแต่เรื่องดีๆ แทน
คิดซะว่า “วิกฤต” คือ “โอกาส”
ความผิดพลาด คือ “บทเรียน”
และปัญหา ก่อให้เกิด “ปัญญา”
เวลาบนโลกนี้ มีจำกัด ไม่มีอะไรยั่งยืน
ไม่มีความสุขชั่วนิรันดร์ ความทุกข์ก็เช่นกัน
แค่ผ่านมา เดี่ยวมันก็ไป
ถ้าเปลี่ยน “โลกภายใน” ของตัวเองได้
ถึงปัญหาจะยังไม่หายไป
แต่จิตใจ “ดีขึ้น” แน่นอน!
หลายปีแล้วนะ ที่รู้จักกันมา หลายๆคนยังให้เกียรติอ.ควีนจิตสัมผัสเป็นที่ปรึกษา🙏🏻 หลายๆคน โอนทิ้งไว้ทีละ 10 คำถาม 100 คำถาม (เรื่องจริง!!) ทยอยปรึกษา ทยอยถาม 🫶🏼 ขอบคุณทุกๆความไว้ใจ ขออภัยในบางการตอบช้า ไม่ทันใจ 🙏🏻 #อาจารย์ควีนจิตสัมผัส