เจ๊บุ๋ม..jaeboom

06/08/2022

06/08/2022

กำไรจากการโปรโมทแ𝕆𝕎

06/08/2022

ชอบถอน...

26/05/2022

ใจเต้นตึกตักๆๆ❤️❤️❤️

26/05/2022

เพื่อนๆคนไหนที่ตกงาน‼️ว่างงาน‼️ หรือหารายได้เสริม‼️ บุ๋มรับผู้ช่วยโปรโมทแอพนะค้ะ ทักมาคุยกันได้นะค้ะ.

ยินดีให้รายละเอียดและสอนงานค้ะ Thank you

ดาวน์โหลดดรอปริช
ใช้โทรศัพท์ iPhone
โหลดแอพที่ลิ้งค์ 👇🏻

https://apps.apple.com/th/app/droprich/id1599880529?l=th

ใช้มือถือ android
โหลดแอพที่ลิ้งค์นี้👇🏻

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.DP.Droprich

ใช้มือถือ Huawei

โหลดแอพที่ลิ้งค์นี้👉🏻 https://bit.ly/3t7t8dY

ทักแชทรับโค้ดฟรี พร้อมคูปอง 300฿

#คนตกงาน #คนว่างงาน #หางานทำ #หารายได้เสริม #แม่บ้าน #ทำงานที่บ้าน #แอพช้อปปิ้งสร้างรายได้

20/11/2021

ดื่มน้ำเปล่า???

20/11/2021

วันนี้มีแต่ไข่เน้นๆ ตู้เย็นหมดแล้วววว😅😅😅

มื้อเช้า

☕️Bulletproof Coffee ใส่วิปครีมนุ่มๆ โรยผงโกโก้เข้มๆ ฟิลลลลลลลล

มื้อเที่ยง

🍳ไข่ดาว 2 ฟอง ทอดในน้ำมันมะกอก ฟูๆกรอบๆ
🍄ผัดเห็ดออรินจิใส่หมูสามชั้น เค็มๆนัวๆ

มื้อเย็น

🍳ไข่ต้มมายองเนสเยิ้มๆ

อาการวันนี้

Happy สุดๆหล่ะทุกคนนนนนนน เริ่มฟิลลลกับการกินแบบนี้ ไม่มีข้าวกะได้ หึยยยยยดีย์
กางเกงหลวม ชุดหลวม มากกกกกก
แต่น้ำหนักนิ่งๆนะ แต่ไม่ซีเรียส เพราะส่องกระจกแล้วตัวเล็กลงอ่ะจ้า ดี ชอบบบบ ค้นพบเรียบร้อย แล้วจะมาอัฟเดททุกวันนะ...

เพื่อนๆเป็นยังงัยบ้าง ชอบการกินแบบนี้หรือป่าว เม้นมาบอกได้นะ

19/11/2021

คนเดียวกันใช่มะ....บอกเจ๊สิ

อดทนนะทุกคน...วินัยสำคัญ....ความสุขในการกินก็เช่นกัน

#กินเป็นก็เห็นผล

19/11/2021

ร่างกายเริ่มชิน
กับการกินไขมันรึยังคะ??
ไหนมาเล่าให้ฟังหน่อย

18/11/2021

อาการของคนน้ำหนักลง🤣🤣🤣

12/11/2021

เดินเบาๆ 30 นาทีก็ได้เหงื่อซึมๆแล้วนะ

😊😊😊😊😊

ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ 👉🏻www.tiktok.com/

นี่มันแค่เริ่มต้น #ฉันจะสวย ท่องไว้

12/11/2021

เข้าเผ่าคีโตมาแล้ว 7 วัน
มาออกกำลังกายได้แล้วนะเพื่อนๆ
😊😊😊

11/11/2021

มื้อเช้า
☕️มื้อนี้ love love เลย วิปครีมที่รักโอ้ยยยยย ละมุน
กับไข่ต้มมายองเนสนุ่มนิ่ม

มื้อเที่ยง
🥬ผัดผักบุ้งหมูกรอบ (ใช่ผักบุ้งนานะ) ขับถ่ายดีแน่นอน

มื้อเย็น
🥗ตำแตงแซ่บๆ ครุคริมากกกกกก

วันนี้มีแต่ผักเยอะแยะ พรุ่งนี้ถ่ายดีแน่ๆ😆😆😆😆😆

อาการวันนี้
😊เริ่มอยู่ตัวแล้วทุกโค๊นนนนนนน พุงเริ่มยุบชัดเจนเลยน๊าาาาาาา เสื้อผ้าหวมๆบ้างแล้ว ใครเป็นแบบนี้บ้างยัง ถ้ายังอย่าเพิ่งท้อนะคะ...อีกนิดเดียว ท่องไว้ #ฉันจะสวย

💦ห้องน้ำยังเป็นสวรรค์เหมือนเดิม กินน้ำดีมากๆๆๆๆ
ลองสังเกตผิวหน้าตัวเองนะ ใสๆเนอะ ไม่รุ้คิดไปเองรึป่าว😁😁

สู้ๆกันต่อเริ่มไม่ค่อยอยากของหวานเท่าไรแล้วนะ
เมื่อวานแอบออกกำลังกาย...แม่เจ้าเหงื่อท่วมไปเลย แค่เดินลู่ 30 นาทีเองนะ ตัวเบาไปเลย

ต่อจากนี้ก็จะเริ่มออกกำลังกายตามปกติแล้วนะ เดี๋ยวมาอัฟเดทหุ่นกันนะคร๊ะะะะะะ