ขอบคุณออเดอร์หน้าร้านวันคริสมาสต์นี้นะค้า❤️
#MerryChrismas2024. ☃️🤶🎉
ขอให้ทุกคนความสุขในวันนี้ และทุกๆวันนะคะ🤩❄️
สุขสันต์วันลอยกระทงคร้าเมมเบอร์ และ เพื่อนพี่น้องทุกท่าน🪷🪷ขอปล่อย "สิ่งที่ไม่ดี" ให้ลอยออกไปและต่อจากนี้ไป "ขอให้เป็นการเริ่มต้นใหม่ที่ดี" ที่มีให้แต่ความสุขตลอดปีและตลอดไปนะคะ ❤️😍
มื้อเช้าที่แคลน้อย อร่อย ง่าย และได้ประโยชน์ครบ😍😍
ZNAN healthy cafe’
#โค้ชแนน #สุขภาพดีที่ลูกแก #ท่ามะกา #กาญจนบุรี
อรุณสวัสดิ์ค่ะทุกๆคน🤩
เช้านี้อย่าลืมดื่มโปรตีนเชคกันน่ะค่ะ🥛
โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ อุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่
✅ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
✅ ทานแทนข้าวได้เลย ✨
✅ โปรตีนสูง
✅ สารอาหาร 22 ชนิด
✅ กรดอะมิโนจำเป็น 8 ชนิด
✅ คาร์บต่ำ
✅ น้ำตาลต่ำ ❌ไม่ใช้น้ำตาล ครีมเทียม นมข้น❌
✅ อิ่มนาน ไขมัน 0% ไม่มีไขมันทรานส์
รับเชครสอะไรดีจ้า อิ่ม อร่อย สุขภาพดีต้องที่นี่เลย🤭
ZNAN healthy cafe’
📌 พิกัด ตลาดลูกแก ว.คลีนิคหมอชาติชาย รานสีเหลือง💛💛
📞ติดต่อ : 062-9919895 โค้ชแนน
❇️ Line : @znanhealthycafe
📌เปิดทำการ : วันจันทร์-วันเสาร์
📌เวลา รอบเช้า 06.30-12.00 น.
รอบเย็น 16:00 - 18:00 น.
#โค้ชแนน
#เครื่องดื่มสุขภาพดีหุ่นดี #เครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ลดไขมัน #โปรแกรมเฉพาะบุคคล
#ร่มเกล้า #โค้ชสุขภาพ #คลับสุขภาพ #Nutrition
กว่าจะได้แต่ละคลิป เล่นเอาหอบ😂 #โค้ชแนน #กู้ร่างพัง
ส่องกระจกแล้วถ้าสวยก็คือสวย เราต้องมั่นค่ะสาว #โค้ชแนน #ปั้นหุ่น #สาวอวบ
กินเก่งกันมั้ยคะ🤩 #โค้ชแนน #กู้ร่างพังให้ปัง
แคลน้อย สารอาหารครบ ❤️❤️ #โค้ชแนน #กู้ร่างพังให้ปัง
#ไม่ต้องเหนื่อย (คำนวณสารอาหารต่อมื้อ)
#ไม่ต้องอด (อดอาหาร เพื่อรักษารูปร่าง)
#ไม่ต้องทน (ทนหิว เพื่อลด....)
==========================
✨
เครื่องดื่มทดแทนมื้ออาหาร ✅
#โค้ชแนน #znan
#คาเฟ่สุขภาพ #สุขภาพดีที่ลูกแก #ท่ามะกา #กาญจนบุรี
ดูแลผ่านออนไลน์ ตัวต่อตัว ทักมาจ้ะ ...
จากเมล็ดพันธ์สู่ทุกแก้วที่เราดื่ม
เฮอร์บาไลฟ์ใส่ใจทุกขั้นตอน
ดีงามมมม❤️
🌸 คือเหตุผลที่ต้องทานโปรตีนเชค
🔸โปรตีนเชค เป็นสารอาหารครบ 5 หมู่ มีกรดอะมิโนจำเป็น
🔸️แคลอรี่น้อยกว่าอาหารเช้าทั่วๆไป
🔸️อิ่มได้นานถึง 4 ชม.
🔸️ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้ไม่หิวจุกจิกระหว่างวัน
🔸️ 1 แก้ว เพียง 100 แคลอรี่
🔸️นน.ลด แต่ร่างกายแข็งแรง ไม่โทรมเหมือนคนที่ทานยาลด uu. หรือ อดอาหาร
🔸️ เด็กลง เฟริมขึ้น แข็งแรงขึ้น แม้ไม่ได้ออกกำลังกายหนัก
🍂️ ทานแทนอาหาร เช้า - เย็น จะส่งผลดีกับคนที่ต้องการลด uu
OK Healthy Cafe😘
ยังมีความเชื่อแบบนี่กันอยู่มั้ยคะ #โค้ชแนน #กู้ร่างพังใฟ้ปัง #znan #ปั้นหุ่นสวย #อาหาร
มื้อเช้าง่ายๆ ได้ประโยชน์คับแก้ว #โค้ชแนน #ปั้นหุ่น #อาหารเช้า
✨คอลลาเจน คือ โปรตีน 1 ใน 3 ของร่างกาย✨
✅เป็นโครงสร้างของผิวหนัง ทำให้เต่งตึง ไม่เหี่ยวย่น บำรุงข้อต่อต่างๆ
✅ถ้าอายุ 30 ขึ้นไป ควรทานทุกวัน 5000-10000มก./วัน จะได้ไม่แก่เร็ว ไม่ปวดเข่าปวดข้อ
✅คอลลาเจน สกัดจากปลาดีกว่าจากกระดูกหมูกระดูกวัว
✅สำคัญมาก ถ้าทานคอลลาเจน ดูที่ฉลาก ว่ามีโคเอนไซม์Q10 กับ ไบโอตินด้วย เพราะ2ตัวนี้ คือตัวสำคัญช่วยให้คอลลาเจนดูดซึมไปใช้ได้ ไม่งั้น เหมือนทานเปลืองเงินฟรีๆน้าาาา
✅เวลาทานที่เหมาะสมที่สุดคือ ช่วงท้องว่าง ก่อนทานอาหารเพื่อการดูดซึมที่ดีที่สุดค่ะ
ทานเช้า = ผิวสวย
ทานเย็น = กระดูกสวย นะคะ❤️❤️
เสาร์ อาทิตย์ จัดหนักแล้ว
มาดื่ม โปรตีนเชค แทนอาหารมื้อเช้า เย็น คุมแคลกันค่า ❤️❤️❤️
✅อิ่ม อร่อย
✅ได้สารอาหารครบถ้วน
✅90 แคลอรี่
✅โปรตีนสูง
✅หุ่นเฟิร์ม
#กินแทนข้าวได้เลย : )
_________________
✔️กินเชคแล้ว ง่ายต่อการควบคุมน้ำหนัก
✔️กินเชคแล้ว หุ่นพัฒนาได้ไวกว่ากินอาหารปกติ
✔️กินเชคแล้วสุขภาพดีขึ้น ได้สารอาหารที่สมดุล
✔️กินเชคแล้วไม่ต้องเสียเวลาเตรียมอาหารในบางมื้อ
✅สอบถามโปรแกรม แนะนำเบื้องต้นฟรี
✅การันตีผลลัพธ์ 🥰🤟🏻
#ZnanHealthyCafe
มื้อเช้าฟินๆ สะดวก แคลน้อย อร่อยมากก #โค้ชแนน
ผู้หญิงกับช็อกโกแลต เป็นของคู่กัน 🍫
✨เช้านี้กับโปรตีนเชครสช็อกโกแลตมิ้นท์ คู่กับชาช่วยเบิร์น อุ่นๆ☕️
#โค้ชแนน
#สุขภาพดีที่ลูกแก #ท่ามะกา #กาญจนบุรี
🌟 ยิ่งดื่มยิ่งหุ่นดี สุขภาพดี
.
พี่นุ่น คนสวย
.
✅ มาคาเฟ่ อยากดูแลรูปร่าง
และสุขภาพ
.
น้ำหนักลดลงไป 1.9 กก.
กระชับขึ้น และระบบขับถ่ายดีขึ้น
สวยแล้วก็สวยไปอีก
ปรบมือรัวๆให้เลยจ้า 👏👏ขอบคุณพี่นุ่นมากๆนะค้าที่ตั้งใจ🥰
และส่งต่อสุขภาพดี ให้กับพี่ชาย ที่กทม. มาดูแลสุขภาพและรูปร่างด้วยกันด้วย
#อร่อยดี_มีประโยชน์ ไปด้วยกัน🥰
ปล.ผลลัพธ์ขึ้นกับความตั้งใจ และสม่ำเสมอในการดูแลตนเอง
👉 อยู่ไกลไม่ใช่ปัญหา แนนดูแลออนไลน์ทั่วประเทศ
#ZNAN Healthy Cafe 🥰
❤️❤️มื้อเช้าที่เร่งรีบ ให้ที่ร้านช่วยดูแล❤️❤️
✅อิ่มอร่อย
✅แคลน้อย
✅สารอาหารครบ
✅โปรตีนสูง
“กินอร่อยไม่รู้สึกผิด”
❤️คนรักษาสุขภาพต้องได้ลอง
❤️คนลดน้ำหนักห้ามพลาด
❤️มีโรคประจำตัวกังวลเรื่องน้ำตาล สบายใจทานได้จ้า
#โค้ชแนน #สุขภาพดีที่ลูกแก #ท่ามะกา #กาญจนบุรี