ZNAN happy life

Q: ที่อยู่อะไร?

32 ม. 6 ต. ดอนขมิ้น

ZNAN happy life ออกมาใช้ชีวิตให้มีความสุขและสุขภาพดี ไปกับแนน

10/12/2024

อาหารดีต่อใจ Vs. อาหารดีต่อสุขภาพ

เลือกอะไรดี ?? 🤭

24/07/2024

จงเป็นสายรุ้งในก้อนเมฆของใครซักคน ❤️🌈

25/01/2024

ไม่ว่าคนอื่นจะมองคุณยังไง
มันไม่สำคัญเท่ากับคุณมองตัวเองยังไง ❤️

เราจะรักและเคารพตัวเองในทุกๆเวอร์ชั่น😍

23/01/2024

เป็นมิจกับเด็กๆบ้านสมาชิก😂

15/01/2024

แค่วันนี้ไม่เจอเรื่อง "ร้ายๆ" ก็ถือว่าวันนี้เป็น "มีความสุข" ที่สุดแล้ว☺️

ขอให้เป็นวันที่ดีของทุกคนนะคะ😍♥️

09/01/2024

🌟5 ทริค กู้หุ่นพัง หลังวันหยุดยาว เห็นผลใน 7วัน ‼️ โดย โค้ชแนน

1. ดื่มโปรตีนเชค 2-3 แก้ว/วัน ช่วยหยุดวงจรความหิวบ่อยลดนน.ไว
2. ลดแป้ง เพิ่มโปรตีน เปลี่ยนขนมปัง แป้ง เป็น นมถั่วเหลือง ถั่ว
3. ดื่มชาเขียว ลดโซเดียม/ลดการบวมน้ำ ลดไขมัน
4. ทานอาหารสมดุล 211 คุมน้ำหนักง่าย+ผักเยอะๆ ช่วยระบายโซเดียม +ไขมัน
5. ออกกำลายวันละ 200 kcal ช่วยปรับการเผาผลาญได้

ลองทำดู จะเริ่มเห็นผลการเปลี่ยนแปลง ใน 3-7 วันเลยนะค้า ✌🏻✌🏻

#โค้ชแนน😘

04/01/2024

❤️❤️

31/12/2023

🎉🎉HNY 2024🎉🎉
ขอบคุณ และขอโทษทุกสิ่งอย่างในปี2023
ยินดีต้อนรับปี2024 ขอให้เป็นปีที่เราเติบโตในทุกๆด้าน และขอให้คนที่เรารักอยู่กับเราไปตลอด มีความสุข มีสุขภาพดี และซอดแจ้งด้วยกันทุกวัน 555 ❤️❤️

🙏ขอบคุณมิตรภาพดีๆทั้งในโซเชียลและชีวิตจริง อยู่มีความสุข และเติบโตไปด้วยกันนะคะ 😍

✨✨สวัสดีปีใหม่ค่ะ✨✨

#โค้ชแนน

25/12/2023

. ☃️🤶🎉
ขอให้ทุกคนความสุขในวันนี้ และทุกๆวันนะคะ🤩❄️

23/12/2023

🎉🎁 ปีใหม่นี้มีของขวัญดีๆ ฝากคนที่คุณรักแล้วหรือยัง 🥰

🎉🎉ชุดแฮปปี้ นิวเยียร์ 2024 🎉🎉
- เชควนิลา 2 กระปุก
- PPP 360 g 1 กระปุก
- วิตามินรวม 2 กระปุก

💎 แก้วไดมอนด์ + ถุงผ้า + การ์ดสำหรับเขียนอวยพรให้กับคนที่คุณรัก

**ปล.ของแถมมีจำนวนจำกัดนะค้า

เซทนี้เหมาะกับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย

👍🏻 ดูแลผู้สูงอายุ
👍🏻 ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ
👍🏻 ต้องการลดน้ำหนัก
👍🏻 คุณแม่ตั้งครรภ์
👍🏻 ทุกคนที่ต้องการสารอาหารดีๆ ดูแลร่างกาย

อยากมีสุขภาพแบบไหน ออกแบบสุขภาพของตัวเรา และคนที่คุณรักได้ตั้งแต่วันนี้ค่า 💓

#โค้ชแนน

18/12/2023

ทำสต็อคกันไว้นะสาวๆ😂

18/12/2023

😍😍ใกล้เข้ามาทุกทีแล้ว #เทศกาลแห่งความสุข♥️

มีใครเป็นเหมือนแนนบ้าง ?? แนนชอบเดือนธ.ค.นะ
เป็นเดือนที่ดูไม่เงียบเหงา ไปที่ไหนก็เจอแต่แสงสี มีแต่ภาพสวยๆ
หลายๆสถานที่ ตกแต่งต้นคริสมาสต์ จัดไฟ ให้ดูสวยงาม มันทำให้แนนต้องยกโทรศัพท์ ขึ้นมาถ่ายรูปตลอด 📸

เป็นเดือนส่งท้ายปี ที่สร้างความสุขให้ทุกคนจริงๆ ต่อให้ระหว่างปีจะสาหัสแค่ไหนก็ตามแต่😂

สุดท้ายก็ขอให้เป็นเดือนที่มีแต่ความทรงจำดีๆ และทุกคนมีความสุข และสุขภาพดีนะคะ ❤️😊

#โค้ชแนน

13/12/2023

🔥แจกหนัก แจกจริง 🔥
#ปีใหม่ #รูปร่างดี #มีเงินใช้ #ชีวิตดี๊ดี

🔥 เราท้า...ลดได้..เราให้เงิน 🔥

ลดน้ำหนักใน 21 วัน ชนะ รับเงินสดโอนเข้ากระเป๋าทันที...

✔️มีตารางอาหาร
✔️มีตารางออกกำลังกาย
✔️มี VDO ความรู้
✔️ง่ายๆ เพียง 21 วัน
✔️ไม่ต้องเข้าโปรแกรมก็แข่งได้

⬇️สนใจลง ชื่อ/นน.ใต้คอมเม้นท์ได้เลยค่ะ 🔥❤️

#ลดได้เราแจกเงินสามแสน

#โค้ชแนน 😘

12/12/2023

หากคุณเป็นคนนึงที่มองหาโอกาสในการสร้างธุรกิจของตนเอง

▶️ ต้องการเพิ่มรายได้จากงานที่ทำอยู่
▶️ หรือกำลังมองหาอาชีพที่สอง เพื่อเป็นหลักประกันรายได้

✅ มาเปิดโอกาสให้กับตัวเองกันนะคะ

✅ วันนี้เวลา 19.00-20.00 น. มี " การเปิดโอกาสทางธุรกิจ " ออนไลน์ผ่าน Zoom

▶️ เข้าฟังฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย

▶️ สนใจจองที่นั่งเข้าฟัง แจ้งแนนได้เลยนะคะ รับจำนวนจำกัดค่ะ

08/12/2023

การเรอเป็นเรื่องที่ดีนะ แต่แค่3-4 ครั้ง หลังทานอาหารพอ ไม่ใช่ทั้งวัน แถมเรอเปรี้ยว จุกเสียด แน่นท้อง อันนี้ไม่ดีหนา..ต้องระวัง !!

#จากใจคนเคยเรอเก่ง 😂

08/12/2023

คิดถึงสมัยสาวๆเลย 😍

ที่อยู่

32 ม. 6 ต. ดอนขมิ้น
Amphoe Tha Maka

เบอร์โทรศัพท์

+66629919895

เว็บไซต์

https://lin.ee/WfuuNWe

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ZNAN happy lifeผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

วิดีโอทั้งหมด

ใครที่เคยกินโปรตีนแล้วแหวะ แนนแนะนำให้ลองตัวนี้นะคะ ทานง่ายและอร่อยมากค่ะ #สนใจทักค่ะ #โค้ชแนน

ขอบคุณออเดอร์หน้าร้านวันคริสมาสต์นี้นะค้า❤️

#MerryChrismas2024. ☃️🤶🎉 ขอให้ทุกคนความสุขในวันนี้ และทุกๆวันนะคะ🤩❄️

สุขสันต์วันลอยกระทงคร้าเมมเบอร์ และ เพื่อนพี่น้องทุกท่าน🪷🪷ขอปล่อย "สิ่งที่ไม่ดี" ให้ลอยออกไปและต่อจากนี้ไป "ขอให้เป็นการเริ่มต้นใหม่ที่ดี" ที่มีให้แต่ความสุขตลอดปีและตลอดไปนะคะ ❤️😍

มื้อเช้าที่แคลน้อย อร่อย ง่าย และได้ประโยชน์ครบ😍😍 ZNAN healthy cafe’ #โค้ชแนน #สุขภาพดีที่ลูกแก #ท่ามะกา #กาญจนบุรี

อรุณสวัสดิ์ค่ะทุกๆคน🤩 เช้านี้อย่าลืมดื่มโปรตีนเชคกันน่ะค่ะ🥛 โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ อุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่ ✅ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ✅ ทานแทนข้าวได้เลย ✨ ✅ โปรตีนสูง ✅ สารอาหาร 22 ชนิด ✅ กรดอะมิโนจำเป็น 8 ชนิด ✅ คาร์บต่ำ ✅ น้ำตาลต่ำ ❌ไม่ใช้น้ำตาล ครีมเทียม นมข้น❌ ✅ อิ่มนาน ไขมัน 0% ไม่มีไขมันทรานส์ รับเชครสอะไรดีจ้า อิ่ม อร่อย สุขภาพดีต้องที่นี่เลย🤭 ZNAN healthy cafe’ 📌 พิกัด ตลาดลูกแก ว.คลีนิคหมอชาติชาย รานสีเหลือง💛💛 📞ติดต่อ : 062-9919895 โค้ชแนน ❇️ Line : @znanhealthycafe 📌เปิดทำการ : วันจันทร์-วันเสาร์ 📌เวลา รอบเช้า 06.30-12.00 น. รอบเย็น 16:00 - 18:00 น. #โค้ชแนน #เครื่องดื่มสุขภาพดีหุ่นดี #เครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ลดไขมัน #โปรแกรมเฉพาะบุคคล #ร่มเกล้า #โค้ชสุขภาพ #คลับสุขภาพ #Nutrition

กว่าจะได้แต่ละคลิป เล่นเอาหอบ😂 #โค้ชแนน #กู้ร่างพัง

ส่องกระจกแล้วถ้าสวยก็คือสวย เราต้องมั่นค่ะสาว #โค้ชแนน #ปั้นหุ่น #สาวอวบ

กินเก่งกันมั้ยคะ🤩 #โค้ชแนน #กู้ร่างพังให้ปัง

แคลน้อย สารอาหารครบ ❤️❤️ #โค้ชแนน #กู้ร่างพังให้ปัง

#ไม่ต้องเหนื่อย (คำนวณสารอาหารต่อมื้อ) #ไม่ต้องอด (อดอาหาร เพื่อรักษารูปร่าง) #ไม่ต้องทน (ทนหิว เพื่อลด....) ========================== ✨ เครื่องดื่มทดแทนมื้ออาหาร ✅ #โค้ชแนน #znan #คาเฟ่สุขภาพ #สุขภาพดีที่ลูกแก #ท่ามะกา #กาญจนบุรี ดูแลผ่านออนไลน์ ตัวต่อตัว ทักมาจ้ะ ...

จากเมล็ดพันธ์สู่ทุกแก้วที่เราดื่ม เฮอร์บาไลฟ์ใส่ใจทุกขั้นตอน ดีงามมมม❤️ 🌸 คือเหตุผลที่ต้องทานโปรตีนเชค 🔸โปรตีนเชค เป็นสารอาหารครบ 5 หมู่ มีกรดอะมิโนจำเป็น 🔸️แคลอรี่น้อยกว่าอาหารเช้าทั่วๆไป 🔸️อิ่มได้นานถึง 4 ชม. 🔸️ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้ไม่หิวจุกจิกระหว่างวัน 🔸️ 1 แก้ว เพียง 100 แคลอรี่ 🔸️นน.ลด แต่ร่างกายแข็งแรง ไม่โทรมเหมือนคนที่ทานยาลด uu. หรือ อดอาหาร 🔸️ เด็กลง เฟริมขึ้น แข็งแรงขึ้น แม้ไม่ได้ออกกำลังกายหนัก 🍂️ ทานแทนอาหาร เช้า - เย็น จะส่งผลดีกับคนที่ต้องการลด uu OK Healthy Cafe😘

ทางลัด

แชร์

ประเภท

ครีเอเตอร์ดิจิทัล