Revija Vzajemnost

04/09/2024

[V SEPTEMBRSKI VZAJEMNOSTI]
Kako lahko vsak med nami pomaga ustvarjati demenci prijazno družbo?
Ali veste, kje v Evropi so največja riževa polja?
Kako boleče koleno zdravimo z matičnimi celicami; zakaj glasba ugodno vpliva na telo in možgane; katere začimbe preprečujejo napenjanje in vetrove; zakaj se moramo tudi v jesenskih mesecih zavarovati pred soncem; kakšne dogodke pripravljajo muzeji poleg razstav; kako uspešno gojimo palme, agave in aloje; kako spletemo jopico v enem kosu.
O vsem tem lahko preberete v septembrski številki VZAJEMNOSTI. Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

03/07/2024

[V JULIJSKI VZAJEMNOSTI]
Ali veste, da lahko bolečine v mišicah in sklepih omilite z gibanjem? Poznate prostovoljski projekt Starejši za starejše? Veste, kako delujejo invalidske komisije; zakaj moramo biti pri jemanju zdravil vedno zbrani in pozorni; kako veliko moč imajo prijazne besede; zakaj je dobro, da negujemo spolnost tudi v starejših letih; kdo še igra na violinske citre; zakaj je v slovenskem morju vse manj rib; katere rastline so primerne za zasaditev žive meje; kako zavarujemo vrt pred točo; kaj pomenijo barvne oznake na cestah: kako vezemo v tehniki perugino …
O vsem tem lahko preberete v julijski dvojni številki VZAJEMNOSTI. Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si

Revija za mlade po srcu

13/06/2024

Četrti Dnevi medgeneracijskega sožitja (DMS), ki jih organizira Zveza društev upokojencev Slovenije (Zdus), so se začeli včeraj na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani. Več dogodkov in spremljajoče razstave pa se bodo dogajale tudi danes. Še posebej so prava paša za oči razstavljeni predmeti njihovih rokodelk in rokodelcev. Ne bo vam žal, če jih boste obiskali. Vstop je prost.
Poglejte si reportažo z včerajšnjega dne: https://www.vzajemnost.si/novica/189120/medgeneracijsko-sozitje-je-temelj-druzbe/

06/06/2024

Revija za mlade po srcu

06/06/2024

[V JUNIJSKI VZAJEMNOSTI]
Ali veste, da za pridobitev vitamina D zadostuje le 10 minut sončenja? Bi si želeli, da vam zdravnik vadbo predpiše na recept? S katerimi zelišči organizem očistimo strupov; kako zdrave so jagode, češnje in višnje; kje vse se ustavljajo potujoče knjižnice; zakaj se na Tajsko seli vse več upokojencev; katera senčila nas ubranijo pred vročino; kako z vrta preženemo polže in uši; kakšno je švedsko vezenje.
O vsem tem lahko preberete v junijski VZAJEMNOSTI. Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

05/06/2024

Bilo je lepo, da nikoli še tako. Ob abrahamu Vzajemnosti na že 18. Srečanju bralcev in prijateljev.

03/06/2024

S srečanja bralcev in prijateljev Vzajemnosti. Spet se imamo zelo lepo.

01/05/2024

[V MAJSKI VZAJEMNOSTI]
Ali veste, zakaj bi se morali tudi izkušeni vozniki udeležiti tečaja varne vožnje? Kdaj bo izplačan letni dodatek k pokojnini? Več o tem boste izvedeli v majski številki revije Vzajemnost. Pa tudi kako varna je mobilna banka; za koga so primerni zobni vsadki; kako negujemo stopala, zakaj naše telo potrebuje tudi meso; kako enostavno je kolobarjenje v rastlinjaku; znate vzgajati paradižnik v loncu; kakšno je švicarsko vezenje.
O vsem tem lahko preberete v majski VZAJEMNOSTI. Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

03/04/2024

[V APRILSKI VZAJEMNOSTI]
Ali veste, kako lahko izboljšamo družinske odnose? Zakaj imajo nizozemski upokojenci tako malo ugodnosti; kaj moramo vedeti o raku dojk; kako izberemo dobro oljčno olje; zakaj naj bo na krožniku več zelenih živil; katero cvetje je primerno za balkonske zasaditve. Ste že slišali za rdeče in vijoličasto korenje?
O vsem tem lahko preberete v aprilski VZAJEMNOSTI. Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

29/03/2024

Drage bralke in bralci, želimo vam vesele velikonočne praznike.

08/03/2024

[ČESTITKA ZA DAN ŽENA]
»Ženska lepota se ne odraža na obrazu, ampak je ujeta v njeni duši. Njena strast je v ljubeči skrbi. In lepota ženske raste z leti.« Audry Hepburn

Bralkam čestitamo ob 8. marcu dnevu žena.
Ob tej priložnosti pa poglejmo še nekaj statističnih podatkov o položaju žensk v družbi.
https://www.vzajemnost.si/novica/188809/povprecna-starost-zensk-okoli-45-let/

06/03/2024

[V MARČNI VZAJEMNOSTI]
Ali veste, katere so najpogostejše težave z očmi v zrelih letih? Kako nerazrešene zamere vplivajo na naše zdravje? Kakšno podporo nudijo centri zdravja, zakaj je jajce popolni dar narave; kako se sporazumevamo preko aplikacije Viber, katere rastline so primerne za notranje zasaditve; kako uredimo vrt brez prekopavanja…
O vsem tem lahko preberete v marčni VZAJEMNOSTI. Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

31/01/2024

[V FEBRUARSKI VZAJEMNOSTI]
Poznate pasti, ki vam jih nastavljajo prevaranti na internetu? Veste, kako lahko upočasnite kalitev krompirja? Več o tem boste izvedeli v februarski številki revije Vzajemnost.
Ali veste v kakšni kondiciji je pokojninska blagajna; kako si lahko k boljšemu počutju pomagamo s tapkanjem; zakaj je dobro jesti korenovke še posebej v zimskem času; kakšne spomine nam obudi obisk muzeja bančništva, katere rastline nam pričarajo pridih eksotičnih krajev; kako lahko nakvačkamo košarice za razne drobnarije …
Tudi o vsem tem lahko preberete v februarski VZAJEMNOSTI. Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

26/01/2024

Vzajemnost danes praznuje 50. rojstni dan. Naj še dolgo živi in z njo tudi mi.

Vzajemnost praznuje abrahama 26. januar 2024 Na današnji dan, 26. januarja 1974, je izšla prva številka Vzajemnosti kot mesečna priloga Delavske enotnosti. Leta 1985 pa je začela izhajati kot samostojna revija. Vzajemnost so kot nadgradnjo glasil Samouprava zavarovancev in Upokojenec izdajali S...

03/01/2024

[V JANUARSKI VZAJEMNOSTI]
Ali veste, zakaj bi morali ledvicam posvečati več pozornosti? Zakaj so bile Šavrinke tako posebne ženske? Več o tem boste izvedeli v januarski številki revije Vzajemnost.
Zakaj bi morali jesti več drobovine; kako se zaščitimo pred virusnimi okužbami; zakaj je prav, da sledimo svoji svobodni volji; kako si uredimo prijeten dnevni kotiček; ali res lahko na Havajih smučamo na snegu; katera oljka kljubuje zimi; kakšno leto napovedujejo zvezde …
Tudi o vsem tem lahko preberete v januarski VZAJEMNOSTI. Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

22/12/2023

Dragi bralci in prijatelji Vzajemnosti!
Želimo vam vesele božične in novoletne praznike, v novem letu pa veliko dobrega.
Uredništvo Vzajemnosti

06/12/2023

[V DECEMBRSKI VZAJEMNOSTI]
Ali veste, katere spremembe se obetajo pri pokojninskem in invalidskem zavarovanju? Poznate medicinsko hipnozo? Več o tem boste izvedeli v decembrski Vzajemnosti. Ali veste kakšna sporočila nosijo obredi in šege; komu koristi mleko A2; zakaj Miša Molk ničesar ne obžaluje; kako je uspešno letela, a žal trdo in v stečaju pristala Adria Airways; kakšne so nove sorte božičnih zvezd; kaj je kompostiranje bokashi; zakaj mobilnikov ne smemo polniti brez nadzora; kako vezemo v tehniki rišelje …
Tudi o vsem tem lahko preberete v decembrski VZAJEMNOSTI. Reviji pa je priložen še setveni koledar Vzajemnosti.
Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

01/11/2023

[V NOVEMBRSKI VZAJEMNOSTI]
Ali veste, kako plemenito poslanstvo opravljajo prostovoljci Slovenskega društva Hospic? Poznate jedi, ki nas grejejo, ko se zunaj ohladi; česa nas lahko naučijo ljudje s posebnimi potrebami; kdaj se je ugodneje upokojiti: letos ali prihodnje leto; kako zdravimo »moker« kašelj; kaj pomaga proti zaprtju; kdo sta bili prvi slovenski pomorščakinji; katero murvo lahko posadimo kar na teraso; zakaj v stanovanje ne smemo spuščati neznancev; kakšna je tehnika vezenja z imenom assisi … Vse to in še več boste lahko izvedeli v novembrski VZAJEMNOSTI.
Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Za brezplačen ogledni izvod pokličite na številki 01 530 78 44. Na to številko lahko revijo tudi naročite.

Revija za mlade po srcu

04/10/2023

[V OKTOBRSKI VZAJEMNOSTI]
Vas zanima, kako poteka operacija sive mrene? Se želite naučiti pravilno dihati in s tem izboljšati počutje? Več o tem boste izvedeli v oktobrski številki revije Vzajemnost. Ali veste kdo lahko postane oskrbovalec družinskega člana; kako se moramo prehranjevati, da bomo imeli sijočo kožo ter zdrave lase in nohte; kje živi najstarejša Slovenka; po kom je dobila ime kamniška tovarna Eta; kako prenovimo kopalnico, da bo uporabna in varna tudi za starejše družinske člane; zakaj je dobro saditi modri fižol …Tudi o tem preberite v oktobrski VZAJEMNOSTI.
Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

28/09/2023

[MED PREJEMNIKI PRIZNANJ TUDI VZAJEMNOST]
V Cankarjevem domu v Ljubljani poteka že 22. festival za tretje življenjsko obdobje (F3ŽO), ki je namenjen izboljšanju kakovosti življenja starejših in uresničevanju solidarnosti med generacijami. Še kar nekaj predavanj, okroglih miz in delavnic, predvsem pa veliko glasbe, plesa in petja se bo zvrstilo do jutri popoldan. Del tega utripa boste lahko videli na naši spletni strani in v naslednji reviji. Vzajemnost, ki spremlja festival že od samega začetka in na njem tudi sodeluje, je letos za prispevek k razvoju tega največjega dogodka za starejše v Evropi prejela tudi priznanje. Reportažo s prvega dne si lahko pogledate na: https://www.vzajemnost.si/novica/188347/starejsi-niso-breme-druzbe/

26/09/2023

[VABLJENI NA NAJVEČJI FESTIVAL STAREJŠIH V EVROPI]
Jutri se v Cankarjevem domu v Ljubljani začenja že 22. Festival za tretje življenjsko obdobje (F3ŽO), osrednji dogodek, s katerim v Sloveniji praznujemo mednarodni dan starejših, ki je 1. oktobra. Bogata vsebina je namenjena izboljšanju kakovosti življenja starejših in uresničevanju solidarnosti med generacijami.
V treh dneh se bo zvrstilo več kot 120 pevskih, plesnih in glasbenih nastopov, več kot 40 brezplačnih izobraževalnih dogodkov in delavnic, številne predstavitve izdelkov in storitev za aktivno staranje ter 7 strokovnih razprav. V sodelovanju z Društvom Duh časa se nadaljuje akcija Računalniki za starejše, v okviru katere bodo starejšim, ki težje dostopajo do opreme, podarili obnovljene računalniške komplete z odprtokodno programsko opremo. Minister za solidarno prihodnost se bo pogovarjal z obiskovalkami in obiskovalci o dolgotrajni oskrbi, dolgoživosti družbe, deinstitucionalizaciji in medgeneracijskem sodelovanju.
Program lahko spremljate tukaj: https://f3zo.si/program/.
Istočasno bo v Cankarjevem domu potekal tudi 15. mednarodni sejem zbirateljstva Collecta, na katerem bo prodajalo, kupovalo in izmenjevalo drobne zbirateljske predmete več kot 30 razstavljavcev iz Belgije, Hrvaške, Italije, Kirgizije, Nemčije, Poljske, Slovenije in Srbije. Osrednja razstava bo na temo Denar, sveta vladar!, v sklopu katere na ogled plačilna sredstva iz različnih obdobij in držav sveta.

21/09/2023

V Sloveniji deluje 9 veteranskih godb, ki se enkrat letno srečajo vsakič na drugem kraju. Tokrat vabijo na že 15. festival, ki se bo odvijal v soboto, 23. septembra, v Ljubljani.
Več na https://www.vzajemnost.si/novica/188322/15-festival-veteranskih-godb/

06/09/2023

[V SEPTEMBRSKI VZAJEMNOSTI]
Ali veste, kako trdne so pravzaprav vaše kosti? Kaj je pomembno pri shranjevanju in konzerviranju živil? Poznate tehniko vezenja, ki se imenuje slikanje z iglo? Več o tem boste izvedeli v septembrski številki revije Vzajemnost. Pa tudi kakšna je vsebina predloga zakona o pomoči pri prostovoljnem končanju življenja; kako se naučimo iskreno sporazumevati z drugimi ljudmi; zakaj je pomembno piti dovolj vode tudi v hladnejšem delu leta; katere jedi lahko pripravimo z grozdjem; ali res lahko gojimo pistacijo tudi pri nas; katere so nove sorte mačeh; kako preprečimo požar v dimniku, …
Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

30/08/2023

Na različnih spletnih straneh oziroma aplikacijah se pogosto pojavljajo pasice, ki obveščajo, da se bodo pokojnine uskladile oziroma valorizirale v naslednjem mesecu. Zavod za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije opozarja, da gre v teh primerih za širjenje lažnih informacij.
Več:

Lažne informacij o uskladitvi pokojnin 30. avgust 2023 Na različnih spletnih straneh oziroma aplikacijah se pogosto pojavljajo pasice, ki obveščajo, da se bodo pokojnine uskladile oziroma valorizirale v naslednjem mesecu. Klik na pasico bralca preusmeri na lažno spletno stran. Zavod za pokojnin...

28/08/2023

Ali ste delali v Avstriji in boste uveljavljali njihovo pokojnino, ali pa jo že prejemate, pa bi radi izvedeli kaj več glede vaših pravic? Na vaša vprašanja vam bodo lahko odgovorili avstrijski strokovnjaki, ki bodo 12. septembra gostovali na Zpizu v Ljubljani. Več na: https://www.vzajemnost.si/novica/188241/svetovalni-dan-z-avstrijskimi-strokovnjaki/

05/07/2023

[V JULIJSKI VZAJEMNOSTI]
V dvojni poletni številki vas čaka še več branja kot po navadi. Ali veste, kako lahko pomagate pri vzgoji vnukov? Imate morda zvok v glavi, ki ga drugi ne slišijo; veste kaj lahko bolnik stori pred operacijo za varnejšo narkozo? V naravi vse dozori prav tedaj, ko to potrebujemo – veste zakaj priporočajo uživanje paradižnika in paprike; bi radi pripravili domači zeliščni liker? Ali veste, kaj prinaša ponovna uvedba zagotovljene vdovske pokojnine; poznate zgodovino predelave in konzerviranja rib na severnem Jadranu; bi se podali čez edinstveni slani travnik; kaj pa po čutni poti, kjer lahko naravo »vidimo« tudi drugače? Ali poznate naravno metodo pomlajevanja obraza; bi si radi nakvačkali poletni klobuk? Vse to lahko preberete v julijski Vzajemnosti, kjer boste našli še veliko zgodb, objavili pa smo tudi vaše spomine na poletje.

Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

02/06/2023

KO SE PRIJATELJI SPET SREČAJO...
Spomini z jesenskega srečanja bralcev in prijateljev Vzajemnosti so še zelo živi, pa smo jih že dopolnili z novimi. Tokrat z Brača, kjer smo preživeli štiri čudovite zadnje majske dni. Naužili smo se sonca, preživeli naliv ali dva, najbolj pogumni so tudi zaplavali v morju, katerega temperatura se šele približuje 20 stopinjam.

Na 17. srečanju bralcev in prijateljev Vzajemnosti se je zbralo kar za šest avtobusov izletnikov, pridružili so se nam še gosti. Imeli smo se več kot lepo in komaj čakamo, da se spet srečamo.
Vabljeni k ogledu fotoreportaže na spletni strani Vzajemnosti: https://www.vzajemnost.si/novica/188057/ko-se-prijatelji-spet-srecajo/

31/05/2023

[V JUNIJSKI VZAJEMNOSTI]
Ali veste, kako delujejo zastavljalnice? Katere rože uspevajo tudi v največji vročini? Kako se je razvijal slovenski sistem socialne varnosti; kakšno je razmerje med pokojninami in plačami v zadnjem desetletju; zakaj kolcamo; kaj je skotopični sindrom; zakaj so marelice zakladnica mladosti; kako naredimo škropivo iz rabarbarinih listov; zakaj je propadla Avtomontaža …
O vsem tem lahko preberete v junijski Vzajemnosti. Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

03/05/2023

[V MAJSKI VZAJEMNOSTI]

Ali veste, kako naše misli delujejo na podzavest? Zakaj namizni tenis koristi bolnikom s Parkinsonovo boleznijo? Zakaj je koristno preveriti, kako varni in zanesljivi ste za volanom avtomobila; kako živijo upokojenci v državah nekdanje Jugoslavije; katera živila pomagajo urejati prebavo; kaj si velja ogledati v Istanbulu; zakaj je bila tovarna Novoteks nekoč tako cenjena; katere sorte mnogocvetnih vrtnic so odporne na bolezni …
O vsem tem lahko preberete v majski Vzajemnosti. Za brezplačen ogledni izvod (starejše številke) pokličite na: 01 530 78 44. Tu se lahko na revijo tudi naročite ali izpolnite naročilnico na www.vzajemnost.si .

Revija za mlade po srcu

07/04/2023

Dragi bralci, želimo vam vesele praznike in lep začetek pomladi.
Uredništvo Vzajemnosti