A Healthy Minute
Saya sudah bersedia memulakan tahun baru dengan azam kesihatan baru untuk bersenam lebih kerap supaya menjadi lebih bertenaga dan kuat!Jom sertai saya mencuba senaman mudah dan berkesan daripada program Age Strong di aplikasi Healthy 365. Senaman berpanduan ini membantu meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan fleksibiliti, yang lama-kelamaan memudahkan tugasan harian. Paling penting, ia mudah diikuti dan boleh dilakukan pada bila-bila masa dan di mana-mana sahaja! Mulakan gaya hidup sihat dengan Age Strong dan sertai program ini hari ini! Kongsi mesej ini kepada mereka yang berusia 50 tahun ke atas ๐๐ผ๐ฒBelum ada aplikasi Healthy 365? Ikuti tiga langkah mudah ini:1. Pergi ke stor aplikasi anda.2. Cari โHealthy 365.โ3. Muat turun aplikasi dan mulakan perjalanan anda hari ini!Ketahui lebih lanjut tentang program Age Strong di AgeStrong.gov.sg.Mari kita ambil langkah pertama ke arah kehidupan yang lebih sihat dan kuat bersama! ๐ช๐ผ#ForwardSG #HealthierSG #AgeStrong #AHealthyMinute #sp Health Promotion Board, Singapore
Makna & prinsip rezeki berubah semakin kita dewasa #diariayah #ayah #podcast @syarif.ig juga kongsi cara beliau kembangkan perniagaan @chulopsg & @bomsnbuns ke Malaysia @chulopmy @bomsnbunsmy Semua dalam podcast Diari Ayah.
@syarif.ig bintang dunia hiburan yang bersinar dahulu kini seorang ayah kepada dua anak dan usahawan F&B yang membangunkan berbagai berbagai perniagaan di Singapura dan di luar negara. Saksikan kisah inspirasi ayah muda ini dalam podcast #DiariAyah โ penuh dengan pelajaran tentang perubahan dan kecekalan dalam mengurus @chulopsg & @bomsnbuns
Umrah DIY & product Ihram baru
Ziarah DIY in Madinah using โHop on Hop Offโ bus #madinah โค๏ธ
Tutorial saya pertama. Macam mana ikat serban Dubai style. #jangankecam #dubai
Dubai #2025 #fireworks at Burj Khalifa #traveldad
Doa Bulan Rejab. 1 Rejab 1446H jatuh 31 Dec / 1 Jan 2025. Semoga kita bertemu Syaโban & Ramadan โค๏ธ #rejab
How the Umbrellas are cleaned in Masjid Nabawi #nabawimosque #madinah
Anda boleh naik ke bumbung Masjid Nabawi menerusi pintu 5, 6, 8, 10, 17, 21, 33, 34, 36 & 37. Solat di bumbung dibuka untuk jemaah lelaki sejauh ini. #madinah #umrahdiy