Bonnier Fakta

15/01/2025

Varma gratulationer! Författaren, språkvetaren och föreläsaren Sara Lövestam belönas med Årets Arguspris i humaniora. Motiveringen lyder: ”Sara Lövestam har med nyfikenhet och glädje visat på betydelsen av humanistisk kunskap och med sin i bästa mening folkbildande inställning förmått också nya målgrupper att intressera sig för språkliga och historiska ämnen”.

Foto: Gabriel Liljevall

Författaren, språkvetaren och föreläsaren Sara Lövestam belönas med Årets Arguspris i humaniora. Motiveringen lyder: ”Sara Lövestam har med nyfikenhet och glädje visat på betydelsen av humanistisk kunskap och med sin i bästa mening folkbildande inställning förmått också nya målgrup...

15/01/2025

Hälsotitlar för januaripepp! 💪 Starta året med inspiration för en friskare, smartare och längre livsstil!💙

07/01/2025

Lever du med smärta eller stelhet som begränsar dig i din vardag? Det behöver inte vara så. Ofta går det att lindra smärtan och öka rörligheten med enkla övningar, bara du får bättre förståelse för orsaken bakom problemen och din egen situation. Niklas Andersson, har stor klinisk erfarenhet av hur man hanterar olika smärttillstånd. Här delar han med sig av sin expertis och ger dig verktygen att ta steget mot ett aktivare liv med mindre smärta.

Fotograf: Kristian Pohl
Formgivare: Philip Gunnari

02/01/2025

I den här boken får du ”best of” allmänläkaren Jesper Saléns samlade kunskap. Han hjälper dig sätta fingret på vad hälsa är samt berättar vad du ska satsa på om du verkligen vill ändra oddsen. Och undvika för att försämra dem. Han hjälper dig skaffa bästa kort på hand, så att säga. För dig som vill ge dig själv goda förutsättningar att leva ett långt liv där du är hyfsat frisk och kan njuta av livet. Här finns hälsans viktigaste spelare, genernas påverkan och Jespers 10 bästa hälsoråd. Tydligt, rakt på sak med massa värme och en gnutta humor.

Omslagsformgivare: Per Lilja
Fotograf: Markus Gårder

02/01/2025

Måste vi åldras som vi gör? Kan vi leva mer fullt ut och längre? Vad kan vi lära av forskarna, medicinska traditioner och av de blå zoner där långlevarna bor?

Maria Borelius har under sju års tid rest i de blå zonerna och samtalat med de forskare och gurus som ligger längst fram i världen. Ur detta växer nya verktyg för ett längre liv fram. Det handlar om fasta, träning, mikrobiota, grupptillhörighet, affirmationer och en ny blick på genetiken.

Långlevnadsrevolutionen är skriven med Marias varma, kunniga och nyfikna blick. Den undersöker livet bland långlevarna och den nya forskningen som ritar om livskartan. Boken har ett konkret program, där du kan pröva teknikerna som ökar chansen till ett långt och gott liv.

Formgivare: Kai Ristilä
Fotograf: Peter Carlsson

24/12/2024

God jul önskar Bonnier Fakta! 💙🎄

Vi hoppas att ni får njuta av lite ledighet och kanske hinner läsa en bok, eller två. 📚

16/12/2024

Idag släpps ”Betraktelser i omloppsbana” som ljudbok! 🎧

Astronauten Marcus Wandt tar dig med ut i rymden i denna fantastiska ljudbok, skriven tillsammans med Martin Wicklin. Marcus själv står för inläsningen 📖

27/11/2024

Längtar du efter bättre hälsa och större nöjdhet med livet, men vet inte riktigt hur du ska nå dit?

I ”Hälsoresan – 52 veckor som förändrar ditt liv” får du guidning till hållbara vanor inom områden som är viktiga för hälsa och välbefinnande enligt forskning, praktiska livsfilosofier och de äldres livsvisdom. Varje månad har ett tema med veckovisa övningar, där du gör dina dagliga uppdateringar. Du får ett smörgåsbord av vanor att testa med hjälp av uppgifter, tankar och plats att själv fylla i och anpassa till ditt liv – allt för att skapa dina egna hälsorecept med vanor som kommer göra stor skillnad i ditt liv.

Formgivare: Lukas Möllersten
Fotograf: Gabriel Liljeval

21/11/2024

Vi säger stort grattis till vinnarna i Årets Svenska Måltidslitteratur 2024! 🍽️💙

Nu har Måltidsakademien utsett Årets bästa måltidslitteratur. Från Bonnier Fakta prisas Bistro hemma, Frukt och bär A-Ö, Ett recept hundra bröd och Tekniker, tips och genvägar. ✨

Hurra säger vi! ⭐️

15/11/2024

Bokförlaget Forum firar 80 år! 🥳
STORT tack till alla som kom och firade med oss igår, det blev en helt otrolig fest! 🌟💫

Fotograf: Josefine Tolleman

11/11/2024

Paul Svensson vinnare av Cajsa Warg-priset 2024
med sin kokbok ”Frukt & bär A–Ö”!🌟🌟
 
Motivering:
Att öppna Frukt & bär är som att gå in i en magisk trädgård med dignande fruktträd och prunkande bärbuskar. Ett lättnavigerat praktverk som på ett innovativt sätt hyllar och lär oss ta tillvara några av våra mest älskade råvaror. 
 
 
Stort grattis Paul! 💙🥳

07/11/2024

Varför pratar vi inte om att det döljer sig en supervecka i menscykeln? Kvinnor förändras fysiskt och mentalt från vecka till vecka, till och med från dag till dag, under en månads hormonell bergochdalbana. Men allt är inte pms och mensvärk, det finns alltså en annan sida av denna månadscykel. "Under de sju dagar som leder fram till ägglossning – superveckan – får många kvinnor större självförtroende och blir mer kreativa, glada och sugna på s*x. De kan dessutom bli mer empatiska, stresståliga och bättre på att kommunicera. I Superveckan djupdyker Line Tiller i forskningsresultat, pratar med experter och berättar om egna erfarenheter för att på ett lättsamt sätt hjälpa dig att identifiera och ta tillvara ditt livs bästa vecka, varje månad.

Omslagsformgivare: Lotta Kühlhorn
Översättare: Lie Fredholm
Fotograf: Agnete Brun

04/11/2024

Lär känna kvarteren, gatorna och framför allt byggnaderna i Stockholms mest fashionabla stadsdel. I "Östermalm" presenteras närmare 400 magnifika bostadshus, militära byggnader, eleganta diplomatvillor, ståtliga kyrkor och andra intressanta hus. De flesta är från tiden från 1870 och framåt, då det mesta av den äldre bebyggelsen revs och de lantliga omgivningarna på kort tid förändrades. Boken innehåller över 700 bilder och berättar om arkitekterna som ritat husen, om byggherrarna och byggmästarna som uppfört dem och om människorna som bott eller verkat i dem.

Boken är indelad i tre kapitel efter de tre församlingarna Hedvig Eleonora, Oscars och Engelbrekt. I ett första historiskt avsnitt berättas om hur Östermalm har vuxit fram och utvecklats och vad som är eller har varit utmärkande för just denna stadsdel.

Fotograf: Erik G Svensson (huvudfotograf), Nino Monastra
Formgivare: Annika Lyth

23/10/2024

Föda utan rädsla - Profylaxboken är den praktiskt inriktade uppföljaren till boken ”Föda utan rädsla” som har hjälpt hundratusentals blivande föräldrar till en trygg förlossning.

Profylaxboken är en steg för steg-karta baserad på den profylaxkurs som kommer ur Föda utan rädsla-metoden och vänder sig till dig som ska föda, men kanske ännu mer till dig som är partner eller annan stödperson. Boken visar på ett praktiskt, enkelt och effektivt sätt hur ni tillsammans kan förbereda er inför er förlossning och hantera de känslor som kan uppstå med hjälp av fyra enkla och effektiva profylaxverktyg (andning, avspänning, rösten och tankens kraft). Ni får teori, praktiska övningar och ovärderliga tips för det bästa stödet under er förlossning.

Formgivare: Per Lilja

18/10/2024

"Gula fläcken" är Gert Wingårdhs memoarer beskriver femtio år som arkitekt. Att vilja fram byggnader, att skapa livets ram, både in och utsida. Att vilja göra skillnad.

Det är en kamp. Varje uppdrag en tävling. Femtio år av uppgivenhet och gudomlig lycka. Känslan av att hitta idén. Tanken som bär. Stafettpinnen som tidigare generationer överlämnar och som till varje pris skall föras vidare. Hinderbanan som måste besegras. På vägen noteringar från världens bästa tid. Det bekymmerslösa s*xtiotalet, det röda sjuttio, det festande åttio och det avslutande nittiotalet. Borgarklassens diskreta charm. Allt slutar i tjugohundratalets vilsenhet? Behövs arkitektur, konst eller rentav människor?

Formgivare: Nina Ulmaja
Fotograf: Gabriel Liljevall

17/10/2024

Idag har den svenske förläggaren Gui Minhai varit frihetsberövad i nio år. Varje dag hotas och trakasseras förläggare runt om i världen för att de ger ut böcker. Deras kamp för att sprida det fria ordet är också din. Därför har Svenska Förläggareföreningen tagit initiativ till att använda den 17 oktober för att uppmärksamma utsatta förläggare och förlag världen över i en manifestation för yttrandefrihet och förläggeri.
Bild: Martin Ander.

04/10/2024

Gör du ofta som andra vill på bekostnad av dig själv? Kanske sätter du dina egna behov åt sidan för att underlätta för din partner, eller jobbar över varje kväll för att chefen tjatar om hur ovärderlig du är? Då kan du kan vara utsatt för mörk psykologi – ett begrepp som trendar på sociala medier.

Med grund i vardags*xempel och psykologiska förklaringsmodeller hjälper expertpsykologen David Waskuri dig att identifiera när mörk psykologi används i din närhet. Lär dig vilka personlighetstyper du ska se upp för, varför kärleksbombning kan vara något destruktivt och hur gaslighting kan förvränga din världsbild – och hur du skyddar dig mot manipulation, vilseledning och lögner.

Omslagsformgivare: Philip Gunnari
Fotograf: Gabriel Liljevall

03/10/2024

Det gjordes ett Guinness rekordförsök på Bokmässan i Göteborg förra veckan! 📚🏗️

De två rekordförsökarna var Johan Anderblad, författare till Bojan-böckerna, och Hanna Ottersten från Barnens Bokhandel i Simrishamn. Tillsammans byggde de ett torn av board books och försökte slå rekordet för det högsta boktornet! Hur högt tror ni att de lyckades komma? 🏆✨