Vill du förändra ett oönskat beteende och skapa resultat som varar? Vill du bli din egen coach? Då har du kommit rätt! 
05/12/2018
Julen är en underbar tid på året tycker jag. Jag älskar de traditioner som vi i min familj har runt julen. Jag njuter verkligen av att få pyssla och fixa hemma. MEN jag måste passa mig... Idéerna kring vad jag både vill göra och känner att jag borde göra ökar.
Förutom att julen är helt fantastisk så är det också en tid då jag får jobba med mig själv för att inte göra slt på min energi med allt jag vill göra och det jag känner att jag borde göra.
Detta är min strategi för att kunna njuta av julen fullt ut:
1. Vad VILL du ägna mest tid till?
Innan 1:a advent funderade jag på vad jag vill lägga min fridtid och energi på denna julen. Pyssel hemma? Sociala tillfällen? Bakning? Aktiviteter med familjen?
2. Prioritera!
Rangordna din lista med saker du vill och avsätt tid till det som är viktigt. Boka av allt som är måsten och borden som inte ger dig energi.
3. Njut och var närvarande i nuet!
Sen är det bara att åka med och njuta av HELA julen.
Hur ser din strategi ut för att kunna skapa din bästa jul någonsin? Dela gärna med dig av dina tankar.
Julkramar från mig!
