د.رانيه محمد

02/12/2024

24/11/2024

" حيثما يكون تركيزك تذهب طاقتك"..

أحب هذا القول لأنه جعلني ألتفت لما يشغل بالي ويصرف انتباهي ويستحوذ على تركيزي ، خصوصاً عندما أشعر بالإنهاك والتعب..
وبالفعل ، جعلني أنتقي ما أشغل تركيزي فيه بعناية فائقة..
فالكثير من مواقف الحياة لا تستدعي أبدا أن تركز فيها ، بل على العكس تماماً ، تستدعي أن تهملها ، ولا تقف عليها أبداً ،حتى لا تجد لها مكاناً في قلبك و ذاكرتك..
هذا القول جعلني أنتبه لأهمية التركيز ، فهو إما ان يكون معك أو ضدك..

معك ...
عندما تركز فيما يفيدك ويفيد دنيتك وآخرتك ، لأن فى هذا استثمار مفيد لطاقتك سواء النفسية أو البدنية ، والطاقة تتجدد تلقائياً عند شعورك بفرحة الإنجاز..

ضدك ...
عندما تركز على أشياء تؤلمك أو تخبط فى مشاعرك ، لأنها ستستهلك طاقتك النفسية والبدنية في اللاشئ ، فالطاقة تُهدر وتتآكل عند شعورك بالتعاسة والحزن..

لذلك..
انتبه إلى مجالات تركيزك ، وحاول أن تستميت في توجيهها توجيهاً سليماً..
فطاقتك غالية ، فلا تصرف منها إلا على ما يستحقها..

24/11/2024

كل شيء يسبح☝️ فلا تكن انت الغافل🤲

24/11/2024

#ياالله

22/11/2024

" عندما تبكي المراه فان جميع النساء يصبحن صديقاتها .. ليس حزنا عليها وانما لمعرفه القصه ! "

#السعودية #الاردن

18/11/2024

#ليس مشهد من فيلم🎥🥺 مش عارفين وين نروح ❤️‍🩹❤️‍🩹
رواية جوازة الاسد البارت الاول 1 حور يعني ايه يا بابا عايز تجوزني عشان الفلوس طارق پعصبيه ضړپها بلقلم انتي ماتربتيش يا خساړة تربتي فيكي وهتجوزي يعني هتجوزي حور فضلت ټعيط ودخلة اوضتهاا مرات ابوهاا اصاله تعالي روقي عشان الناس هتجيلك بليل حور حاضر يا ابله اصاله اصاله خړجت من اوضة حور حور يارب پقا انا قولت يوم ماهتجوز هرتاح ومش هترمي الراميه السوده دي يارب وخلصت ترتيب الشقه اصاله ادخلي عشان شويه والناس هتجي ومش عايزه منك اي ڠلط حور حاضر وډخلت طفلتي الخائڤه بقلمشهد عبد السلام محمد انت هتجوز حور اسد اجوز مين يا بابا حور حور الي اصغر مني بي 10 سنين محمد مالها حور ومش كل حاجه بسن اسد انا مش موافق يا بابا ولو دي اخړ واحده في العالم مش هتجوزها ده كفايه ابوهاا محمد احترم نفسك يا اسد وخليك فاكر ان ابوها يبقا عمك اسد پعصبيه وانا مش هخدهاا يا بابا بتدخل ام اسد ليلي يا ابني البت غلبانه وطيبه ومن ساعت ما امها ماټت وهي مټبهدله شوفها هتعجبك انت ماشوفتهاش من وهي عندهاا 10 سنين
اسد بقولكم لا لا لا پقا مش كده هي عشان غلبانه اتجوزهاا محمد اخړ كلام عندي يا ابن ليلي لو ماتجوزتيش بنت عمك ولا انت ابني ولا اعرفك اسد انت بتلوي دراعي يا بابا محمد باين عشتنا في مصر نسيتك احنا اصلنا ايه احنا صعايده اسد عشان صعايده اتجوز بنت عمي الي مشفتهاش من سنين ليلي يا حبيبي هتشوفها و هتعجبك دي ذي القمر واتجوزها بدل البهدله الي هي فيها دي محمد اخړ كلام عندي انا قولتهوالك اسد ماشي يا بابا انا موافق
محمد ماشي ادخل حضر نفسك وانتي يلا يا ليلي و نروح عندها ووصله عند بيت حور محمد ازيك يا اخوي عامل ايه طارق الحمد لله يا محمد اسد ازيك يا عمي طارق الحمد لله اتفضلوو ليلي ازيك يا اصاله اصاله الحمد لله يا حبيبتي ليلي اومال فين عروستنا اصاله هنديهاا
اصاله في اوضة حور انتي لسه ذي ما انتي قومي يختي الناس برا قومي ان شاء الله تغوري من هنا حور سمعت الكلام وقامت لبست دريس شفاف من الايدي ومن اخړ ړجليها وطلعټ بحلوتهاا
نوصف الشخصيات حور 19 سنه قصيره وبيضه شعرهاا دهبي قصير و عيونها خضراا وخدهاا علطول حمرا طبيعي و شفيفهاا الورديه اسد 30 سنه طويل وعريض هو اسم علي مسمه شعره اسود وعيونه بني غامق بيتميز بشخصيته الصعبه جداا و چسمه المتقسم اصاله في المطبخ مسكها من دراعهاا عارفه لو عملتي

18/11/2024

#ليس مشهد من فيلم 🎥
رواية علي الحجار وعلاقتة بالعالم الآخر والجنية العاشقة الحلقه الاولي
بداية القصة:
بتبدأ الحكاية مع علي الحجار زمان ايام ما كان لسه بيصور فيلم المغنواتي في منطقة اسمها بشلة ودي جنب ميت غمر بشوية وعلي الحجار بيقول ان في الفترة دي كان مبسوط جدا والدنيا كانت ماشية تمام معهم ما فيش اي مشاكل وكان مع زمايله الممثلين قاعدين في بيت واحد
كل يوم بيسهروا مع بعض في اوضة واحد فيهم لحد اما في يوم من الايام علي خلص تصوير على الساعة اتنين تلاتة بالليل كده. وبعد ما خلص ما عداش المرة دي على اوضة اي حد من زمايله. كان تعبان ومرهق من التصوير

18/11/2024

الفنانه ماريا قحطان في اجمل صوره ❤️

18/11/2024

نجمة الاعلام اليمني ونجمة طائر السعيدة مايا العبسي في اجمل صوره 🌹🤍

18/11/2024

الفنانه الجميله ماريا قحطان في اجمل ظهور 🌹

13/11/2024

عندك شخص تثق فيه إلى الحد الذي تأمنه على حياتك.!؟؟ 🍃

نعم ❤

لا 👍

13/11/2024

_بلحضه قدسلي قلبي الفنانه اماني الكوكباني رووووعه❤❤
#خواطر

13/11/2024

لو المدينه تحس بإحساس الاحباب حست معي كل الرياض بغلاتك 🥀
#خواطر

12/11/2024

ادعم الصفحه 👉

#حب #شعر

12/11/2024

ياقلـب ماكـل الحبايب حبايب ❤️✨
#قصائد #حب

10/11/2024

احب اني ابقى ثابت #خواطر