Inner Light HUB

Inner Light HUB Centru de psihoterapie: psihoterapie adulți, copii, cuplu, ateliere psihologice.

Inspirat dintr-o altă poveste despre transformare, acest atelier își propune să ofere un cadru în care participanții își...
20/01/2025

Inspirat dintr-o altă poveste despre transformare, acest atelier își propune să ofere un cadru în care participanții își pot explora furia proprie în condiții de siguranță. Fie ca este exprimată în cadru profesional, familial sau în exprimarea verbală, furia poate acționa ca o barieră care ne ține departe de ceea ce ne dorim cu adevărat. Cel mai probabil că o întâlnim zi de zi într-un context social. Ne-am dori să dispară, considerăm poate că este inutilă, găsim motive pentru a desconsidera acest sentiment și suntem conștienți mai degrabă de impactul negativ al lui. De multe ori ignorăm aspectele pozitive.
Atelierul este structurat ca și patru întâlniri distincte. Toate întâlnirile își propun să exploreze furia în mod practic.

În prima întâlnire participanții sunt invitați să vorbească despre ceea ce le declanșează furia, ce se întâmplă cu ei și cât de mult își permit să exprime ceea ce simt. Intenția acestor dezvăluiri este să atingem, să găsim tema principală a furiei. Ne înfuriem în contexte diferite, dar tema s-ar putea să fie aceeași - de exemplu nedreptatea, sau încălcarea limitelor personale. Vom explora ceea ce simțim atunci când cineva își exprimă furia și care este tema emoției de răspuns. Iar ca ultimă parte ne vom uita la relația pe care o avem cu acest sentiment.

În a doua întâlnire evaluăm schimbările petrecute cu noi în urma parcurgerii primei părți și apoi ne propunem să găsim sursa furiei. Fie că este personală, fie că este transgenerațională, adică aparține altcuiva din familia noastră de origine.

În întâlnirile trei și patru folosim informațiile pe care le-am aflat în primele două pentru a invita o schimbare la nivel subconștient. Intenția este de a găsi împreună acea modalitate de exprimare sănătoasă, potrivită și ecologică fiecăruia dintre participanti și de a integra evenimentele trecute.
Instrumentele folosite includ tehnici de vizualizare, de conștientizare și tehnica Constelațiilor Familiale.

Dacă consideri că furia este o temă de actualitate pentru tine și îți este dificil să o integrezi într-un mod constructiv în viața ta, acest atelier poate fi catalizatorul schimbării de care ai nevoie. Disponibilitatea de a te deschide în grup și de a explora sunt cruciale pentru a invita o schimbare.

Programul se desfășoară între 10:00 – 18:00, cu pauze incluse, iar numărul de participanți este de maxim 10, pentru a păstra atmosfera intimă. Vor fi 4 intalniri pe an, prima intalnire din cadrul atelierului va fi in 01.02.2025.

📅 Sâmbătă, 01.02.2025, orele 10:00 - 18.00
📍 Light HUB | Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27 (et. 4), interfon
27
💼 Facilitator: Florin Vâlcu
🔗 Link de înscriere: https://forms.gle/coFDGSDhf4Jm9NuN6
📱 WhatsApp/Telefon: 0774437214
📧 [email protected]
💸 Preț: 400 RON

Plata poate fi realizată prin transfer bancar:
Body Mind Compass Centre
RO38INGB0000999913906147
Ing Bank

Câştigătorii la concursul pentru un voucher în valoare de 225 ron sunt:Kida Ella  şi Valentina Cosmina Goje Felicitări ş...
19/01/2025

Câştigătorii la concursul pentru un voucher în valoare de 225 ron sunt:
Kida Ella şi Valentina Cosmina Goje

Felicitări şi mulțumim tuturor pentru participare!

https://www.facebook.com/share/p/19W1rvvoX3/

Dragi prieteni,
Vă invităm să participați la un concurs special care sărbătorește momentele pentru care suntem cu adevărat recunoscători. 💖

🎁 Ce puteți câștiga?
Două vouchere în valoare de 225 RON fiecare, pe care le puteți folosi pentru oricare dintre serviciile noastre: terapie, evenimente sau ateliere.

📅 Perioada concursului:
Din 17 ianuarie până pe 19 ianuarie 2025. Duminică, 19 ianuarie, la ora 21:00, vom anunța prin extragere aleatorie cele două persoane câștigătoare!

🍀Cum puteți participa?

1️⃣ Dați LIKE paginii noastre Inner Light HUB.
2️⃣ Distribuiți această postare pe profilul vostru (Share).
3️⃣ Menționați în comentarii o persoană dragă (tag).
4️⃣ Adăugați în comentariu:

🔸Un gând, o frază despre ceea ce vă face recunoscători astăzi sau
🔸O fotografie care exprimă recunoștința voastră.

💡 Reguli importante:

🔸Puteți posta un singur comentariu pe zi, pe durata concursului.
🔸Comentariile trebuie să respecte un ton pozitiv și respectuos. Nu acceptăm conținut discriminatoriu, defăimător, cu tematică politică sau promoțională.
🔸Ne rezervăm dreptul de a șterge mesajele care nu respectă regulamentul.

🎉 Mult succes tuturor!
Așteptăm cu nerăbdare să descoperim pentru ce sunteți recunoscători! 💫

Astăzi şi mâine mai puteți participa la concurs ⚠️⬇️
18/01/2025

Astăzi şi mâine mai puteți participa la concurs ⚠️⬇️

Dragi prieteni,
Vă invităm să participați la un concurs special care sărbătorește momentele pentru care suntem cu adevărat recunoscători. 💖

🎁 Ce puteți câștiga?
Două vouchere în valoare de 225 RON fiecare, pe care le puteți folosi pentru oricare dintre serviciile noastre: terapie, evenimente sau ateliere.

📅 Perioada concursului:
Din 17 ianuarie până pe 19 ianuarie 2025. Duminică, 19 ianuarie, la ora 21:00, vom anunța prin extragere aleatorie cele două persoane câștigătoare!

🍀Cum puteți participa?

1️⃣ Dați LIKE paginii noastre Inner Light HUB.
2️⃣ Distribuiți această postare pe profilul vostru (Share).
3️⃣ Menționați în comentarii o persoană dragă (tag).
4️⃣ Adăugați în comentariu:

🔸Un gând, o frază despre ceea ce vă face recunoscători astăzi sau
🔸O fotografie care exprimă recunoștința voastră.

💡 Reguli importante:

🔸Puteți posta un singur comentariu pe zi, pe durata concursului.
🔸Comentariile trebuie să respecte un ton pozitiv și respectuos. Nu acceptăm conținut discriminatoriu, defăimător, cu tematică politică sau promoțională.
🔸Ne rezervăm dreptul de a șterge mesajele care nu respectă regulamentul.

🎉 Mult succes tuturor!
Așteptăm cu nerăbdare să descoperim pentru ce sunteți recunoscători! 💫

Până duminică ne găsiți la Equilibrum Fest la Iulius Town în Timişoara! Haideți să ne cunoaştem! 🤗
17/01/2025

Până duminică ne găsiți la Equilibrum Fest la Iulius Town în Timişoara! Haideți să ne cunoaştem! 🤗

Ghid pentru concurs (regulamentul oficial):Eligibilitate: Concursul este deschis tuturor persoanelor care au un cont de ...
17/01/2025

Ghid pentru concurs (regulamentul oficial):

Eligibilitate: Concursul este deschis tuturor persoanelor care au un cont de Facebook activ și respectă termenii platformei.

Perioada: 17 ianuarie 2025 (ora 09:00) – 19 ianuarie 2025 (ora 20:00).

Mecanism:

Like la pagina de Facebook Inner Light HUB.
Share public al postării de concurs.
Tag unei persoane dragi în comentariu.
Adăugarea unui mesaj despre recunoștință sau a unei imagini relevante.

Limitări: O persoană poate participa cu un singur comentariu pe zi.

Selecția câștigătorilor: Câștigătorii vor fi extrași aleatoriu folosind un instrument de selecție online, iar numele acestora vor fi anunțate pe pagina noastră pe data de 19 ianuarie, la ora 21:00.

Premii: Două vouchere a câte 225 RON fiecare, valabile pentru serviciile Inner Light HUB. Premiile nu sunt transferabile și nu pot fi convertite în bani.

Interdicții: Mesajele care conțin conținut discriminatoriu, defăimător, politic sau promoțional vor fi eliminate.

Responsabilitate: Organizatorii nu își asumă răspunderea pentru postările care nu sunt vizibile din cauza setărilor de confidențialitate ale participanților.

Dragi prieteni,Vă invităm să participați la un concurs special care sărbătorește momentele pentru care suntem cu adevăra...
17/01/2025

Dragi prieteni,
Vă invităm să participați la un concurs special care sărbătorește momentele pentru care suntem cu adevărat recunoscători. 💖

🎁 Ce puteți câștiga?
Două vouchere în valoare de 225 RON fiecare, pe care le puteți folosi pentru oricare dintre serviciile noastre: terapie, evenimente sau ateliere.

📅 Perioada concursului:
Din 17 ianuarie până pe 19 ianuarie 2025. Duminică, 19 ianuarie, la ora 21:00, vom anunța prin extragere aleatorie cele două persoane câștigătoare!

🍀Cum puteți participa?

1️⃣ Dați LIKE paginii noastre Inner Light HUB.
2️⃣ Distribuiți această postare pe profilul vostru (Share).
3️⃣ Menționați în comentarii o persoană dragă (tag).
4️⃣ Adăugați în comentariu:

🔸Un gând, o frază despre ceea ce vă face recunoscători astăzi sau
🔸O fotografie care exprimă recunoștința voastră.

💡 Reguli importante:

🔸Puteți posta un singur comentariu pe zi, pe durata concursului.
🔸Comentariile trebuie să respecte un ton pozitiv și respectuos. Nu acceptăm conținut discriminatoriu, defăimător, cu tematică politică sau promoțională.
🔸Ne rezervăm dreptul de a șterge mesajele care nu respectă regulamentul.

🎉 Mult succes tuturor!
Așteptăm cu nerăbdare să descoperim pentru ce sunteți recunoscători! 💫

04/01/2025
31/12/2024

✨ Dragi prieteni ai Inner Light HUB, ✨

La mulți ani plini de lumină și armonie! 🌟 Fie ca Noul An să vă aducă inspirație, curaj pentru visele voastre cele mai frumoase și aventuri care să vă umple sufletul de bucurie. 💫

Vă mulțumim că faceți parte din comunitatea noastră! Împreună, continuăm să creștem și să descoperim magia fiecărei zile. 💛

Cu recunoștință,
Echipa Inner Light HUB

Dragi prieteni ai Inner Light HUB,Știm cât de important este să aveți grijă de voi, mai ales în această perioadă a anulu...
21/12/2024

Dragi prieteni ai Inner Light HUB,

Știm cât de important este să aveți grijă de voi, mai ales în această perioadă a anului. 💖 De aceea, în intervalul 27 decembrie - 7 ianuarie, terapeuții noștri sunt aici pentru a vă oferi sprijin și ghidare:

✨ Arminda Arşoi
✨ Amalia Gabor
✨ Simina Bălân-Coman (doar online)
✨ Denisa Romanică

Vă așteptăm cu drag și deschidere pentru a vă însoți în călătoria spre echilibru și liniște interioară. 💫

Pentru programări, ne puteți contacta prin mesaj privat sau la numărul nostru de telefon.

Cu lumină și căldură,
Echipa Inner Light HUB

✨ Șezătoarea Sufletului cu Sanda Eneșel – Un moment pentru tine ✨Dragi prieteni ai Inner Light HUB,Sărbătorile vin cu bu...
19/12/2024

✨ Șezătoarea Sufletului cu Sanda Eneșel – Un moment pentru tine ✨

Dragi prieteni ai Inner Light HUB,

Sărbătorile vin cu bucurii, dar și cu provocări. Tocmai de aceea, vă invităm să vă oferiți un dar prețios: un moment de liniște și reconectare cu voi înșivă. Sanda Eneșel, colega noastră de suflet, vă propune un eveniment special:

Șezătoarea Sufletului – Împreună pentru restabilirea energiei interioare 🧘‍♀️

De data aceasta, nu e nevoie să faci nimic. Doar oprește-te, lasă-ți mintea să se liniștească și simte cm energia colectivă a grupului amplifică puterea ta interioară. În doar 30 de minute, vei descoperi cm simplitatea și non-acțiunea pot fi cele mai regenerative momente.

📅 Când: 27 decembrie, ora 19
📍 Unde? Light HUB | Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27 (et. 4), interfon
27
🌟Participarea este pe bază de donație

💌 Cum participi? Completează formularul: https://forms.gle/LLguCBLKRc7JA58FA

Te așteptăm cu brațele deschise – pentru că, uneori, a nu face nimic poate fi cel mai puternic pas către echilibru. 💖

15/12/2024

🎄✨ Ce seară magică am petrecut împreună la Inner Light HUB Christmas Party! Mulțumim tuturor pentru energia voastră frumoasă și pentru că ați adus spiritul sărbătorilor mai aproape de sufletele noastre. 🌟

🎁 Fie ca această perioadă să vă umple inimile de bucurie, lumină și conexiune autentică. Crăciun fericit și sărbători pline de iubire! ❤️✨

09/12/2024
🌿 Bun venit, Bianca Teliban! 🌿Suntem încântați să o avem alături de noi pe Bianca Teliban , specialistă în   și parte di...
05/12/2024

🌿 Bun venit, Bianca Teliban! 🌿

Suntem încântați să o avem alături de noi pe Bianca Teliban , specialistă în și parte din echipa Inner Light HUB. Bianca aduce o abordare realistă, personalizată și bazată pe știință, pentru a te ajuta să atingi echilibrul alimentar potrivit ție.

De la planuri alimentare adaptate nevoilor tale unice, până la pentru diferite etape ale vieții sau afecțiuni de sănătate, Bianca te sprijină să descoperi cm să te hrănești într-un mod care să te împlinească și să te susțină. 🌱

La Inner Light HUB, credem că sănătatea vine din armonia dintre corp, minte și spirit. Bianca te așteaptă să descoperi cm alimentația corectă te poate susține în acest proces.

Te invităm să faci primul pas spre o schimbare benefică!

03/12/2024

✨️ Atelier de Constelații Familiale – O călătorie spre sine ✨

Pe 7 decembrie, la Inner Light HUB, te invităm să-ți acorzi câteva ore prețioase pentru a privi în adâncul sufletului tău. Prin puterea constelațiilor familiale, vom explora tipare moștenite, emoții ascunse și relațiile care ne modelează viața.
Sub îndrumarea facilitatorilor Morena Valcu și Florin Valcu , vom crea un spațiu sigur și plin de susținere, în care să:

🌿 clarificăm relațiile personale și familiale
🌿 identificăm tipare nesănătoase și moșteniri ce nu ne mai servesc
🌿 ne reconectăm cu corpul și emoțiile noastre

Programul se desfășoară între 10:00 – 18:00, cu pauze incluse, iar numărul de participanți este limitat la 12, pentru a păstra atmosfera intimă.

📅 Sâmbătă, 07.12.2024, ora 10:00 - 18.00 | ⏰ cu pauza de masa si mici pauze pe parcurs
📍 Light HUB | Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27 (et. 4), interfon
27
📱 WhatsApp/Telefon: 0774437214
📧 [email protected]
💸 Preț: 400 RON
🔗 Link de înscriere: https://forms.gle/fSQPdv28i7w9bnWZ7

Address

Strada Episcop Augustin Pacha, Nr. 1, Ap. 27
Timisoara

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Inner Light HUB posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Inner Light HUB:

Videos

Share