Inner Light HUB

04/01/2025

31/12/2024

✨ Dragi prieteni ai Inner Light HUB, ✨

La mulți ani plini de lumină și armonie! 🌟 Fie ca Noul An să vă aducă inspirație, curaj pentru visele voastre cele mai frumoase și aventuri care să vă umple sufletul de bucurie. 💫

Vă mulțumim că faceți parte din comunitatea noastră! Împreună, continuăm să creștem și să descoperim magia fiecărei zile. 💛

Cu recunoștință,
Echipa Inner Light HUB

21/12/2024

Dragi prieteni ai Inner Light HUB,

Știm cât de important este să aveți grijă de voi, mai ales în această perioadă a anului. 💖 De aceea, în intervalul 27 decembrie - 7 ianuarie, terapeuții noștri sunt aici pentru a vă oferi sprijin și ghidare:

✨ Arminda Arşoi
✨ Amalia Gabor
✨ Simina Bălân-Coman (doar online)
✨ Denisa Romanică

Vă așteptăm cu drag și deschidere pentru a vă însoți în călătoria spre echilibru și liniște interioară. 💫

Pentru programări, ne puteți contacta prin mesaj privat sau la numărul nostru de telefon.

Cu lumină și căldură,
Echipa Inner Light HUB

19/12/2024

✨ Șezătoarea Sufletului cu Sanda Eneșel – Un moment pentru tine ✨

Dragi prieteni ai Inner Light HUB,

Sărbătorile vin cu bucurii, dar și cu provocări. Tocmai de aceea, vă invităm să vă oferiți un dar prețios: un moment de liniște și reconectare cu voi înșivă. Sanda Eneșel, colega noastră de suflet, vă propune un eveniment special:

Șezătoarea Sufletului – Împreună pentru restabilirea energiei interioare 🧘‍♀️

De data aceasta, nu e nevoie să faci nimic. Doar oprește-te, lasă-ți mintea să se liniștească și simte cm energia colectivă a grupului amplifică puterea ta interioară. În doar 30 de minute, vei descoperi cm simplitatea și non-acțiunea pot fi cele mai regenerative momente.

📅 Când: 27 decembrie, ora 19
📍 Unde? Light HUB | Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27 (et. 4), interfon
27
🌟Participarea este pe bază de donație

💌 Cum participi? Completează formularul: https://forms.gle/LLguCBLKRc7JA58FA

Te așteptăm cu brațele deschise – pentru că, uneori, a nu face nimic poate fi cel mai puternic pas către echilibru. 💖

15/12/2024

🎄✨ Ce seară magică am petrecut împreună la Inner Light HUB Christmas Party! Mulțumim tuturor pentru energia voastră frumoasă și pentru că ați adus spiritul sărbătorilor mai aproape de sufletele noastre. 🌟

🎁 Fie ca această perioadă să vă umple inimile de bucurie, lumină și conexiune autentică. Crăciun fericit și sărbători pline de iubire! ❤️✨

09/12/2024

05/12/2024

🌿 Bun venit, Bianca Teliban! 🌿

Suntem încântați să o avem alături de noi pe Bianca Teliban , specialistă în și parte din echipa Inner Light HUB. Bianca aduce o abordare realistă, personalizată și bazată pe știință, pentru a te ajuta să atingi echilibrul alimentar potrivit ție.

De la planuri alimentare adaptate nevoilor tale unice, până la pentru diferite etape ale vieții sau afecțiuni de sănătate, Bianca te sprijină să descoperi cm să te hrănești într-un mod care să te împlinească și să te susțină. 🌱

La Inner Light HUB, credem că sănătatea vine din armonia dintre corp, minte și spirit. Bianca te așteaptă să descoperi cm alimentația corectă te poate susține în acest proces.

Te invităm să faci primul pas spre o schimbare benefică!

03/12/2024

✨️ Atelier de Constelații Familiale – O călătorie spre sine ✨

Pe 7 decembrie, la Inner Light HUB, te invităm să-ți acorzi câteva ore prețioase pentru a privi în adâncul sufletului tău. Prin puterea constelațiilor familiale, vom explora tipare moștenite, emoții ascunse și relațiile care ne modelează viața.
Sub îndrumarea facilitatorilor Morena Valcu și Florin Valcu , vom crea un spațiu sigur și plin de susținere, în care să:

🌿 clarificăm relațiile personale și familiale
🌿 identificăm tipare nesănătoase și moșteniri ce nu ne mai servesc
🌿 ne reconectăm cu corpul și emoțiile noastre

Programul se desfășoară între 10:00 – 18:00, cu pauze incluse, iar numărul de participanți este limitat la 12, pentru a păstra atmosfera intimă.

📅 Sâmbătă, 07.12.2024, ora 10:00 - 18.00 | ⏰ cu pauza de masa si mici pauze pe parcurs
📍 Light HUB | Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27 (et. 4), interfon
27
📱 WhatsApp/Telefon: 0774437214
📧 [email protected]
💸 Preț: 400 RON
🔗 Link de înscriere: https://forms.gle/fSQPdv28i7w9bnWZ7

22/11/2024

✨ Atelier de Constelații Familiale – O călătorie spre sine ✨

Pe 7 decembrie, la Inner Light HUB, te invităm să-ți acorzi câteva ore prețioase pentru a privi în adâncul sufletului tău. Prin puterea constelațiilor familiale, vom explora tipare moștenite, emoții ascunse și relațiile care ne modelează viața.

Sub îndrumarea facilitatorilor Morena și Florin Vâlcu, vom crea un spațiu sigur și plin de susținere, în care să:

🌿 clarificăm relațiile personale și familiale
🌿 identificăm tipare nesănătoase și moșteniri ce nu ne mai servesc
🌿 ne reconectăm cu corpul și emoțiile noastre

Atelierul este o oportunitate să descoperi noi perspective asupra locului tău în familia ta și în propria poveste. Fie că ai o intenție clară sau ești doar curios, vei fi la locul potrivit pentru a înțelege cm energia grupului te poate susține în procesul tău de vindecare. Nu ai nevoie de experiență, doar de deschiderea de a privi lucrurile dintr-un unghi nou.

Facilitatori: Morena și Florin Vâlcu au finalizat formarea în Constelații Familiale cu Barbara Morgan și Dragoș Riti. Ambii pun un accent deosebit pe dezvoltarea personală, continuând anual să se perfecționeze atât în această metodologie, cât și în alte domenii, precum Analiza Tranzacțională, Programarea Neuro-Lingvistică, Recall Healing, Coaching, Consiliere, Yoga și altele.

Programul se desfășoară între 10:00 – 18:00, cu pauze incluse, iar numărul de participanți este limitat la 12, pentru a păstra atmosfera intimă.

📅 Sâmbătă, 07.12.2024, ora 10:00 - 18.00 | ⏰ cu pauza de masa si mici pauze pe parcurs
📍 Light HUB | Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27 (et. 4), interfon
27
📱 WhatsApp/Telefon: 0774437214
📧 [email protected]
💸 Preț: 400 RON

Plata poate fi realizată prin transfer bancar:
Body Mind Compass Centre
RO38INGB0000999913906147
Ing Bank

🔗 Link de înscriere: https://forms.gle/fSQPdv28i7w9bnWZ7

🎟️ Te așteptăm cu brațele deschise, pentru a parcurge împreună o călătorie transformatoare către tine însuți, familia ta și relațiile tale.

14/11/2024

💭 Singurătatea – o provocare sau o oportunitate?

Săptămâna trecută, într-o sală plină de energie și curaj, am explorat împreună cu Stancu Alexandra , fondatoarea Inner Light HUB, tema singurătății și impactul acesteia asupra vieții noastre. Împreună, am înțeles că singurătatea poate fi atât o sursă de introspecție valoroasă, cât și o provocare, dar există mereu resurse pentru a o gestiona sănătos. ✨

Mulțumim din suflet Superhumans Romania pentru invitație și tuturor participanților pentru energia adusă! Suntem recunoscători că avem ocazia să abordăm astfel de subiecte, care ne conectează atât cu noi înșine, cât și cu ceilalți. 🌱

12/11/2024

🌟 Atelierul Prieteniei la Inner Light HUB 🌟

Descoperă magia prieteniei alături de noi! 👫 În cadrul acestui atelier, copiii vor învăța ce înseamnă să fii un prieten adevărat, cm să creezi legături de durată și să gestionezi cu înțelepciune micile neînțelegeri. 🌈 Este o experiență interactivă și distractivă, perfectă pentru dezvoltarea abilităților sociale și emoționale ale celor mici! 🧡

Atelierul va fi facilitat de Simina Bălân Coman, expert în dezvoltare personală pentru copii, iar activitățile sunt gândite să stimuleze empatia, comunicarea și spiritul de echipă.

👧🏻🧒🏻 Pentru copii între 7 și 10 ani
📅 Data: 23 noiembrie 2024
📍 Light Hub | Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27 (et. 4), interfon 27
📱 WhatsApp/Telefon: 0774437214
📧 [email protected]
⏰ Ora: 12:30 - 14:00
💸 Preț: 100 RON (reducere 50% pentru frați/surori)

Plata poate fi realizată prin transfer bancar în contul:
Body Mind Compass Centre
RO38INGB0000999913906147
Ing Bank

🔗 Link de înscriere: https://forms.gle/VKMysxobws5jdQpu9

🎫 Locuri limitate — înscrie-te acum și oferă copilului tău o experiență valoroasă!

07/11/2024

Dacă tu, un membru al familiei sau un prieten apropiat se confruntă cu provocările tulburării bipolare, te invităm cu căldură să participi la un eveniment special organizat de Inner Light HUB în Timișoara. 🌿

Alături de psihoterapeutul Geanina Șimonia , vom crea un spațiu sigur și primitor unde putem discuta deschis despre tulburarea bipolară, despre impactul său asupra vieții și despre strategii prin care putem aduce sprijin celor afectați.

📅 Sâmbătă, 16.11.2024, ora 12.00
📍 Inner Light Hub | Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27 (et. 4), interfon
27
🔗 Link: https://tinyurl.com/cercdediscutiibip
💵 Donație minimă recomandată: 50 RON
📱 WhatsApp / Telefon: 0724122509
📧 [email protected]

26/10/2024

🌟 Retrospectiva Săptămânii la Inner Light HUB 🌟

Încheiem o săptămână plină de energie și descoperiri emoționale alături de copii, colegi și profesioniști inspirați! 🎉

1️⃣ La Conferința Națională de Analiză Tranzacțională, am avut ocazia să ne conectăm cu experți din întreaga țară, schimbând idei și bune practici.

2️⃣ În cadrul Săptămânii Verzi la Școala Gimnazială Nr 30 Timișoara , copiii de la clasa I E au explorat legătura cu natura pentru a gestiona emoțiile intense alături de Alexandra Stancu. La Școala Gimnazială Nr. 24, Geanina Șimonia a adus mai aproape emoțiile pentru cei mici, iar Anca Dragoş a continuat activitățile Săptămânii Verzi cu exerciții de conectare emoțională.
🌱💚

3️⃣ Proiectul FACEM , realizat în colaborare cu Superhumans Romania , ne-a adus la Gimnazială din Gătaia, unde Stancu Alexandra și Simina Bălân Coman au susținut un atelier dinamic despre bullying, emoții și comunicare eficientă pentru elevii din clasele V-VIII, iar la Școala Generală Sintești, Sanda Enesel a ghidat copiii într-un atelier de artterapie despre emoții și natură. 💬🙏

Mulțumim tuturor celor implicați și partenerilor care au făcut posibile aceste experiențe. Rămânem motivați să aducem împreună cunoaștere, empatie și creștere emoțională pentru cei mici! 💙

23/10/2024

Tulburarea bipolara şi provocările ei

Dacă eşti unul dintre pacienții cu tulburare bipolara, ai în familie, sau printre prieteni, sau colegi o persoana care suferă de aceasta maladie, te invit sa ne cunoaştem şi sa petrecem
împreuna doua ore în care sa înțelegem mai bine tulburarea bipolara, moduri în care o putem aborda şi strategii prin care sa dobândim încredere în noi și în cei dragi noua.

Tulburarea bipolară este o condiție complexă şi adesea greu de înțeles, iar cei care o trăiesc se pot simți adesea neînţeleși sau marginalizați.
Acest atelier şi grupul de suport ce se va forma ulterior îşi propun să ofere un spațiu sigur și receptiv în care să discute, să împărtășească experienţe şi să găsească sprijin reciproc. În cadrul atelierului, vom explora împreună aspecte ale tulburării bipolare şi impactul acesteia asupra vieții individului şi a familiei sale.

Ne propunem să oferim suport prin cunoaştere, ascultare şi prezenţă, într-un mediu în care fiecare participant să se simtă acceptat şi înțeles. 💚

Facilitator:
Geanina Șimonia psihoterapeut integrativ, psiholog educațional și consilier vocațional. Lucrează cu copii, adolescenți și adulți in cadrul Cabinetului Individual de Psihologie și in colaborare cu Centrul de Psihoterapie Light HUB.

📅 Sâmbătă, 16.11.2024, ora 12.00
📍 Inner Light Hub | Str. Episcop Augustin Pacha, nr. 1, ap. 27 (et. 4), interfon
27
🔗 Link: https://tinyurl.com/cercdediscutiibip
💵 Donație minimă recomandată: 50 RON
📱 WhatsApp / Telefon: 0724122509
📧 [email protected]