És mulher, mãe, entre os 30 e os 60 anos, e sentes que estás estagnada nos relacionamentos pessoais e profissionais? Estás disposta a fazer uma transformação profunda na tua vida para conseguir levar a sério uma ação que te traga felicidade, bem estar, elevada auto-estima e evolução pessoal e profissional? A Angústia é uma uma dor muito forte, ligada ao descontrole de emoções, que nos deixa sem fo
rças próprias para controlar os nossos sentimentos quando nos sentimos desiludidos, frustrados ou em stress. Seja a nivel pessoal e familiar ou profissional. Muitas vezes a pessoa só precisa de motivos para a ação(motivação), de dicas sobre controlo de emoções, sobre autoconhecimento, de utilizar um Método eficiente para se transformar, para obter resultados a nivel da saúde mental que permitam identificar e gerir as suas emoções e o seu desenvolvimento enquanto Pessoa.
É para vos ajudar nestes aspectos que, enquanto Mental Coach, Terapeuta Sistémico e Espiritual, em modo multidimensional utilizando técnicas e ferramentas eficazes, entre as quais o Eneagrama, e uma metodologia específica, desenvolvida por mim (Método das 4 Estações) que irei conduzir-te num processo de transformação totalmente inovador. Durante todo o processo irás responsabilizar-te com os compromissos que assumires. Ao sentir esse comprometimento tornar-te-às melhor pessoa, aprenderás a conhecer-te e a amar-te. Interessada em saber como funciona? Marcaremos uma primeira sessão e terei todo o gosto em explicar-te como funciona todo o programa.
