Podcast urbanista

Podcast urbanista O urbanista 2.0 é um podcast no qual partilho as mais recentes investigações científicas, histó
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Olá, bem-vindos.Começa sempre assim a radioAmor e esta semana fala de… Amor. Esse amor, enorme, com letra maiúscula, que...
30/09/2022

Olá, bem-vindos.

Começa sempre assim a radioAmor e esta semana fala de… Amor. Esse amor, enorme, com letra maiúscula, que acontece quando nos Apaixonamos.

Clica no link na bio, subscreve e descobre de que estou a falar. Apaixona-te ✨

Senti-me beijada por este matcha latte que me inspirou como poucas coisas inspiram!Desse lado, matcha latte, yay or nay?...
27/09/2022

Senti-me beijada por este matcha latte que me inspirou como poucas coisas inspiram!
Desse lado, matcha latte, yay or nay?

Estou capaz de criar algo novo, inspirada por este matcha 🍵

|| NOVO PERFIL ||Olá, bem vindos.Depois de umas semanas a apalpar terreno, a perceber o que poderia fazer sentido, tudo ...
26/09/2022

|| NOVO PERFIL ||

Olá, bem vindos.
Depois de umas semanas a apalpar terreno, a perceber o que poderia fazer sentido, tudo ficou claro. Estilo, identidade e roupa, sim mas com propósito, pois não chega partilhar que podemos fazer mais com menos ou evitar comprar mais;

que podemos transformar a fast em slow fashion se, simplesmente, deixarmos de comprar;

se comprarmos (muito) menos;

se comprarmos apenas o essencial, escolhendo tecidos, cores e cortes que duram e perduram no tempo.

A partir de agora vou contar-te histórias de roupa e guarda-roupa e mostrar-te como podes criar o teu guarda-roupa sustentável.

Tão simples quanto isso.
É possível e mais fácil do que parece 🖤

A peça que tenho vestida não é sustentável e, por isso, voltou à loja. Comprei-a por impulso, por ser macia, com um toque suave, perfeita para a transição (que em Lisboa não temos e é disso preciso ter consciência) entre estações. A cor é linda e é o meu rosa, a cor que escolhi para quebrar a aparente monotonia monocromática que me caracteriza.
Permito-me um excesso quando percebo que há uma peça em falta no guarda-roupa. E sim, peças de transição, não tenho.
Comprei. Vesti-me, sai à rua, dei a volta ao quarteirão, como faço sempre que tenho uma peça nova de roupa. A luz da rua e os vidros das montras são a vida real e mostram aquilo que a luz e os espelhos das lojas escondem: a realidade. Gostei muito desta camisola mas é feita de fibras sintéticas (parcialmente recicladas), fast fashion e, na verdade, posso abdicar.
Foi um adeus sem remorso. E este é o problema da fast fashion: permite comprar sem pensar, devolver sem hesitar numa rotação de peças que muitas vezes acabam num aterro para destruição. Por isso, pensemos antes de entrar numa loja. Como?
F**a desse lado que eu vou contar-te tudo!

unconditional love 💛  and a bike
25/09/2022

unconditional love 💛
and a bike

For today:find the light, find the way ✨
19/09/2022

For today:
find the light, find the way ✨

|| I AM SOMEONE…|| O mundo está cheio de lugares bonitos e hoje recupero o que me trouxe aqui, o amor. A paixão da vida,...
18/09/2022

|| I AM SOMEONE…||

O mundo está cheio de lugares bonitos e hoje recupero o que me trouxe aqui, o amor. A paixão da vida, da palavra, do sentir uma vontade imensa de ter algo a dizer e a fazer. Essa vontade não morreu mas perdeu-se um bocadinho na espuma dos dias, na pressa dos números, na confusão da vida e das redes, na vontade de fazer acontecer. Acontece.
Acontece-nos a todos e, por vezes, nessa pressa, nessa urgência, nessa pressão, também esquecemos o que nos trouxe aqui. Aqui. Ao mundo, aquele real que pulsa e estremece, que nos faz pulsar e estremecer. Parei. Voltei. Parei outra vez e hesitei.
As redes são o que fizermos delas e eu faço o que me dá prazer, o que me enche de alegria: partilho.
Sem segundas intenções, sem pressa ou pressão, apenas pelo prazer de o fazer e a vontade de te dizer que também tu podes fazer:

o que te apetece e como te apetece, apaixonado pela pessoa que és, envolvido por aquela que queres ser, usando a roupa como ferramenta para te fazer crescer, as redes para te inspirar ou um podcast para te desenvolver.
Tu podes tudo. Até vestir a roupa de que mais gostas 🖤

|| MAIS, COM MUITO MENOS ||A minha relação com a roupa foi sempre complicada. Tornou-se ainda mais complicada quando me ...
16/09/2022

|| MAIS, COM MUITO MENOS ||

A minha relação com a roupa foi sempre complicada. Tornou-se ainda mais complicada quando me passei a preocupar com o impacto da indústria da moda no meio ambiente. Decidi educar-me, saber como funciona e percebi que posso ser agente de mudança à minha ínfima dimensão, nesta luta desigual com uma das maiores indústrias do mundo. E então decidi que poderia contribuir para ajudar outros nesta missão colectiva para mudar o mundo. Como não tenho uma grande solução, aplico as soluções mais pequenas no dia a dia, comprando cada vez menos. Se todos comprarmos menos, o fast vai lentamente tornar-se slow. As várias coleções em cada estação voltarão a ser uma colecção por estação e a reposição quase diária perderá o fôlego. Se ninguém for comprar, a quem irão vender? É nisso em que acredito. De nada adianta lutar, erguer cartazes e continuar a comprar. O segredo é fazer mais, com muito menos. Vens comigo?


MUDAR DE ESTAÇÃO ✨Foi um Verão bonito. Confuso, intenso, de extremos.Muita reflexão, muita introspecção, muitas decisões...
12/09/2022

MUDAR DE ESTAÇÃO ✨

Foi um Verão bonito.
Confuso, intenso, de extremos.
Muita reflexão, muita introspecção, muitas decisões. Estou onde e como nunca imaginei estar e nunca estive tão bem, segura de que o nosso pensamento só atrapalha, o caminho raramente é como o imaginámos, a nossa intuição é rainha e certa de que também está nas nossas mãos definir o presente, viver o futuro.

Hoje despeço-me do ontem e agarro o presente. Começa um novo ano.


NOVO PERFIL | NEW PROFILEQuando decidi regressar, mudar o estilo do perfil, começar de novo, estava longe de imaginar um...
09/09/2022

NOVO PERFIL | NEW PROFILE
Quando decidi regressar, mudar o estilo do perfil, começar de novo, estava longe de imaginar uma tão boa recepção 💛

Faço parte do clube dos que acham que nunca é good enough, que falta sempre qualquer coisa. Falta a confiança que depositamos em tantas coisas e que, quando chega a nossa vez, parece faltar.

Também era assim a minha relação com a roupa. Moda não é fútil e a roupa não é superficial. Muito embora (quase) ninguém seja capaz de dizer que o rei vai nú, não saímos à rua despidos e o que escolhemos vestir tem impacto em nós e no outro. Mas tem também um enorme impacto ambiental, a indústria da moda é das mais poluentes e das que mais interfere com a nossa auto-estima porque está sempre a dizer-nos que precisamos de mais, para sermos isto ou aquilo.

Não precisamos.

Ter estilo é ser autêntica e o BBB existe:
Bom Bonito & Barato é possível.
Por isso, agora, more style, less fashion porque podemos fazer (muito) mais com (muito) menos, às vezes em inglês, outras em português porque isso, desculpem os empertigados, também é quem eu sou.
with love, P 💛

There’s always a reason stopping you. What if you take one step at a time?
05/09/2022

There’s always a reason stopping you. What if you take one step at a time?

Há quem diga que este é um livro sobre redes sociais, outros preferem descrevê-lo como um relato honesto de mudança de v...
22/06/2021

Há quem diga que este é um livro sobre redes sociais, outros preferem descrevê-lo como um relato honesto de mudança de vida. Vida Instagramável é um livro sobre mudança de vida e a forma como as redes sociais podem ser ferramentas de auto-ajuda.

é uma edição Arena, da Penguin Livros

página da Paula Cordeiro, autora dos livros a rádio e as indústrias culturais e vida instagramável, oradora, speaker internacional de rádio e música, podcaster e professora no ISCSP, universidade de Lisboa, de rádio e comunicação digital.

16/01/2021

Há muito que a política - e os políticos - me desiludiram. A política é o lugar do poder e o poder corrompe. Pela sedução do que o poder significa, a ambição da sua conquista ou as cedências que implica, o poder tende a alterar comportamentos, corrompendo-os em relação à sua ingenuidade e inocência inicial. E não há políticos ingénuos. A política, para mim, não è profissão, é missão e conhecem-se poucos os que fazem desta actividade uma missão, muitos que a adoptam como profissão. Temos eleições há porta e, nos últimos anos, também temos assistido a um fenómeno curioso, da abstenção ser superior ao número de votos, o que pode querer dizer muitas coisas. Para mim quer dizer, principalmente que a abstenção é como o mexilhão. Oiçam para perceberem (e votem nestas eleições) 🙌🏻

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