Voa Gaivota

02/04/2024

💙 Tem coisas da gente que não são defeitos nem erros.

💙 São só o jeito da gente ser!

21/03/2024

No Dia Internacional da Síndrome de Down, celebramos a grandeza da diversidade e da inclusão, reconhecendo o valor único que cada pessoa traz ao mundo.

❤️

12/03/2024

✅ A metodologia fônica é uma abordagem de ensino da leitura que se concentra na associação entre os sons das letras e suas representações gráficas.

✅ Ao contrário de abordagens inteiramente visuais, como a metodologia global, que enfatiza a memorização de palavras inteiras, a metodologia fônica ensina as crianças a reconhecerem os sons individuais das letras e a combiná-los para formar palavras.

✅ Nessa metodologia, os alunos aprendem a reconhecer os sons das letras isoladamente e em diferentes combinações, permitindo-lhes decodificar palavras de forma mais eficaz.

✅ A prática sistemática da correspondência entre letras e sons é a base da metodologia fônica.

✅ Os defensores da metodologia fônica argumentam que ela oferece uma base sólida para o desenvolvimento da alfabetização, ajudando os alunos a entenderem os princípios básicos do sistema alfabético e a ler com mais fluência e precisão.

✅ No entanto, críticos apontam que ela pode ser limitada se não for complementada com estratégias de compreensão de texto e significado.

✅ Em resumo, a metodologia fônica desempenha um papel importante no ensino inicial da leitura, fornecendo aos alunos as habilidades fundamentais necessárias para se tornarem leitores proficientes.

01/03/2024

🧠 Plasticidade neuronal e atividades que podem ser utilizadas em apoios neuropsicopedagogicos.

🔵 Eis algumas sugestões:

Exercícios de resolução de problemas:
✔️Estimulam a cognição e a capacidade de raciocínio.

✅ Aprendizado de novas habilidades:
✔️Como aprender um novo idioma, tocar um instrumento musical, ou praticar uma nova arte.

✅ Jogos educativos:
✔️Que desafiam o cérebro e incentivam a resolução de problemas.

✅ Experiências sensoriais:
✔️Como explorar diferentes texturas, aromas e sabores, estimulando os sentidos.

✅Atividades colaborativas:
✔️Que promovem a interação social e o trabalho em equipe, estimulando áreas sociais e emocionais do cérebro.

✅ Leitura e escrita:
✔️ Estimulam áreas relacionadas à linguagem e à compreensão.

✅ Desafios intelectuais:
✔️Como quebra-cabeças, charadas e jogos de estratégia, que exigem concentração e raciocínio lógico.

🔵 Essas atividades promovem a plasticidade cerebral, permitindo que o cérebro se adapte e se desenvolva ao longo da vida.

26/02/2024

🧠 A plasticidade cerebral, a capacidade do cérebro de se adaptar e mudar ao longo do tempo, oferece oportunidades significativas para aprimorar o processo educacional.

🔵 Ao entendermos melhor como o cérebro dos alunos responde ao aprendizado, podemos desenvolver estratégias mais eficazes no apoio pedagógico.

🧠 Aproveitar a plasticidade cerebral significa criar ambientes de aprendizagem dinâmicos, desafiadores e personalizados, que estimulem o desenvolvimento cognitivo e promovam a retenção de informações.

🧠Ao explorar e aplicar as modulações da plasticidade cerebral, educadores podem potencializar o aprendizado dos alunos, tornando o processo educacional mais eficiente, envolvente e gratificante para todos os envolvidos.

23/02/2024

✅ Quando uma criança age por sua própria iniciativa e interesse, ela embarca em uma jornada de descoberta e aprendizado autêntico.

✅ Esse tipo de engajamento é fundamental para o desenvolvimento infantil, pois permite que a criança explore o mundo ao seu redor de uma maneira que ressoa com sua curiosidade e paixões individuais.

✅ Quando incentivamos a autonomia e a iniciativa das crianças, estamos criando um ambiente propício para o florescimento de suas habilidades e talentos naturais.

✅ Ao permitir que as crianças sejam protagonistas de seu próprio aprendizado, estamos promovendo uma abordagem centrada no aluno, na qual elas são incentivadas a fazer perguntas, buscar respostas e experimentar livremente.

✅ Essa liberdade para explorar e descobrir não apenas nutre a criatividade e a imaginação, mas também fortalece as conexões cerebrais à medida que as crianças se envolvem em experiências significativas e significativas.

✅ Contrastando com uma abordagem mais diretiva, onde tentamos impor conhecimento de forma passiva, o envolvimento ativo e voluntário da criança em suas próprias atividades de aprendizado cria uma base sólida para a retenção e aplicação do conhecimento.

✅ Quando as crianças estão genuinamente interessadas em um assunto, elas estão mais propensas a dedicar tempo e esforço para explorá-lo completamente, desenvolvendo habilidades de resolução de problemas, pensamento crítico e perseverança ao longo do caminho.

✅ Além disso, ao permitir que as crianças sejam agentes ativos em seu próprio processo de aprendizado, estamos cultivando a autoconfiança e a autoestima.

✅ Quando uma criança percebe que é capaz de aprender e dominar novas habilidades por conta própria, ela se torna mais motivada e empoderada para enfrentar desafios futuros com confiança e determinação.

22/02/2024

❇️ RECURSOS DE CONFORTO para pessoas com autismo podem variar amplamente, pois as necessidades e preferências individuais diferem de pessoa para pessoa.

✅ Ambientes calmos e previsíveis:
✔️Lugares tranquilos e organizados podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.

✅Estimulação sensorial controlada:
✔️Alguns indivíduos com autismo gostam de estimulação sensorial, como cobertores ponderados, fones de ouvido com cancelamento de ruído ou brinquedos sensoriais.

✅Rotinas consistentes:
✔️Rotinas previsíveis e estruturadas podem fornecer uma sensação de segurança e conforto.

✅ Comunicação visual:
✔️Usar imagens, pictogramas ou sistemas de comunicação alternativa/comunicativa pode facilitar a compreensão e a comunicação.

✅ Apoio emocional:
✔️Ter acesso a apoio emocional, seja de familiares, terapeutas ou grupos de apoio, pode ser reconfortante.

✅ Interesses especiais:
✔️Permitir o envolvimento em atividades que são de interesse especial para a pessoa pode proporcionar conforto e satisfação.

✅Técnicas de relaxamento:
✔️Práticas como respiração profunda, meditação ou yoga podem ajudar a reduzir o estresse e promover o relaxamento.

🧩É importante LEMBRAR que o que FUNCIONA PARA uma PESSOA com AUTISMO pode NÃO FUNCIONAR para OUTRA.

⚠️ Portanto, é crucial prestar atenção às necessidades individuais e experimentar diferentes estratégias para descobrir o que é mais reconfortante para cada pessoa.

💙 Achou útil? Compartilhe 😉Obrigada.

20/02/2024

🗓 As funções executivas são um conjunto de habilidades cognitivas que nos permitem planejar, organizar, resolver problemas, controlar impulsos e realizar metas.

✅ Alguns dos principais componentes das funções executivas incluem:

🧠 Memória de trabalho:
🔸 Capacidade de reter informações temporariamente e utilizá-las para executar tarefas.

🧠 Flexibilidade cognitiva:
🔸Habilidade de adaptar-se a novas situações, mudar de estratégia e pensar de forma criativa.

🧠 Controle inibitório:
🔸Capacidade de controlar impulsos, inibir respostas automáticas e manter o foco em uma tarefa.

🧠 Planejamento e organização:
🔸Capacidade de estabelecer metas, desenvolver planos para alcançá-las e organizar recursos de forma eficaz.

🧠 Resolução de problemas:
🔸Capacidade de identificar um problema, analisar suas causas e desenvolver soluções eficazes.

🧠 Autorregulação:
🔸Capacidade de regular as próprias emoções, comportamentos e pensamentos para alcançar objetivos e lidar com desafios.

❇️ Esses são alguns dos principais elementos das funções executivas, que desempenham um papel fundamental no funcionamento cognitivo e na realização de tarefas do dia a dia.

19/02/2024

✅ Trabalhar com DISFUNÇÃO EXECUTIVA NO AUTISMO, requer abordagens específicas e adaptativas, pois as dificuldades nessa área podem variar de um indivíduo para outro

🎯Rotinas e Estruturação:

💙 Criar rotinas previsíveis e estruturadas pode ajudar a reduzir a ansiedade e a promover a organização.

🎯Visualização:

💙 Utilizar apoios visuais, como calendários, listas de tarefas e diagramas, pode ajudar a criança ou adulto autista a entender e seguir as sequências de atividades.

🎯Quebra de Tarefas:

💙 Dividir as tarefas em passos menores e mais gerenciáveis pode facilitar a compreensão e a execução.

🎯 Ensino Explícito:

💙 Ensinar habilidades executivas de forma direta e explícita, utilizando instruções claras e repetição, pode ser eficaz.

🎯 Reforço Positivo:

💙 Usar recompensas e elogios para incentivar e reforçar comportamentos desejados relacionados às habilidades executivas.

🎯 Adaptação do Ambiente:

💙 Fornecer um ambiente que minimize distrações e maximize a organização pode ajudar a pessoa autista a focar nas tarefas.

🎯Modelagem e Exemplo:

💙 Demonstrando e modelando habilidades executivas, como planejamento e organização, pode ajudar a criança ou adulto autista a aprender comportamentos adequados.

🎯 Colaboração e Comunicação:

💙 Trabalhar em estreita colaboração com pais, professores e profissionais de saúde para entender as necessidades específicas e desenvolver estratégias eficazes.

🧩 Cada indivíduo com autismo é único.

🧠 Sendo assim, torna-se importante adaptar as estratégias de acordo com suas necessidades individuais e preferências.

💡Um plano individualizado e flexível pode ser a chave para o sucesso.

16/02/2024

Crianças e ou jovens com autismo, costumam ter dificuldades em organizar -se para atividades devido a disfunção executiva.

🧠 A memória de trabalho faz parte das funções executivas e no autismo está associada a dificuldade em:

✔️reter informações
✔️fazer associações
✔️calcular mentalmente

💡 Eis algumas sugestões pedagógicas:

🧠 Jogos de memória:
✔️Jogos de cartas, quebra-cabeças e jogos de tabuleiro exigem que os jogadores se lembrem de informações anteriores para tomar decisões ou encontrar correspondências.

✅ Atividades de repetição:
✔️Exercícios que envolvem repetição de sequências, como repetir uma lista de números ou letras em ordem inversa.

✅ Quebra-cabeças e enigmas:
✔️Problemas que desafiam a mente e requerem a retenção de informações temporárias para resolvê-los.

✅ Jogos de palavras:
✔️Jogos que exigem que os jogadores lembrem-se de palavras ou sequências de letras, como palavras-cruzadas, jogos de soletrar e jogos de associação de palavras.

✅ Exercícios de atenção e concentração:
✔️A MEMÓRIA DE TRABALHO está intimamente ligada à ATENÇÃO E CONCENTRAÇÃO, então atividades que promovem essas habilidades também podem beneficiar a MEMÓRIA DE TRABALHO.

🧠

15/02/2024

🧩 A motivação para a aprendizagem em indivíduos com autismo, pode ser cultivada de várias maneiras, adaptando-se às necessidades e interesses de cada criança ou jovem.

💙 Adotar uma abordagem centrada noa criança ou jovem e considerar suas necessidades individuais, é possível promover uma maior motivação para a aprendizagem e um ambiente de ensino mais inclusivo para crianças ou jovens com autismo.

✅Interesses pessoais:

🎯 Descubra e incorpore os interesses individuais da criança ou o jovem com autismo no processo de aprendizagem. Isso pode aumentar significativamente a motivação intrínseca.

✅ Recompensas e reforços positivos:

🎯 Use sistemas de recompensa e reforço positivo para incentivar o progresso e o engajamento. Celebre as conquistas, por menores que sejam, para reforçar o comportamento desejado.

✅ Comunicação clara e visual:

🎯 Utilize suportes visuais e linguagem clara para fornecer instruções e informações. Isso ajuda a reduzir a ansiedade e a aumentar a compreensão.

✅ Ambiente favorável:

🎯 Crie um ambiente de aprendizagem calmo e seguro, com poucas distrações e estímulos sensoriais excessivos.

✅ Abordagem individualizada:

🎯 Reconheça e respeite as diferenças individuais, adaptando os métodos de ensino e as atividades de acordo com as necessidades específicas de cada criança ou jovem com autismo.

✅Ensino estruturado:

🎯 Forneça rotinas claras e previsíveis, com instruções passo a passo e oportunidades para praticar habilidades em diferentes contextos.

✅ Tecnologia assistiva:

🎯Explore o uso de tecnologia assistiva, como aplicativos e dispositivos adaptativos, para facilitar a aprendizagem e a comunicação.

14/02/2024

✅ Na diversidade encontramos força.
✅ Na inclusão construímos equidade.
✅ E no respeito floresce a humanidade.

📝 A busca pela inclusão pode ser desafiadora, mas não é uma utopia inalcançável. Embora haja obstáculos e dificuldades no caminho, muitas sociedades, organizações e comunidades têm feito progressos significativos na promoção da inclusão em diversas áreas, como educação, emprego, acessibilidade e representação. A jornada rumo à inclusão requer esforço contínuo, compromisso e mudanças estruturais, mas é um objetivo valioso e alcançável que beneficia a todos.

13/02/2024

🧠 Atividades de apoio pedagógico são aquelas que auxiliam no processo de aprendizagem das crianças e jovens, oferecendo suporte e reforço em áreas específicas.

Elas podem incluir:

✅ Tutorias
✅ Revisões de conteúdo
✅ Práticas adicionais de acompanhamento individualizado
✅ Entre outras estratégias que visam desenvolver habilidades para alcançarem melhores resultados académicos.

12/02/2024

🧠 O apoio neuropsicopedagógico humanizado reconhece a singularidade de cada indivíduo e busca compreender suas necessidades cognitivas, emocionais e comportamentais de maneira integral.

💙 Acreditamos que o desenvolvimento cognitivo e emocional está interligado.

✅ Na neuropsicopedagogia humanizada, valorizamos a conexão genuína com cada criança ou jovem, reconhecendo suas potencialidades e desafios individuais.

✅ Nosso objetivo é promover uma abordagem compassiva e empática, que respeita a diversidade de habilidades e experiências de cada criança ou jovem, levando em consideração sua história única.

✅ No apoio neuropsicopedagógico humanizado, entendemos que por trás de cada dificuldade de aprendizado há uma história, uma emoção e um potencial a ser explorado.

✅ Priorizamos a construção de relacionamentos significativos e de confiança, criando um ambiente acolhedor onde cada criança ou jovem se sinta compreendida e valorizado.

09/02/2024

💡 Sugestões para desenvolver aprendizagens com crianças/jovens que necessitam de recursos adaptados às suas necessidades:

✅Comunicação Alternativa e Aumentativa (CAA):

Utilize sistemas de comunicação alternativa, como pranchas de comunicação, aplicativos de tablet ou quadros de comunicação visual para auxiliar na expressão e compreensão da linguagem.

✅ Integração Sensorial:

Desenvolva atividades que estimulem os diferentes sentidos da criança, como brincar com massinha, explorar texturas, ouvir músicas, entre outras atividades sensoriais.

✅ Terapia Visual:

Atividades que promovam o desenvolvimento visual, como quebra-cabeças, jogos de emparelhamento e atividades de rastreamento visual.

✅ Jogos de Imitação:

Use jogos e brincadeiras que incentivem a imitação de movimentos, expressões faciais e interações sociais.

✅ Rotinas Estruturadas:

Estabeleça rotinas claras e previsíveis, com o uso de calendários visuais e sequências de atividades, para ajudar a criança a entender e antecipar o que acontecerá ao longo do dia.

✅ Ensino Visual:

Utilize recursos visuais, como cartões com imagens ou símbolos, para ensinar novas habilidades e conceitos, facilitando a compreensão da criança.

✅ Brincadeiras Sociais Estruturadas:

Promova brincadeiras em grupo com regras claras e papéis definidos, incentivando a interação social e o desenvolvimento de habilidades sociais.

✅ Estimulação Cognitiva:

Desenvolva atividades que estimulem o raciocínio lógico, a resolução de problemas e a memória, adaptando o nível de dificuldade de acordo com as necessidades da criança.

✅ Atividades Motoras:

Inclua atividades que promovam o desenvolvimento motor, como jogos de coordenação motora, exercícios de equilíbrio e brincadeiras ao ar livre.

✅Apoio Individualizado:

Uma abordagem individualizada, considera as habilidades, interesses e necessidades específicas de cada criança com autismo ou dificuldade de aprendizagem.

08/02/2024

💡 Aplicações Práticas da Neuropsicopedagogia

⁉️ Identificação de dificuldades de aprendizagem:

📝 A neuropsicopedagogia pode ajudar a identificar as causas subjacentes das dificuldades de aprendizagem, permitindo intervenções mais direcionadas.

📝Desenvolvimento de estratégias de ensino: Com base em princípios neuropsicopedagógicos, educadores podem adaptar suas práticas de ensino para atender às necessidades individuais dos alunos.

🎯 Promoção de ambientes de aprendizagem saudáveis:

🧠 Entender como o cérebro responde ao ambiente educacional permite criar ambientes de aprendizagem mais estimulantes e acolhedores.

07/02/2024

🧠 O Papel do Cérebro na Aprendizagem

✔️Nosso cérebro é uma máquina complexa que processa informações de maneira única. Compreender como o cérebro funciona é essencial para desenvolver estratégias de ensino
mais eficazes e personalizadas.

💡A Neuropsicopedagogia é um campo que combina conhecimentos da:

✔️neurociência
✔️psicologia
✔️pedagogia

🎯 Para compreender melhor como os processos cognitivos acontecem e como podem ser otimizados no contexto educacional.

**Explorando a Neuropsicopedagogia: Entendendo a Conexão entre Cérebro e Aprendizado**

05/02/2024

🔵 "As crianças e jovens não aprendem a ler e a escrever ou a calcular, com base nos métodos de instrução que resultam para a maioria dos alunos".

🔵 Qualquer aprendizagem humana, para ser bem sucedida ou atingir um rendimento mínimo aceitável, requer suficiência, e não insuficiência de funções cognitivas básicas, ou seja , um conjunto de capacidades múltiplas em integração e interação dinâmica , que permitam a criança ou ao jovem adaptar-se as situações a as tarefas de aprendizagem.

🔵 Não será possível aprender a andar, nem a ler ou a escrever sem as funções cognitivas básicas, como se seguem:

✅ Atenção
✅ Percepção
✅ Processamento da informação
✅Memória
✅Imagem
✅Raciocínio
✅Lógica
✅Classificação
✅Simbolização
✅Conceitualização
✅Planificação
✅Antecipação
✅Execução
✅Regulação
✅Expressão de respostas adaptativas
(Fonseca,2016)

iculdadesdeaprendizagem

02/02/2024

https://forms.gle/J87uSRsyx6SGvPAr6

24/01/2024

15/01/2024

🎯 A Declaração Universal dos Direitos Humanos, aponta o direito de “todos” a EDUCAÇÃO.

✅ Sendo assim, compreende-se que todos devemos conviver socialmente em contextos que todos estejamos incluídos.

⁉️ Então como distinguir a Educação Especial?

🧩 Educação não tem que ser inclusiva. NO SENTIDO LITERAL ELA É.

✅ Educação — Ação por meio das relações intrapessoais na consciencialização das minhas limitações (visto que todos temos alguma) para compreender, respeitar e ser empático com a limitação do outro, independente de qual seja!

✅ Portanto, a educação é inclusiva e nunca deixou de ser, AS PESSOAS É QUE NAS SUAS ATITUDES PRECONCEITUOSAS, EXCLUEM E ESTABELECEM LIMITES PARA O OUTRO, SUBJUGANDO-O À INCAPACIDADE.

🧩 A INCLUSÃO está tão em alta que virou um PROBLEMA, que deveria ser a SOLUÇÃO!
💙 Precisamos repensar a EDUCAÇÃO PARA CONSCIENCIALIZAÇÃO DA MENTALIDADE NO QUE SE REFERE À NEURODVERSIDADE!

10/01/2024

🧩 Sem uma oportunidade real, contextual e ADAPTADA, jamais teremos uma INCLUSÃO de verdade!

A vaga de emprego, a disposição em contratar e a SENSIBILIDADE por si só, não são o principal fator para a oportunidade, são essenciais!
🎯 O emprego atende ambos (patrão/empregado) no que se refere ao serviços e a prestação desses serviços.
💙 A sensibilidade permite o respeito, a empatia, paciência e compreensão das limitações das pessoas neurodivergentes.
👊 A ADAPTAÇÃO ⁉️ Primordial para que a OPORTUNIDADE de ter um trabalho seja disponibilizada às pessoas com deficiência.

👊 UMA PESSOA NUNCA ESTÁ “PRONTA” ANTES DE COMEÇAR ALGO. ELA F**A PRONTA DURANTE O PROCESSO.
(Luciano Braga)

💡Crie oportunidades!

08/01/2024

♿️ Nem toda a deficiência é visível. Respeitar as diferenças inclui o respeito por aquilo que não vê!
🧩 Independente da deficiência que é validada por um diagnóstico, as pessoas não são os seus diagnósticos.

✅ Diagnósticos são necessários para se compreender a abordagem a ser aplicada para aprendizagem.

🧠 Sendo assim, todos nós temos dificuldades e precisamos dos outros para evoluirmos.

💙Portanto, a minha limitação não deve anular-me como ser humano.

🤞🏼TRAGO SENTIMENTOS, DESEJOS, SONHOS E EXPECTATIVAS DE ALCANÇAR E TER AS MINHAS NECESSIDADES ATENDIDAS, PRINCIPALMENTE NO QUE SE REFERE AOS MEUS DIREITOS.

05/01/2024

🧠 Sobre CONHECIMENTO e
🌟 TALENTO

✅ As pessoas costumam dizer:
O sujeito tem o “DOM” para isso ou aquilo.
✅ Talento é a expressão ativa do conhecimento universal das coisas que o ser humano consegue absorver.
🧠 Contudo só vira TALENTO quando se consegue comunicar de maneira ideal, quase perfeita.
Sem estudo não se adquire conhecimento, e o artista não pode escrever, ou produzir qualquer arte daquilo que não conhece. [...]
(Evan do Carmo)

ESSA É UMA DAS VIRTUDES DO PROFESSOR: ESTIMULAR TALENTOS!

03/01/2024

🎯 O Assistente Pessoal oferece ao seu destinatário estabilidade e confiança.
✅ Consegue-se perceber que para obter um ponto de referência estável é necessário incrementar um estreito relacionamento entre ambos.
✅ Essa aproximação afetiva traz os benefícios entre a técnica desenvolvida e a evolução comportamental considerável.
✅ A realização através da autodeterminação é o ponto crucial que insere de forma brilhante, o destinatário no seu meio social, revelando-se como um sujeito capaz e que traz consigo sonhos, o sentimento de pertença e equidade.

31/12/2023

🥂 FELIZ 2024 🎉

Segue o teu destino,
Rega as tuas plantas,
Ama as tuas rosas.
O resto é a sombra
De árvores alheias.

A realidade
Sempre é mais ou menos
Do que nós queremos.
Só nós somos sempre Iguais a nós-próprios.

Fernando Pessoa

27/12/2023

✅ O acesso ao simbólico tem de preceder a utilização dos signos da linguagem.

✅ É assim no desenvolvimento normal e é isso que se vê também em crianças com autismo.

🗣 A comunicação não verbal, é tudo o que nos gestos tem valor de comunicação, TEM DE PREEXISTIR, de estar “INSTALADA, antes do acesso à linguagem. Cabral (2021)

🆘 Vê-se a importância das experiências sensoriais e exploratórias na primeira infância.

🎯 Sendo assim, estimular a comunicação verbal torna-se mais eficiente, devido àos registros armazenados na memória de médio e longo prazo.

🧠 PROMOVAM EXPERIÊNCIAS !

22/12/2023

💙 Toda inclusão depende, primordialmente, do olhar de cada um.

🎄 Que todos os bons sentimentos que o Natal traz, preencham o seu coração!

🎁 Sinceros desejos de um feliz natal com sentimentos de pertencimento!

🎄 🎄

21/12/2023

Cada criança e /ou jovem neurodivergente é um reflexo do seu ambiente, da sua família e da sua sociedade.
Seja um mediador, presenteando-a com:

❣️confiança e ela será confiável
❣️com carinho e ela será carinhosa
❣️amor e ela será amorosa
❣️ RESPEITO E ELA SERÁ UM GRANDE SER HUMANO!

Texto no post:

"A nobreza de nosso ato profissional está em acolher o destinatário por inteiro, em conhecer a sua história, em conseguir mediar a sua inclusão e como será possível construir com ele(a) as formas de superação das suas necessidades."



ades."

19/12/2023

🧩 De vez em quando, sinto os barulhos atormentando por dentro de mim.
🧩 Não é a sensibilidade que incomoda e sim a insensibilidade humana.
🆘 Se ouvissem como eu ouço, gritariam em silêncio.