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Impulso+ Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Impulso+, Meios de Comunicação, Rua Das Fontainhas, 74, Lisbon.

Informação util, inclusiva e inspiradora para que cada um de nós, envelheça ativa e positivamente preparando-se nas vertentes da saúde, bem estar, habitação, rendimento, inovação, cultura e lazer e sociedade.

Conferência Idade Maior. Hoje no CCB. É preciso mudar o paradigma, e fazer com que os 60+ façam parte da solução, assumi...
22/02/2024

Conferência Idade Maior. Hoje no CCB. É preciso mudar o paradigma, e fazer com que os 60+ façam parte da solução, assumindo um papel relevante como pessoas com valor acrescentado. Para isso há que conhecer bem quem são, enquanto consumidores e clientes. Vamos a isso!? Foi assim lançado o tema por Mónica Chaves da 😉

A idade dos mais: + sabedoria, + tempo, + atividade, + valor, + coerência, todos estes “plus” estão por trás do que sign...
07/06/2023

A idade dos mais: + sabedoria, + tempo, + atividade, + valor, + coerência, todos estes “plus” estão por trás do que significa atualmente chegar aos 60. Com desafios de vida diferentes, a população dos 60+ traz, por inerência, uma oportunidade para as marcas conhecerem e acompanharem uma nova realidade desta faixa etária que representa hoje 22% da população portuguesa.
Será que a sociedade está consciente deste novo consumidor e está a acompanhar a tendência? Se quiser saber mais, visite a página da Academia APAN - Associação Portuguesa de Anunciantes e venha aprender acerca deste consumidor que ganha cada vez maior importância na lógica do consumo e que está a moldar o futuro das nossas sociedades.

Mais Idade Mais .artista by
09/05/2023

Mais Idade Mais .artista by

A começar o Women Aging Summit!!
10/03/2023

A começar o Women Aging Summit!!

14/12/2022

Para quem quer ir acompanhando as novidades que vamos publicando, convido a subscrever a nossa newsletter no linkedin onde vamos publicando vários artigos dentro do tema da Longevidade e envelhecimento ativo. F**a o convite, subscreva!

18/11/2022

Tem tido algumas falhas de memória? Tem mais de 40 anos? Pode estar a viver a pré-menopausa e este é um dos sintomas que passa desapercebido.

Saiba quais são as causas mais comuns e como tratar de forma natural a perda de memória que pode ou não vir acompanhada dos famosos “calores” ou ainda das alterações de humor.

Pode ler o artigo completo em https://impulsopositivo.com/como-melhorar-a-memoria-durante-a-menopausa-de-forma-natural/

Em julho, a Câmara de Lisboa implementou o passe gratuito aos estudantes universitários e maiores de 65 anos. Em outubro...
17/11/2022

Em julho, a Câmara de Lisboa implementou o passe gratuito aos estudantes universitários e maiores de 65 anos. Em outubro aprovou programa “Plano Lisboa 65+”.

Nos planos da Câmara está a intenção de proporcionar acesso aos 130 mil lisboetas com mais de 65 anos a cuidados de saúde com teleconsultas disponíveis 24 horas por dia, em que, em caso de necessidade, "o médico pode decidir que vai à casa da pessoa", assim como fazer o encaminhamento para o transporte em ambulância ou entrega de medicamentos ao domicílio.

Faz parte da população lisboeta que será abrangida por estas medidas?

Então leia mais em https://impulsopositivo.com/lisboa-65-plano-de-saude-pode-beneficiar-cerca-de-130-mil-lisboetas/

Isabel Lameiras veio conversar com o Impulso Positivo, na Rubrica da Economia da Longevidade com Ana Sepúlveda. Trouxe n...
16/11/2022

Isabel Lameiras veio conversar com o Impulso Positivo, na Rubrica da Economia da Longevidade com Ana Sepúlveda. Trouxe notícias sobre o projeto Paraíso das Damas, que fala de moda para mulheres maduras e da forma como a roupa pode influenciar a nossa vida.

Preparados/as?

O podcast pode ser ouvido em Podcast | O Paraíso das Damas, a moda para mulheres maduras (impulsopositivo.com)

NEM POR VOCÊ, NEM POR NINGUÉM, EU ME DESFAÇO DOS MEUS PLANOS. QUERO SABER, FAZER, VIVER BEM MAIS QUE MEUS 50 E POUCOS AN...
15/11/2022

NEM POR VOCÊ, NEM POR NINGUÉM, EU ME DESFAÇO DOS MEUS PLANOS.

QUERO SABER, FAZER, VIVER BEM MAIS QUE MEUS 50 E POUCOS ANOS!



O Banco Mercantil do Brasil, lançou em setembro uma campanha com o cantor . Poderia ser mais uma promoção, mas não é.

A Abordagem da economia da longevidade feita de forma clara e com um olhar para o futuro.

Quer saber sobre esta iniciativa? Veja o artigo completo no nosso site

https://impulsopositivo.com/o-poder-da-geracao-madura/

Armando de Medeiros conta com conhecimentos médicos e uma linguagem acessível e em seu no seu novo livro “Saber Envelhec...
14/11/2022

Armando de Medeiros conta com conhecimentos médicos e uma linguagem acessível e em seu no seu novo livro “Saber Envelhecer – Uma Viagem pela Saúde dos Seniores” que aborda o envelhecimento e a melhor forma de prevenção e de lidar com as principais doenças relacionadas com o avançar da idade.

Está curioso? O artigo completo esta no nosso site em

https://impulsopositivo.com/saber-envelhecer-uma-viagem-pela-saude-dos-seniores/

Na semana de reflexão sobre a menopausa, o Impulso Positivo recebeu a Dra. Ivone Mirpuri, médica patologista clínica e e...
03/11/2022

Na semana de reflexão sobre a menopausa, o Impulso Positivo recebeu a Dra. Ivone Mirpuri, médica patologista clínica e especialista em modulação hormonal e envelhecimento saudável no podcast Economia da Longevidade.

Tem curiosidade em saber mais sobre este tema? Ouça os conselhos da Dra. Ivone Mirpuri acerca da menopausa e as intercorrências na longevidade.

https://impulsopositivo.com/podcast/a-menopausa-e-a-modulacao-hormonal-com-dra-ivone-mirpuri/

Dados da Pordata de 2020, indicam que 17% dos portugueses têm mais de 65 anos e são pobres. Para minimizar o impacto soc...
31/10/2022

Dados da Pordata de 2020, indicam que 17% dos portugueses têm mais de 65 anos e são pobres. Para minimizar o impacto social e económico destes dados, Portugal precisa abordar a longevidade como um desígnio nacional. É necessário promover a literacia sobre a longevidade e desenvolver estratégias que impliquem o desenvolvimento da longevidade em todas as esferas da sociedade.

Ana Sepúlveda, CEO do 40+Lab e presidente da Associação Age Friendly Portugal escreveu-nos sobre este tema.

Leia o artigo completo em https://impulsopositivo.com/a-longevidade-como-designio-nacional/

A longevidade é um fato. Em todo o mundo os governos têm criado estratégias de gestão para acompanhar esta realidade.  C...
29/10/2022

A longevidade é um fato. Em todo o mundo os governos têm criado estratégias de gestão para acompanhar esta realidade.

Com a pandemia, o mercado de trabalho sofreu uma grande transformação e hoje é mais que comum encontrar pessoas com mais de 50 anos a procura de uma oportunidade de emprego.

Deixamos aqui algumas dicas importantes para quem já tem mais de 50 anos (e não só) e vai fazer uma entrevista de emprego.

Leia o artigo completo em https://impulsopositivo.com/entrevista-de-emprego-depois-dos-50-anos-veja-as-dicas/

Estima-se que me 2030, 40% da população do Japão terá mais de 65 anos. O país é hoje um exemplo a seguir e é reconhecido...
28/10/2022

Estima-se que me 2030, 40% da população do Japão terá mais de 65 anos. O país é hoje um exemplo a seguir e é reconhecido como “Super Aging Society” por ter mais conhecimento e experiência em como lidar com as questões relacionadas com a longevidade e que pode servir de exemplo para todo mundo, inclusive para Portugal.

Quer saber como? Conheça o mais recente estudo que mostra como a sociedade de longevidade Toyoshikidai, na cidade de Kashiwa, província de Chiba, no Japão está a fazer para que os seus cidadãos atinjam 100 anos de idade.

Leia o artigo completo em https://impulsopositivo.com/super-aging-society-japao-modelo-ideal-a-seguir/

A vitamina D é única entre as vitaminas, pois funciona como uma hormona e pode ser sintetizada na pele a partir da expos...
27/10/2022

A vitamina D é única entre as vitaminas, pois funciona como uma hormona e pode ser sintetizada na pele a partir da exposição à luz solar. Também pode ser ingerida por outras fontes. Foi descoberta no início da década de 1920 por cientistas que pesquisavam doenças ósseas infantis, e desde então vem se revelando uma aliada em muitos aspectos do nosso organismo principalmente do sistema imunitário.

Quer saber como? Leia o artigo completo em https://impulsopositivo.com/importancia-da-vitamina-d/

Por norma a sexualidade é tema tabu. Mas no dia 11 de outubro, no Palacio dos Anjos no Musex falou-se abertamente sobre ...
25/10/2022

Por norma a sexualidade é tema tabu. Mas no dia 11 de outubro, no Palacio dos Anjos no Musex falou-se abertamente sobre desejo, sedução e prazer na idade madura.

O debate “Praça das Liberdades” contou a presença de Marta Crawford , Dulce Maria Cardoso e Nuno Monteiro Pereira.

Quer saber o que se passou por lá? Leia o artigo em https://impulsopositivo.com/a-seducao-o-prazer-e-o-sexo-na-3a-idade/

Dados da ONU referentes a 2021 mostram que 22,65% da população portuguesa tem mais de 65 anos. Para aumentar a conscient...
20/10/2022

Dados da ONU referentes a 2021 mostram que 22,65% da população portuguesa tem mais de 65 anos. Para aumentar a conscientização sobre esse tema, a Assembleia Geral das Nações Unidas declarou o período entre 2021 e 2030 como a "Década do Envelhecimento Saudável", que visa “reduzir as desigualdades na saúde e melhorar a vida dos idosos, suas famílias e comunidades por meio de ações coletivas”.

Leia o artigo completo em https://impulsopositivo.com/o-envelhecimento-das-sociedades/

Laura Braz, desde cedo sonhava ser atriz. A vida deu-lhe as voltas e aos 70 anos estreou-se no mundo da representação e ...
19/10/2022

Laura Braz, desde cedo sonhava ser atriz. A vida deu-lhe as voltas e aos 70 anos estreou-se no mundo da representação e do espetáculo passando de professora à influenciadora.

Laura foi convidada pelo Impulso Positivo para uma conversa inspiradora no podcast “Economia da Longevidade”.

Curioso em conhecer as muitas histórias que a Laura nos contou?

Então ouça em Podcast | De professora à influenciadora com Laura Braz

Se és mulher e sente-se irritadiça, tem ganho de peso, tem dificuldade em dormir e de concentração, além de dores de cab...
18/10/2022

Se és mulher e sente-se irritadiça, tem ganho de peso, tem dificuldade em dormir e de concentração, além de dores de cabeça frequentes, podes estar a iniciar um processo natural na vida das mulheres: a menopausa.

Saiba mais sobre a dor de cabeça relacionada às transformações hormonais femininas lendo o artigo completo em https://impulsopositivo.com/a-menopausa-causa-dor-de-cabeca/

Em Portugal, como à semelhança de outras culturas europeias, a família tem desempenhado um papel central no cuidado dos ...
17/10/2022

Em Portugal, como à semelhança de outras culturas europeias, a família tem desempenhado um papel central no cuidado dos seniores, com uma larga percentagem dos cuidados a serem prestados pelo núcleo familiar. Mas esta realidade, está a mudar rapidamente por força das alterações nos agregados familiares e é necessário que exista oferta capaz de absorver a elevada procura que este segmento regista» Alexandra Portugal Gomes, Head of Research & Communications da Savills Portugal.

Leia o artigo completo em https://impulsopositivo.com/investimento-em-residencias-seniores-atingiu-valor-recorde-de-5700m-em-2021/

Envelhecer é um processo natural e do qual nos devemos orgulhar. Importa, contudo, que sejamos capazes de acrescentar ma...
15/10/2022

Envelhecer é um processo natural e do qual nos devemos orgulhar. Importa, contudo, que sejamos capazes de acrescentar mais qualidade de vida a todas as fases da vida. O mercado enche-se de cosméticos, tratamentos e procedimentos que podem contribuir para uma aparência mais jovem.

Não desvalorizando o seu contributo, pois a autoestima é um dos elementos essenciais para o nosso bem-estar, estas são soluções superficiais e que poucos resultados conseguirão se não cuidarmos do nosso corpo e mente na sua totalidade.
Reunimos três ‘dicas’ que acreditamos contribuírem para um envelhecimento positivo.

- Celebrar o envelhecimento como uma conquista
- Cuidar do corpo “de dentro para fora”
- Cuidar da mente. Pare e respire

Continue a leitura para saber mais em https://impulsopositivo.com/3-dicas-para-envelhecer-com-mais-qualidade-de-vida/

Filipa Pinto Coelho é a atual presidente da direção Associação VilacomVida, uma associação que tem fundamentalmente dois...
13/10/2022

Filipa Pinto Coelho é a atual presidente da direção Associação VilacomVida, uma associação que tem fundamentalmente dois objetivos: comunicar de forma positiva o potencial e a capacidade de jovens com dificuldades intelectuais e de desenvolvimento e criar projetos acessíveis que proporcionem e potencializem um contacto natural, construtiva e regular com estas pessoas, desmistificando os preconceitos e acelerar um processo verdadeiro de inclusão.

Queres saber mais? Ouça este podcast em https://impulsopositivo.com/podcast/

Já conhece o serviço "Pensão na Hora"? Simplificar e acelerar o processo de pedir a reforma é o objetivo do serviço Pens...
13/10/2022

Já conhece o serviço "Pensão na Hora"? Simplificar e acelerar o processo de pedir a reforma é o objetivo do serviço Pensão na Hora, disponível online, através da Segurança Social Direta.

Pode ter passado despercebido a alguns de nós, mas o serviço Pensão na Hora está em funcionamento desde fevereiro de 2021 e, desde maio deste ano, com o apoio das Juntas de Freguesia garantindo, desta forma, um apoio de proximidade e um acompanhamento personalizado a quem tenha mais dificuldades com o processo.

Leia o artigo completo em https://impulsopositivo.com/ja-conhece-o-servico-pensao-na-hora/

Na semana de reflexão sobre o Dia Mundial da Saúde Mental  temos aqui uma dica. Sabia que o contacto com a natureza traz...
11/10/2022

Na semana de reflexão sobre o Dia Mundial da Saúde Mental temos aqui uma dica. Sabia que o contacto com a natureza traz vários benefícios à saúde? Tendo em conta todos estes benefícios, no Japão, país conhecido pela sua longevidade, nasceu o conceito shinrin-yoku, que à letra significa “banhos de floresta”.
O som do vento nas árvores, o som dos pássaros, o ar fresco e puro, a luz… a tranquilidade. Todos já sentimos o bem-estar que o contacto com a natureza promove, reduzindo o stress, repondo energia e vitalidade, rejuvenescendo-nos.

Leia o artigo completo e acompanhe-nos em :

https://impulsopositivo.com/conheca-os-beneficios-fisicos-e-mentais-do-contacto-com-a-natureza/

E se de repente lhe dissessem que não pode mostrar os seus cabelos brancos? E se de repente lhe dissessem que a iam desp...
06/10/2022

E se de repente lhe dissessem que não pode mostrar os seus cabelos brancos? E se de repente lhe dissessem que a iam despedir porque tem cabelos grisalhos e deixou de pintar o cabelo? Será possível que ainda aconteça?
Isso aconteceu no Canada com uma famosa pivot de notícia e editora sénior, Lisa LaFlamme, porque ela aos 58 anos decidiu deixar de pintar o cabelo e assumir os seus cabelos…grisalhos!
Aquilo com que o canal não contava foi com a repercussão que o despedimento provocou, já que imediatamente os seus pares, muitos da mesma faixa etária, se juntaram à indignação, e depressa surgiu um movimento de contestação, integrando o grande público e condenando publicamente a estação de televisão.
Leia o artigo de Ana Marquilhas no nosso site.
https://impulsopositivo.com/o-poder-do-cabelo-grisalho-keepthegrey/

A solidão é um problema muitas vezes negligenciado. Um estudo com mais de 1200 pessoas entre os 50 e os 101 anos conclui...
06/10/2022

A solidão é um problema muitas vezes negligenciado. Um estudo com mais de 1200 pessoas entre os 50 e os 101 anos concluiu que o sentimento de solidão aumenta com a idade: 9,9% dos 50-64 anos; 26,8% com 85 anos ou mais.
De acordo com um estudo realizado em Portugal, e citado pelo Sistema Nacional de Saúde (SNS), a solidão é um sentimento mais feminino do que masculino (20,4% são mulheres e 7,3% são homens). As pessoas com menor escolaridade apresentam mais solidão (25,8%); é mais frequente nas pessoas viúvas (30,6%) e nas pessoas solteiras (15,8%) do que em pessoas casadas (9,2%); e aumenta com a idade: 9,9% dos 50-64 anos e 26,8% com 85 anos ou mais.
Leia o artigo completo no nosso site.
https://impulsopositivo.com/sentimento-de-solidao-aumenta-com-a-idade/

Vamos ter mais uma edição do Curso Consumidor 60+ a decorrer na Academia APAN, de 3 a 6 de maio na versão online, onde e...
12/04/2022

Vamos ter mais uma edição do Curso Consumidor 60+ a decorrer na Academia APAN, de 3 a 6 de maio na versão online, onde estarei com Ana João Sepulveda, especialista na área da longevidade.
Para saber mais, visite https://lnkd.in/g3qrHQH e venha saber mais sobre estes consumidores cada vez mais ativos e participativos e como as marcas podem captar a sua atenção.
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Sabia que os portugueses com mais de 65 anos representam hoje 22% da população? Passaremos de 2.3 milhões em 2019 para 3.4 milhões em 2050. E que aos 60 anos temos uma esperança de vida de mais pelo menos 20 anos? Estamos a viver mais anos e assistimos a um aumento progressivo da esperança mé...

Foi assim na semana de reabilitação urbana de Lisboa com o tema Habitat inclusivo!
07/04/2022

Foi assim na semana de reabilitação urbana de Lisboa com o tema Habitat inclusivo!

Foi assim na semana de reabilitação urbana de Lisboa! Um painel onde se discutiu o habitat inclusivo.
07/04/2022

Foi assim na semana de reabilitação urbana de Lisboa! Um painel onde se discutiu o habitat inclusivo.

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