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Gestão de Redes Sociais para pequenos negócios num ambiente fluído com autenticidade
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12/11/2024

Às vezes subestimamos o impacto das pequenas ações no nosso dia a dia.

Um simples gesto, uma mudança mínima, pode transformar a forma como nos sentimos e agimos.

Dá aquele primeiro passo hoje, mesmo que seja pequeno, e vê como pode mudar o teu amanhã. 🏃‍♀️💡

Quais são os pequenos passos que podes dar hoje?

Comenta abaixo e inspira outras pessoas! 👇🏼

08/11/2024

Já imaginaste como o conteúdo certo pode fazer a diferença na tua prática de fisioterapia? 💡

A presença digital é uma extensão do teu cuidado com os doentes.

Não só ajuda a educá-los, mas também a estabelecer a tua credibilidade e a criar um vínculo de confiança.

Uma estratégia bem pensada mostra o teu conhecimento de forma prática, dá visibilidade aos resultados e humaniza o trabalho que fazes 🙌🏼

Ao partilhares pequenas dicas e histórias reais, cada post pode ser uma oportunidade para impactar a vida de alguém ✨

E agora quero saber: qual outra profissão na área da saúde gostavas de ver por aqui? 👩‍⚕️👨‍⚕️
Deixa nos comentários!

29/10/2024

As cores têm o poder de transmitir emoções e estados de espírito 😌

Queres trazer uma sensação de calma e bem-estar às tuas redes sociais?
Aqui estão 3 paletas de cores que podem ajudar:

1️⃣ Pastéis suaves
2️⃣ Verde sobre Azul
3️⃣ N**e

Qual é a tua paleta favorita?

25/10/2024

A Educação sobre saúde foi um dos conceitos que mais ouvi durante a minha licenciatura, e na altura não percebia a importância que hoje a educação para a saúde pode ter na nossa sociedade.

Se eu fosse uma farmácia, a minha estratégia seria focada em educação e no relacionamento próximo com os clientes.

Tens mais alguma dica de conteúdos para o setor da farmácia? 💊💡

22/10/2024

O quinto passo é: Mede o desempenho

Revê os teus resultados! O que está a funcionar?
Ajusta o que for necessário para melhorar a tua consistência 🙌🏼
Sentes dificuldade em manter uma presença consistente nas redes?

Segue este passo a passo e começa a construir a tua marca com regularidade.

Se precisas de ajuda para criar um plano sólido, manda-me mensagem! 🚀💬

# #

01/09/2024

Tu 🫵🏼
Sim tu aí 🙌🏼

Eu sei que estás a adiar o início de algo que tens guardado no teu pensamento 💭

👉🏼 Uma ideia
👉🏼 Um processo
👉🏼 Um workshop
👉🏼 Um negócio

Sabes o que é que existiria se todas as pessoas deste mundo fizessem como tu e f**assem paradas a viver apenas no sonho ?
NADA !

Vamos lá tornar os sonhos, as ideias, os processos em realidade !

Setembro chegou !
Signif**a que ainda tens 4 meses para colocar em prática tudo o que tens pensado até agora.

E não, não precisa de ser perfeito.
O perfeito vais construindo durante o teu caminho.

Só não te impeças de começar.
Porque quando começares, eu sei que nada te vai parar 🙌🏼💪🏼

Estamos juntas 🤝🏼

12/07/2024

Um plano de conteúdo eficiente não apenas simplif**a a gestão das tuas redes sociais, mas também maximiza o impacto das tuas mensagens 💬

Ao seguires estes passos e ao adaptá-los às necessidades específ**as do teu público, estarás preparado para criar uma presença digital forte e relevante, capaz de conquistar e manter a atenção do teu público-alvo.

Investir tempo na criação de um plano de conteúdo bem estruturado é essencial para o sucesso a longo prazo, quer seja no reconhecimento como profissional de referência na tua área, quer na angariação de clientes 🤝🏼

Se continuares com dúvidas ou dificuldades no planeamento do teu conteúdo, marca consultoria, que eu posso ajudar-te 🙌🏼

08/07/2024

Para ti profissional de saude e de bem estar que não tens muito tempo para perder com a gestão de redes sociais, deixo-te aqui 3 ferramentas que são:

- essenciais
- práticas
-poupadoras de tempo
- muito fáceis de lidar no dia-a-dia

Podes usar qualquer uma delas no teu computador ou no teu telemóvel 📲

Ainda tens a possibilidade de utilizar a versão gratuita para perceberes se elas se adequam ao teu propósito, à tua mensagem e ao teu dia-a-dia.

Já conhecias alguma destas ferramentas ?
Utilizas alguma para trabalhar a gestão das tuas redes sociais ?

Conta-me nos comentários ⤵️

19/06/2024

5 Dicas Essenciais Para Profissionais de Saúde Melhorarem as suas Reses Sociais 📲

Melhora a tua presença online com estas dicas práticas e aumenta o engajamento do teu público de forma ef**az 📈

1️⃣ Perfil Profissional e Atraente
2️⃣ Conteúdo Educativo e Relevante
3️⃣ Consistência na Publicação de Conteúdos
4️⃣ Interação com o Público
5️⃣ Uso de Hashtags Relevantes

💬 Comenta abaixo qual estratégia vais implementar primeiro!

21/04/2024

O progresso nem sempre ocorre de forma contínua e constante, mas sim com altos e baixos, avanços e retrocessos.

O que importa é começar e persistir.

Quanto mais tarde começares, mais tarde atingirás todos os teus objetivos, porque não existe um caminho perfeito, apenas existe disciplina e persistência para continuar no caminho certo.

Se tiveres coragem de começar, tu vais conseguir 🙌🏼

Partilha esta mensagem com quem precisa de a ler 🤝🏼

08/04/2024

Persistência 🙌🏼

Designa-se como uma característica daquilo que não desiste fácil.

É persistente uma pessoa que se f**a nos seus objetivos e se esforça para os atingir sem se deixar abalar facilmente por quaisquer críticas ou negativas.

Eu tento todos os dias continuar o caminho que tracei para atingir o meu propósito.

É difícil.
Penso em desistir quase todos os dias.
Afinal de contas, eu tenho um trabalho “seguro”, ajudo pessoas, tenho boas equipas de trabalho, o que é que me poderia faltar ?

A verdade é que existe em mim uma vontade de fazer diferente, sair da manada e fazer algo extraordinário, algo que realmente impacte a vida de outras pessoas.

“A persistência faz dela uma vencedora”

Esta frase está comigo há algum tempo.
E neste momento, o meu verdadeiro objetivo é torná-la realidade!

Qual é o teu verdadeiro objetivo ?

05/04/2024

DeepBlue - mistura relaxante 😌

A mistura DeepBlue é um dos indispensáveis cá de casa. Todos usamos e adoramos 😍

Quer seja para massagem nas costas após um mau jeito, para alívio da dor nas pernas após uma caminhada mais intensa e até para alívio das dores menstruais (naquela altura do mês em conjunto com o clary sage e a copaíba ) traz um alívio imenso!

Para além disso, também ajuda nas dores musculares do meu filho de 12 anos quando se magoa a brincar ou a jogar ⚽️ (para utilização em crianças mais pequenas fale comigo primeiro).

Para qualquer tipo de dor muscular ou articular o DeepBlue é um aliado incrível 👌🏼

Experimente! Tenho a certeza que vai adorar o alívio e bem estar que proporciona.

21/03/2024

Sabes aquela pessoa que está sempre a fazer perguntas sobre o que é o perfil do instagram, o que são as histórias e que te identif**a em conteúdos que eram para as histórias mas publicam no feed ? 😳😳

Este post é para eles!

Para todos os avós, tios e pais que querem aprender a mexer no instagram, mas não sabem muito bem como, ou para ti que estás a começar a utilizar o instagram para divulgar a tua mensagem, a tua marca.

Quando se aprendem as regras básicas sobre esta plataforma, o único caminho que se segue é de alegria, envolvimento com a tua família e crescimento 📈

Vamos lá perder a vergonha que temos dos nossos familiares estarem nas redes sociais e PARTILHAR com eles este conteúdo, para que também eles se sintam mais empoderados, seguros e sem medo de fazerem asneiras ou de te chatearem ao utilizarem esta plataforma 😉

Não esperes mais, vamos fazer acontecer!

02/02/2024

As três perguntas que mais tenho recebido nos últimos dias são:

- Iva, mas afinal o que é que tu vais fazer?
- Mas ganha-se dinheiro a ser gestora de redes sociais ?
- Em que é que consiste o trabalho de uma gestora de redes sociais ?

Sim ! Vou ser Gestora de Redes Sociais 💁🏼‍♀️

Para quem não sabe o que signif**a ser uma GRS, f**a aqui uma leve explicação.

Para quem tem um pequeno negócio e ainda não delega estas funções - pensa no tempo que podes poupar ao ter alguém ao teu lado a trabalhar contigo na mesma direção.

Nunca a expressão "Tempo é Dinheiro" fez tanto sentido 😌

Quero saber a tua opinião nos comentários 👇🏼

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