Florece- serás un jardín hermoso 🫶🏻🤗
No te rindas‼️ Un día a la vez…
El diálogo interno que tienes contigo misma es crucial. Tus pensamientos y actitudes pueden influir enormemente en tu bienestar y tus acciones. Si te tratas con dureza y negatividad, te conviertes en tu propia enemiga. Por el contrario, si te hablas con amabilidad y apoyo, puedes ser tu mejor amiga y aliada, promoviendo tu crecimiento y felicidad. Feliz inicio de semana 🫶🏻☀️🏖️👙🤗#TransformandoVidas #mamaemprendedora #coachsaludybienestar #lifecoaching #ejerciciosencasa #desarollopersonal #cuidatucuerpo💚 #cuidatusalud #viveaplenitud #achacosaschallenge #meamo #buenasalud #vivofeliz #goodbyebellychallenge #perimenopausia #pierdepesosaludablemente #detoxsinpasarhambre #libertadfinanciera #libertaddetiempo
Ventajas de ser mi propia jefa 🫶🏻🏀🤗☀️🏖️👙
A ti que emprendes: Aunque ahora parezca complicado, mantén la calma. Las cosas mejorarán y encontrarás la fuerza para superar este desafío.
Los momentos difíciles nos hacen más fuertes. Ten paciencia y tranquilidad, lo estás haciendo muy bien. Podrás estar tranquila y obtener la libertad financiera que tanto anhelas. No te rindas‼️🫶🏻
La oportunidad de emprendimiento desde mi casa, me ha brindado el beneficio de elegir mi horario, trabajo desde dónde quiera, dedico más tiempo al hogar y mis hijos, no pago renta y esos beneficios, me brindan seguridad y libertad financiera para seguir creciendo.
Me permite disfrutar de eventos como el de esta semana con mis hijos, sin necesidad de que me aprueben vacaciones 🤗🫶🏻🏀. Pongo mi horario y mis días, ajustando el tiempo, para disfrutar en el proceso.
Mi condición de salud no me permite tener un trabajo a tiempo completo fuera. Tuve que hacer ajustes y sacrificar muchas cosas para emprender desde cero. Lo que se necesita son ganas de echar pa lante 🙏🏼
Si estas buscando una oportunidad laboral como la mía escribe 🖋️ 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧. y con gusto te oriento 🤗
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Revelar al mundo ese ser fascinante que eres significa mostrar auténticamente tu verdadera personalidad, talentos, pasiones y valores. Implica ser vulnerable y abierta, permitiendo que los demás vean tus fortalezas y debilidades. Es vivir de manera genuina y sin máscaras, compartiendo tus dones únicos y contribuyendo con tu perspectiva y energía singular al mundo. Esto no solo te permite vivir una vida más plena y satisfactoria, sino que también inspira a otros a hacer lo mismo.
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¡Hola a todos! 🌿 Estoy emocionada de compartir mi experiencia con este probiótico. Este producto ha sido un gran milagro para mi salud intestinal, gracias a su combinación de prebióticos y probióticos. Desde que comencé a tomarlo, he notado una mejora significativa en mi digestión y bienestar general.
Beneficios que he obtenido:
•Mejora en la digestión y alivio de molestias estomacales.
•Aumento en la energía y vitalidad diaria.
•Apoyo a un sistema inmunológico más fuerte.
•Promoción de una flora intestinal saludable.
•Balance del microbioma intestinal gracias a los prebióticos y probióticos.
Si estás buscando un impulso para tu salud intestinal, ¡te recomiendo probarlo! #SaludIntestinal #Bienestar #floraintestinalsaludable #Prebióticos #Probióticos
Quiero recordarte lo maravillosa que eres, exactamente tal como eres. En un mundo que a menudo nos presiona para ser algo distinto, es esencial que te aceptes y te valores por lo que eres. Tu autenticidad, tus experiencias y tu personalidad son lo que te hacen única y especial.
No permitas que las expectativas de los demás definan tu valor. Tienes una fuerza interior y una luz que ilumina a quienes te rodean. Cada una de tus cualidades, incluso aquellas que a veces consideras defectos, contribuye a la increíble persona que eres.
Date el permiso de ser imperfecta, de cometer errores, de aprender y de crecer. La autoaceptación es un acto de amor propio que abre las puertas a una vida más plena y feliz.
Recuerda siempre: eres suficiente, tal y como eres.
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𝐓𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐨𝐧𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐚𝐩𝐨𝐲𝐨
🙏🏼🤗
Te detallo algunos beneficios de ser parte de una comunidad de apoyo, si tienes como objetivo bajar de peso.
1. 𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞: Nuestra comunidad proporciona un entorno motivador donde las chicas se alientan mutuamente. Saber que otras están siguiendo un camino similar, puede ser un gran incentivo para mantenerse en el programa de pérdida de peso.
2. 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨👭: Tendrás compañeras que te apoyen y supervisen tu progreso puede aumentar tu sentido de responsabilidad. Reportarte diariamente en la comunidad, hará que sea menos probable que te saltes entrenamientos o abandones tu plan alimenticio.
3. 𝐀𝐩𝐨𝐲𝐨 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥🧎🏻♂️➡️: La pérdida de peso puede ser un desafío emocional. Tener un grupo de apoyo que entienda y comparta tus luchas y logros puede ser una fuente crucial de apoyo emocional y motivación.
4. 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐬𝐨 𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨𝐬 𝐲 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬👨🏻💻: La comunidad, incluye personas con conocimientos sobre nutrición y ejercicio. Esto te ofrece acceso a consejos prácticos y efectivos para mejorar tu dieta y rutina de ejercicios, optimizando tus esfuerzos para bajar de peso.
5. 𝐄𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐞𝐧 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨👭: En la comunidad podrás encontrar chicas para realizar rutina o caminata, para hacerlo juntas. Participar en actividades físicas grupales puede hacer que el ejercicio sea más agradable y menos monótono. Las clases de grupo, caminatas, y otros eventos pueden proporcionar variedad y mantener el interés.
6. 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐜𝐚
Buenos días!!! Es Miércoles! Vamos arriba! Se Amable! ☀️🏖️👙😊🫶🏻
Eres lo que eres, cambia solo para mejorarte, pero no cambies nunca por complacer a los demás. #TransformandoVidas #mamaemprendedora #coachsaludybienestar #lifecoaching #ejerciciosencasa #desarollopersonal #cuidatucuerpo💚 #cuidatusalud #achacosas #vivoaplenitud #achacosaschallenge #meamo #buenasalud #vivofeliz #perimenopausia #pierdepesosinpasarhambre #detoxsinpasarhambre #colágeno #artritis #fibromialgia #hipertiroidismo
En la vida, enfrentamos muchos desafíos y momentos de incertidumbre, que pueden compararse con aguas turbulentas. Estas situaciones nos ponen a prueba, nos desafían a crecer y a confiar más profundamente en algo más grande que nosotros mismos.
La creencia de que Dios nos lleva a estos lugares difíciles no por crueldad, sino porque en su sabiduría sabe que es donde podemos estar más protegidos, incluso cuando todo parece caótico, refleja una fe profunda.
La metáfora de los enemigos que no saben nadar implica que las adversidades o las personas que nos desean mal no pueden afectarnos cuando estamos en el lugar donde Dios nos ha llevado. Este lugar, aunque parezca peligroso, es un refugio seguro porque nuestras fortalezas y la guía divina nos sostienen.
En resumen, la frase subraya una confianza en la providencia divina. A pesar de las apariencias, Dios nos sitúa en las mejores circunstancias para nuestra protección y crecimiento, donde lo que podría ser un peligro para otros, para nosotros se convierte en un campo de pruebas y una oportunidad para demostrar nuestra fe y resiliencia.
Nunca darse por vencido es un principio que destaca la importancia de la perseverancia y la resiliencia en la vida. Este pensamiento nos recuerda que los desafíos y las dificultades son parte inevitable del camino hacia cualquier objetivo significativo. Renunciar es fácil cuando nos enfrentamos a obstáculos, pero la verdadera fortaleza se muestra al persistir a pesar de ellos. Mantenerse firme en nuestras convicciones y continuar esforzándonos, incluso cuando las cosas parecen imposibles, puede llevarnos a logros que parecían inalcanzables. Este enfoque no solo fomenta el crecimiento personal, sino que también inspira a otros a seguir adelante y luchar por sus propios sueños.
Amar a uno mismo es el primer paso para amar a otros. Recuerda: mereces tiempo, atención y cuidado. Cuida tus pensamientos y rodéate de personas que te valoren. Eres suficiente.
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¿𝐂𝐚𝐧𝐬𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧, 𝐚𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐨 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐚́𝐬?
‼️‼️🚨Se abre sexta ronda para “Achacosas Challenge” y “Good bye belly Challenge”. El mismo dará inicio 24 de junio.
‼️Tengo sólo 3 espacios disponibles y uno de esos puede ser el tuyo‼️
¿Estás lista para dar un GIRO de 180 grados a tu salud, de una vez por todas?
El enfoque de ambos retos, no es sólo en la perdida de peso, sino, en llevar estilo de vida saludable que celebra la nutrición, el bienestar y en aprender alimentarte con comidas simples.
Que incluye:
💻📲Llamadas semanales en vivo y grabadas para construir una mentalidad sana hacia la perdida de peso.
🥙Guía de Nutrición que se adapta a tus necesidades.
🏃🏻♀️Guía de Ejercicios o Movimientos semanales.
🌟Suplementos de alta calidad, bajos en azucar y nada artificial.
🙋🏻♀️ coaching personalizado, one on one conmigo
¿Como te puedes unir?
Escribe 🖋️ “𝐏𝐞𝐬𝐨” en los comentarios para el reto de pérdida de peso. Para el reto de achaques, escribe 🖋️ “𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝”. Te orientaré para que puedas comenzar exitosamente.
Será un placer poder ayudarte 🤗🫶🏻☀️🌈
Envia esto a una mujer de la que te sientas orgullosa, por su valentía al afrontar los desafios de la vida 🫶🏻🥰☀️🏖️👙
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