Time4HR.pl

18/03/2020

"Obyś żył w ciekawych czasach!" - na pewno znacie to przekleństwo. Dlaczego akurat na nas się ziściło?

Doświadczamy bardzo ciekawych czasów. Tkwimy w sytuacji niepewności, wielu niewiadomych. Nic dziwnego, że dominującą dziś emocją jest LĘK. Lęk o zdrowie, o finanse, o pracę, o rodziców, o dzieci, o gospodarkę, o bezpieczeństwo, o wakacje...

LĘK.

Kiedyś napisałam tekst o tym, czego boją się Polacy. Czy wciąż jest aktualny, czy też koronawirus zmieni nam wszystkim priorytety i wartości?

Zapraszam do lektury tekstu i wymiany opinii.
https://babskietabu.pl/czego-boja-sie-polacy/

26/02/2020

Nie ma chyba nic bardziej demotywującego jak kopanie dołków pod samym sobą. Niestety, często zdarza się tak, że dopada nas syndrom oszustki, lęk bądź inne zmory, które odbierają nam chęć działania i zastępują ją ochotą na zamknięcie się w szafie z piwem w jednej i lodami czekoladowymi w drugiej ręce. Sabotujemy siebie. Wycofujemy się na ostatniej prostej odbierając sobie szansę na sukces. Jak sobie z tym poradzić? Podpowiadam w vlogu z serii

https://youtu.be/GLXAMtv3tA0

Masz w zwyczaju sabotować swoje działania? Katarzyna Bogusz-Przybylska (www.BabskieTabu.pl) w kolejnym odcinku programu „Bądź po swojemu!” podpowiada, jak pr...

10/02/2020

Niespełna rok temu Joanna Michalska zaproponowała mi dołączenie do grona ekspertów Akademii Infor.pl. Dzięki tej współpracy powstały dwa szkolenia, które są już dostępne na platformie Inforakademii.

Pierwsze dotyczy tematu wciąż odrobinę kontrowersyjnego na polu biznesowym, a mianowicie autentyczności. Choć od kilku lat eksperci podkreślają, jak ważna jest autentyczność marek, firm czy menedżerów, a sama autentyczność zajmuje coraz wyższe pozycje w rankingach czynników wpływających na zaangażowanie i lojalność pracowników, to nadal sama autentyczność jest pojęciem dość mglistym.

Dlatego w poniższym szkoleniu wyjaśniam czym autentyczność jest, jak ją rozumieć, jakie korzyści mają menedżerowie z bycia autentycznymi i jak mogą swoją autentyczność rozwijać.

https://akademia.infor.pl/kurs/FOB0000000000003103155,Autentycznosc-w-pracy-menedzera.html

Wideoakademia to platforma szkoleniowa zawierająca aktualną, specjalistyczną wiedzę opracowaną przez ekspertów praktyków w formie wideoszkoleń, wideoporad oraz wideoinstrukcji, gdzie prawie każde szkolenie można zakończyć certyfikatem.

06/02/2020

Od kilku lat uczę menedżerów, że obok standardowych "twardych" umiejętności kierowania zespołami, bardzo ważna jest autentyczność. Tłumaczę, że nie można mówić o autentyczności, bez akceptacji siebie, a o akceptacji siebie bez samoświadomości. Bardzo się cieszę, że samoświadomość, autentyczność i samoakceptacja (nie mylić z samouwielbieniem :) ) wkraczają na biznesowe salony. Jestem przekonana, że dzięki nim, będziemy mieć coraz więcej liderów zarządzających nie tylko rozumem, ale także sercem. Bo o cóż innego jeśli nie o serce chodzi wszędzie tam, gdzie są relacje międzyludzkie i współpraca?

https://www.hbrp.pl/b/samoswiadomosc-lepsza-niz-studia-mba/PXd1vF6JK?utm_medium=social&utm_source=linkedin&utm_campaign=HBRP_content

Vincent Siciliano, dyrektor generalny New Resource Bank z Kalifornii, przychodząc do organizacji, miał za zadanie poprawić jej wyniki oraz przywrócić pierwotną misję. W ciągu kilku lat udało się mu skierować bank na właściwe tory.

03/02/2020

Tak, to jest absurdalne, że dziś potrzebujemy wkładać tyle wysiłku, energii, czasu a także funduszy w to, by kobiety zostały zauważone i docenione. A jednak wciąż potrzebny jest i ten wysiłek, i energia, i czas, i fundusze. Ale potrzebne jest coś jeszcze. Odwaga.

My kobiety zbyt często jej sobie odmawiamy.

Zbyt często wycofujemy się w pół kroku. Zbyt często milkniemy w pół słowa. Zbyt często pozwalamy, by nasze lęki hamowały nasz potencjał i ograniczały nasze działania.

Jestem przekonana, że więcej odważnych kobiet to dużo lepszy świat wokół nas, bo to kobiety mają moc tworzenia wokół siebie przestrzeni, w której każdy czuje się jak w domu.

Dlatego od prawie 10 lat wspieram kobiety, które chcą obudzić drzemiącą w nich odwagę do życia swoim wymarzonym życiem. Pomagam kobietom zaakceptować siebie, bo to samoakceptacja jest źródłem adekwatnej samooceny, poczucia własnej wartości i pewności siebie. To samoakceptacja pozwala z odwagą zabierać głos i działać bez ograniczeń.

Chcesz spróbować?

Zapraszam na indywidualne sesje coachingowe i terapeutyczne prowadzone w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (PSR). O szczegóły zapytaj w wiadomości prywatnej :)

https://www.youtube.com/watch?time_continue=68&v=PdhzZ56D4Kc&feature=emb_logo

GE's goal is to employ 20,000 women in STEM roles by 2020. GE commits to via a 50:50 ratio of men-to-women in all technical entry-level p...

31/10/2019

Temat różnorodności, parytetów, traktowania kobiet w firmach jest głośny od dawna. Znam takich, którzy twierdzą, że kobiety słusznie mają niższe płace - w końcu zawsze jest ryzyko, że taka zajdzie w ciążę i nie będzie pracować. Ciekawe jest, że taki punkt widzenia nie jest charakterystyczny wyłącznie dla kobiet (sic!).

Tymczasem wystarczy włączyć odrobinę ciekawości, poczytać wyniki badań i przeanalizować, jak faktycznie wygląda efektywność pracowników - bez względu na płeć i z jej uwzględnieniem.

Nie od dziś wiadomo na przykład, że osoby palące papierosy znacznie częściej robią sobie przerwy w pracy niż ich niepalący współpracownicy. Wiadomo także, że kobiety, które są matkami, charakteryzuje szczególna umiejętność do efektywnej organizacji wszelkich działań. Badania potwierdzają, że różnorodność sprzyja efektom biznesowym. Badania potwierdzają, że kobiety wnoszą do firm pierwiastki, których nie potrafią wnieść mężczyźni. Badania potwierdzają, że nie ma najmniejszych podstaw ku temu, by różnicować wynagrodzenia czy ścieżki karier ze względu na płeć.

Po wieloletniej pracy z kobietami nie mogę nie dodać, że mamy swój udział w tej dyskryminacji. Jak to możliwe? Zbyt często wchodzimy w rolę ofiary. Zbyt często sabotujemy swoje własne działania. Zbyt często milczymy, gdy łamana jest nasza godność i naruszane nasze wartości.

Na szczęście, coraz więcej kobiet aktywnie i świadomie pracuje nad zwiększaniem pewności siebie. Coraz więcej kobiet wkłada wysiłek, by zaakceptować siebie, bo wiedzą, że to samoakceptacja jest warunkiem koniecznym dla zwiększania poczucia własnej wartości czy adekwatnej samooceny. Te kobiety przecierają szlaki dla tych, którym wciąż brakuje odwagi.

A jak wygląda temat równości płci w Twojej firmie, u Twojego pracodawcy?

https://www.forbes.pl/biznes/kobiety-i-mezczyzni-w-firmie-czy-roznorodnosc-sie-oplaca-rozmowa-z-ewa-ruminska-zimny/kv2rfg2?fbclid=IwAR2X8Vn1OwcY2lnVkV1WwlQYGOzgASdv-6eD9RtiiwKe5Rv2kjjf9IZ5yIU

Ruch smarteconomics zaczęły duże firmy, które sobie obliczyły, że równość im się opłaca. Ale opłaca się przede wszyst...

30/10/2019

Wczoraj zachęcałam Was do przeczytania wywiadu z Joanna Chmura w Forbes.pl Forbes Polska. Dziś przypominam moją rozmowę z Asią. Rozmowę o autentyczności i jej znaczeniu w naszym życiu. Dla menedżerów praca nad odnalezieniem swojego naturalnego stylu zarządzania, takiego, który wspiera autentyczność, jest kluczem do sukcesu zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Niestety, wciąż zbyt często czujemy się w pracy zmuszani do nakładania masek, udawania kogoś, kim nie jesteśmy. To potęguje stres, frustrację i dyskomfort, a w dłuższej perspektywie - rujnuje nasze zdrowie. Dlatego tak ważne jest, by każda menedżerka i każdy menedżer odnaleźli swoją receptę na przewodzenie zespołom. Swój naturalny kompas i styl, dzięki któremu będą z lekkością i bez wysiłku tworzyć wokół siebie atmosferę autentyczności i zaufania, która zawsze owocuje większą produktywnością i zaangażowaniem wszystkich pracowników.

https://lnkd.in/ekaVgrX

Katarzyna Bogusz-Przybylska - artecoach i terapeutka, w kolejnym odcinku swojego programu "Bądź po swojemu!" rozmawia z Joanną Chmurą o autentyczności, akcep...

28/10/2019

O efektywnych zespołach marzy właściwie każdy dyrektor, każdy menedżer. Jednak efektywność zespołowa to nie jest coś, co można osiągnąć z dnia na dzień. Nie jest to też element, który raz osiągnięty pozostaje z zespołem już na zawsze. Choć cytuję Antoine de Saint-Exupery, to pragnę przypomnieć podejście proponowane przez Brian Tracy, który opisał pięć cech, jakie każdy lider powinien nieustannie wspierać w procesie budowania zespołu. Cech, które często umykają uwadze w natłoku codziennych obowiązków i decyzji do podjęcia.

Cechami, które gwarantują efektywność zespołową są:
1. Wspólne wartości.
2. Wspólne cele.
3. Wspólne działania/ zadania.
4. Lider biorący aktywny udział w działaniach.
5. Członkowie zespołu cyklicznie sprawdzający swoje postępy.

Im lepiej lider opanuje sztukę zarządzania wymienionymi elementami, tym większe szanse będzie miał on sam i jego zespół na osiągnięcie upragnionego sukcesu.

25/10/2019

Poczucie własnej wartości - jedna z pierwszych cech, która pojawia się, gdy zaczynamy akceptować siebie. Cecha, której bardzo potrzebujemy w życiu osobistym i zawodowym. To poczucie własnej wartości jest naszą tarczą przed krytyką innych czy negatywnym feedbackiem. Poczucie własnej wartości jest też elementem niezbędnym, do budowania pewności siebie. I tak się składa, że rok temu prowadziłam webinar na zaproszenie Ewa Tyralik z Dojrzewalnia Róż .

Skoro za oknem jest jak jest posłuchaj nagrania wracając z pracy do domu albo - jeszcze lepiej! - wieczorem zawiń się w ciepły kocyk, chwyć w ręce kubek ciepłej herbaty, kawy, czystka czy innego napoju, który wprawia Cię w dobry nastrój i posłuchaj, czym jest poczucie własnej wartości, dlaczego warto je mieć na adekwatnym poziomie i jak je wzmacniać.

A w komentarzu oznacz osobę, którą według Ciebie zainteresuje temat podnoszenia poczucia własnej wartości, i której przyda się ten webinar.

https://www.youtube.com/watch?v=OviAQH6j8_4&list=PLGTIxKf0vbvfVL88V5v3Tul0CPeP5J7wg&index=4

Webinar "Poczucie własnej wartości - przyjaciółka, która czeka za rogiem, czy skarb, którego nie jesteśmy w stanie dogonić?" odbył się na profilu FB Dojrzewa...

08/01/2019

Menedżerowie stają przed wieloma trudnymi wyborami. W moim przekonaniu, najtrudniejszym z nich jest wybieranie - czy naginać się do oczekiwań otoczenia, przełożonego, pracodawcy - czy też pozostać wierną/wiernym sobie? A może można pogodzić te kwestie?

https://goodpoint.blog/autentycznosc-menedzera---czym-jest-i-czy-moze-byc-potrzebna/

Czy budowanie autentyczności i indywidualne podejście do pracowników pomoże w zdobywaniu lojalnej kadry i zmniejszeniu rotacji w firmie? Jak dbać o emloyee experience? Jak pomagać menedżerom w budowaniu autentyczności? Jak wspierać rozwój osobisty pracowników? Odpowiedzi szukaj w naszym a...

04/01/2019

Czy już ogarnęło Cię noworoczne szaleństwo postanowień i celów na 2019 rok?
A jeśli nie warto stawiać i postanawiać?
Zapraszam Cię do poznania mojej perspektywy i punktu widzenia :)
Posłuchaj podcastu o tym, dlaczego nie warto stawiać celów.
Kliknij w link poniżej, a na Instagramie w link w BIO
https://bit.ly/2FbQpTb

17/12/2018

Amy Cuddy znana jest z koncepcji "Power Poses", o których mówiła w swoim wystąpieniu na TEDx. W swoich najnowszych badaniach wyjaśnia, jakie dwa kryteria decydują o tym, jakie robimy pierwsze wrażenie na innych.

Ciekawa jestem, czy te wyniki Cię zaskoczą?

https://www.businessinsider.com/harvard-psychologist-amy-cuddy-how-people-judge-you-2016-1?IR=T

In her new book, "Presence," Amy Cuddy says that people quickly answer two questions when they first meet you.

28/11/2018

08/11/2018

[WSPÓŁPRACA]
Najczęściej odnoszona do współpracy w zespole. Tymczasem wiele jest sytuacji w życiu zawodowym i osobistym, kiedy warto nawiązać współpracę ekspertem - mentorem, konsultantem, coachem, doradcą. Jasne, że praktycznie ze wszystkim można sobie poradzić samodzielnie. Ale czy samodzielność jest na pewno najlepszym rozwiązaniem? Korzystając z zewnętrznego wsparcia masz szansę poradzić sobie z sytuacją szybciej i często skuteczniej. Są rzeczy, których nie jesteśmy w stanie zauważyć samodzielnie. Konieczne jest spojrzenie z zewnątrz. Właśnie po to są trenerzy, doradcy, coachowie i terapeuci.
Zapraszam do współpracy.
Kasia - coach, trener, doradca HR

06/11/2018

Dużo pracuję z kobietami. Wiele z nich uważa, że kobiecie bardzo trudno jest zdobyć wysokie stanowisko. Że biznes jest światem dla mężczyzn, a kobiety oddzielone są od wielu stanowisk szklanym sufitem, albo co najmniej szklanymi drzwiami. Tymczasem to, co wydaje się trudne, nie jest niemożliwe. Wiele kobiet zasiada w radach nadzorczych, zostaje prezesami, dyrektorami zarządzającymi. To, że jest trudno nie oznacza, że warto się zniechęcać i poddawać.

A jeśli potrzebujesz wsparcia w odnalezieniu i zaplanowaniu najlepszej dla Ciebie ścieżki kariery - zapraszam na konsultację coachingową. Pomogę Ci sprecyzować Twoje zawodowe marzenia. Napisz na: [email protected]

05/11/2018

W ubiegłym tygodniu jedna z moich klientek coachingowych poruszyła temat porównywania się z innymi. Nie ona pierwsza i pewnie nie ostatnia ma kłopot z uwierzeniem, że jest wystarczająca taka, jaka jest. Nie trzeba być kopią innych, by być osobą wartościową. Każdy z nas jest wyjątkowy i niepowtarzalny. Cała tajemnica tkwi w tym, by tę swoją niepowtarzalność poznać, zrozumieć i zaakceptować. A potem dzieją się wielkie rzeczy :)

Zapraszam na sesje coachingowe i terapeutyczne w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach.

https://youtu.be/J-VljR3CQgU

Jak często porównujesz się z innymi? Jak często te porównania wychodzą na Twoją niekorzyść? W kolejnym odcinku programu „Bądź po swojemu!” na kanale ...

25/10/2018

Startujemy już za 15 minut!

25/10/2018

Pewność siebie przydaje się też w biznesie. Wskakuj na mój live o 11:00 na profilu Dojrzewalnia Róż! Zapraszam!

Będziesz???