"Jestem fanką synchronizacji życia z okresem" | ROK DLA CIAŁA
[#płatnawspółpraca z Bella Polska] — Zawsze wstawiałam treści, które mogą komuś pomóc — mówi gościni ostatniego odcinka czwartego sezonu "Roku dla ciała", Liliana Grochowska. To, co publikuje w swoich social mediach, nie dotyczy jednak tylko tematów beauty. Kai Gołuchowskiej Lila opowiada o skutkach ślepego podążania za trendami pielęgnacyjnymi, o ubóstwie menstruacyjnym, synchronizowaniu życia z okresem i o towarzyszącym mu tabu oraz wyjaśnia, co łączy operację nosa z wizytą u psychologa. Zapraszamy do słuchania!
#twójcykltwojezasady #bella
#rokdlaciala #live #20241129
"Zamroziło mnie. To było moje ciało, a ja wyszłam z niego i stałam obok". Margaret
[#płatnawspółpraca z Bella Polska] Gościnią kolejnego odcinka "Roku dla ciała" jest piosenkarka Margaret. Z Kają Gołuchowską rozmawia o najnowszej płycie "Siniaki i cekiny", o tym, jak na przestrzeni lat zmieniało się jej podejście do cielesności i sensualności, dlaczego w związku czasami warto się pokłócić, w jaki sposób reagowała i reaguje na medialną nagonkę dotyczącą jej wyglądu i o tym, jak na jej życie wpłynęła trauma związana z przemocą seksualną, której doświadczyła w dzieciństwie. Zapraszamy do słuchania!
#twójcykltwojezasady #bella #rokdlaciala #20241115 #live
Od tygodnia rodzina, policja i wolontariusze próbują ustalić, co stało się z Karoliną. Każda informacja, nawet ta, co może wydawać sie nieistotna, może być przełomowa. Jeśli masz jakiekolwiek informacje na temat miejsca pobytu Karoliny, zgłoś to proszę pod nr. 112
Tym razem do adopcji 12-letni Trufel 🐶 Może to u Ciebie znajdzie swój nowy dom? #adopcja #piesdoadopcji #schronisko #schroniskonapaluchu
"Masz taką wagę? Trzeba przesunąć tę granicę. Następna waga? Znowu jest jeszcze niewystarczająca". W najnowszym odcinku "Roku dla ciała" Katarzyna Brzoza opowiada o swojej trudnej relacji z ciałem oraz nieustannej i destrukcyjnej potrzebie, by zrobić więcej i tracić kolejne kilogramy.🎥 🎧 Posłuchajcie nowego odcinka na Spotify i Apple Podcasts lub obejrzyjcie wideocast na YouTube Ofeminin.
"Ciałopozytywność kończy się tam, gdzie się kończy zdrowie. Zawsze" | ROK DLA CIAŁA
#płatnawspółpraca z Bella Polska | Kolejną rozmówczynią, która odwiedziła Kaję Gołuchowską w studio podcastu "Rok dla ciała", jest Katarzyna Brzoza — twórczyni kanału GRUBE HISTORIE. W odcinku opowiada o miesiącach przeżytych o kawie i jabłkach, wychodzeniu z depresji i zajadaniu emocji. Razem z prowadzącą zastanawia nad tym, jak nie przenieść swojej złej relacji z ciałem na córkę i nad tym, czy "ciałowolność" zastąpi "ciałopozytywność". Zapraszamy do słuchania! #RokDlaCiała #twójcykltwojezasady #bellawmn #live #20241101 #bella
“Okłamywanie dziecka jest najgorsza rzeczą”. Magdalena Różczka o rodzinach zastępczych i adopcyjnych
[#płatnawspółpraca z Dada] Mówi się, że rodzina jest podstawowym budulcem wszystkich społeczeństw, a jednocześnie całym (mikro)światem dla jej członków. Kiedyś mówiło się przede wszystkim o dwóch modelach rodziny - małej i dużej. I tyle. Ale czasy i rzeczywistość wokół nas się mocno zmieniła. Obraz współczesnej rodziny jest tak zróżnicowany jak najbardziej kolorowa mozaika świata. Dziś możemy mówić o między innymi rodzinie niepełnej, adopcyjnej, zastępczej. W najnowszym odcinku podcastu “Mamy, tak jak jest”, Anna Dereszowska rozmawia o tym ostatnim modeIu - opiece zastępczej z Magdaleną Różdżką - aktorką filmową, teatralną i dubbiggową, ale także założycielką Fundacji Ukochani oraz z Jolantą Olejarczyk, mamą SOS Wiosek Dziecięcych #podcastdada #dadapodcast
#mamytakjakjest #live #20241025
#płatnawspółpraca "Lubię ten proces zmian. Nie muszę być gotowym produktem, nikt z nas nie musi nim być" mówi Jagna Niedzielska, gościni najnowszego odcinka "Roku dla ciała". O czym jeszcze rozmawiała z Kają Gołuchowską?
🎥 🎧 Posłuchajcie nowego odcinka na Spotify i Apple Podcasts lub obejrzyjcie wideocast na YouTube Ofeminin.
#twójcykltwojezasady #bella
"Nie jestem gotowym produktem. Nikt nie musi nim być" | ROK DLA CIAŁA
#płatnawspółpraca z Bella Woman | "Mam w życiu więcej odwagi niż pewności siebie" mówi gościni kolejnego odcinka "Roku dla ciała" Jagna Niedzielska – kucharka, edukatorka i osobowość medialna. Kai Gołuchowskiej opowiedziała o tym, jak jedzenie może wpływać nie tylko na nasze kubki smakowe, lecz przede wszystkim na inne sfery naszego życia – od dzieciństwa, po dojrzewanie i dorosłość, a także o tym, czego nauczył ją udział w programie “Azja Express”. Wśród tematów pojawiły się również: terapia, ubóstwo menstruacyjne oraz siostrzane wsparcie – czy kobieta kobiecie czasem jest jednak wilkiem? Zapraszamy do słuchania! #RokDlaCiała #twójcykltwojezasady #bellawmn
Pomysły na domowy obiad - pełne smaku risotto i tagliatelle | Ofeminin Smakuje
#płatnawspółpraca Kremowe risotto z kurczakiem i groszkiem oraz tagliatelle z kurkami w delikatnym sosie to dania, które w mig znikną z talerzy. Wystarczą proste składniki i świeże zioła, żeby cieszyć się pełnym smaku posiłkiem bez zbędnego stresu w kuchni. W naszych przepisach wykorzystałyśmy bulion warzywny Knorr, który podkreśla smak obydwu dań. #obiadowytrik #Knorrbulion #Knorr
