Zwierciadło

[MAT. SPONSOROWANY] „Wiesz, czemu mężczyźni idą do młodszych? Bo nie dają rady tym kobietom" - mówi seksuolog i psycholog, Michał Sawicki w rozmowie z Joanna Brodzik o tym, jak mężczyźni reagują na menopauzalną zmianę u ich partnerek, w podcaście „Słowo do słowa”. - „Jestem kobietą, to muszę cierpieć” wokół menopauzy i kobiecości narosło wiele mitów - mówi seksuolog i psycholog, Michał Sawicki w rozmowie z Joanną Brodzik. Niestety te błędne przekonania są wciąż żywe zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. W piątym odcinku cyklu „Słowo do słowa” rozbrajamy je i sprawdzamy, co mężczyźni wiedzą o menopauzie i jak na nią reagują.

Jak praca wpływa na życie intymne i czy napięcie seksualne nie myli nam się ze stresem? – o tym rozmawiamy z prof. Zbigniewem Izdebskim w 14. odcinku podcastu „zaTASKowani”. „Ciężka praca umysłowa w ogóle nie jest seksowna” – jak pisał Michel Houllebecq. Coroczne badania prof. Zbigniewa Izdebskiego nad seksualnością Polaków to potwierdzają: jesteśmy przepracowani i zestresowani, co powoduje, że już najmłodsze pokolenia, które do tej pory w badaniach wypadały najlepiej, czerpią najmniej satysfakcji z seksu. – Zaciera się różnica między życiem erotycznym studentów a ich rodziców – wyjaśnia seksuolog. Wynika to m.in. z tego, że wielu młodych ludzi już w trakcie studiów zaczyna pracować i to z miejscem, gdzie zarabiają, bardziej się identyfikują niż z uczelnią, a wszystko odbywa się kosztem życia towarzyskiego.

Czy po 20 latach od śmierci ojca wspomnienia z dzieciństwa bolą mniej? Dlaczego zdecydowała się głośno mówić o tym, że pił, bił, zaniedbywał, przekraczał intymne granice? Zapraszam na rozmowę z aktorką i autorką autobiograficznej książki „Niewygodna”, Patrycją Volny, w podcaście „W czułym zwierciadle”. Strach i niepewność to uczucia, które zdefiniowały jej dzieciństwo. Bycie nie dość dobrą, nie dość mądrą, niewystarczającą na to, by zasłużyć na miłość ojca. Co dzieje się z 15-letnią dziewczyną, gdy słyszy od ojca, że jest głupia, gruba i interesowna. Jak doświadczenia z dzieciństwa wpłynęły na jej życie i jak radzi sobie z anoreksją i nawracającą depresją. Jak reaguje na komentarze o tym, że niszczy pomnik legendy jaką określany jest bard „Solidarności” Jacek Kaczmarski? Całej rozmowy wysłuchacie na naszym portalu, na Spotify i na YouTube - linki w komentarzu.

[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA] „Alkoholizm kobiety skazuje ją na izolację" – mówi socjolożka, Katarzyna Krzywicka-Zdunek w podcaście Karoliny Morelowskiej-Siluk. Dlaczego w badaniach alkoholicy to „mężczyźni”, a alkoholiczki to „panie” i czy kobieta jest jak saper i może pomylić się tylko raz? 🎥 Rozmowa nawiązuje do filmu „The Outrun” - to przejmująca opowieść o młodej kobiecie, która po latach zmagań z alkoholizmem wraca do rodzinnego miasta, by odzyskać równowagę. Obraz przedstawia realia życia z uzależnieniem, oraz drogę do wyzdrowienia jako proces pełen wyzwań, ale i nadziei. 📅 Premiera w polskich kinach 10 stycznia. 🤝Partnerem tego odcinka jest United International Pictures - dystrybutor filmu „The Outrun” Socjolozki.pl TYLKO HITY!

Dzisiejszy dzień należał do Demi Moore, której słowa - wypowiedziane podczas ceremonii Złotych Globów, gdzie została doceniona za aktorską grę po raz pierwszy w swojej 45-letniej karierze - obiegły cały świat i poruszyły miliony kobiet. Demi Moore jest dziś wychwalana nie tylko za rolę w filmie "Substancja", ale też za dodanie innym wiary w siebie i własne możliwości. "W momentach, kiedy myślimy, że nie jesteśmy wystarczająco mądre, wystarczająco ładne, wystarczająco szczupłe, osiągnęłyśmy niewystarczający sukces – jesteśmy po prostu niewystarczające – usłyszałam od pewnej kobiety: "Wiedz, że nigdy nie będziesz wystarczająca. Ale jeśli przestaniesz porównywać się z innymi, docenisz swoją wartość."

„Jak organizować sobie dzień, kiedy budzę się rano i świat stoi u progu wojny lub pojawia się kryzys? Jak żyć? Jak przejść do tego, by gotować zupę lub po prostu pójść do pracy?”. Joanna Chmura :: Sztuka Możliwości, odpowiadając na te pytania, powołuje się na słowa Marianne Williamson. Posłuchajcie!

Nauczmy się doceniać siebie, czuć dumę, cieszyć się z tego, jakie jesteśmy – zachęca Katarzyna Miller w rozmowie z Anną Augustyn-Protas, autorką książki o dojrzałości „W pełni”, w podcaście „Bliski kadr”. Nie pozwalajmy pięknym chwilom uciekać z pamięci, kolekcjonujmy dobro, jakie nam się przydarza – namawia psycholożka i prawdziwa znawczyni kobiecej duszy. Posłuchajcie jej peanu na cześć istnienia. Oto smakowity przepis na życie „w pełni” ❤️ Podcast jest dostępny na stronie „Zwierciadła”, YouTubie i Spotify.

Co warto wiedzieć o nastolatkach i o rodzicach, aby różnice międzypokoleniowe działały na korzyść relacji, zamiast ją niszczyć? W podcaście „W kontakcie” mówimy o konkretnych słowach, zachowaniach i emocjach obu stron, po to, aby lepiej się wzajemnie rozumieć. Perspektywę młodzieży reprezentuje 16-letnia Zuzanna Gutkowska, finalistka pierwszej edycji „MasterChef Nastolatki”. Punkt widzenia starszych przedstawia za to filozofka i publicystka dr Katarzyna Kasia. Zapraszamy do słuchania na stronie „Zwierciadła”, YouTube i Spotify.

„Jestem 2 w 1: DDA i Dorosły Alkoholik” – mówi twórca internetowy Patryk Chilewicz, wspominając, jak przez lata próbował zapomnieć o traumach z dzieciństwa, sięgając po mechanizmy zaprzeczenia i ucieczki. Krzyki, awantury, przemoc fizyczna i psychiczna. Tak zapamiętał wychowanie z ojcem alkoholikiem pod jednym dachem. W dorosłości sam zmagał się z uzależnieniem, ale nie zajmował się tematem dzieciństwa w terapii. – Wyszedłem z założenia, że o wszystkim zapomnę, wszystko zapiję, głowa się wymaże – tłumaczy. Zapraszamy na rozmowę z Patrykiem Chilewiczem w podcaście „W czułym zwierciadle”.

[reklama] – „Jestem kobietą, więc muszę cierpieć”. Wokół menopauzy i kobiecości narosło wiele mitów – mówi Michał Sawicki - Gabinet seksuologii i psychoterapii w rozmowie z Joanna Brodzik. Niestety te błędne przekonania są wciąż żywe zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. W piątym odcinku cyklu „Słowo do słowa” rozbrajamy je i sprawdzamy, co mężczyźni wiedzą o menopauzie i jak na nią reagują. Sponsorem odcinka jest Promensil Forte, suplement diety dla kobiet, które również w czasie menopauzy chcą żyć w zgodzie ze swoją naturą.

Uwaga, dotychczasowe i przyszłe fanki Katarzyny Miller: oto odcinek podcastu „Bliski kadr”, którego każda z nas wysłuchać powinna. Jest o najlepszym czasie w życiu: o dojrzałości, bo to wtedy dopiero dociera do nas, gdzie stoją życiowe konfitury. Ale też o tym, że to my same musimy nauczyć się po nie sięgać – doceniać siebie, czuć dumę, cieszyć się z tego, jakie jesteśmy ❤️