Tripower Sport Podcast

28/06/2024

Nieważne kto i co powiedział. Ważne jak zostało to zmontowane.
W tym odcinku głos Filipa znikał nam na długie chwile, a Filip nie słyszał nas. Żeby było ciekawiej, my nie widzieliśmy Filipa wcale podczas nagrania, co spowodowało, że musieliśmy rozmawiać ze sobą w dużej mierze na płaszczyźnie telepatycznej.
Po złożeniu odcinka wyszło zupełnie przyzwoicie :)
W obliczu tego nadprzyrodzonego wydarzenia, treść schodzi nieco na drugi plan, ale mamy nadzieję, że miło będzie się Wam słuchało ifornacji z ostatnich dwóch tygodni w triathlonie…

Przeploty to seria w ramach TRIPOWER Podcast. Maciej Żywek, Filip Szołowski i Marek Drob co dwa tygodnie robią przegląd szeroko pojętych tematów triathlonowych. Bez sztywnych ram i szablonów, dynamicznie, na bieżąco.
Przeploty, bo odcinki tej serii przeplatają się z typowymi „jednotematowymi” programami TRIPOWER Sport Podcast, ale także dlatego, że jakieś ploteczki mogą się od czasu do czasu przewinąć ;)
Liczę tu na Was, na Wasze komentarze i propozycje. Ten program będzie się najlepiej rozwijał przy aktywnym udziale słuchaczy. Niech to będzie lustro naszych bieżących spraw, a czasem nawet niech to będzie krzywe zwierciadło triathlonowego światka. Trochę humoru i dystansu przyda się w zimowych miesiącach (czyli 9 miesięcy w roku).

Linki w komentarzach i bio insta…

16/06/2024

Ostatni odcinek, mniej więcej w połowie obróbki. Zawsze staramy się, żeby materiał był jak najbardziej zjadliwy dla uszu.
Nie da się być perfekcyjnym, ale zawsze można próbować ;)

13/06/2024

Czy odcinek z Piotrkiem Klinem już odsłuchany? Bo nie zwalniamy tempa :)
To nie był łatwy odcinek dla naszego Gościa, Maćka Bruździaka. Trener, Filip Szołowski, wciąż jest nabzdyczony za formę pokazaną podczas warszawskiej połówki Ironmana.
Mimo wszystko, pomiędzy trenerskimi szpileczkami udało się nam omówić wydarzenia ostatnich dwóch weekendów triathlonowych zmagań i na to podsumowanie serdecznie zapraszamy ;)



Maciek Bruździak - triathlete
Filip Szołowski
Marek Drob

11/06/2024

Z Piotrkiem Klinem zabieramy się za pięć (plus jeden) tematów, które ostatnio mnie zaciekawiły w aerodynamiczno-sprzętowych rozkminkach. Rozmowa z Piotrkiem to zawsze przyjemność. Mam nadzieję, że spędzicie równie dobrze najbliższą godzinę słuchając naszego bajdurzenia…
Zapraszam serdecznie! :)

06/06/2024

Naszym dzisiejszym Gościem Współprowadzącym jest Kacper Stępniak, zwycięzca ubiegłorocznej edycji Ironman 70.3 Warszawa. Porozmawiamy się trochę o tegorocznej edycji tych zawodów, ale również o wrażeniach Kacpra z T100 w Singapurze i The Championship w Samorin. Dzięki Filipowi będzie też troszkę o krótszych dystansach z Rzeszowem i Kielcami na czele.
Zapraszamy!
 

29/05/2024

Uff! Weź i opisz co się dzieje w odcinku, w którym pojawia się Roksana Słupek i Piotr Ławicki w swoim najgorętszym czasie. Do tego omawiamy pokrótce wydarzenia z tras imprez ostatnich dwóch weekendów. Nie dziwota, że powstaje odcinek rekordowej długości. Na szczęście przed nami długi weekend, będzie kiedy posłuchać. Warto, serio…

Podcast podzielony jest na rozdziały, które pozwolą Wam łatwo nawigować między tematami.

Przeploty to seria w ramach TRIPOWER Podcast. Maciej Żywek, Filip Szołowski i Marek Drob co dwa tygodnie robią przegląd szeroko pojętych tematów triathlonowych. Bez sztywnych ram i szablonów, dynamicznie, na bieżąco.
Przeploty, bo odcinki tej serii przeplatają się z typowymi „jednotematowymi” programami TRIPOWER Sport Podcast, ale także dlatego, że jakieś ploteczki mogą się od czasu do czasu przewinąć ;)
Liczę tu na Was, na Wasze komentarze i propozycje. Ten program będzie się najlepiej rozwijał przy aktywnym udziale słuchaczy. Niech to będzie lustro naszych bieżących spraw, a czasem nawet niech to będzie krzywe zwierciadło triathlonowego światka. Trochę humoru i dystansu przyda się w zimowych miesiącach (czyli 9 miesięcy w roku).

Linki w komentarzach i bio insta…

23/05/2024

Najbliższy weekend zapowiada się jako jeden z najbardziej emocjonujących w polskim triathlonie. Zapraszamy do posłuchania o kwalifikacjach Roksi, MP na połówce w Sierakowie i Pucharze Europy w Olsztynie.
Beforka to omówienie startów zbliżającego się weekendu. Przyglądamy się zarówno segmentowi PRO jak i rywalizacji w grupach wiekowych. 
Linki w komentarzach i bio insta…
 

14/05/2024

Wraz z Robertem Wilkowieckim zapraszamy na kolejny odcinek z serii Przeploty w ramach TRIPOWER Sport Podcast.
Wilku opowie o swoich pierwszych wrażeniach po tegorocznych startach, przede wszystkim o St. George. Filip pokaże swoją ludzką twarz, wyciskając nam łzy z oczu swoimi refleksami na temat rozwoju triathlonu. Pomiędzy tymi kluczowymi momentami całą czwórką poopowiadamy o tym, co działo się przez ostatnie dwa tygodnie w kraju i za granicą.

Przeploty to seria w ramach TRIPOWER Podcast. Maciej Żywek, Filip Szołowski i Marek Drob co dwa tygodnie robią przegląd szeroko pojętych tematów triathlonowych. Bez sztywnych ram i szablonów, dynamicznie, na bieżąco.
Przeploty, bo odcinki tej serii przeplatają się z typowymi „jednotematowymi” programami TRIPOWER Sport Podcast, ale także dlatego, że jakieś ploteczki mogą się od czasu do czasu przewinąć ;)
Liczę tu na Was, na Wasze komentarze i propozycje. Ten program będzie się najlepiej rozwijał przy aktywnym udziale słuchaczy. Niech to będzie lustro naszych bieżących spraw, a czasem nawet niech to będzie krzywe zwierciadło triathlonowego światka. Trochę humoru i dystansu przyda się w zimowych miesiącach (czyli 9 miesięcy w roku).

Linki w komentarzach i bio insta…

10/05/2024

Tego nikt się nie spodziewał 😉

https://podcasts.apple.com/pl/podcast/tripower-sport-podcast/id1667130441?i=1000655110772

28/04/2024

Wraz z Martą Łagownik zapraszamy na kolejny odcinek z serii Przeploty w ramach TRIPOWER Sport Podcast. Po blisko trzytygodniowej przerwie zebrało się sporo tematów do omówienia…
Techniczną nowinką jest wprowadzenie rozdziałów, co pozwala Wam łatwo przeskakiwać pomiędzy wątkami. Pozwala to też na łatwiejsze wyszukiwanie treści lub w przypadku polecenia konkretnego fragmentu programu, łatwiejsze jego znalezienie.
Rozdziały obsługiwane są przez Spotify i Apple Podcast.

Przeploty to nowa seria w ramach TRIPOWER Podcast. Maciej Żywek, Filip Szołowski i Marek Drob co dwa tygodnie robią przegląd szeroko pojętych tematów triathlonowych. Bez sztywnych ram i szablonów, dynamicznie, na bieżąco.
Przeploty, bo odcinki tej serii przeplatają się z typowymi „jednotematowymi” programami TRIPOWER Sport Podcast, ale także dlatego, że jakieś ploteczki mogą się od czasu do czasu przewinąć ;)
Liczę tu na Was, na Wasze komentarze i propozycje. Ten program będzie się najlepiej rozwijał przy aktywnym udziale słuchaczy. Niech to będzie lustro naszych bieżących spraw, a czasem nawet niech to będzie krzywe zwierciadło triathlonowego światka. Trochę humoru i dystansu przyda się w zimowych miesiącach (czyli 9 miesięcy w roku).

Linki w komentarzach i bio insta…

27/04/2024

Pobudka! Profil pierwszej serii podcastu TRIPOWER (swimbikerun.pl) uaktualnia nazwę i wraca do życia z aktualnie trwającym sezonem. To pozwoli nam zamieszczać więcej treści, aktualności i smaczków do publikowanych odcinków. Zapraszam wraz z Filipem Szołowskim i Markiem Drobem, czyli KingKongami serii Przeploty w ramach TRIPOWER Tripower Sport Podcast.
Przez około miesiąc będziemy dublować część wiadomości na profilu marki TRIPOWER, później część podcastowo-rozrywkową znajdować będziecie przede wszystkim tu.

Podcast znajdziecie pod nazwą TRIPOWER Sport Podcast na Spotify i Apple Podcast.

Na instagramie znajdziecie również nasz profil https://www.instagram.com/tripower_podcast?igsh=Y3Rpc3V3bGhhZDh0&utm_source=qr

17/01/2020

Ostatni odcinek podcastu troszkę namieszał przez słowo "starość" :)
A przy okazji, o ile jesteśmy w stanie wydłużyć swoje życie poprawiając jego jakość? Odpowiedzi udziela slajd z konferencji Sportowiec Amator.

14/01/2020

Czterdzieści lat (czasem więcej) minęło jak jeden dzień. Pora zasiąść w fotelu-uszaku i zaparzyć sobie ziółka?

Czterdzieści lat (czasem więcej) minęło jak jeden dzień. Pora zasiąść w fotelu-uszaku i zaparzyć sobie ziółka? Niekoniecznie. Przed nami jeszcze wiele szybkich wyścigów, ciężkich treningów i nie mn…

13/01/2020

Ostatnie szlify nowego podcastu z Tomkiem Kowalskim. O czym? Już jutro się dowiemy... ;)

13/01/2020

Dobry tekst od Trizarza. Dodałbym tylko, że „sen jest darmowy”. ;)

W dniach 10-11 stycznia w Centrum Olimpijskim odbyła się kolejna edycja konferencji naukowej "Sportowiec Amator". Pierwszy dzień był skierowany - tematyką - głównie do lekarzy i fizjoterapeu

11/01/2020

Konferencja Sportowiec Amator, Kuba Wiśniewski 😉

10/01/2020

Już za chwilę rusza druga edycja konferencji Sportowiec Amator. Przypomnijmy sobie więc odcinek z jednym z ubiegłorocznych wykładowców, doktorem Michałem Rynkowskim.
Jeżeli czekacie na nowe odcinki, miło mi poinformować, że właśnie taki dziś został nagrany :) Chwilka edycji i wrzucam na łącza.
http://swimbikerun.pl/podcast/tripower-podcast-36-doping-czyli-przychodzi-amator-do-doktora/

Konkurs Creative! Dziś spotykam się z dr Michałem Rynkowskim, dyrektorem Polskiej Agencji Antydopingowej (POLADA). Zwracam się do mojego Gościa z pytaniami, które nasuwają się wielu amatorom, choć …

09/01/2020

Gościnnie w Weszło FM w bardzo dobrym towarzystwie :)
Już niedługo pojawi się coś z własnej kuchni.
https://weszlo.fm/audycje/hyde-park-dla-biegowych-swirow/?fbclid=IwAR3FLcSyY51lgapLPNih0z6Zl53MfQg26j2VOKmkPHyueFv8b7XXuqvuIT0

Czy nowoczesne modele butów Nike to już doping technologiczny? Dlaczego najlepsi polscy maratończycy biegają tylko ciut szybciej od światowej czołówki…kobiet? Czy Lewandowski i Kszczot sięgną mają szanse na medale IO? Biegowe świry, posłuchajcie długiej i ciekawej dyskusji. Prowadzi j...

09/12/2019

Pasja potrafi być niezwykle pozytywną częścią życia. Potrafi również to życie zamienić w piekło.

Którą drogą potoczą się wydarzenia zależy tylko od Ciebie…

Pasja potrafi być niezwykle pozytywną częścią życia. Potrafi również to życie zamienić w piekło. Którą drogą potoczą się wydarzenia zależy tylko od Ciebie… Fot. sportografia.pl…

06/11/2019

Pomysł na kolejny odcinek już jest. Materiały są. Szukam wolnej chwili :)
W międzyczasie przypominam o Warsztacie Zdrowia w dniach 16-17 listopada, na które serdecznie zapraszam.
Lista wykładowców wygląda naprawdę zachęcająco ;)

18/10/2019

Po wczorajszej przystawce zapraszam na danie główne. Konkretne dystanse, konkretne przykłady struktury treningu pro i amatorów. Wielkie podziękowania dla Jacka za kawał analitycznej roboty.

Zapraszam na drugą część rozmowy… Amatorzy i zawodowcy w triathlonie. Czym się różnimy? Jakie mamy przyzwyczajenia, rytm dnia, obowiązki? Jakie to daje wyniki? Spotykam się z Jackiem Tyczyńskim, ab…

17/10/2019

Amatorzy i zawodowcy w triathlonie. Czym się różnimy? Jakie mamy przyzwyczajenia, rytm dnia, obowiązki? Jakie to daje wyniki?

Spotykam się z Jackiem Tyczyńskim, aby omówić te ciekawe pytania na podstawie jego pracy dotyczącej rodzimego rynku tri. Jacek jest nie tylko teoretykiem, to jeden z najlepszych zawodników pro w naszym kraju, doskonale więc wie o czym mówi.

Zapraszam na część pierwszą rozmowy…

Amatorzy i zawodowcy w triathlonie. Czym się różnimy? Jakie mamy przyzwyczajenia, rytm dnia, obowiązki? Jakie to daje wyniki? Spotykam się z Jackiem Tyczyńskim, aby omówić te ciekawe pytania na pod…

14/10/2019

Do ostatecznej obróbki trafia nowy podcast z Jackiem Tyczyńskim. Będzie o różnicach pomiędzy PRO i amatorami. Jak i ile trenują, jakie są tego efekty, gdzie amatorzy leją pro... zebrało się sporo statystyk i ciekawostek ;)
Środa-czwartek, do usłyszenia...

12/09/2019

Trening pływacki to nie tylko zajęcia w wodzie (?). Co warto wprowadzić jako jego uzupełnienie na lądzie podpowiada Paweł Rurak.
Nowy odcinek TRIPOWER Podcast już w eterze.

Pływanie to trudny temat dla większości z nas. Podobno 85 procent z nas nie miało z nim do czynienia przed podjęciem triathlonowego treningu (nie wliczamy kąpieli w hotelowym basenie oraz bajery na…

05/09/2019

Zgadnijcie kto powraca ;)

04/08/2019

Radek Pawlowski zdobywa dziś slota na Hawaje po ciężkiej walce i wielu próbach. To świetny moment na przypomnienie nagrania sprzed ponad roku. Radek Pawlowski, Marcin Waniewski, Rafal Herman. Ciekawe historie moich triathlonowych (i nie tylko) przyjaciół z perspektywy czasu, determinacji, spełnionych i niespełnionych marzeń.

http://swimbikerun.pl/podcast/tripower-podcast-09-stary-gdzie-jest-moj-slot-cz-1/

2. kwietnia nasi Age-grouperzy wyruszyli zebrać kuszące hawajską melodią sloty na Mistrzostwa Świata Ironman niczym Argonauci podejmujący wyprawę po złote runo. Kilku z nich się udało, innych czek…

29/05/2019

Mój pierwszy Iron na dystansie 1/2.... Ironman 70.3 St. Pölten odbył się w ostatnią niedzielę po raz ostatni. W komunikacie prasowym Ironman ogłosił dziś, że popularny wyścig w Dolnej Austrii zakończy się w 2020 roku.

Der Ironman 70.3 St. Pölten wurde am vergangenen Sonntag zum letzten Mal ausgetragen. In einer Pressemitteilung gab Ironman heute bekannt, dass das beliebte Rennen in Niederösterreich im Jahr 2020 nicht mehr stattfindet.

07/05/2019

Trening siłowy... czyli właściwie co to? Jak? Po co? Czy to w ogóle działa?

Tekst: Maciej Żywek Gdybym zimą popracował nieco nad siłą, w kolejnym sezonie na pewno zanotowałbym wyraźny progres. Praca nad siłą? Tylko co to właściwie miało by oznaczać? Prawdziwość tego założe…

15/04/2019

Marathon Monday, dobry moment na sięgnięcie do archiwum. Powodzenia dla startujących dziś Polaków!

10 września rozpoczynają się zapisy na maraton bostoński. To dobry moment, żeby podzielić się swoimi doświadczeniami i wrażeniami z tego wyjątkowego wyścigu. Zapraszam do wysłuchania historii z trz…

11/04/2019

Hat-trick, szach i mat! Trzecia część cyklu już dostępna.
W tym odcinku zajmuję się tylko jednym elementem – „paliwem”. Dieta to zawsze jeden z najbardziej kontrowersyjnych tematów i nie inaczej będzie tym razem.
Trzy odcinki w ciągu tygodnia, a nawet 4 dni ;)

Trzecia (i ostatnia część) podcastu opowiadającego o częściach składowych wytrzymałości, ograniczeniach i możliwościach. W tym odcinku zajmuję się tylko jednym elementem – „paliwem& #822…