Refleksolog Katarzyna

14/11/2024

Czym jest refleksologia? Jak działa na nasz organizm?
Fragment mojej rozmowy z dyrektorem Akademia Refleksologii Dariuszem Ruder. Całość na moim kanale na YouTube. 🙌

Obejrzyj film użytkownika refleksolog_katarzyna.

25/10/2024

21/10/2024

14/10/2024

Serdecznie zapraszam 🤗

🍁✨ Jesienny Chill&Beauty w Hamak SPA - Dzień Otwarty 19 października ✨🍁

Zapraszamy na wyjątkowy dzień pełen relaksu i piękna w Hamak SPA! To idealna okazja, by zadbać o siebie i skorzystać z bezpłatnych zabiegów przygotowanych specjalnie na ten dzień! 🌿

💚Na miejscu czeka na Ciebie:
💆‍♀️ Konsultacja Twarz i Ciało + Endermolift Twarzy
⚡️Depilacja laserowa – Pachy
🦶 Refleksologia: Głowa, Dłonie, Stopy, Masaż czepca
🦵 Presoterapia: Nogi, Brzuch

🧘‍♀️ Warsztaty:
👣 Katarzyna Dryja, specjalistka od refleksologii, podzieli się swoją wiedzą o drenażu limfatycznym oraz przeprowadzi pokaz zabiegu. g. 15:00

🧠Psychoterapeutka Aleks Wiener poprowadzi warsztat pt. „Jak wizyta w salonie Beauty może pomóc radzić sobie ze stresem.” g. 16:00

Dodatkowo, przygotowaliśmy jesienny chillout z pysznymi jesiennymi naparami☕️ oraz wyjątkowe niespodzianki i rabaty! 🎁

📅 Kiedy? 19 października
📍 Gdzie? Hamak SPA ul. Naukowa 16/3, Warszawa
🔔 Uwaga! Aby skorzystać z zabiegów, należy zapisać się przez Booksy luz zadzwonić📲 Nie przegap tej szansy! ✨

Zabierz bliską Ci osobę i spędźcie razem magiczne, jesienne chwile! 🍂



* Dzień Otwarty
* Hamak SPA
* Warszawa SPA
* Depilacja laserowa
* Rytuały Piękna
* Booksy
* Beauty Spa Warszawa
* Salon Urody Ursus
* Salon Urody Włochy Warszawa

10/10/2024

Kobieto, zadbaj o swoje piersi!
O piersiach głównie się mówi w kontekście nowotworów i samobadania, nikt natomiast nie wspomina o czymś, co przynosi wiele korzyści zdrowotnych - o drenażu limfatycznym piersi.
Krążenie limfatyczne w tkance piersi pomaga w regulacji płynów i filtracji szkodliwych substancji. Piersi po takim masażu są nie tylko lżejsze i jędrniejsze, ale przede wszystkim zdrowsze! To korzyść dla całego organizmu.

Serdecznie zapraszam Cię na zabiegi Drenażu limfatycznego piersi do Holistic Physio Centrum Rehabilitacji Holistycznej

11/09/2024

Od stóp... do reszty ciała!

Czy wiesz, że Twoje stopy mogą odpowiadać za wiele dolegliwości w całym organizmie?🦶 to starożytna metoda terapeutyczna, która poprzez masaż i uciskanie odpowiednich punktów na stopach pomaga przywrócić wewnętrzną równowagę i harmonię.

Punkty reflektoryczne na stopach odpowiadają poszczególnym narządom i częściom ciała. Ich właściwa stymulacja nie tylko pobudza przepływ energii Qi, ale także wprowadza w stan głębokiego relaksu, redukuje stres i wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego oraz krążenia👌 to doskonałe wsparcie w terapii bólu, wzmacnianiu układu limfatycznego, a nawet w walce z bezsennością i zmęczeniem.

Wskazania do refleksoterapii stóp:
🔹Zaburzenia fizyczne, psychiczne i emocjonalne
🔹Choroby kręgosłupa i stawów
🔹Migreny, nadciśnienie, udary
🔹Problemy z układem pokarmowym
🔹Stres, depresja, bezsenność
🔹Alergie, astma, uzależnienia
🔹Problemy hormonalne

Nie musisz sięgać po szereg lekarstw, aby pozbyć się wskazanych problemów, zacznij zaopiekowanie nad swoim ciałem w Holistic Physio.

Umów swoją wizytę w Holistic Physio
Irysowa 11, 02-660 Warszawa
☎️ 720 830 390
📧 [email protected]

06/09/2024

Refleksologia + Tradycyjna Medycyna Chińska = Protokół Płodności, który powinieneś poznać👌

RPP to nowoczesna metoda łącząca refleksologię współczesną z Tradycyjną Medycyną Chińską. Opracowana według koncepcji Dariusza Rudera, staje się potężnym narzędziem terapeutycznym, które wspiera zdrowie reprodukcyjne, wykorzystując teorię meridianów i Pięciu Żywiołów🔥

Zabieg obejmuje refleksologię stóp, stymulację receptorów i meridianów oraz relaksację końcową. W zależności od stopnia zaawansowania zaburzeń płodności, częstotliwość zabiegów wynosi od 2 do 7 razy w tygodniu, a cała seria może obejmować od 10 do 30 sesji.

Umów swoją wizytę w Holistic Physio
Irysowa 11, 02-660 Warszawa
☎️ 720 830 390
📧 [email protected]

20/08/2024

11/08/2024

"WPŁYW REFLEKSOLOGII STÓP NA PACJENTÓW ZE STWARDNIENIEM ROZSIANYM: PRZEGLĄD AKTUALNYCH DOWODÓW"
Streszczenie artykułu

Artykuł "Effect of Foot Reflexology on Patients With Multiple Sclerosis: A Systematic Review of Current Evidence" opublikowany w "International Journal of MS Care" analizuje aktualne dowody na skuteczność refleksologii stóp w leczeniu pacjentów ze stwardnieniem rozsianym (SM). Przegląd obejmuje dziewięć badań, w których udział wzięło łącznie 545 pacjentów, i które były prowadzone w kilku krajach, takich jak Wielka Brytania, Iran, Turcja i Irlandia.

Kluczowe wyniki:

1. Rodzaj badań:
Większość uwzględnionych badań to randomizowane kontrolowane próby (RCT), co podkreśla wysoką jakość dowodów.

2. Czas trwania i częstotliwość sesji zabiegowych:
Sesje refleksologii trwały od 30 do 60 minut, zazwyczaj przez okres od 4 do 11 tygodni.

3. Główne efekty terapeutyczne:
- Refleksologia stóp przyczyniła się do zmniejszenia bólu oraz poprawy jakości życia pacjentów.
- Zauważono także pozytywny wpływ na redukcję poziomu stresu u osób z MS.

Analiza ryzyka błędów:

Przegląd analizuje również ryzyko błędów w badaniach, w tym przypadki losowego przydziału uczestników, ukrywania wyników, czy braku zaślepienia osób oceniających wyniki. Zidentyfikowano pewne ryzyka błędów, ale generalnie większość badań była przeprowadzona z zachowaniem odpowiednich standardów naukowych.

Wnioski:

Artykuł podkreśla, że refleksologia stóp może być skuteczną metodą wspomagającą leczenie pacjentów ze stwardnieniem rozsianym, szczególnie w kontekście łagodzenia bólu i stresu. Wyniki sugerują potrzebę dalszych badań, aby w pełni zrozumieć mechanizmy działania tej terapii.

Pełny artykuł dostępny jest na stronie czasopisma "International Journal of MS Care" oraz "National Library of Medicine":
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10930811/

---
Dodatkowo informujemy, na kursach refleksologii organizowanych przez Europejską Akademię Refleksologii wiele uwagi poświęcamy pracy z pacjentami cierpiącymi na stwardnienie rozsiane (SM).
Uczestnicy kursów są edukowani w zakresie specyficznych procedur terapeutycznych, które mogą być stosowane u pacjentów z SM. Szkolenie obejmuje szczegółowe instrukcje dotyczące zabiegów refleksologicznych na stopach, głowie oraz rękach, uwzględniając potrzeby i ograniczenia zdrowotne osób z tą chorobą. Wiedza ta jest niezwykle cenna dla absolwentów naszych kursów i stanowi solidny fundament w ich dalszej karierze zawodowej, umożliwiając im profesjonalne wsparcie pacjentów z SM poprzez zindywidualizowane sesje refleksologiczne.

Jeśli jesteś zainteresowany pogłębieniem swojej wiedzy w tej dziedzinie, zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą kursów na stronach:
https://www.refleksoterapia.pl/rekrutacja/terminy-i-zapisy
https://refleksoterapeuta.pl/pl/c/Szkolenia/18

06/08/2024

DR JERZY JAŚKOWSKI
„ Zdawałoby się, że o ile produkty żywnościowe nie przechodzą żadnych badań dotyczących szkodliwości oddziaływania na nasze zdrowie, to przynajmniej spożywając lekarstwa kupowane na recepty, możemy być spokojni, że nas nie trują. Niestety, tak nie jest. Pragnę przypomnieć, że ani pediatrzy, ani Towarzystwa Diabetologiczne, nie ostrzegają rodziców o możliwości trucia dzieci np. pastami zawierającymi fluor czy w ogóle fluorem. Proszę mi pokazać, czy to konsultanta z pediatrii, czy zwykłego pediatrę, który skierował dziecko na badanie poziomu fluoru w organizmie! Usuwanie odpadów fluoru z przemysłu aluminiowego czy elektrowni atomowych, przekształcono w surowiec do past do zębów. Obecnie każdy sam się truje i w dodatku wmówiono społeczeństwu, że czyni to dla swojego dobra, czyli dobra swoich zębów. Wiadomo, że w czasie normalnego szczotkowania zębów dziecko może połknąć nawet do 5 mg fluoru, a dzienne zapotrzebowanie to ok. 1 mg. Do trzeciego roku życia narządy nie są w pełni wykształcone i dzieci nie potrafią wydalić takiej ilości toksyny. Nadmiar tego pierwiastka uszkadza m.in. trzustkę, kości itp. Ta neurotoksyna przechodzi przez barierę krew-mózg ułatwiając tym samym drogę do wniknięcia innych toksycznych pierwiastków jak aluminium. O związku skażenia środowiska fluorem z występowaniem cukrzycy, chorób nowotworowych, obniżeniem IQ, pisało w swoich pracach w końcu lat 80. i początku lat 90. wielu autorów. Ilość polskojęzycznych publikacji dotyczących tematu przekracza setkę.”

✅ cały artykuł przeczytasz tutaj https://harmoniatwojezdrowie.com/przechytrzyc-cukrzyce-czesc-1/

30/07/2024

"FOOT REFLEXOLOGY: RECENT RESEARCH, TRENDS and PROSPECTS"
Streszczenie artykułu

Artykuł opublikowany w czasopiśmie "Healthcare" analizuje trendy i perspektywy badań nad refleksologią stóp na przestrzeni ostatnich 30 lat, od 1991 do 2021 roku. Badanie wykorzystuje narzędzia wizualizacyjne COOC i VOSviewer do analizy literatury związanej z refleksologią stóp, korzystając z bazy danych Web of Science.

Kluczowe wyniki:
1. Wzrost liczby publikacji: Liczba artykułów dotyczących refleksologii stóp rośnie z roku na rok.
2. Czołowe czasopisma i autorzy: Najwięcej publikacji pojawia się w czasopismach: "Complementary Therapies in Clinical Practice", "Therapies in Medicine" i "Journal of Alternative and Complementary Medicine". Najbardziej produktywni autorzy to Wyatt i Victorson.
3. Wiodące instytucje: Główne instytucje badawcze to Michigan State University, Northwestern University, Tehran University of Medical Sciences i University of Exeter.
4. Zastosowania terapeutyczne: Refleksologia stóp wykazuje skuteczność w redukcji lęku, zmęczenia oraz we wspomaganiu leczenia raka.

Zastosowania refleksologii:
Refleksologia stóp jest opisywana jako terapia komplementarna, która może przynosić liczne korzyści zdrowotne, takie jak:
- Redukcja stresu i bólu
- Poprawa krążenia krwi
- Detoksykacja organizmu
- Wspomaganie zdrowia wewnętrznego i opóźnianie procesów starzenia.

Na poziomie fizycznym, emocjonalnym i duchowym, refleksologia często poprawia zdrowie fizyczne i samopoczucie jednostki. Krótko mówiąc, ludzie wybierają refleksologię, ponieważ:
- Nie używa żadnych leków ani chemikaliów i jest najlepszym wyborem dla wielu problemów zdrowotnych;
- Redukuje ból;
- Pomaga utrzymać elastyczność fizyczną i sprawność sportową;
- Relaksuje kończyny, zwłaszcza ręce i stopy oraz całe ciało;
- Stymuluje organizm do uwalniania substancji chemicznych łagodzących ból (endorfiny);
- Może być stosowana jako środek zapobiegający chorobom;
- Wspomaga rekonwalescencję po urazach fizycznych;
- Wyzwala uwalnianie endorfin i enkefalin, które pomagają łagodzić ból oraz poprawiają stan psychiczny i samopoczucie chorego.

Podsumowanie:

Artykuł stanowi przegląd dotychczasowych badań nad refleksologią stóp oraz wskazuje kierunki przyszłych badań w tej dziedzinie. Wskazuje również na rosnącą akceptację tej metody terapii w nowoczesnej medycynie prewencyjnej.

Pełny artykuł dostępny jest na stronie czasopisma Healthcare:
https://www.mdpi.com/2227-9032/11/1/9

Europejska Akademia Refleksologii (EAR) promuje zdrowie i dobrostan poprzez refleksologię.
Więcej informacji można znaleźć na naszej stronie internetowej:
https://www.refleksoterapia.pl/refleksologia
oraz w witrynie:
https://refleksoterapeuta.pl/pl/c/Szkolenia/18

26/06/2024

19/06/2024

17/06/2024

Drogie Panie, zapraszam na zabiegi Drenażu limfatycznego piersi. 👇

Nowy zabieg dla kobietDrenaż limfatyczny piersiKrążenie limfatyczne w tkance piersi pomaga w regulacji płynów i filtracji szkodliwych substancji. Piersi po takim masażu są nie tylko lżejsze i jędrniejsze, ale przede wszystkim zdrowsze! To korzyść dla całego organizmu.Drenaż limfatyczny ...