Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/223706264149067/

Kinga Łuszczyk - Rehabilitacja

Strona główna
Polska
Warka
Kinga Łuszczyk - Rehabilitacja

Nazwyam się Kinga i choruję na ataksje rdzeniowo- móżdżkową

28/10/2024

Ćwiczenia z piłką 😄

01/08/2024

Czas na chwilę relaksu! Korzystając z pięknej pogody wybrałam przejażdżkę rowerem 😁

06/07/2024

Ćwiczenie z piłką polega na utrzymaniu równowagii oraz doskonale angażuje mięśnie pośladków i ud 😊

15/06/2024

Ćwiczenia na piłce wpływają pozytywnie na równowagę, koordynaccje i poczucie własnego ciała 😁

18/05/2024

Ćwiczenia z obciążnikami, angażują mięśnie do wzmożonej pracy, zwiększają siłę, wpływają na kondycję i sprawność organizmu. 😀 Fizjoterapia domowa Katarzyna Królak

24/04/2024

Kąpiel wirowa, ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Wirująca woda uderza w skórę, drażniąc zakończenia autonomicznego układu nerwowego. 😄

13/04/2024

Lampa sollux emitująca czerwone światło rozszerza naczynia krwionośne, dzięki czemu poprawia krążenie, zmniejsza dolegliwości bólowe i napięcie mięśniowe. 😀

24/03/2024

Trening mięśni pośladkowych jest bardzo ważny, przyczynia się do stabilizacji ciała, wspiera prace bioder oraz kręgosłupa.😄 Fizjoterapia domowa Katarzyna Królak

10/03/2024

Trening na piłce.
Podstawowym efektem pracy na niestabilnym podłożu jest poprawa stabilizacji oraz lepsza świadomość własnego ciała. 😊 Fizjoterapia domowa Katarzyna Królak

02/03/2024

Trening z hantlami prowadzi do poprawy wytrzymałości i siły mięśni ramion dodatkowo w tym ćwiczeniu pracuje nad utrzymaniem równowagi 😉

29/02/2024

Trening z gumami pozwala wzmocnić mięśnie, poprawić sile, koordynację i stabilizację. 😄 Fizjoterapia domowa Katarzyna Królak

17/02/2024

Rumikub - fajna gra na myślenie, fajnie jest czasami w nią pograć i poćwiczyć też umysł 😁

11/02/2024

Podczas treningu z hantlami oprócz mięśni ramion i barków, do pracy angażowane są także mięśnie głębokie, niezwykle ważne dla stabilizacji całego ciała. ,😄 Fizjoterapia domowa Katarzyna Królak

03/02/2024

Po codziennych ćwiczeniach, warto się zrelaksować, ja to robię za pomocą muzyki 😄

27/01/2024

Trening oporowy z gumami, pozwala angażować zarówno mniejsza i większa grupę mięśni a ponadto mniej obciąża stawy. 😃 Fizjoterapia domowa Katarzyna Królak

19/01/2024

Kolejny tydzień i kolejne ćwiczenia. W tym tygodniu do ćwiczeń doszła piłka 😁

13/01/2024

Codziennie mam rehabilitację domową, którą prowadzi fizjoterapeutka Fizjoterapia domowa Katarzyna Królak. Na zajęciach z Kasią wykonuję ćwiczenia, które są inne każdego dnia. :D

06/01/2024

Bardzo lubię ten zabieg! Jest to tak zwana perełka czyli masaż wodny. Strumienie wody pod ciśnieniem masują mięśnie ciała przez co potem są rozluźnione ☺️

Adres

Warka
05-660

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kinga Łuszczyk - Rehabilitacja umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Widea

Ćwiczenie z piłką polega na utrzymaniu równowagii oraz doskonale angażuje mięśnie pośladków i ud 😊

Ćwiczenia na piłce wpływają pozytywnie na równowagę, koordynaccje i poczucie własnego ciała 😁

Kąpiel wirowa, ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Wirująca woda uderza w skórę, drażniąc zakończenia autonomicznego układu nerwowego. 😄

Trening mięśni pośladkowych jest bardzo ważny, przyczynia się do stabilizacji ciała, wspiera prace bioder oraz kręgosłupa.😄 Fizjoterapia domowa Katarzyna Królak