Fit Sylwetka

14/10/2024

🩷 𝙍𝙤́𝙯̇𝙤𝙬𝙮 𝙋𝙖𝙯́𝙙𝙯𝙞𝙚𝙧𝙣𝙞𝙠 – 𝙈𝙞𝙚𝙨𝙞𝙖̨𝙘 𝙎́𝙬𝙞𝙖𝙙𝙤𝙢𝙤𝙨́𝙘𝙞 𝙍𝙖𝙠𝙖 𝙋𝙞𝙚𝙧𝙨𝙞 🩷

Drogie Panie, październik to czas, aby szczególnie zadbać o siebie i zwrócić uwagę na zdrowie!
Z tej okazji przygotowałam dla Was wyjątkową ofertę, która pomoże w profilaktyce i pielęgnacji ciała, a także wesprze w dbaniu o zdrowie psychiczne i fizyczne. 💕

💟 Darmowa analiza składu ciała – Sprawdź, jak Twoje ciało reaguje na codzienny styl życia i dowiedz się, jak możesz lepiej o nie zadbać, aby zmniejszyć ryzyko wielu chorób a w tym nowotworów.

💟 Warsztaty zmian nawyków żywieniowych – Naucz się, jak prawidłowo komponować talerz i na co zwrócić szczególną uwagę wspierając zdrowie na co dzień.

💟 Zabiegi kosmetyczno- pielęgnacyjne 🌷 Bezpłatne porady dotyczące pielęgnacji ciała, szczególnie dla kobiet, które przeszły leczenie onkologiczne.
Pomogę Ci odzyskać pewność siebie i zadbać o zdrowy, promienny wygląd.☺️

💟 Pakiety upominkowe –
A TU JUZ NIESPODZIANKA 💌🎁💌😀

Zadbaj o siebie i swoje zdrowie – zapraszam do skorzystania z październikowej oferty! 🌸

📅 Kiedy: Cały październik
📍 Gdzie: SULECHÓW, TKACKA 7/14
☎️ Rezerwacja: 608508654

Nie czekaj, zadbaj o siebie już dziś! ❤️

Call now to connect with business.

22/08/2024

💧💧💧W O D A💧💧💧

Ponieważ organizm sklads się z ponad 60% wody, odgrywa ona znaczącą rolę w życiu człowieka.
Jest podstawowym składnikiem wszystkich komórek, tkanek i płynów ustrojowych.
💧Jest środkiem transportu - wszystkie składniki odżywcze przyjmowane z pokarmów są wchłaniane i rozprowadzane na poziom komórki, właśnie dzięki wodzie
💧Reguluje temperaturę ciała
💧Usuwa szkodliwe substancje z organizmu
💩💩💩
💧Nawilża powieki oczu, nawadnia skórę, opóźnia proces starzenia 🙃
💧Wszystkie funkcje w organizmie zachodzą w procesie wodnym przez co jej poziom maleje. W związku z tym wodę należy
cały czas i systematycznie uzupełniać ‼️
Zbyt mała ilość wody od razu jest sygnalizowana przez organizm poprzez:
- ból głowy
- zmęczenie
- zaparcia
- brak koncentracji
- występowanie kamieni nerkowych 💁
dokładnie tak samo jak samochód na swojej desce rozdzielczej 😄

Też tak masz? To już wiesz jak można to rozwiązać 😄

A jak to jest w procesie odchudzania? Kiedy zaczynamy stosować zdrowe nawyki żywieniowe, zaczynamy oczyszczać organizm...
👉 wszystko co nagromadziło się w komórkach zostaje wydalane poprzez kał, pot, mocz.. a żeby szło to gładko, bez problemu czy zaparć - woda jest niezbędna🤛
Uwierzcie kochani bez wody NIC się nie nadzieję.
Pierwszy punkt o jaki powinniśmy zadbać to NAWODNIENIE‼️
Średnio przyjmuje się, że na każde 10 kg masy ciała potrzebne jest 0,4 litra wody.
Oczywiście herbatki ziołowe, woda z aloesem, woda z cytryną i mięta zalicza się do nawodnienia💧💧
Policzcie sobie na swoim przykładzie:
Ważę 60 kg 👉 to 6,0× 0,4 litra wynosi 2,4 litra wody na dzień.
Jeśli ktoś jest aktywny, intensywnie ćwiczy jasna sprawa, że tego nawodnienia musi być więcej😄👌

Ps. A ile Ty wypijasz codziennie wody?
Litr, dwa a może wcale?

22/08/2024

Mam już 600 obserwujących! Dziękuję za nieustające wsparcie. Udało się to dzięki wam. 🙏🤗🎉

10/06/2024

Nazywam się Renia Drzewiecka i od kilku dobrych lat służę pomocą każdemu w osiąganiu swoich celów zdrowotnych🌹
Dlatego aby zwiększyć mój zasięg i dotrzeć do jak największej liczby osób potrzebujących idę do Was z mega promocją ‼️‼️‼️

W miesiącu CZERWCU przeprowadzę aż
𝟱𝟬 𝗕𝗔𝗗𝗔𝗡‌ 𝗦𝗣𝗥𝗔𝗪𝗡𝗢𝗦‌𝗖𝗜 𝗢𝗥𝗚𝗔𝗡𝗜𝗭𝗠𝗨 (BASC) zupełnie bezpłatnie‼️

Trwa to zaledwie 15 minut ⏳️
Dowiesz się wiele ciekawych rzeczy o kondycji swojego organizmu‼️

𝗦𝗧𝗔𝗥𝗧𝗨𝗝𝗘𝗠𝗬 ✌️🍀‼️

Udostępnij tą informację dalej... NIECH LECI W ŚWIAT 🙏
Być może ktoś z Twoich znajomych lub bliskich potrzebuje takiego badania lub szuka pomocy w zakresie poprawy zdrowia.
👊😄𝗕𝗘‌𝗗𝗘‌ 𝗕𝗔𝗥𝗗𝗭𝗢 𝗪𝗗𝗭𝗜𝗘‌𝗖𝗭𝗡𝗔 🤗

Pozdrawiam
Z pozytywną energią
ZNAJDZIESZ MNIE NA FV🍀

06/06/2024

Czy warto jeść truskawki ???
Taaaaak‼️bowiem niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych.

A co takiego w sobie mają?
:
🍓Bogactwo witamin i minerałów: Truskawki są źródłem witaminy C, która wspomaga układ odpornościowy, oraz zawierają witaminy z grupy B, witaminę A, E i K. Są również bogate w mangan, foliany, potas i magnez.
🍓Antyoksydanty: pomagają zwalczać wolne rodniki i mogą zmniejszać ryzyko niektórych chorób przewlekłych, w tym chorób serca i nowotworów.
🍓Wspomaganie zdrowia serca: Flawonoidy obecne w truskawkach mogą pomagać w obniżeniu poziomu cholesterolu LDL (tzw. "zły cholesterol") i podniesieniu poziomu cholesterolu HDL (tzw. "dobry cholesterol"), co wspiera zdrowie układu krążenia.
🍓Poprawa zdrowia skóry:
wspomagając produkcję kolagenu i chroniąc skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi przez promieniowanie UV.
🍓Niskokaloryczność i wysoka zawartość błonnika: co może wspomagać utratę wagi i poprawiać trawienie.
🍓Regulacja poziomu cukru we krwi: Truskawki mają niski indeks glikemiczny i mogą pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi, co jest korzystne dla osób z cukrzycą.

Regularne spożywanie truskawek może więc przynieść wiele korzyści zdrowotnych i stanowić smaczny element zrównoważonej diety.
W takim razie Smacznego 😋

17/02/2024

Zdrowa alternatywa na ciągotki do słodkiego 😋
Ps. Niebo w gębie 🫶🤘😋