Jakie są godziny otwarcia?

Sobota 09:00 - 17:00 Niedziela 09:00 - 19:00

Drogowskazy radia ESKA ROCK, Praga (2025)

03/02/2025

Ukłony. Serdecznie zapraszam na nowy odcinek Drogowskazów w radiu EskaROCK📻🎙 😉 Premiera antenowa już była - sobota 18:00-19:00, a pierwsze dwie powtórki antenowe w poniedziałek i czwartek 22:00-23:00 i oczywiście są już także podkasty.

DROGOWSKAZY O PROKRASTYNACJI, KTÓRA NISZCZY ŻYCIE ZAWODOWE I PRYWATNE.

Czy Ty też masz tendencję do odkładania ważnych spraw i obowiązków na później? Robisz to regularnie i jest to przyczyną coraz większych problemów w Twoim życiu? Jak wskazują badania, ten problem dotyczy aż 20% populacji. Tymczasem nagminne odwlekanie działań nie tylko blokuje nasz potencjał, lecz także może prowadzić do trudności w pracy zawodowej, w relacjach oraz w obszarze zdrowia psychicznego. Chodzi o prokrastynację. Z tego programu dowiesz się m.in. czym prokrastynacja różni się od lenistwa, a także jakie są jej przyczyny psychiczne i biologiczne oraz jak można łagodzić jej konsekwencje.

Moim gościem jest Justyna Titova, psycholog i psychoterapeutka w trakcie szkolenia (nurt Gestalt). Ekspertka pracuje z młodzieżą i osobami dorosłymi, zajmując się poradnictwem i pomocą psychologiczną. Jest autorką licznych artykułów o tematyce psychologicznej oraz książki pt. „Później się tym zajmę. Dlaczego ciągle coś odwlekamy”

Podkasty są m.in. tu:

https://www.youtube.com/watch?v=-dL5SJarwTo

lub

https://open.spotify.com/episode/3rxavj9b58oeQPQ2iZyjNE?si=3bd2d79732b74f2e

Wszystkiego dobrego,

Michał

Wydawnictwo RM

02/02/2025

Zapraszam na kolejne spotkanie w Drogowskazach. Najnowszy odcinek już dzisiaj o 18 w EskaROCK

Polska jest jedynym krajem w Unii Europejskiej🇪🇺, w którym śmiertelność z powodu raka piersi wrasta. Jak mówią najnowsze badania, codziennie tę diagnozę poznaje nawet 70 Polek! Co gorsza, dowiadują się za późno. W przypadku tej choroby czas⏱ ma kluczowe znaczenie, bo im wcześniej zostanie wykryta, tym większa szansa na jej łagodny przebieg i pełne wyleczenie. A jednak na badania przesiewowe zgłasza się tylko 30% Polek❗️. Aby zawalczyć o zdrowie i życie kobiet, w 2023 r. powołany został Różowy Patrol. To sieć wsparcia, której ambasadorki, dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniami z kobietami w całym kraju. Na spotkaniach poruszany jest temat profilaktyki i leczenia, przekazywane są informacje ważne także dla mężczyzn, można również wziąć udział w szkoleniu z samobadania piersi. O idei Różowego Patrolu oraz możliwościach leczenia w Polsce, opowiedzą w Drogowskazach Anna Kupiecka, założycielka Fundacji OnkoCafe Razem Lepiej i inicjatorka akcji Różowy Patrol, Aleksandra Gawlas- Wilińska, dyrektorka handlowa Henkel Consumer Brands i ambasadorka akcji Różowy Patrol.

Onkocafe

Rozmowa na naszej antenie już dziś o 18, a kolejna szansa by jej wysłuchać we wtorek i w piątek o 22.

A całość czeka już na Was w sieci 🕸:
⭐na YouTube https://www.youtube.com/channel/UC3d4UyADKX3r-s724DF6nyw
⭐na Spotify https://open.spotify.com/show/5kLE1jlPeZKM4aApxYnTAM

Do usłyszenia, Aleksandra Galant ❤🎙

27/01/2025

Moje uszanowanie. Serdecznie zapraszam na nowy odcinek Drogowskazów w radiu EskaROCK📻🎙 😉 Premiera antenowa już była - sobota 18:00-19:00, a pierwsze dwie powtórki antenowe w poniedziałek i czwartek 22:00-23:00 i oczywiście są już także podkasty.

DROGOWSKAZY O MASOWYCH ZWOLNIENIACH I BEZROBOCIU ORAZ RYNKU PRACY W PRZYSZŁOŚCI.

Czy, kiedy i w jakich okolicznościach mógłby powtórzyć się światowy kryzys gospodarczy na miarę tego z 2008 roku? Czy dynamiczny rozwój technologii (z AI na czele), w najbliższych latach doprowadzi do masowego bezrobocia? Czy informacje o ostatnich zwolnieniach grupowych (np. Poczta Polska), to zwiastun poważniejszego problemu, który nas czeka wkrótce? Czy dyplom wyższych studiów jest i będzie gwarancją lepszej pracy? Czy wszyscy muszą mieć wyższe wykształcenie? Czy na rynku pracy w Polsce naprawdę potrzebujemy migrantów z Azji, Afryki i Ameryki Południowej? Co dalej z inflacją i stopami procentowymi?

Moim gościem jest Andrzej Kubisiak, zastępca dyrektora w Polskim Instytucie Ekonomicznym.

Podkasty są m.in. tu:

https://www.youtube.com/watch?v=luABV_mBuiQ

lub

https://open.spotify.com/episode/7CzRneFRPCT56UwDQICkSs?si=ebfa419b44434582

Wszystkiego dobrego,

Michał

26/01/2025

Dzisiaj w Drogowskazach dużo o miłości. Dlatego zapraszam do EskaROCK o 18 ❤🔥🎙

Aż 7,5 miliona Polaków to single – oznacza to, że co piąty z nas żyje w pojedynkę. Niektórym ta sytuacja odpowiada, inni w poszukiwaniu miłości rzucają się w wir randek💞. Dziś jednym z najpopularniejszych sposobów na poznanie potencjalnej drugiej połówki jest pobranie randkowej aplikacji. Szacuje się że do 2027 r. będzie z nich korzystało aż 440 mln ludzi na świecie📲! Jednak umówienie się na randkę to dopiero początek: później następuje czas przygotowań, rozważań, w końcu zaskoczeń, uniesień i rozczarowań którymi wypełnione są spotkania. W poszukiwaniu miłości bez wahania stajemy się okrutni: krytykujemy wygląd, ubranie, wiek, wykształcenie, bez mrugnięcia okiem nie pojawiamy się na randce, oceniamy w kilogramach i centymetrach. Dlaczego tak jest i jak się to dla nas kończy? Sprawdziła to doktorka socjologii i reporterka Agata Romaniuk, która swoje obserwacje i doświadczenia opisała w książce “Najgorsze randki świata i kilka udanych”.

Wydawnictwo Poznańskie

Rozmowa na naszej antenie już dziś o 18, a kolejna szansa by jej wysłuchać we wtorek i w piątek o 22.

A całość czeka już na Was w sieci 🕸:
⭐na YouTube https://www.youtube.com/channel/UC3d4UyADKX3r-s724DF6nyw
⭐na Spotify https://open.spotify.com/show/5kLE1jlPeZKM4aApxYnTAM

Do usłyszenia, Aleksandra Galant ❤🎙

20/01/2025

Moje uszanowanie. Serdecznie zapraszam na nowy odcinek Drogowskazów w radiu EskaROCK📻🎙 😉 Premiera antenowa już była - sobota 18:00-19:00, a pierwsze dwie powtórki antenowe w poniedziałek i czwartek 22:00-23:00 i oczywiście są już także podkasty.

DROGOWSKAZY O ŻYCIOWYM PESYMIZMIE I WALCE Z NIM ORAZ O TYM CZYM NIE POWINNIŚMY SIĘ W ŻYCIU MARTWIĆ.

Dlaczego z narzekania uczyniliśmy nasz „sport narodowy”? Co sprawia, że tak często nie potrafimy się cieszyć z sukcesów, a z porażek i trudnych emocji nie wyciągamy konstruktywnych wniosków? Co nam odbiera wieczne zamartwianie się o siebie i innych? Dlaczego tak wiele Polkom i Polakom tak trudno jest osiągnąć szczęście w życiu? Dlaczego z troską myślimy o rzeczach i sprawach na które nie mamy żadnego wpływu, co na dłuższą metę bardzo nas obciąża? Polakom raczej nie przypisuje się „wrodzonego optymizmu”. Może czas najwyższy nad tym popracować?

Moim gościem jest Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz, psycholog z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w pracy terapeutycznej i szkoleniowej, psycho-traumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i mediatorka. Autorka książki „Dlaczego mnie to spotyka”, e-booków oraz licznych artykułów popularyzujących wiedzę z zakresu psychologii i psychoterapii.

Podkasty są m.in. tu:

https://www.youtube.com/watch?v=earqddOLGMs

lub

https://open.spotify.com/episode/4psFtWaIGYrBG4qFZemFO9?si=f8c8a5216a0a4f9e

Wszystkiego dobrego,

Michał

Poradnik Zdrowie Wydawnictwo RM

19/01/2025

Dziś niedziela, co oznacza że o 18 w EskaROCK rozpoczną się Drogowskazy - a ja jak zawsze zapraszam do słuchania 🎙🔥❄️

Aaż 84% Polaków zetknęło się z fake newsem, a 9 na 10 badanych potwierdziło prawdziwość choć jednej z fałszywych informacji – to dane z raportu przygotowanego przez Koalicję „Razem przeciw dezinformacji”. Niektóre fake newsy brzmią absurdalnie i od razu budzą naszą czujność, inne, misternie skonstruowane, są w stanie zasiać w nas ziarno niepewności. Czujności nie tracą fact-checkerzy czyli osoby które zajmują się weryfikacją informacji obecnych w przestrzeni publicznej. Nie usuwają treści, a uzupełniają je o fakty, które pozwalają wyrobić sobie własną opinię. Stąd tak duże poruszenie wywołała zapowiedź jednej z największych platform społecznościowych na świecie, która już wkrótce zrezygnuje z usług fact-checkerów. Dlaczego tak się dzieje? W jaki sposób fact-checking zabezpiecza nasze funkcjonowanie w sieci i jak mogłoby na nas wpłynąć ograniczenie ich działalności? O tym opowie w Drogowskazach Marcel Kiełtyka, członek zarządu i dyrektor do spraw komunikacji i PR Stowarzyszenia Demagog, najstarszej w Polsce organizacji zajmującej się fact-checkingiem.

Demagog

Rozmowa na naszej antenie już dziś o 18, a kolejna szansa by jej wysłuchać we wtorek i w piątek o 22.

A całość czeka już na Was w sieci 🕸:

⭐na YouTube https://www.youtube.com/channel/UC3d4UyADKX3r-s724DF6nyw
⭐na Spotify https://open.spotify.com/show/5kLE1jlPeZKM4aApxYnTAM

Do usłyszenia, Aleksandra Galant ❤🎙

12/01/2025

Nowy odcinek Drogowskazów już dziś o 18 pojawi się na antenie EskaROCK 🔥zapraszam, bo będzie wyjątkowo odprężający 🎙🦻🧠🎼

Czy znacie uczucie przyjemnego mrowienia w okolicach szyi, karku i głowy? Wywołuje je bodziec zmysłowy: dotyk, zapach lub dźwięk. I to właśnie one aktywują się mózgu struktury odpowiedzialne za relaks i poczucie komfortu. Zjawisko zostało w 2010 r. zdefiniowane jako ASMR i bije dziś rekordy popularności, szczególnie w internecie. Okazuje się że twórcy bodźców wywołujących ASMR (dźwięków, obrazów) mają wielu wiernych odbiorców, którzy w ten sposób się relaksują, odpoczywają a nawet- efektywnie uczą. Jak odkryć bodźce które wprowadzają nas w stan odprężenia? W jaki sposób na nas wpływają? Czy są bezpieczne? O tym opowiedzą w Drogowskazach twórcy ASMR Klaudia Leclercq i Jarek Antoniak.

Klaudia Leclercq

Rozmowa na naszej antenie już dziś o 18, a kolejna szansa by jej wysłuchać we wtorek i w piątek o 22.

A całość czeka już na Was w sieci 🕸:

⭐na YouTube https://www.youtube.com/channel/UC3d4UyADKX3r-s724DF6nyw
⭐na Spotify https://open.spotify.com/show/5kLE1jlPeZKM4aApxYnTAM

Do usłyszenia, Aleksandra Galant ❤🎙

11/01/2025

Ukłony. Tym razem na czas i serdecznie zapraszam na nowy odcinek Drogowskazów w radiu EskaROCK📻🎙 😉 Premiera antenowa już dziś - sobota 18:00-19:00, pierwsze dwie powtórki antenowe w poniedziałek i czwartek 22:00-23:00 i oczywiście są już także podkasty.

DROGOWSKAZY O TYM CZY KAŻDY KTO MA PROBLEM Z EMOCJAMI POTRZEBUJE TERAPII I KIEDY TERAPIA MOŻE ZASZKODZIĆ.

Psychoterapia jest skutecznym narzędziem dla wielu osób z trudnościami emocjonalnymi, ale nie jest uniwersalnym rozwiązaniem dla absolutnie każdego, kto chciałby terapii się poddać. Brak zaangażowania pacjenta, nieodpowiedni dobór terapeuty, nieadekwatne oczekiwania, wpływ środowiska i sytuacji życiowej, a także niechęć do zmiany to czynniki które mogą wpłynąć na jej skuteczność. Czy terapia jest dla wszystkich? Kiedy jest naprawdę potrzebna, a kiedy nie? Od czego zależy jej skuteczność? Kiedy terapia zamiast pomóc, może zaszkodzić? Czym grozi samodzielne jej przerwanie? Jakie granice nie mogą zostać przekroczone na linii terapeuta – pacjent?

Moim gościem jest Marta Sak, psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia, autorka książek, w tym tej najnowszej, pt. „Terapia bez tajemnic”

Podkasty są m.in. tu:

https://www.youtube.com/watch?v=U6jw5Ipah6o

lub

https://open.spotify.com/episode/5gAXETgBXlCR1MPdf3t00Y?si=68438d3057c24136

Wszystkiego dobrego,

Michał

Poradnik Zdrowie Ministerstwo Zdrowia Wydawnictwo RM

07/01/2025

Dobry wieczór. Z klasycznym w moim przypadku opóźnieniem, ale serdecznie zapraszam na nowy odcinek Drogowskazów w radiu EskaROCK📻🎙 😉 Premiera antenowa już była, a kolejna powtórka w czwartek 22:00-23:00 i oczywiście są już także podkasty.

DROGOWSKAZY O O PRL-u NA CZTERECH KÓŁKACH

W czasach PRL-u samochód był towarem deficytowym, a produkcje krajowe czy z innych państw socjalistycznych w większości były siermiężnie, topornie, kiepsko wykonane. Jednak zdarzały się również ciekawe modele, które, choć miały szanse powodzenia, to produkowane były w ograniczonej liczbie egzemplarzy lub nie wyszły poza fazę prototypu bądź były zachodnimi konstrukcjami dostępnymi dla ograniczonej grupy obywateli. Dlaczego dziś, z taką czułością, tak wielu kierowców, wspomina Syrenki, Maluchy, Polonezy, Łady, Wołgi, Wartburgi czy Trabanty?

Moim gościem jest Sławomir Koper, pisarz, autor nowej na rynku wydawniczym książki „PRL na czterech kółkach. CPN-y, talony, prototypy” wydawnictwa Harde.

Podkasty są m.in. tu:

https://www.youtube.com/watch?v=aoqqX_OMo44

lub

https://open.spotify.com/episode/1beLgisuslJ57tUxpxU5yV?si=0a3a61c1c48445ea

Wszystkiego dobrego w Nowym Roku,

Michał

05/01/2025

Już dziś o 18 w EskaROCK rozpocznie się nasze pierwsze w tym roku spotkanie w Drogowskazach. Oczywiście, zapraszam do słuchania! ❄🎙⭐

Istnieją setki wskazówek dotyczących tego jak dbać o włosy, pielęgnować je i zapobiegać ich wypadaniu 💇 – ale nie każdy wie, że także te z nich które zostaną na szczotce mogą być pożyteczne i mieć drugie życie. A to wszystko dlatego że 1 kg włosów może wchłonąć aż 5 kg oleju! Ta właściwość jest wykorzystywana w procesie oczyszczania wód mórz i oceanów🌊: w tym celu przygotowywane są maty składające się z włosów i zwierzęcej sierści. W Polsce, międzynarodowy projekt zainaugurowany przez fundację Matter of Trust, realizuje fundacja Malachite Minds, która w unikatowy sposób stara się zachęcać ludzi do podejmowania działań chroniących środowisko, przy jednoczesnym wspieraniu zdrowia psychicznego. Więcej na ten temat opowie w Drogowskazach Magdalena Malinowska, założycielka i prezeska Fundacji Malachite Minds.

Malachite Minds Matter of Trust

Rozmowa na naszej antenie już dziś o 18, a kolejna szansa by jej wysłuchać we wtorek i w piątek o 22.

A całość czeka już na Was w sieci 🕸:

⭐na YouTube https://www.youtube.com/channel/UC3d4UyADKX3r-s724DF6nyw
⭐na Spotify https://open.spotify.com/show/5kLE1jlPeZKM4aApxYnTAM

Do usłyszenia, Aleksandra Galant ❤🎙

29/12/2024

To ostatnie w 2024 r. Drogowskazy w tym roku - tym bardziej mam nadzieję że słyszymy się dziś o 18 w EskaROCK a później na Spotify i YouTube ❄⭐🎙🔥

W Polsce pierwszy przypadek zakażenia wirusem HIV został wykryty w 1985 r. Mimo ogromnego postępu jaki medycyna zrobiła od tego czasu, edukacja w tym zakresie wciąż kuleje – co jest powodem wielu trudności i wykluczeń dla osób seropozytywnych. Dziś w Polsce w pełni refundowane jest leczenie lekami wysokiej generacji (często polegające na regularnym przyjmowaniu tabletek), które umożliwia długie i zupełnie normalne życie. Spory odsetek osób wciąż nie wie o zakażeniu – a to utrudnia ograniczenie transmisji wirusa oraz spowalnia rozpoczęcie procesu leczenia. Dlatego, jak podkreślają eksperci, kluczowe jest diagnozowanie się i testowanie. HIV jest wirusem „demokratycznym” który dotyczy wszystkich grup społecznych, niezależnie od wieku czy płci, a obawa przed poznaniem wyniku, nie powinna być silniejsza niż chęć zadbania o swoje zdrowie i rozpoczęcie odpowiedniego leczenia. O sytuacji osób seropozytywnych w Polsce oraz ogromnej roli testowania – tak często bezpłatnego! – opowie w Drogowskazach Patryk Michalski, edukator Zjednoczenia Pozytywni w Tęczy.

Zjednoczenie Pozytywni w Tęczy Narodowy Fundusz Zdrowia

Rozmowa na naszej antenie już dziś o 18, a kolejna szansa by jej wysłuchać we wtorek i w piątek o 22.

A całość czeka już na Was w sieci 🕸:
⭐na YouTube https://www.youtube.com/channel/UC3d4UyADKX3r-s724DF6nyw
⭐na Spotify https://open.spotify.com/show/5kLE1jlPeZKM4aApxYnTAM

Do usłyszenia, Aleksandra Galant ❤🎙

27/12/2024

Dobry wieczór. Z opóźnieniem, ale serdecznie zapraszam na nowy odcinek Drogowskazów w radiu EskaROCK📻🎙 😉 Premiera antenowa już jutro - sobota 18:00-19:00, pierwsze dwie powtórki antenowe w poniedziałek i czwartek 22:00-23:00 i oczywiście są już także podkasty.

DROGOWSKAZY O TRUDNYCH EMOCJACH DZIECI I MŁODZIEŻY (O KRYZYSIE EMOCJI U NAJMŁODSZYCH).

Jakie wychowanie pomoże dzieciom w przyszłości być szczęśliwymi i wartościowymi dorosłymi? Jak prawidłowo dbać o emocje u najmłodszych? W jaki sposób z nimi o nich rozmawiać? Co dzieje się z emocjami dziecka, które nie doświadcza miłości, szacunku i zainteresowania rodziców? Czy rodzic powinien ukrywać przed swoim dzieckiem, własne „trudne” emocje? Dlaczego dziecko czasem tłumi swoje emocje? Jakie mogą być tego przyczyny i skutki? Czy bardzo spokojne i „grzeczne” dziecko powinno wzbudzać niepokój u rodziców? Jak nauczyć dziecko bycia wdzięcznym i uczynnym? W jaki sposób rozładowywać napięcia w rodzinie i chronić ją przed kryzysem?

Moim gościem jest dr Agnieszka Stążka-Gawrysiak, coach, pisarka, mentorka, trenerka Akademii Pozytywnej Terapii Kryzysu i facylitatorka podejścia Self-Reg. Agnieszka pracuję z mamami, które zmagają się ze stresem, złością i kryzysem, jest autorką na DyleMatki.pl, gdzie prowadzi swojego bloga. Ostatnio, opublikowała książkę pt. „Self Regulation. Świąteczne wyzwania. Opowieści dla dzieci. O tym jak działać, gdy emocje biorą górę”

Podkasty są m.in. tu:

https://www.youtube.com/watch?v=-jRXeU94zYw

lub

https://open.spotify.com/episode/4NDWz8CmPdz9T1F8YGaHDV?si=ac832aacfcd0427c

Wszystkiego dobrego po świętach,

Michał

23/12/2024

Dobry wieczór. Serdecznie zapraszam na nowy odcinek Drogowskazów w radiu EskaROCK📻🎙 😉 Powtórka antenowa, poniedziałkowa trwa, a kolejna będzie czwartek 22:00-23:00. Są już oczywiście także podkasty.

DROGOWSKAZY O STRACHU PRZED EDUKACJĄ ZDROWOTNĄ W SZKOŁACH

Czy nowy przedmiot edukacja zdrowotna to deprawacja i nadmierna seksualizacja dzieci? IBRiS zapytał o to w sondażu na zlecenie „Rzeczpospolitej”. Okazało się, że aż 60 procent ankietowanych nie zgadza się z tym stwierdzeniem, w tym aż 39 procent zdecydowanie się z tym nie zgadza. Przeciwnego zdania jest 27 procent respondentów. Edukacja zdrowotna – przypomnijmy - to nowy przedmiot, który miałby wejść do szkół we wrześniu 2025 roku i zastąpić obecne wychowanie do życia w rodzinie. Jednak w przeciwieństwie do WDŻ będzie to przedmiot obowiązkowy, co wzbudza ogromne emocje, nie tylko wśród rodziców. Największym problemem dla środowisk konserwatywnych i prawicowych polityków, są zwłaszcza elementy związane ze zdrowiem seksualnym człowieka, które pojawią się w programie nauczania nowego przedmiotu. Czy edukacji zdrowotnej trzeba się tak bać? Jakie są „za i przeciw” jej wprowadzeniu do polskich szkół?

Moim gościem jest Agata Łuczyńska, socjolożka, pasjonatka mądrej edukacji i współzałożycielka Fundacji Szkoła z Klasą.

Podkasty są m.in. tu:

https://www.youtube.com/watch?v=6ZbXuhE9jeQ

lub

https://open.spotify.com/episode/1LTdl6FuKHjuKNpSEhAB6q?si=7118906761ff4f87

Wszystkiego spokojnego,

Michał

Ministerstwo Edukacji Narodowej Fundacja Szkoła z Klasą

22/12/2024

Zapraszam na przedświąteczny odcinek Drogowskazów. A w nim o... przygotowaniach do pierwszego spotkania ❄⭐️🌸🎙 Do usłyszenia dziś o 18 w EskaROCK 🔥

Statystyki są bezlitosne: w Polsce z każdym rokiem rodzi się mniej dzieci a Polki – boją się rodzić. Przyczyn może być wiele, przeraża ból, obawa przed komplikacjami czy tym co może wydarzyć się po porodzie. Wyzwaniem dla młodych i przyszłych mam jest ogrom rad i wskazówek od których pęcznieje internet, bowiem wybór za którymi z nich podążać, wcale nie jest prosty. Ale urodzenie dziecka wcale nie musi być trudnym, dla niektórych traumatycznym doświadczeniem. Konieczna jest solidna wiedza – a tej zdecydowanie nam brakuje, wsparcie bliskich osób, świadomość tego co możę pomóc a także opieka medyczna. W tym, zaufana położna. O swoich doświadczeniach z sal porodowych opowiedziała w Drogowskazach Claudia Nil Atmaca, holistyczna położna i psycholożka.

Holi Mama - Położna Claudia Nil Atmaca

Rozmowa na naszej antenie już dziś o 18, a kolejna szansa by jej wysłuchać we wtorek i w piątek o 22.

A całość czeka już na Was w sieci 🕸:
⭐na YouTube https://www.youtube.com/channel/UC3d4UyADKX3r-s724DF6nyw
⭐na Spotify https://open.spotify.com/show/5kLE1jlPeZKM4aApxYnTAM

Do usłyszenia, Aleksandra Galant ❤🎙

15/12/2024

Nowy odcinek Drogowskazów już za kilka godzin w EskaROCK - zapraszam do słuchania o 18🔥🎙❄

Proceder prania pieniędzy jest jak powietrze: choć pozostaje niewidoczny, to otacza nas z każdej strony. Według szacunków wartość „wypranych” co roku pieniędzy stanowi do 2% do nawet 5% globalnego PKB, co oznacza, że przestępcy do legalnego obrotu wprowadzają co roku od 800 mld USD do nawet 2 bln USD! Istnieje jednak prężnie działający i rozwijający się sektor zajmujący się przeciwdziałaniem praniu pieniędzy. Specjaliści z wielu dziedzin: programiści, analitycy rynku czy językoznawcy analizują dane i wyłapują możliwe przestępstwa finansowe. Co ciekawe Polska na przestrzeni lat stała się centrum tego typu usług. Obecnie w naszym kraju zajmuje się tym - w instytucjach finansowych - ok. 42 000 osób! Więcej o tym opowie Karol Wojtczak, specjalista w zakresie przeciwdziałania praniu pieniędzy oraz finansowania terroryzmu.

ING Hubs Poland Ministerstwo Finansów

Rozmowa na naszej antenie już dziś o 18, a kolejna szansa by jej wysłuchać we wtorek i w piątek o 22.

A całość czeka już na Was w sieci 🕸:
⭐na YouTube https://www.youtube.com/channel/UC3d4UyADKX3r-s724DF6nyw
⭐na Spotify https://open.spotify.com/show/5kLE1jlPeZKM4aApxYnTAM

Do usłyszenia, Aleksandra Galant ❤🎙

14/12/2024

Moje uszanowanie. Serdecznie zapraszam na nowy odcinek Drogowskazów w radiu EskaROCK📻🎙 😉 Premiera antenowa dziś (sobota) 18:00-19:00. Powtórka antenowa w poniedziałek i czwartek 22:00-23:00. Są już oczywiście także podkasty.

DROGOWSKAZY O WOLNOŚCI (CZY JEST ILUZJĄ?), MYŚLENIU KRYTYCZNYM I FILOZOFII NA CO DZIEŃ

Filozofowanie z dziećmi jest sposobem na to, by uczyć je krytycznego i samodzielnego myślenia. Uczestnicząc w dyskusji, ćwiczą formułowanie i bronienie własnych sądów. Czy podstaw filozofii powinny uczyć się już kilkuletnie dzieci? W jaki sposób uczyć dzieci i młodzież filozofii, żeby się do niej nie zniechęciły, a zaczęły zadawać mądre, ciekawe pytania i chciały szukać na nie odpowiedzi? Nawet podstawowa wiedza z zakresu filozofii może się bowiem okazać bardzo przydatna w życiu dorosłym. Jak możemy ją wykorzystać? Czy każdy filozof to gaduła, myśliciel i marzyciel oderwany od rzeczywistości? Czy po ukończeniu studiów filozoficznych można zrobić satysfakcjonującą karierę zawodową?

Moim gościem jest dr Agata Kłocińska-Lach, filozof i pedagog. Od lat zaangażowana w pracę w edukacji. Autorka bloga rodzicielskiego omalymrozumku.pl.

Podkasty są m.in. tu:

https://www.youtube.com/watch?v=gL97_yYBmg0

lub

https://open.spotify.com/episode/33WmaIFqISPylKTiC16q9G?si=0600990d84c84472

Wszystkiego spokojnego,

Michał

Ministerstwo Edukacji Narodowej

12/12/2024

Dobry wieczór. Z klasycznym u mnie poślizgiem, serdecznie zapraszam na nowy odcinek Drogowskazów w radiu EskaROCK📻🎙 😉 Kolejna powtórka antenowa w radiu EskaROCK już dziś (czwartek) 22:00-23:00. Są już oczywiście także podkasty.

DROGOWSKAZY O TRUDNYCH EMOCJACH WSPÓŁCZESNYCH MĘŻCZYZN

W Polsce kobiety cierpią częściej na większość zaburzeń psychicznych niż mężczyźni (poza uzależnieniami), ale to mężczyźni blisko sześciokrotnie częściej popełniają samobójstwa. Coraz częściej zmagają się też z depresją. Dlaczego tak się dzieje? Przyczyn jest wiele. W czołówce plasują się stres, przepracowanie, niezdrowy tryb życia, nałogi czy społeczna presja na odnoszenie sukcesów. Panowie coraz częściej odwiedzają gabinety terapeutyczne, żeby sobie pomóc z emocjonalnym kryzysem. Z jakimi trudnymi emocjami muszą mierzyć się współcześni mężczyźni w Polsce? Jak sobie z nimi radzą? Z czego one wynikają? I jak można nad nimi zapanować tak, by nie utrudniały życia?

Moim gościem jest Marta Zielińska, dyplomowana psycholożka z Warszawy, z gabinetu Harmonia Marta Zielińska. Ekspertka specjalizowała się z przeciwdziałania przemocy w rodzinie i neuropsychologii na Uniwersytecie SWPS.

Podkasty są m.in. tu:

https://www.youtube.com/watch?v=-SgwUjo6XKU

lub

https://open.spotify.com/episode/6etHtxbhiOOpaGqEbndd27?si=5b09e51d06534061

Wszystkiego spokojnego,

Michał

08/12/2024

Już o 18 ruszamy z kolejnym odcinkiem Drogowskazów w EskaROCK🔥. Zapraszam do słuchania!🎙❄️

Wieś, miasteczko, duże miasto – odwieczny podział, chętnie wykorzystywany przez polityków i badaczy do opisywania polskiej rzeczywistości. Czy to podział który istnieje naprawdę? Okazuje się że może zdeterminować całe życie, zwłaszcza jeśli przepełnione jest poszukiwaniem własnej tożsamości, ale także bliskości i akceptacji. Kościół, rytuały, życie społeczności nabierają zupełnie innego wymiaru, kiedy wyłaniają się nie z badań i publikacji, a własnych wspomnień. Książka „Trochę z zimna, trochę z radości” to debiutancki zbiór opowiadań, w którym skupiają się mikroświaty głównej bohaterki: momentami boleśnie rzeczywiste, innym razem budzące uśmiech i rozczulenie, przenoszące do czasów dzieciństwa. Autorka książki, Kinga Sabak, opowie w Drogowskazach nie tylko o swoich opowiadaniach, ale też o procesie ich powstawania, pisaniu i tworzeniu – a przez to, o spełnianiu własnego marzenia.

Mint Magazine Wydawnictwo W.A.B.

Rozmowa na naszej antenie już dziś o 18, a kolejna szansa by jej wysłuchać we wtorek i w piątek o 22.

A całość czeka już na Was w sieci 🕸:
⭐️na YouTube https://www.youtube.com/channel/UC3d4UyADKX3r-s724DF6nyw
⭐️na Spotify https://open.spotify.com/show/5kLE1jlPeZKM4aApxYnTAM

Do usłyszenia, Aleksandra Galant ❤️🎙

Drogowskazy radia ESKA ROCK

03/02/2025

02/02/2025

27/01/2025

26/01/2025

20/01/2025

19/01/2025

12/01/2025

11/01/2025

07/01/2025

05/01/2025

29/12/2024

27/12/2024

23/12/2024

22/12/2024

15/12/2024

14/12/2024

12/12/2024

08/12/2024

Adres

Godziny Otwarcia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Firmę

Skróty

Udostępnij

Kategoria