Wspieram kobiety, które mają dość wyścigu po kolejną lepszą wersję samą siebie. Potrzebują zatrzymania, bez wyrzutów sumienia. Chcą wrócić ,,do siebie".
W końcu żyć swoim życiem tu i teraz. Zmieniając swój sposób myślenia.To klucz do sięgania po swoje.
14/01/2025
𝐒𝐓𝐑𝐀𝐂𝐇 𝐉𝐔Ż 𝐂𝐈Ę 𝐍𝐈𝐄 𝐙𝐀𝐓𝐑𝐙𝐘𝐌𝐀
Bałam się. Bałam się tak bardzo, że wiele razy chciałam się wycofać z wielu większych i mniejszych wyzwań.
😔 Ale wiesz, co odkryłam? Strach nie był moim wrogiem – był nauczycielem. Pokazywał mi, gdzie naprawdę chcę być, i włączał zielone światło do działania.
Kochana, znam to uczucie. ❤️
Ten strach, który paraliżuje i sprawia, że wszystko wydaje się zbyt trudne. Przez lata bałam się podejmować decyzje, zmieniać coś w swoim życiu, próbować czegoś nowego. To doprowadziło mnie do miejsca, które nazywam swoim trójkątem bermudzkim – pisałam o nim bardzo szczerze w książce „Sięgaj po swoje w szpilkach lub boso”. 📖
Ale wiesz co? Każdy krok naprzód, mimo lęku, czynił mnie silniejszą. 💪
📖 Dziś wiem, że strach nie jest przeszkodą – jest drogowskazem.
➡️ Jeśli coś Cię przeraża, to znaczy, że w tym kierunku kryje się coś ważnego. Może nowe życie, może marzenie, które czeka, by je spełnić, a może siła, której jeszcze w sobie nie odkryłaś. 🌈💭
Kiedy czuję, że strach próbuje mnie zatrzymać, zawsze przypominam sobie trzy zdania, które prowadzą mnie dalej:
👉 𝐉𝐚𝐤 𝐧𝐢𝐞 𝐣𝐚 𝐭𝐨 𝐤𝐭𝐨?
👉 𝐉𝐚𝐤 𝐧𝐢𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐳 𝐭𝐨 𝐤𝐢𝐞𝐝𝐲 ?⏰
👉𝐉𝐚𝐤 𝐧𝐢𝐞 𝐭𝐮𝐭𝐚𝐣, 𝐭𝐨 𝐠𝐝𝐳𝐢𝐞? 🌍 🫶 Uwierz mi, wiem to, bo sama musiałam ją odnaleźć.
𝐌𝐚𝐬𝐳 𝐰 𝐬𝐨𝐛𝐢𝐞 𝐰𝐢ę𝐜𝐞𝐣 𝐬𝐢ł𝐲 𝐧𝐢ż 𝐦𝐲ś𝐥𝐢𝐬𝐳
Ty też możesz ją znaleźć. 🌟 Może czeka Cię trudna rozmowa z partnerem, decyzja o zmianie pracy lub postawienie granic w ważnej dla Ciebie relacji.
𝐍𝐈𝐄 𝐎𝐃𝐊Ł𝐀𝐃𝐀𝐉 𝐓𝐄𝐆𝐎.🚦Masz w sobie wszystko czego potrzebujesz.
WSTĘP po te niepowtarzalne zasoby nie jest WZBRONIONY
Pierwszy krok może być trudny, ale on zmienia wszystko. Sięgaj po swoje – odważnie, mimo lęku. 💥❤️
🌟 Podziel się swoją historią – co zrobiłaś mimo strachu?
Twój krok zainspiruje inne kobiety.
Danuta Hasiak
08/01/2025
PERFEKCJA ZABIJA KOBIETĘ
Perfekcja? Nie, dziękuję. Dlaczego?
Zabija radość życia, zabiera energię i nasze marzenia. 💔
💛 Kochana, wiem, jak to jest, bo sama przez lata próbowałam być idealna. Idealna w pracy, w domu, dla wszystkich dookoła. Ale w środku czułam się pusta, zmęczona i niewystarczająca. Myślałam, że jeśli będę lepsza, szybsza, dokładniejsza, bez grama kurzu na meblach, , to w końcu zasłużę na miłość, na akceptację.
👧 Wiesz, skąd to się wzięło? W dzieciństwie. Jako mała dziewczynka czułam, że muszę zasługiwać na miłość. Być grzeczna, nie przeszkadzać, dostawać piątki, spełniać oczekiwania rodziców. Byłam przekonana, że jeśli nie będę idealna, to nie zasłużę na nic. Czułam ciągły stres."
💔 Może Ty też tak masz? Może wciąż nosisz w sobie ten głos, który mówi, że musisz udowadniać swoją wartość. Ale to nieprawda, kochana. Chcę, żebyś wiedziała: Ty już jesteś wystarczająca. Nie musisz być idealna, żeby być szczęśliwa. Nie musisz niczego udowadniać, ani światu, ani sobie."
✨ Dziś wiem, że prawdziwe spełnione życie zaczyna się tam, gdzie kończy się wyścig o bycie perfekcyjną. Zaczyna się wtedy, kiedy odpuszczasz i pozwalasz sobie na błędy, na bycie sobą – prawdziwą, nieidealną, ale autentyczną. Dziś jesteś najlepszą wersją samej siebie. Właśnie teraz.
🌸 Kochana, jeśli to, co mówię, brzmi znajomo, chcę Cię o coś poprosić.
Odpuść sobie dzisiaj. Zatrzymaj się i zrób coś tylko dla siebie. Mały krok. Może to być chwila ciszy z kubkiem herbaty, może spacer. Wybierz życie na swoich zasadach.
Zacznij od dnia na swoich zasadach
Uwierz mi, masz w sobie wszystko, czego potrzebujesz, żeby sięgnąć po swoje."
✨ Co dziś odpuścisz, żeby żyć bardziej po swojemu? ✨
Danuta Hasiak
Czy wiesz, że już dziś jesteś wystarczająca? Nie musisz się ścigać, udowadniać, porównywać. Właśnie taka, jaka jesteś – w tej chwili – zasługujesz na wszystko, co najlepsze w życiu. ✨
Kiedyś wydawało mi się, że muszę być lepsza, szybsza, bardziej doskonała, żeby zasłużyć na akceptację. Ale to nie prawda. Odkryłam, że prawdziwa siła rodzi się, gdy przestajemy udawać i zaczynamy przyznawać się do tego, kim naprawdę jesteśmy – ze wszystkimi naszymi słabościami i potknięciami.
Daj sobie dziś prawo do zachwytu nad sobą – nad tą kobietą, która każdego dnia staje do życia, mimo trudności. Stąpa twardo po ziemi, kiedy trzeba a kiedy czuje potrzebę zachwyca się zachodem słońca. Uwierz, że już jesteś wystarczająca."
𝐂𝐨 𝐝𝐳𝐢ś 𝐰 𝐓𝐨𝐛𝐢𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐚𝐣𝐩𝐢ę𝐤𝐧𝐢𝐞𝐣𝐬𝐳𝐞? 𝐙𝐚 𝐜𝐨 𝐬𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞 𝐜𝐞𝐧𝐢𝐬𝐳?👍
Napisz w komentarzu!
Danuta Hasiak
👉
01/01/2025
OTWÓRZ SIĘ NA NOWE W 2025 ROKU
👉W 2025 roku życzę Ci spełnienia marzeń. 🍀
Niech się urzeczywistnią te najbardziej odważne.
💎Uwierz mi ,masz w sobie wszystko żeby po nie sięgnąć.🎈
Gdy w to uwierzysz wszechświat zrobi wszystko żeby Ci w tym pomóc.
🔵Bądź dla siebie dobra. Doceniaj wszystko co dobrego dla siebie zrobisz. Wierz mi, jesteś wystarczająco dobra by sięgać po swoje.
💙Nie odkładaj życia na później. Nigdy nie będzie idealnego momentu.
💙Gdy twoje serce rwie się do przodu nie zamykaj się przed nowym.
Pozwól sobie na bycie choć przez chwilę dzieckiem.
💙Masz prawo do wątpliwości. Nie jesteś sztuczną inteligencją lecz na szczęście człowiekiem z krwi i kości.
Nie biczuj się za to wszystko co ci w życiu nie wyszło.
Nie wchodź z tym ciężarem w Nowy Rok. Zostaw to.
Wybacz sobie i innym. Zostaw relacje, które Cię nie unoszą.
❤ Doceń swoją unikalność.❤
👉Życzę ci prawdziwych przyjaciół ale takich do których w środku nocy możesz zadzwonić i wypłakać się lub podzielić swoim szczęściem.
Takich osób życzę ci w Nowym 2025 Roku jak najwięcej.
Danuta Hasiak
22/12/2024
𝐒́𝐖𝐈𝐄̨𝐓𝐀 - 𝐏𝐔𝐍𝐊𝐓 𝐙𝐀𝐏𝐀𝐋𝐍𝐘 𝐑𝐎𝐃𝐙𝐈𝐍𝐍𝐘𝐂𝐇 𝐑𝐄𝐋𝐀𝐂𝐉𝐈.
Czy musi tak być? Czy można coś zmienić, żeby spędzić ten czas miło?
𝐎 𝐜𝐳𝐲𝐦 𝐧𝐢𝐞 𝐫𝐨𝐳𝐦𝐚𝐰𝐢𝐚𝐜́ 𝐩𝐫𝐳𝐲 𝐬́𝐰𝐢𝐚̨𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐲𝐦 𝐬𝐭𝐨𝐥𝐞, żeby nie urazić swoich bliskich, nie sprawić przykrości😔. A po powrocie do domu nie mieć wyrzutów sumienia?
✅ 𝐏𝐨𝐥𝐢𝐭𝐲𝐤𝐚 – zawsze dzieli. Wybory, głosowania, preferencje polityczne zostawmy za drzwiami wchodząc na spotkanie rodzinne. Każdy ma prawo do swojej racji, opinii i jeżeli nie zgadza się z naszą nie mówmy, że jest głupi, ponieważ już burza gotowa.
✅ 𝐙𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐞 – problemy zdrowotne to najlepszy temat do narzekań i prześcigania się, kto ma więcej chorób. STOP – przychodnia i lekarz to miejsce na takie rozmowy.
✅ 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐲 𝐦𝐚ł𝐳̇𝐞𝐧́𝐬𝐤𝐢𝐞, 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫𝐬𝐤𝐢𝐞. Czuły i delikatny punkt. Nie poruszajmy go nigdy. Sprawi ogromna przykrość osobom szukającym swojej połówki. Lub będących po rozstaniu. Co nas to obchodzi. Zasada ,,Nie zaglądamy do ludzkich serc”.
✅ 𝐀 𝐤𝐢𝐞𝐝𝐲 𝐩𝐨𝐦𝐲𝐬́𝐥𝐢𝐜𝐢𝐞 𝐨 𝐩𝐨𝐰𝐢𝐞̨𝐤𝐬𝐳𝐞𝐧𝐢𝐮 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐲? Nic bardziej głupszego nie można powiedzieć. To pytanie jest bardzo osobiste i nie na miejscu.
✅ 𝐒𝐩𝐫𝐚𝐰𝐲 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐧𝐬𝐨𝐰𝐞. Status majątkowy, zarobki nie powinny interesować nikogo. Ta ciekawość świadczy o bardzo niskim poczuciu wartości osoby pytającej. Chęć porównania się jest tutaj kluczowa. Zostawmy ten temat. Jeżeli ktoś zechce niech mówi, ale nie pytajmy.
Jest tyle wspólnych tematów, na które można mieć inne zdanie i się uzupełniać. Bez wkurzania i podnoszenia sobie ciśnienia.
Przeczytana książka, gazeta, obejrzany serial, dobry film w kinie. Wrażenia po obejrzanej wystawie malarskiej. Tych tematów jest naprawdę wiele.
Z uwagi na fakt, że rodziny się nie wybiera, lepiej nie dolewać oliwy do ognia.
Więzy krwi bywają ogromnym wsparciem w sytuacjach o których dzisiaj nie mamy zielonego pojęcia. To niewidzialna nić, która łączy nasze drzewo genealogiczne.
Jeżeli przedstawione wyżej tematy są poruszane za każdym razem, pomimo prośby o ich unikaniu, 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐣𝐦𝐢𝐣 𝐝𝐞𝐜𝐲𝐳𝐣𝐞̨ 𝐢 𝐧𝐢𝐞 𝐬𝐩𝐞̨𝐝𝐳𝐚𝐣 𝐒́𝐰𝐢𝐚̨𝐭 𝐰 𝐭𝐲𝐦 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐧𝐲𝐦 𝐠𝐫𝐨𝐧𝐢𝐞.
ℕ𝕚𝕖 𝕜𝕣𝕫𝕪𝕨𝕕𝕫́ 𝕤𝕒𝕞𝕖𝕘𝕠 𝕤𝕚𝕖𝕓𝕚𝕖.
Szkoda zdrowia. Szkoda życia.
Pozostanie w głowie świadomość przynależenia do wspólnego drzewa genealogicznego. I to jest aż tyle a nie tylko tyle.
Danuta Hasiak
18/12/2024
𝐒́𝐰𝐢𝐞̨𝐭𝐚, 𝐒́𝐰𝐢𝐞̨𝐭𝐚 𝐢…..𝐣𝐚𝐤 𝐝𝐨𝐛𝐫𝐳𝐞 𝐳̇𝐞 𝐣𝐮𝐳̇ 𝐩𝐨 𝐒́𝐰𝐢𝐞̨𝐭𝐚𝐜𝐡.
niee... to nie pomyłka... właśnie tak zaczynam ten post 😅 ze świadomością że Święta przed nami. Ale zatrzymaj się na chwilę, jeśli utożsamiasz się z tym zdaniem!
Byłoby fantastycznie, gdyby Święta zawsze przebiegały w sympatycznej atmosferze. Ktoś powiedział, że 𝐳 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐚̨ 𝐧𝐚𝐣𝐥𝐞𝐩𝐢𝐞𝐣 𝐰𝐲𝐜𝐡𝐨𝐝𝐳𝐢 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐧𝐚 𝐳𝐝𝐣𝐞̨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐡.
Czy to prawda, niech każdy sam odpowie sobie na to pytanie.
Wiem jednak, że każde 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐧𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐭𝐤𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐭𝐨 𝐰𝐲𝐳𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞 dla gospodarzy. Stres z tym związany, zmęczenie, oczekiwania jak zostaniemy odebrani, może dać o sobie znać w najmniej przewidywalnym momencie.
Słyszę często od klientek jak dużym stresem jest dla nich wyjazd do rodziny na tak długo wyczekiwane Święta. Lub właśnie organizacja Świąt u siebie.
Najgorsza jest 𝐨𝐛𝐚𝐰𝐚 𝐨 𝐭𝐞𝐦𝐚𝐭𝐲 𝐩𝐨𝐫𝐮𝐬𝐳𝐚𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐳𝐲 𝐬́𝐰𝐢𝐚̨𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐲𝐦 𝐬𝐭𝐨𝐥𝐞. To niepotrzebne emocje, które dzielą a i tak je poruszamy.
Dlaczego? Racja jest po mojej stronie i koniec !
To ta opcja polityczna jest najlepsza, to ja jestem bardziej chora, tym razem lecimy na Dominikanę a wy co? Tylko Zakopane?
A jakich tematów unikać podczas Świąt?
Już w następnym poście.
Danuta Hasiak
14/12/2024
BĄDŹ SOBĄ A NIE CZYJĄŚ KOPIĄ
Zadałam sobie 10 lat temu pytanie:
Jaka będzie moja przyszłość za rok, za dwa, za dziesięć lat, jeśli cały czas będę kopią kogoś innego? Porównywałam się do innych. Żyłam ich życiem, nie zauważając swojego. Kurczyłam się do wielkości główki od szpilki.
Jakich ludzi do siebie przyciągnę, jeśli nie określę czego w życiu chcę?
Jeśli nie obiorę swojej życiowej drogi?
💔 Bolało, oj bolało To był trudny czas.
🌈 O sięganiu po swoje nawet nie myślałam. Tak się bałam zrobić ten pierwszy krok.
💡 Wtedy podjęłam decyzję: Powrotu do Danuty Hasiak , która miała w sobie wszystko, tylko jej tam nie było.
👣 Zaczęłam odkrywać swoją bezpieczną drogę, znalazłam swoje buty, swoje wartości, po które w końcu sięgnęłam.
❌ Postanowiłam przestać być przecinkiem w życiu innych.
Będąc czyjąś kopią nie zaszłabym nigdzie.
Czy też masz tak czasem? Jeżęli tak To zapewne wiesz, że podjęcie każdej decyzji wiąże się ze strachem, lękiem przed opinią, krytyką innych. Cierpisz.
💭 Czy też masz tak czasem?
👉 Jeśli tak, to wiesz, że każda decyzja wiąże się ze strachem, obawami przed opinią czy krytyką innych.
💔 To boli. Nie wiesz, po której stronie stanąć.
✨ Zdradzę Ci sekret, z którego skorzystałam, mimo, że się bałam
STAŃ PO SWOJEJ STRONIE - ZAWSZE
Jak to zrobić? Co w sobie odkryć , żeby się nie bać , co zmienić ?
📚 Znajdziesz odpowiedź w mojej książce:
,,Sięgaj po swoje w szpilkach lub boso" 👠👣
🎁 Zrób sobie GWIAZDKOWY prezent i wejdź odważnie w NOWY ROK, stojąc przy sobie .
📌 Link do zakupu znajdziesz w komentarzu.
🌟 Oprócz książki otrzymasz w prezencie balsam dla duszy – tomik wierszy ,,Moja mała wolność" 📖❤️.
Danuta Hasiak
05/12/2024
𝐁𝐔𝐃𝐔𝐉𝐄𝐒𝐙 𝐂𝐙𝐘 𝐑𝐔𝐉𝐍𝐔𝐉𝐄𝐒𝐙 𝐖𝐈𝐄̨𝐙𝐈 𝐑𝐎𝐃𝐙𝐈𝐍𝐍𝐄
Pamiętając bardzo dobrze ostatnie z Wami spotkanie ,,Rodzina na dwóch biegunach" w ramach I Tygodnia Balansu Zdrowia Psychicznego - wracam do tematu relacji w rodzinie.
Relacji, które są tak ważne w sytuacji kryzysowej. To fundament. Zaufanie lub jego brak. Budujesz czy rujnujesz. J𝐚𝐤 𝐛𝐮𝐝𝐨𝐰𝐚𝐜́ 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐞 𝐰𝐢𝐞̨𝐳𝐢 𝐦𝐢𝐞̨𝐝𝐳𝐲 𝐦𝐚𝐭𝐤𝐚̨ 𝐚 𝐬𝐰𝐨𝐢𝐦 𝐝𝐳𝐢𝐞𝐜𝐤𝐢𝐞𝐦? Czego unikać?🤔
𝐍𝐚𝐣𝐜𝐳𝐞̨𝐬𝐭𝐬𝐳𝐞 𝐛ł𝐞̨𝐝𝐲, które nieświadomie popełniamy to zbyt duża kontrola. 𝐍𝐚𝐝𝐨𝐩𝐢𝐞𝐤𝐮𝐧́𝐜𝐳𝐨𝐬́𝐜́ 𝐡𝐚𝐦𝐮𝐣𝐞 𝐫𝐨𝐳𝐰𝐨́𝐣 𝐬𝐚𝐦𝐨𝐝𝐳𝐢𝐞𝐥𝐧𝐨𝐬́𝐜𝐢. Dziecko traci wiarę w siebie. Pozwól dziecku popełniać błędy – to kluczowy element nauki i budowania pewności siebie. Wspieraj i ufaj. Gdy się przewróci – podaj dłoń. Nie pouczaj , że nie warto spróbować. 𝐍𝐢𝐞 𝐦𝐨́𝐰 „𝐍𝐢𝐞 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐬𝐚𝐝𝐳𝐚𝐣", 𝐳𝐚𝐩𝐲𝐭𝐚𝐣 „𝐃𝐥𝐚𝐜𝐳𝐞𝐠𝐨 𝐭𝐚𝐤 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐜𝐳𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳?".
Przyglądaj się 🧐 emocjom Twojego dziecka, zarówno małego jak i już dorosłego.
Nie ma złych emocji,😭 są tylko nieodpowiednie sposoby ich regulacji. Złość, lęk, smutek, wstręt, zażenowanie, wstyd rozczarowanie . I tutaj potrzebne jest 𝐳𝐫𝐨𝐳𝐮𝐦𝐢𝐞𝐧𝐢𝐞. Bliskich, rodziny oraz Przyjaciół. Mimo wielu zadań i obowiązków dnia codziennego, 𝐰𝐲𝐠𝐨𝐬𝐩𝐨𝐝𝐚𝐫𝐮𝐣 𝐜𝐡𝐰𝐢𝐥𝐞̨ 𝐜𝐳𝐚𝐬𝐮 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐚̨ 𝐛𝐞̨𝐝𝐳𝐢𝐞 𝐭𝐲𝐥𝐤𝐨 𝐝𝐥𝐚 𝐰𝐚𝐬. Wycisz telefon i inne rozpraszacze. To Wasza rozmowa a nie ze światem zewnątrz jest WAŻNA. Świat poczeka, dziecko nie powinno. Tutaj chodzi o jakość wspólnie spędzonego czasu. Wspólne chwile, nawet te krótkie ale prawdziwe, partnerskie budują bliskie relacje. Bądź autentyczna. 𝐃𝐳𝐢𝐞𝐜𝐤𝐨 𝐜𝐳𝐮𝐣𝐞, 𝐤𝐢𝐞𝐝𝐲 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐜 𝐮𝐝𝐚𝐣𝐞. Kiedy marzy żeby jak najszybciej wrócić do swoich zajęć.
Gry planszowe? To też budowanie relacji.
Polecam Dixit gra pobudzająca wyobraźnię. Idealna dla co najmniej trzech osób. Bardzo ją lubimy i wiem, że podczas najbliższych Świąt do niej wrócimy.
𝐀 𝐓𝐘, 𝐣𝐚𝐤 𝐛𝐮𝐝𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐣𝐞 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐧𝐞?
27/11/2024
24/11/2024
RODZINA NA DWÓCH BIEGUNACH
Wyjątkowa godzina z cennymi doświadczeniami życiowymi.
Nasza rozmowa odbędzie się w ramach I Tygodnia Zdrowia Psychicznego w Krakowie.
Więcej o samym wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/541230995211753
𝐙𝐀𝐏𝐑𝐀𝐒𝐙𝐀𝐌𝐘
𝐃𝐚𝐧𝐮𝐭𝐚 𝐇𝐚𝐬𝐢𝐚𝐤
Trenerka Pozytywnego Myślenia, Coach ICI,
Autorka książki "Sięgaj po swoje w szpilkach lub boso".
𝐌𝐢𝐜𝐡𝐚ł 𝐓𝐞𝐫𝐩𝐢ł𝐨𝐰𝐬𝐤𝐢
Organizator I Tygodnia Balansu Zdrowia Psychicznego, Założyciel Fundacji promującej balans zdrowia psychicznego, perkusista, pasjonat astronomii.
Jeżeli temat jest dla Ciebie ważny - podziel się informacja o tym wydarzeniu.
Do zobaczenia
̇ne
21/11/2024
Czy "Pieniądz to źródło zła"? 🤔💰
Nie zgadzam się! Pieniądze same w sobie nie są złe, to w jaki sposób je wykorzystujemy decyduje o tym. 💡✨ Mogą być narzędziem do spełniania marzeń, pomagania innym i wprowadzania pozytywnych zmian w naszym otoczeniu. 💪🌍
Zmieniając to przekonanie na pozytywne, odkryjemy, że zarabianie pieniędzy może być satysfakcjonujące i moralne. 💚💸
Czy "Muszę ciężko pracować, żeby zarobić dużo pieniędzy"? 💼🛠️
Nie musimy się przemęczać, aby osiągnąć finansowy sukces. To jakość pracy i kreatywność mają większe znaczenie niż ilość czasu spędzonego przy biurku. Jeśli skoncentrujemy się na wartości, jaką dostarczamy innym i jakie problemy rozwiązujemy, możemy znaleźć lepsze sposoby zarabiania dużych pieniędzy, które są zgodne z naszymi pasjami i umiejętnościami. 💡💼
Czy "Nie zasługuję na dużą ilość pieniędzy"? 😔💔
To przekonanie jest często związane z naszą samooceną i wiarą w siebie. Niekiedy boimy się, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, aby zarabiać duże sumy pieniędzy. Ale kluczem jest praca nad naszymi umiejętnościami i nauczenie się szacunku dla siebie. Musimy zrozumieć, że jesteśmy warci sukcesu i pomyślności. Pamiętajmy, że zasługujemy na to, by nasze talenty przynosiły nam finansowe zadowolenie. 💪💸
Przekonania mają ogromny wpływ na nasze działania i możliwości zarabiania pieniędzy. Dlatego warto zastanowić się, czy nasze przekonania są korzystne i wspierające dla naszego rozwoju finansowego. Warto przemyśleć te trzy przekonania i zmienić je na pozytywne, aby odblokować nowe możliwości w naszym życiu. 💚💰
Powodzenia! 🍀✨
Danuta Hasiak
̨
20/11/2024
Zapraszam na wyjątkowe wydarzenie w którym wezmę udział 𝟐𝟕 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐨𝐩𝐚𝐝𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐫. w Krakowie.
𝐍𝐈𝐄 𝐌𝐎𝐙̇𝐄 𝐂𝐈𝐄̨ 𝐙𝐀𝐁𝐑𝐀𝐊𝐍𝐀̨𝐂́! 𝐁𝐀̨𝐃𝐙́ 𝐙𝐄 𝐌𝐍𝐀̨.
O godz. 17:00 rozpoczniemy spotkanie pt.: Rodzina na dwóch biegunach- rozmowa syna z mamą.
👉LINK DO NASZEJ RELACJI NA ŻYWO https://fb.me/e/55yKU7y1d
Poznasz kulisy życia naszej rodziny w kryzysie podczas szczerej rozmowy pomiędzy mną, a moim synem Terpiłowskim - u którego 10 lat temu zdiagnozowano afektywną chorobę dwubiegunową.
Dowiesz się 𝐣𝐚𝐤𝐢𝐞 𝐬𝐚̨ 𝐞𝐭𝐚𝐩𝐲 𝐚𝐤𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐬𝐲𝐭𝐮𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐤𝐫𝐲𝐳𝐲𝐬𝐨𝐰𝐞𝐣. 𝐉𝐚𝐤 𝐝𝐛𝐚𝐜́ 𝐨 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐞 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐢 𝐬𝐰𝐨𝐢𝐜𝐡 𝐧𝐚𝐣𝐛𝐥𝐢𝐳̇𝐬𝐳𝐲𝐜𝐡, 𝐛𝐞̨𝐝𝐚̨𝐜 𝐰 𝐤𝐫𝐲𝐳𝐲𝐬𝐢𝐞.
Wyjątkowa godzina z cennymi rodzinnymi doświadczeniami życiowymi.
Nasza rozmowa odbędzie się w ramach I Tygodnia Zdrowia Psychicznego w Krakowie.
Więcej o wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/541230995211753
𝐃𝐚𝐧𝐮𝐭𝐚 𝐇𝐚𝐬𝐢𝐚𝐤
Trenerka Pozytywnego Myślenia, Coach ICI,
Autorka książki "Sięgaj po swoje w szpilkach lub boso".
Michał Terpiłowski
Organizator I Tygodnia Balansu Zdrowia Psychicznego, Założyciel Fundacji promującej balans zdrowia psychicznego, perkusista, pasjonat astronomii.
Jeżeli temat jest dla Ciebie ważny - podziel się informacja o tym wydarzeniu.
Do zobaczenia ̇ne
17/11/2024
A MOŻE TAK NIENORMALNIE, INACZEJ NIŻ ZWYKLE.
Normalnie, to jak zwykle wstać lewą nogą, ponarzekać na świat, zjeść to samo śniadanie, pójść do pracy utartą drogą. O tej samej porze wypić kawę, może dwie.
Potem obiad w tym samym miejscu ,bez jakichkolwiek eksperymentów.
Po co ryzykować. Znam ten smak.
Wrócić z pracy prosto do domu, paść w ulubiony fotel, wziąć pilota do ręki i zajrzeć do domu Kowalskich. Ulubiony serial przecież wzywa :-)
Zadzwonić do tej samej koleżanki i usłyszeć po raz kolejny że życie jest do d..
Takie zwykłe i takie bez sensu.
Jak zwykle pocieszyć, że może tak nie jest.
Na koniec dnia zrobić rachunek sumienia i stwierdzić,, Tyle się działo i tak naprawdę nic się nie wydarzyło.
O !!! JAK BEZPIECZNIE !!! TYLKO DLACZEGO TAK SMUTNO?
Właśnie dlatego, że w Twoim życiu brak jest nad nim zachwytu, ciekawości, czerpania radości. Za tym co nieznane, czekają marzenia do spełnienia? Tam jest radość,
JEGO SENS !!!
Do jakiej grupy kobiet należysz, tych normalnych czy tych niekoniecznie,
Wszystkie jesteśmy fajne, uczmy się od siebie wzajemnie.
Nie - normalna Danusia
14/11/2024
Zapraszam na wyjątkowe wydarzenie w którym wezmę udział 𝟐𝟕 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐨𝐩𝐚𝐝𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐫. w Krakowie.
link do liva👉 https://fb.me/e/55yKU7y1d
𝐍𝐈𝐄 𝐌𝐎𝐙̇𝐄 𝐂𝐈𝐄̨ 𝐙𝐀𝐁𝐑𝐀𝐊𝐍𝐀̨𝐂́! 𝐁𝐀̨𝐃𝐙́ 𝐙𝐄 𝐌𝐍𝐀̨.
O godz. 17:00 rozpoczniemy spotkanie pt.: Rodzina na dwóch biegunach- rozmowa syna z mamą.
Poznasz kulisy życia naszej rodziny w kryzysie podczas szczerej rozmowy pomiędzy mną, a moim synem Terpiłowskim - u którego zdiagnozowano afektywną chorobę dwubiegunową.
𝐃𝐚𝐧𝐮𝐭𝐚 𝐇𝐚𝐬𝐢𝐚𝐤
Trenerka Pozytywnego Myślenia, Coach ICI,
Autorka książki "Sięgaj po swoje w szpilkach lub boso".
Michał Terpiłowski
Organizator I Tygodnia Balansu Zdrowia Psychicznego, Założyciel Fundacji promującej balans zdrowia psychicznego, perkusista, pasjonat astronomii.
12/11/2024
KOBIETA TO NIE MONETA
Dlaczego tak myślę? Ponieważ „Nie wszyscy muszą mnie kochać, nie wszystkim muszę się podobać.” 🌈
Nie przejmuję się opinią tych, z którymi nie jest Ci po drodze. 🚶♀️🛤️
To najczęściej ci maruderzy, którzy mnożą się jak grzyby po deszczu 🍄😉 i zwykle nie pytają co u Ciebie słychać. Widza tylko czubek własnego nosa.
Pomyślmy o sobie. 🧘♀️💫
Niektórzy mogą nas po prostu nie lubić i to jest w porządku. Ważne jest, aby zaakceptować fakt, że nie możemy i nie chcemy zadowolić wszystkich.
Skupmy się na tych, którzy nas naprawdę akceptują i kochają takimi, jakimi jesteśmy. Na tych na których możemy liczyć.
Ważne jest, aby być sobą i szczerym wobec siebie i innych. 💖
Udawanie? Nie, dziękuję. Ściągamy maski 🙅♀️ Bycie autentycznym buduje trwałe, prawdziwe relacje. Wiem, nie jest to łatwe ale patrząc długodystansowo WARTE !!!
Trwałe przyjaźnie doceniamy po latach.
Nie wszyscy muszą nas kochać, bo każdy ma prawo do swoich uczuć. ❤️
Trzymam kciuki za Twoją postawę, wsparcie i pokochanie samej siebie, ale tak naprawdę !! Nie za coś !! Tylko za to, że jesteś ♥
Danusia
02/11/2024
ZAPAL ŚWIATEŁKO WSPOMNIEŃ
W dniach pamięci o bliskich, którzy odeszli, zapalmy światełko wspomnień, aby uczcić ich obecność w naszych sercach. Niech ciepło wspomnień otuli nas spokojem i wdzięcznością. 🌹💫
✨ Będąc z nami TUTAJ swoją obecnością wielokrotnie zapalali w nas światełka: radości 😊, spokoju 🕊️, miłości ❤️, bezpieczeństwa 🛡️ i wielu ważnych dla nas wartości 💫. Byli dla nas na wyciągnięcie serca.
Dziękuję WAM ZA TO KOCHANI!!! 🙏🌹
Danusia
26/10/2024
NIE WIERZ W TO CO WIDZISZ!
𝐏𝐢𝐞̨𝐤𝐧𝐲 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦𝐨𝐰𝐲 𝐬́𝐰𝐢𝐚𝐭 jest tylko w sieci. Wygładzony i przekoloryzowany. Nie wierz w niego! Nie porównuj się do wyidealizowanych wersji osób, które widzisz😎.
Żyj w realnym świecie i nie porównuj się do innych idealnych, którzy nie istnieją. To zabiera ci energię i chęć do życia😔!
Pamiętaj, że 𝐳𝐚 𝐤𝐮𝐥𝐢𝐬𝐚𝐦𝐢 𝐳̇𝐲𝐜𝐢𝐚 𝐭𝐨𝐜𝐳𝐲 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝𝐳𝐢𝐰𝐞 𝐳̇𝐲𝐜𝐢𝐞. Nie idealne, a realne. Niewygładzone, nieprzekoloryzowane...
Zapraszam na kanał 🎥 "Za kulisami życia" w którym miałam przyjemność wystąpić z moim synem i podzielić się swoją historia, jak to jest, gdy rodzina jest w kryzysie. Bez pudrowania, za kulisami życia, za jego kurtyną rozgrywa się prawdziwe życie. https://youtu.be/G1NxKVpkc8A?si=kV2GvBrgi0a9A2sb
23/10/2024
STOP DLA PORÓWNAŃ 🎯
Zacznij żyć na własnych zasadach !!!
Brak akceptacji prowadzi do ciągłego porównywania się z innymi. 🔄 Negowania siebie na każdym kroku. Za prawie wszystko. ❌
To tak jakby patrzeć na swoje życie tylko w czarno-białych kolorach.
A gdzie reszta? 🎨 Jej nie ma. Nie akceptujemy swojego ,,JA." 😔
Żyjesz w ciągłym stresie i niepokoju. 😥 Twoje zdrowie psychiczne zaczyna odczuwać coraz większą ilość kortyzolu w organizmie. 💢 Lęk i stres wkraczają w nasze życie wielkimi krokami.
Tak zaczynamy pisać swoją samospełniającą przepowiednię życia na "NIE." 🙅♀️
Zaakceptowanie siebie daje spokój 🧘♀️, buduje pewność siebie 💪 i wpływa pozytywnie na nasze relacje ze sobą, a za chwilę z resztą świata 🌍. Co więcej, osoby, które akceptują siebie, potrafią lepiej zarządzać emocjami 😌, radzić sobie ze stresem i budować szczęśliwsze życie. ✨
Odpuszczają gonitwę za kolejną lepszą wersją samej siebie!!! 🏃♀️❌
Gdy patrzysz w lustro 🪞, mówisz do siebie JESTEM OK? 😊
BRAWO👏!!! Jeżeli NIE 😔, zmieńmy to razem 🤝.
Zrób na sobie dobre pierwsze wrażenie, uśmiechając się do siebie 😊.
I co, czujesz się lepiej? 💖
To jesteś cały czas TY piękna 🌸, niepowtarzalna 🌟...
Wyluzuj 😌... Nie spinaj 😅... Zaakceptuj taka, jaka jesteś! 💕
Możemy się tak umówić? 🤗 Urośniesz w swoich oczach, zapewniam Cię 🌱.
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sięgaj po Swoje - Danuta Hasiak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Skontaktuj Się Z Firmę
Wyślij wiadomość do Sięgaj po Swoje - Danuta Hasiak:
Widea
Szumy na łączach tworzymy sami i sami możemy im zaradzić.Nie tylko warto to zrobić przed Świętami. Spędź trochę czasu z rodziną - może dogadacie się w końcu. Dajmy sobie szansę - to ważne! 🥰 Może wspólne nie za długie 🤣 gotowanie, oglądanie filmów, a może wycieczka do parku - dajmy sobie szansę 🌳 Czasem wystarczy drobny gest, uśmiech, żeby szumy na łączach zniknęły 😊Zyskują obie strony- Dobra komunikacja to klucz do spokoju #rodzina #relacje #miłość #szczęście #siegajposwoje #kobietawybiera #wdzięczność #decyzja
Kupić kolejną kieckę czy może sprawić sobie inną radość . Na przykład wdzięczność za swoje tu I teraz.
Za rodzinę , pracę relacje I kilku prawdziwych przyjaciół.
A Ty za co jesteś dzisiaj, w grudniu 2024 wdzięczna?
#SIEGAJPOSWOJE #kobietawzmianie #kobietawybiera #wdzięczność #decyzja #kochajsiebie #sercem #rodzina #relacje #przujaźń
RODZINA NA DWÓCH BIEGUNACH
Wyjątkowa godzina z cennymi doświadczeniami życiowymi.
Nasza rozmowa odbędzie się w ramach I Tygodnia Zdrowia Psychicznego w Krakowie.
Więcej o samym wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/541230995211753
👉𝐋𝐈𝐍𝐊 𝐃𝐎 𝐍𝐀𝐒𝐙𝐄𝐉 𝐑𝐄𝐋𝐀𝐂𝐉𝐈 𝐍𝐀 Ż𝐘𝐖𝐎 𝟐𝟕 𝐗𝐈.𝐠𝐨𝐝𝐳.𝟏𝟕.𝟎𝟎
👉𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐟𝐛.𝐦𝐞/𝐞/𝟓𝟓𝐲𝐊𝐔𝟕𝐲𝟏𝐝
𝐙𝐀𝐏𝐑𝐀𝐒𝐙𝐀𝐌𝐘
𝐃𝐚𝐧𝐮𝐭𝐚 𝐇𝐚𝐬𝐢𝐚𝐤
Trenerka Pozytywnego Myślenia, Coach ICI,
Autorka książki "Sięgaj po swoje w szpilkach lub boso".
𝐌𝐢𝐜𝐡𝐚ł 𝐓𝐞𝐫𝐩𝐢ł𝐨𝐰𝐬𝐤𝐢
Organizator I Tygodnia Balansu Zdrowia Psychicznego, Założyciel Fundacji promującej balans zdrowia psychicznego, perkusista, pasjonat astronomii.
Jeżeli temat jest dla Ciebie ważny - podziel się informacja o tym wydarzeniu.
Do zobaczenia
#zmianynalepsze #zdrowiepsychiczne #zdrowiepsychicznejestważne #zdrowiepsychicznedlawszystkich #zdrowiepsychicznedzieci #odważnie #odwagadodziałania #odwagadozmian #rodzinarazem #RodzinaToSiła
Zapraszam na wyjątkowe wydarzenie w którym wezmę udział 𝟐𝟕 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐨𝐩𝐚𝐝𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐫. w Krakowie.
𝐍𝐈𝐄 𝐌𝐎𝐙̇𝐄 𝐂𝐈𝐄̨ 𝐙𝐀𝐁𝐑𝐀𝐊𝐍𝐀̨𝐂́! 𝐁𝐀̨𝐃𝐙́ 𝐙𝐄 𝐌𝐍𝐀̨.
O godz. 17:00 rozpoczniemy spotkanie pt.: Rodzina na dwóch biegunach- rozmowa syna z mamą.
👉LINK DO NASZEJ RELACJI NA ŻYWO https://fb.me/e/55yKU7y1d
Poznasz kulisy życia naszej rodziny w kryzysie podczas szczerej rozmowy pomiędzy mną, a moim synem @Michałem Terpiłowskim - u którego 10 lat temu zdiagnozowano afektywną chorobę dwubiegunową.
Dowiesz się 𝐣𝐚𝐤𝐢𝐞 𝐬𝐚̨ 𝐞𝐭𝐚𝐩𝐲 𝐚𝐤𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐬𝐲𝐭𝐮𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐤𝐫𝐲𝐳𝐲𝐬𝐨𝐰𝐞𝐣. 𝐉𝐚𝐤 𝐝𝐛𝐚𝐜́ 𝐨 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐞 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐢 𝐬𝐰𝐨𝐢𝐜𝐡 𝐧𝐚𝐣𝐛𝐥𝐢𝐳̇𝐬𝐳𝐲𝐜𝐡, 𝐛𝐞̨𝐝𝐚̨𝐜 𝐰 𝐤𝐫𝐲𝐳𝐲𝐬𝐢𝐞.
Wyjątkowa godzina z cennymi rodzinnymi doświadczeniami życiowymi.
Nasza rozmowa odbędzie się w ramach I Tygodnia Zdrowia Psychicznego w Krakowie.
Więcej o wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/541230995211753
𝐃𝐚𝐧𝐮𝐭𝐚 𝐇𝐚𝐬𝐢𝐚𝐤
Trenerka Pozytywnego Myślenia, Coach ICI,
Autorka książki "Sięgaj po swoje w szpilkach lub boso".
Michał Terpiłowski
Organizator I Tygodnia Balansu Zdrowia Psychicznego, Założyciel Fundacji promującej balans zdrowia psychicznego, perkusista, pasjonat astronomii.
Jeżeli temat jest dla Ciebie ważny - podziel się informacja o tym wydarzeniu.
Do zobaczenia #zmianynalepsze #zdrowiepsychiczne #zdrowiepsychicznejestważne #zdrowiepsychicznedlawszystkich #zdrowiepsychicznedzieci #odważnie #odwagadodziałania #odwagadozmian #rodzinarazem #RodzinaToSiła
Kobieta sięgająca po swoje bierze z życia ile chce, z kim chce i gdzie chce. Opinie innych zostawia za sobą. Otacza się tymi, którzy cieszą się z jej sukcesów. Maruderów unika jak ognia. #Motywacja #MonikaRichardson #Wsparcie #Samorozwój #Relacje #ŚwiadomeŻycie #AkceptacjaSiebie #zmianynalepsze #PewnośćSiebie #KobiecaMoc #zachwyt #inspiracja
Z kim spędzasz najwięcej czasu?
Kto to jest w Twojej Złotej Piątce? ✨
Te pięć osób ma na Ciebie ogromny wpływ.! Czy Cię wspierają, inspirują, motywują? 🤔 Czy może wciągają w swoje narzekania i negatywne myślenie?
„Jesteś sumą pięciu osób, z którymi spędzasz najwięcej czasu.” 💫
Jeśli Twoja Złota Piątka Cię nie wspiera - czas poszukać nowej energii, nowych osób.
Dziękuję Monika Richardson za słowa ,,Dość bycia tylko naczyniem na bóle innych"
Czy masz swoją złotą piątkę, która cieszy sie z Twoich sukcesów?
Danusia
#ZłotaPiątka #Relacje #Wsparcie #Motywacja #SiłaOtoczenia #Samorozwój #RozwójOsobisty #SiłaRelacji #NegatywneOsoby #Granice #MonikaRichardson #RozwijajSię #OdwagaZmian #ŚwiadomeŻycie #DbajOSiebie
Czy na co dzień otaczasz się ludżmi, którzy nieustannie narzekają, licytują się, komu jest ciężej? 😮💨 Taka atmosfera przyciąga negatywne myślenie, odbiera Ci radość życia. Dołuje 🌅
Przebywanie z takimi osobami wpływa na Twoje spojrzenie na świat.
Pamiętam jak kiedyś NIkt nie pytał co u mnie słychać, miałam tylko słuchać samych nieszczęść
A co by było, gdyby to zmienić? ✨ Ale o tym w następnej rolce, co zrobić , żeby tak było
Otaczaj się ludźmi, którzy wnoszą coś dobrego, którzy patrzą przed siebie, nie żyją przeszłością. – i którzy wiedzą, jak znaleźć światełko w tunelu w trudnych momentach. 🌟
Więcej znajdziesz na moim kanale You Tube słuchając calego wywiadu u Moniki Richardson w ramch THE RICHARDSON TALK
kliknij w link 👉 https://youtu.be/zMX1bIj1jgM
Uściski Danusia
#OdwagaByciaSoba #MocSłowa #AkceptacjaSiebie #zmianynalepsze #siegajposwoje #PozytywneMyślenie #inspiracja #KobiecaMoc
#PozytywneMyślenie #Wdzięczność #rozwijajsię
SZUMY NA ŁĄCZACH
Czasem wystarczy jedno zdanie, jedno spojrzenie i... zaczyna się niezrozumienie.
To dwa różne spojrzenia na dany temat – czasem tak odmienne, że wydaje się, że rozmawiamy w dwóch różnych językach.
𝐎𝐧𝐚 𝐰𝐲𝐫𝐚𝐳̇𝐚 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐣𝐞 , chce, by ją usłyszano. 𝐎𝐧 𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐮𝐣𝐞, 𝐬𝐳𝐮𝐤𝐚 𝐫𝐨𝐳𝐰𝐢𝐚̨𝐳𝐚𝐧́ , myśli, że tym pomoże. I chociaż intencje są dobre, często powstaje szum na łączach*
W takich chwilach zadajmy sobie pytanie: czy słuchamy, by zrozumieć, czy tylko, by odpowiedzieć?
Spróbujmy podejść do rozmowy z otwartością, 𝐨𝐝ł𝐨𝐳̇𝐲𝐜́ 𝐞𝐠𝐨 𝐧𝐚 𝐛𝐨𝐤 𝐢 𝐩𝐨𝐬ł𝐮𝐜𝐡𝐚𝐜́ 𝐝𝐫𝐮𝐠𝐢𝐞𝐣 𝐬𝐭𝐫𝐨𝐧𝐲. W końcu różnice wzbogacają, a nie muszą dzielić.
To właśnie przez „szumy na łączach” odkrywamy siebie na nowo.
Bądźmy na nie otwarci.
Więcej skutecznych życiowych porad znajdziesz na moim kanale You Tube
Kliknij w link poniżej lub w komentarzu👇
https://www.youtube.com/channel/UCTDD8my45wFuWGtdFgh-dGA
Uściski Danusia
#siegajposwoje #OdwagaByciaSoba #MocSłowa #KobiecaMoc #PewnośćSiebie #AkceptacjaSiebie #SiłaKobiety #motywacja #zmianynalepsze
Zostaw przeszłość , wyjdź naprzeciw przyszłości doceniskąc tu i teraz.
Niech służy temu każdy dzień. Ciesz się z małych rzeczy a te duże przyjdą za chwilę 😊 #kobietadojrzała #kobietawzmianie #decyzja #odwaga #siegajposwoje #balans #doceniaj
PO CO I DLACZEGO ❓
Czy masz swoje po co i dlaczego? 💭 To one stają się blokami startowymi 🏁 w życiowym kryzysie, gdy stajemy na zakręcie. ⚡ Są nimi rodzina 👨👩👧👦, zdrowie 🌱, marzenia 🌠. Każdy ma swoje 💖.
To był napęd 🚀 i wybawienie w moim kryzysie 🌧️. Dzięki mojemu **po co i dlaczego** jestem dzisiaj w miejscu, w którym jestem 🌄. Odpowiedzi każdej z nas są początkiem każdej zmiany ✨ i podjętej decyzji.
Poznaj moje PO CO I DLACZEGO dzięki wywiadowi, który przeprowadziłą ze mną Moniką Richardson w ramach The Richardson Talk*🎙️. Staną się inspiracją 💡. Cały wywiad z tą wyjątkową dziennikarką znajdziesz na moim kanale YouTube ▶️
kliknij w link 👉UCTDD8my45wFuWGtdFgh-dGA
Gwarantuję sporo motywacji 🌟 oraz inspiracji 💫 Danusia #siegajposwoje #ŻycieBezLęku #PozytywneMyślenie #Motywacja #ŻyjPoSwojemu #SiłaKobiety #SiłaWewnętrzna #AkceptacjaSiebie #inspiracja
Mówisz nie potrafię?
Masz rację! Zmień to!Masz w sobie wszystko czego potrzebujesz.
Nie patrz w lewo w prawo, zostaw opinie innych - Zadbaj o siebie, nikt poza Tobą tego nie zrobi. Skup się na swoim życiu z radością. Nie trać energii na marudzenie! Życie jest za krótkie żeby malować je samymi szarościami. Żyj pełnymi garściami! #siegajposwoje #decyzja #działania #kobiecamoc #kobietawzmianie #konsultacje #pozytywna #kobietawybiera #nieidealna #unikalna
Powiedz stop najpierw sobie a potem tym, którzy chcą Cię ulepić na swoje podobieństwo. A Ty czujesz pustkę, brak celu bo skąd go wziąć gdy inni o nich decydują.
CZAS NA ŻYCIE SWOIM ŻYCIEM.
Potrebujesz wsparcia?
Pomogę 😊
[email protected]
Do zobaczenia
Czas na sięganie Sięgaj po Swoje - Danuta Hasiak
#SIEGAJPOSWOJE #kobietawybiera #działania #działania #decyzja #kochajsiebie #trenerpozytywnegomyslenia
Być może, podobnie jak ja, jesteś kobietą z głową pełną nowych wyzwań, pomysłów na swoje życie.
Być może, tak jak ja zadajesz sobie wielokrotnie pytanie: „Co powstrzymuje mnie przed tym, żeby w końcu sięgnąć po swoje marzenia i żyć swoim życiem?”. Odkurzyć dawno zapomniane pasje.
Dla mnie tą wymówką kiedyś był strach przed porażką oraz wiek, który postrzegałam jako kulę u nogi. Dlaczego tak myślałam? Bo większość ludzi na tej ziemi tak myśli! Świat wokół kreuje krzywdzący stereotyp kobiety dojrzałej. Zielone światło świeci wyłącznie dla młodych. Tylko czy ja muszę się do niego dopasować? Czy to jest moja rzeczywistość?
Oczywiście NIE!
W końcu przestałam się do niej dopasowywać, przytakiwać na każdym kroku – wiek stał się moim sprzymierzeńcem.
Jeżeli jesteś młodsza ode mnie– fantastycznie! Cieszę się, że tu jesteś. Masz więcej czasu na czerpanie radości z odkrywania samej siebie, swoich talentów oraz pasji. Możesz robić rzeczy niezwykłe, podobnie jak ja, będąc wyjątkową kobietą. Wystarczy, że na początku wyprzedzisz o kilka kroków całą resztę ludzi, którymi się otaczasz na co dzień.
Będziesz autorytetem, w dziedzinie, która stanie się Twoją pasją. Gdy zaczniesz dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem, poczujesz się jak ryba w wodzie.
Jeżeli tylko zechcesz, możesz czerpać z tego dochody. Podobnie jak ja oraz spełniać niezwykłe marzenia. Podobnie jak mój lot szybowcem ze wszystkimi możliwymi akrobacjami. Na ten lot, czekałam prawie pół wieku. Marzyłam o tym od dziecka. Wreszcie doczekałam się.
Po ukończeniu pięćdziesiątki zdałam sobie sprawę, ile ominęło mnie fantastycznych okazji, ponieważ ze strachem przed odrzuceniem, mówiłam życiu NIE. Odkładałam je na potem. Stworzyłam mały, krępujący, sabotujący mnie świat. . Umniejszałam sobie, wszechświat też umniejszał mnie. Czułam, jak każdego dnia, kurczyłam się do wielkości główki od szpilki.
Bardzo bym chciała, żebyś uniknęła tego koszmaru, przez który sama przeszłam i sięgnęła „po swoje” zdecydowanie wcześniej niż ja. Pomogę Ci w tym.
Dlatego stworzyłam dla Ciebie to miejsce, abyś mogła odkryć swój świat na nowo i nabrać wiatru w żagle.
Zadałam sobie też pytanie. Jakie wartości, marzenia, talenty, dary odejdą ze mną, gdyby moje życie dzisiaj dobiegło końca. To był przełom w moim życiu.
Zrozumiałam, że świat jest przyjazny, pełen możliwości również dla mnie.
Świat dla kobiety dojrzałej, pełnej energii, nowych wyzwań, nie patrzącej ze strachem w metrykę. Dla której kolejna zmarszczka jest tylko certyfikatem dojrzałości.
Zadałam sobie trzy kluczowe pytania, które również dzisiaj sobie stawiam przed podjęciem ważnej dla mnie decyzji.
• Jak nie ja – to KTO?
• Jak nie tu – to GDZIE?
• Jak nie teraz – to KIEDY?
Z tym przesłaniem zapraszam Cię w podróż w głąb siebie. Możemy odbyć ją razem podążając drogą pomiędzy sercem a rozumem. Moje historie, które znajdziesz na tej stronie będą Ci bliskie. Jesteśmy przecież z Wenus. To historie z życia każdej z nas. Miłość, rodzina, relacje, zdrowie, rozwój osobisty, praca, odpoczynek oraz marzenia.
Bądźmy kobietami świadomymi bycia tu i teraz.
Nie odkładajmy życia na potem. „Potem” może nie nadejść.
W moim życiu okazało się, że ponosiłam porażki, robiąc to, czego nie kochałam. Dlatego podjęłam ryzyko, pokonując swoje lęki, by robić to, co kocham najbardziej.
Ta ewolucja była skutkiem dojrzale podjętej decyzji o wzięciu życia w swoje ręce. Efektem tej decyzji było również napisanie dla Ciebie książki ,,Sięgaj po swoje w szpilkach lub boso”.
Bez tajemnic, otwieram przed Tobą ogród swoich myśli i doświadczeń życiowych. Również biznesowych. To nasz wspólny uniwersytet życia.
