Ania Zainczkowska Kosmetolog Dietetyk Kliniczny

Opowiadam od czego zaczęło się moje zdrowienie i jak patrzę na organizm człowieka. Dziękuję za obecność 💕 #zdrowie #odwaga #sprawczość

Szczotkowanie ciała. Mam 15 lat doświadczenia pracy z ciałem człowieka i zawartość tego live’a jest złotem. 🏆🫶🧡

Nocne pogaduchy ze stodoły cz1. 🤪 Nie ubrałam się więc głos trząsł mi się z zimna. 🥶 Wniosek końcowy: Edukuj się, bądź świadomym człowiekiem.

Wyciszenie, poprawa odporności i trawienia po wsparciu detoksu glifosatu. #detoksykacja #detoks #glifosat = #roundap #mumio

Bezpieczne kremy pod oczy. Sprawdzone składy! Znajdź kosmetyk dla siebie. 🫶 #krempodoczy #kosmetyki #swiadomysklad #swiadomykonsument

Suplementacja jako narzędzie do zdrowienia, a nie jedyna słuszna droga… 🫁🫀🧠💪 #suplementy #zdrowie #zdrowienie #odżywianie

Zdrowsze (ze świetnym składem) 🔍 pasty do zębów dla dorosłych.🦷 #myciezebow #higienajamyustnej #swiadomysklad

Czy i jak warto się odrobaczać? 🦠 W live znajdziecie informacje o: objawach, przyczynach, metodach eliminacji, diecie, obumieraniu pasożytów i wiele innych wątków. Dajcie znać co myślicie!? Pamiętajcie proszę odrobaczanie zawsze jest procesem‼️ Temat jest ogromny i tylko w nim można się specjalizować. 😉 #odrobaczanie #owsiki #przywra #glista

🪿Smalec - absolutny must have! 🚀 Pierwsza część live była o wpływie na odporność, obniżaniu stanów zapalnych. Druga o zastosowaniu w kosmetyce. #smalec

Polecajka tampony. #higienaintymna

Higiena intymna - mówiłam o: 1. Naturalnym mikrobiomie 2. Nadmiernej higienizacji 3. Jednorazowych i wielorazowych środkach do higieny intymnej 4. Kosmetykach 5. Sprzątaniu 6. Roli psychiki #higiena #higienaintymna #kosmetyki #sprzatanie

„Kosmetyki, a zdrowie i płodność” o czym był webinar i trochę wiedzy.

Psychologia półki - Jak skutecznie ustawiać produkty, aby zwiększyć sprzedaż. 🛒 🛍️ Kupuj świadomie: 1. Nie idź na zakupy głodny. 2. Przygotuj listę zakupów. 3. Porównuj produkty. 4. Uważaj na zakupy pod wpływem emocji. 5. Edukuj się. #zakupy #shopping #psychologiapółki #sprzedaż

Detoksykacja - od czego zacząć.

Śniadania białkowo tłuszczowe - jak ja to widzę. 🍳🥓🥩

Historia zdrowia moja i mojej rodziny. 😍

1. Pasta do zębów nie jest produktem spożywczym, jest produktem myjącym. Jednak nie raz spotkałam już dzieci myjąco-jedzące pastę do zębów. 2. Zwróć uwagę na ilość używanej pasty. Niekoniecznie piany z pasty musi być pół buzi. 3. Dla mojej rodziny wybieram taką, która ma “najzdrowszy skład” i spełnia swoje funkcje myjące. 4. “Nie etykieta czyni produkt.” Czyli producent może napisać na kosmetyku co chce, nas powinien interesować skład. 5. Do fluoru trzeba mieć przekonanie, żeby go używać. Według mnie jeśli dziecko je pastę do zębów nie powinna zawierać ona fluoru, gdyż jest neurotoksyczny i będzie nasilał/przyczyniał się do chorób autoimmunologicznych. 6. Gliceryna - pomimo, że jest naturalna, to często też jest głównym czynnikiem hamującym mineralizację zębów. Ona odpowiada za uczucie śliskości na zębach, tworzy na nich film. Producenci często opowiadają o swoich cudownych związkach remineralizujących, ale nadal obok nich występuje gliceryna. Do jedzenia w takiej ilości jak w paście, gliceryna będzie bardziej ok, niż nie.🤭 7. pH jamy ustnej- zasadniczo najwłaściwszym sposobem posiadania odpowiedniego pH w ustach Twojego dziecka jest dieta niskoprzetworzona i bogatoodżywcza oraz prawidłowy oddech przez nos. Pasta ma pośrednie znaczenie. 8. Środek pianotwórczy, lepiej unikać Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES), Ammonium Lauryl Sulfate (ALS) i Sodium Myreth Sulfate. Stosowane długoterminowo będą za mocno zaburzać funkcje błon śluzowych jamy ustnej. ⚠️Pamiętajmy, że sama pasta nie gwarantuje nam tego, że dziecko nie będzie mieć próchnicy. Pasta to higieniczny dodatek, bazowe jest to czym odżywiamy organizm, jak żujemy i jak oddychamy. #pastadozębówdladzieci #pastadozębów

Rezygnacja z SLS-ów odmieni Twoją pielęgnację! 🚀 Obejrzyj🔍 etykiety preparatów myjących (szampony,mydła i żele) i zwróć uwagę czy zawierają sodium laureth sulfate (SLS). Podczas kolejnych zakupów wybierz inny preparat, ale już bez tego związku. Być może Ciebie będzie dotyczyła ta rolka, więc miej świadomość, że ta zmiana jest procesem.⌛ Twoja skóra podziękuje Ci za ten krok! 💯

Sls-y są mocnymi składnikami środków myjących.🧖‍♂️🧖‍♀️ Mogą wywoływać podrażnienia i suchość skóry. Jeśli masz suche dłonie✋ czy skórę ciała🦵, nawracający łupież💆‍♀️ to zweryfikuj 💢detergenty💢, których używasz pod względem tego składnika. ❌Warto z niego zrezygnować!

Tak naklejam tapy do snu, żeby nie spać z otwartą bluzką i być zregenerowaną. 😴