Shonen Kemp

Shonen Kemp Lifestyle & Fitness

Season of giving! Pero kung wala kang maibigay na materyal na bagay except sa time at effort mo. Mas appropriate sana an...
25/12/2024

Season of giving!

Pero kung wala kang maibigay na materyal na bagay except sa time at effort mo.

Mas appropriate sana ang season of appreciation, mga sir.

Pasalamatan ang mga nakasama natin sa ups and downs nitong taon na to.

Sa madaling sabi, maging grateful ba.

Wala ng mas sasarap pa na makakasama ulit natin sila sa paparating na taon.

Happy holidays mga tol!

Living that 80s cowboy dream 🐎
04/11/2024

Living that 80s cowboy dream 🐎

31/10/2024

Sponsor

Kung sa tingin mo wala kang passion or skills, hanapin mo kung saan ka nadadalian tapos yung ibang tao ay nahihirapan. O...
22/10/2024

Kung sa tingin mo wala kang passion or skills, hanapin mo kung saan ka nadadalian tapos yung ibang tao ay nahihirapan.

O kung mahirap talaga siya, aralin mo nang maigi,

Ang importante nag e-enjoy ka sa ginagawa mo kahit mahirap.

Kahit gaano ka pa kagaling o kabuting tao kung nasa maling lugar ka, wala kang halaga. Kaya hanapin mo ang tamang lugar ...
21/10/2024

Kahit gaano ka pa kagaling o kabuting tao kung nasa maling lugar ka, wala kang halaga.

Kaya hanapin mo ang tamang lugar at sasamahan mo, yung naa-appreciate ang mga ginagawa mo.

Kahit isa o dalwa, basta tunay

Masyado pa tayong bata para isipin na ang lahat ng galaw natin ay kailangang pulido talaga. Magkamali kung magkamali. Ma...
21/10/2024

Masyado pa tayong bata para isipin na ang lahat ng galaw natin ay kailangang pulido talaga.

Magkamali kung magkamali.

Marami pa tayong time para matuto.

Pero ‘wag naman nating sadyain yung mali.

Mag experience tayo sa mga trip natin hangga’t maaga pa.

I-reward mo rin ‘yung sarili mo after ng hard work para mas ganahan ba. Pero kung iniisip mo lagi na “deserve ko ‘to” ka...
20/10/2024

I-reward mo rin ‘yung sarili mo after ng hard work para mas ganahan ba.

Pero kung iniisip mo lagi na “deserve ko ‘to” kahit wala kang pinaghirapan.

Doon mahirap masanay.

Pleasure tapos reward hanggang sa maging cycle na.

Break our usual routine, be dynamic.

Comfort kills growth nga raw eh.

Masyado kang mabait sa ibang tao. Sa sarili mo naman. Mag aral ng skills na gusto mo.Lagyan ng laman ang utakPagandahin ...
20/10/2024

Masyado kang mabait sa ibang tao. Sa sarili mo naman.

Mag aral ng skills na gusto mo.

Lagyan ng laman ang utak

Pagandahin ang katawan

Bumili ng sapatos at damit

Pumunta sa fancy restaurants at i-date mo ang sarili mo

Mamasyal sa mga lugar na ‘di mo pa napupuntahan.

Sumama sa tamang circle of friends

Etc…

Maging mabait ka sa sarili mo.

Sa bawat araw, may chances tayong baguhin ang ating mga kwento. Kahit na may nangyaring hindi natin gusto sa buhay.Magha...
19/10/2024

Sa bawat araw, may chances tayong baguhin ang ating mga kwento.

Kahit na may nangyaring hindi natin gusto sa buhay.

Maghanap pa rin tayo ng reasons para maging masaya.

Enough na sa atin ang chances para bumawi ulit.

Kuhanin natin bilang papuri ang panlalait. Hindi lang para makaiwas tayo sa away o gulo. Para na rin sa ikakatahimik ng ...
18/10/2024

Kuhanin natin bilang papuri ang panlalait.

Hindi lang para makaiwas tayo sa away o gulo.

Para na rin sa ikakatahimik ng buhay natin.

Lalo na para malaman na mas importante lagi ang makinig kaysa mag react base sa sitwasyon.

Always take experiences as opportunities.

Sa totoo lang, ang hirap gumawa at mag isip ng content araw araw para i-post sa socmed. Hindi ko kaya na ako lahat ang g...
18/10/2024

Sa totoo lang, ang hirap gumawa at mag isip ng content araw araw para i-post sa socmed.

Hindi ko kaya na ako lahat ang gagalaw.

Sa pag e-edit ng videos, pagsusulat ng script ko, angle ng mga cameras, wardrobe, mga tasks na need agad tapusin at iba pa.

Naisip ko na para saan pa at may tropa ako.

Give and take lang.

Bukod sa nahahasa tayo sa craft na gusto natin tahakin.

Natututo tayo nang maaga sa mga mali ng isa’t isa.

At napapabilis ang ex*****on ng mga workload.

Sumubok ka ng mga bagay na makakalimutang mo ng mag-check ng cellphone mo. Magbasa ng libro, kitain mga relatives/friend...
17/10/2024

Sumubok ka ng mga bagay na makakalimutang mo ng mag-check ng cellphone mo.

Magbasa ng libro, kitain mga relatives/friends mo, magpalakas ng katawan, at kumain ng healthy.

Lubusin mo ang araw araw na para bang huling araw mo na sa mundo.

Always seize your day!

Wag mo ring kalimutang i-enjoy ang sarili mo ng mag isa. Iba rin kasi sa feeling na naglalaan ka ng oras para sa sarili ...
16/10/2024

Wag mo ring kalimutang i-enjoy ang sarili mo ng mag isa.

Iba rin kasi sa feeling na naglalaan ka ng oras para sa sarili mong peace.

Mas maganda rin na at peace ka muna para functional all at once ka na.

Hindi yung kasama ka nila pero nasa ibang dimensyon ang utak mo.

Mas pang vibe yung aura, mas easy to get along with.

Noong pandemic sa pagkakatanda ko, napabayan ko rin ang sarili ko. Hanggang sa parang nagkaroon ako ng sense of urgency....
16/10/2024

Noong pandemic sa pagkakatanda ko, napabayan ko rin ang sarili ko.

Hanggang sa parang nagkaroon ako ng sense of urgency.

Nasasayangan kasi ako sa bawat araw at oras na lumilipas na bakit walang nangyayari sa buhay ko at paulit-ulit na lang.

Talagang nag diet ako, nag-gym, tumakbo at nag aral ng usual manner o pattern gaya ng pagbabasa.

Napansin ko lang lately na nagbubunga na pala siya.

Hindi man lagi pero madalas ko na siyang ginagawa at sa naging lifestyle na.

Naaalala ko parati na “perfection kills progress kaya I always choose consistency. and discipline is embracing certain habits.”

07/10/2024

BUHAY

morning like this 🧘‍♂️
05/04/2024

morning like this 🧘‍♂️

is this real life?
04/04/2024

is this real life?

Mornings with the boys
22/03/2024

Mornings with the boys

Address

Palma Street
Rizal
4003

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shonen Kemp posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Shonen Kemp:

Videos

Share