Learning Your Own Nat. Remedies in Therapeutic Way?

02/12/2023

Hoping for your Christmas ❤ To Kuya Mandy's 2nd Apo. Xandro. Very very much appreciated by yours truly.... The Author of this Page!
Thank you....God bless...😇🙏

24/05/2023

Issue in Vitamin C?
So dapat malaman ninyo ito Guys...
FYI.

(Note: acknowledge to the rightful owner of this video? Thank you..

19/05/2023

This is the common question ng ating mga Mom's out there?
"Pwede bang maligo si baby kung may lagnat?".
Let's Pedia Doctor. Dr. Mata's answer your health question?

(Acknowledge to Dr. Mata's video)

21/04/2023

FYI....

22/03/2023

Good day! Additional Info. About...
Hypertension or High blood.
-Magandang Halaman Gamutan sa lahat! 😊

19/02/2023

Message from Kuya!
For you My Friend.... No need to say your name. But you know me well...

Don't Stress your Self! Stress can kill? Sabihin mong sinungaling ako? Pero it's 100% proven by the health expert?
Ika nga ni Kuya! DUMADAAN lang talaga ang bawat tao sa mga situation na minsan susubukin talaga ang katatagan natin mga tao?
That is part of our Life! A lesson to learn & sometimes to remember?
But the first & most important thing is mahalin mo ang sarili mo? Dahil magmumula sayo ang ikagaganda at ikabubuti mo?
Sometimes we do something wrong or a mistake di ba? That's the result of our own decision! We rise and fall to that, Yes or No? The best thing I can say or you can do too my Friend? Be a responsible person kasi wala naman ibang papasan ng Krus para sayo? Ikaw lang @ ikaw lang.
But I guarantee you! Lahat ng pagsubok o problema dumadaan lang yan... So mawawala din yan!
Things will change again in a new order. Dapat yun ang paghadaan mo my Friend?
For sure may napulot o natutunan ka na sa nakaraan? At kung kailangan mong reviewhin o balikan sa alaala mo ang lesson na pinagdaanan mo? Gawin mo... Pero hindi ito para maulit muli ? Para ito magpatuloy ang buhay mo para mas lalo mo pang maunawaan ang sarili mo? At pag nagawa mo ito? Babalik yung tiwala at halaga mo sa sarili mo! Then you have your VALUE in Life. At masasabi kong MAHAL ❤️mo na ang Sarili mo?
ONE day... Respect will come again to you! At di mo na aalalahanin kung ano man ang iniisip o sinasabi ng iba?
Why?
"You know yourself & you love yourself."
TRUST me to this little saying of mine 🙏.
The best & lucky things happen to a person's life?
"Ay isama ka ng isang kaibigan sa kanyang panalangin sa Diyos. Iba-iba man tayo ng relihiyon pero may isa tayong paniniwala? May kinikilala tayong Diyos at yun yung nasa puso ❤️ at isip 🧠 natin lahat, kung bakit nagmamahal tayo at may respeto sa tayo sa iba?
Buhay na buhay yan... Dahil buhay tayo!
Please....! DON'T STRESS YOUR SELF? (Stress can kill)

26/01/2023

Must know this?
A friendly health reminder by this Page!
(credit to DOH).

16/01/2023

Big shout out to my newest top fans!

Tita Mabesa

16/01/2023

28/12/2022

28/12/2022

Its "now you know?" Time! Health Tip's ni Kuya.

21/12/2022

JUST for your importation.

21/12/2022

TOXIC PEOPLE!

A Behavioral & Psychological Problem Issue of a person.
Better to to know them?
"Para alam mo kung kailangan mong mag-adjust o lumayo?"

BECAUSE OF TO MUCH TOXICITY 🤔?

19/12/2022

Believe me we all experience this. But do you know the result of "mistake" to ourselves? Mistakes have a big role in our daily life leaving isn't it? You can notice that to others or even to your self too. And what are those? First it affects our mental health, "ito yung isip tayo ng isip at sa huli itatanong natin sa sarili natin BAKIT?" We are looking for something or an answer for that mistake? And that question makes us slow, or sometimes it pause our doing. All of a sudden "wala kanang ganang kumain, di ka na makatulog?", It's affecting our mental behavior to, it makes us angry or moody. Our BRAIN is the target of that mistake. And that mistake releases a decease called 'STRESS' (general enemy of our brain).
"Ang Stress ay maaring mag resulta ng malawak na komplikasyon sa ating katawan, panloob o panlabas man? Pinupuntirya nito una ang ating utak(brain), dahil ito ang motor na syang nag-uutos o nagdidikta kung ano ang gagawin natin? Kaya pag pinalakas natin ang pagiging STRESSFUL natin? Isa sa pangalawang maapektuhan o maaring ibigay na komplikasyon nito ay tamaan ang ating PUSO (heart). Sa makatuwid hindi pala birong kalaban si STRESS? Dahil dalawa sa pinaka importanteng gumaganap sa ating pangangatawan ang una nyang sinisira?"
No.1 BRAIN 🧠 - stress can cause psychological or mental illness.
No.2 HEART ❤️ - stress can cause heart attack resulting to cardiac arrest.
STRESS IS THE PERSONAL ENEMY OF OUR SELF! -Mahirap maging kalaban ang sarili, pero madali rin itong malabanan o tuluyan natin maiwasan? Kung aagapan mismo ng taong apektado nito, upang di na lumala pa ang komplikasyon na ibinibigay ni stress? Tayo mismo din ang unang gumanap para labanan ito.

🤫Share my Healthy TIPS! This is 100% Natural & FREE!
FAST RESOLUTION to our personal problem. Good for the BRAIN 🧠.
WORK OUT & EXERCISE for our body.
Good for the HEART ❤️.
IF we do this & focus psychologically? It can gave us a strong body & mental strength.

YOU HAVE YOUR STRENGTH, YOU CAN FACE "stress" & ALL OF A SUDDEN. YOU DID NOT NOTICE? YOU ARE MOVING ON😍

By- Learning Your Own Nat. Remedies in Therapeutic Way?

18/12/2022

100% Natural Way? Para makapasok ang required no. Of Likes kay Facebook ay ang tiwala ninyo na nasa inyo ang ikalalakas @ ikahihina ng Page na ito? 🙂

YOUR SUPPORT IS A BIG HOPE for Me & SURPRISE HELP to the Members of HHALAMANG GAMOT @ SAKIT (Learn &Treat Your Self)GHALAMANG GAMOT @ SAKIT (Learn &Treat Your Self) GAMOT @ SAKIT (Learn &Treat Your Self)HALAMANG GAMOT @ SAKIT (Learn &Treat Your Self)(HALAMANG GAMOT @ SAKIT (Learn &Treat Your Self)HALAMANG GAMOT @ SAKIT (Learn &Treat Your Self)&HALAMANG GAMOT @ SAKIT (Learn &Treat Your Self)HALAMANG GAMOT @ SAKIT (Learn &Treat Your Self)YHALAMANG GAMOT @ SAKIT (Learn &Treat Your Self)SHALAMANG GAMOT @ SAKIT (Learn &Treat Your Self)HALAMANG GAMOT @ SAKIT (Learn &Treat Your Self) God Bless!

15/12/2022

Hi everyone! 🌟 You can support this page by sending Stars - they help me earn money to keep making content you love & for the needy one?

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars!

A 3 Wisemen follow the mark to see the new hope? STARS is given as it shine in the hearth of the 3 Wisemen. BLESSES ARE THOSE WHO DONATE TO THE NEEDY!

12/12/2022

These are the botanical herbs that can be helpful for their Essential Oil. Specially to ORAL HEALTH PROBLEM?

11/12/2022

Know This?

Alam nyo ba na bukod sa HALAMANG GAMOT na PANSIT-PANSITAN na mabisa din panlaban sa mataas na lebel ng URIC ACID ay may isa pa pong HALAMANG GAMOT na mabisa para dito? 👇

11/12/2022

ANEURYSM!

Avoid Pressure and Stress

Jovit Baldovino Cause of Death: Aneurysm

Joyce Culla Cause of death: Ruptured Brain Aneurysm.

Isabel Granada Cause of death: Brain hemorrhage & Aneurysm

Short background: A brain aneurysm, also known as a subarachnoid hemorrhage (SAH), is a weak spot in the wall of a blood vessel inside the brain. [Ito ay ang pagnipis ng blood vessel at paglobo nito. Nabubuo ito dulot ng stress sa blood vessels]. Some of the symptoms of this are:

1. Intense headache that comes on suddenly
2. Loss of consciousness
3. Nausea and vomiting
4. Drowsiness
5. Loss of balance in things like walking and normal coordination
6. Stiff neck
7. Dilated pupils
8. Sensitivity to light
9. Sudden blurred or double vision
10. Drooping eyelid
11. Confusion or trouble with mental awareness
12. Seizure

WHAT WE CAN DO TO PREVENT BRAIN ANEURYSM?

We can't always prevent brain aneurysms since one of causes of this is heredity, but we can lower the high risk by doing the following.

1. Avoid smoking
2. Avoid too much stress or strong emotion
3. Reduce high blood pressure (this is very important among the three)
4. Consume adequate amounts of VitC&D VitE,B vitamins B6,B12 and folate)

Watch your or monitor your BP!

Pps: Mental health is not the main cause of brain aneurysm, but strong emotion can trigger one that is why, we need to monitor our Bp. However, we also need to watch our mental health.

10/12/2022

MEDiTATION!

05/12/2022

Review Time mga ka_FB!

Munting Kaalaman mula kay Kuya!
“KILALANIN NATIN ANG ATING KARAMDAMAN Part-11”
(ANO BA ANG “KULITI” KUYA?)
Isa sa mga problema na nating mga pinoy ang pagkakaroon ng tinatawag na kuliti. Sino ba naman ang hindi tinubuan nito? Kaya iyan ang ibabahagi ni Kuya, para lubus po natin maunawaan ang sakit na ito.
“ Kuliti “ o (stye) ang pangkalahatang tawag sa impeksyon sa talukap ng mata na may kasamang pamumuo ng umbok, bukol o butlig. Maaring ito ay nasa loob na bahagi ng talukap o kaya naman sa gilid na bahagi kung saan tumutubo ang mga pilikmata. Ang kondisyong ito ay maaaring magdulot ng pananakit o di kumportableng pakiramdam sa talukap ng mata, ngunit bihira ang mga kasong malala na nangangailangan ng seryosong atensyon. Kadalasan, ang kuliti ay gumagaling ng kusa kahit hindi pa mabigyan ng masusing gamutan.
TANONG: KUYA, TOTOO BANG MAGKAKA-KULITI NG DAHIL SA PAMBOBOSO O PANINILIP?
Yan ay isang napakalaking walang katotohanan. Ang paniniwalang magkakaroon ng kulit kapag nanilip o namboso ay maaaring gawa-gawa lamang upang sabihin na mali ang paninilip.
TANONG: KUYA, MAGKAKA-KULITI DAW KUNG MATALSIKAN NG DUGO NG MANOK ANG MATA?
Maaring ito ay may bahid ng katotohanan kung ang dugo na nakapasok sa mata ay magdudulot ng impeksyon sa talukap. Ngunit walang makapagsasabi na direktang nakaaapekto ang dugo sa pagkakaroon ng kuliti.
TANONG: KUYA, ANO ANG SANHI NG KULITI SA MATA?
Ang kuliti ay dulot ng impeksyon sa talukap na sanhi ng bacteria. Kung ang bacteria ay nakapasok sa hair follicle o ang ugat ng buhok na pilikmata, maaring magdulot ito ng impeksyon at mabarahan ang oil glands na sanhi ng pag-tubo ng bukol o butlig sa talukap.
TANONG: KUYA, ANO NAMAN ANG SINTOMAS NG KULITI?
Ang kuliti ay kadalasang may kasamang sakit at pamamaga, abnormal na pagluluha. Ang kuliti ay pangkaraniwang nawawala pagkaraan ng 7 – 10 araw gamit ang simpleng pangangalaga sa loob ng iyong bahay.
Ang mga sumusnod ay ilan lamang sa maaari mong gawin prebensyon kung ikaw ay nakakararanas ng sakit na kuliti:
1). MAGHUGAS NG KAMAY
Ang palagiang paghawak sa mata ng maruruming kamay ay maaaring magdala ng mga mikrobyo sa mata na maaarig magbara sa oil glands di kaya naman ay magpalala sa kuliti. Para makaiwas sa kuliti, ugaliin ang paghugas ng kamay gamit ang sabon at tubig bago humawak sa mata.
2). HUWAG TIRISIN ANG BUTLIG
Maaaring maging nakatutukso ang pagpisa sa kuliti, subalit ang paggawa niyan ay pwedeng maging dahilan ng mas malalang mga problema. Ang paglabas ng nana ay magpapakalat lamang ng impeksyon. Hayaang kusang umalis ang kuliti, di kaya naman ay pumunta sa inyong doktor para siya ang gumawa ng pagtaggal ng nana.
3). GUMAMIT NG MALINIS NA TELA
Basain ang malinis na tela ng maligamgam na tubig. Pigain ang tela para maalis ang sobrang tubig. Ilagay ang basang tela sa apektadong mata sa loob ng 5 – 10 minuto. Gawin ito tatlo hanggang apat na ulit bawat araw. Ang maligamgam na temperatura ay tutunaw sa nana ay tutulong na mawala ang kuliti sa natural na paraan.
4). MAGING NATURAL
Huwag maglagay ng make-up para itago ang kuliti. Ang paglalagay ng make-up ay magpapatagal lamang sa proseso ng paggaling sa kuliti. Malamang na makakuha ka rin ng mga mikrobyo sa mga kagamitan sa pagmimake-up na pwedeng magkalat ng impeksyon sa iyong kabilang mata. Kung ikaw ay gumagamit ng contact lense, mas mainam na gumamit muna ng normal na salamin para maiwasan ang pagkalat ng impeksyon dahil sa contact lense.
5). GUMAMIT NG BABY SHAMPOO
Ang paglinis ng iyong talukap-mata ay makatutulong na maiwasan ang pagkakaroon ng kuliti. Gumamit ng shampoo na pambata, ihalo sa maligamgam na tubig at ipahid sa talukap gamit ang cotton buds at banlawan ng maayos. Ito ay maaaring isagawa araw-araw.
6). ITAPON ANG LUMANG MAKE UP (para sa kababaihan)
Ang mga lumang make-up ay maaaring pugad ng mga mikrobyo. Regular na hugasan ang mga brush at itapon ang mga make-up products na mahigit tatlong buwan nang ginagamit.
7). GAMITIN ANG TEABAG BILANG HOT COMPRESS
Imbes na gumamit ng tela, ikaw ay maaaring gumamit ng teabag bilang compress. Ang green tea ay makatutulong upang maalis ang pamamaga ng kuliti at mayroon din itong sangkap na pumapatay sa bakterya. Magpakulo ng tubig at ilagay sa tasa na may teabag na para bang ikaw ay gagawa ng tsaa na maiinom. Hayaan sa loob ng isang minute. Ilagay sa mata kapag ito ay medyo maligamgam na. Hayaan sa mata sa loob ng 5 hanggang 10 minuto. Gumamit ng magkaibang tea bag sa bawat mata.
8). GUMAMIT NG SINTETIKONG GAMOT O ALTERNATIBONG HALAMANG GAMOT
Ang pag inom ng gamot na may sangkap ibuprofen at inflammatory na matatagpuan sa sintetiko o herbal medicine ay nakatutulong na maibsan ang sakit na dala ng kuliti. Sundin ang lamang ang tamang dosage na dapat mong iumin.
TANONG: KUYA, KAILAN BA DAPAT MAG-PAKUNSULTA SA ISANG DOKTOR?
Kung ang kuliti ay mas lalo pang lumalaki at sumasakit, hindi mawala-wala sa loob ng ilang araw matapos gawin ang mga hakbang na nakalista sa itaas, dapat ka nang smangguni sa doktor. Kung minsan, ang kuliti ay kinakailangang tanggalin ng isang propesyonal. An iyong doktor ay maaaring mag riseta ng epektibong anti-biotic para sa kuliti.

Muli po isa na naman dadag kaalaman tungkol sa sakit na “Kuliti”, ang naibahagi sa atin ni Kuya upang lumawak pa po ang kaalaman natin lahat tungkol dito. Maraming Salamat po & God Bless.