SAWA NA SA ALAK
#motivation #inspiration #fypviralシ #namarapara #dyud
OKAY LANG
#gastos #OkayLangAko #fypviralシ #inspiration #motivational
Wag mo silang kalimutan!
#motivation #inspiration #inspirationalquotes #motivationalquotes #Dyud #namarapara #fypシ
PARAAN SA PAGBAYAD NG UTANG
#Utang #BayadUtangChallenge #fypシ
PURO KAYO LAMON AT ALAK!
Papawis din tayo minsan.
#basketball #ballislife #streetbasketball #namarapara #dyud
TIPS PARA SA PAGHAHANDA SA BAGYO
PAGHAHANDA PARA SA PARATING NA BAGYO.
1. Maging Maalam at Mag-monitor ng Weather Updates
Panoorin at sundan ang mga balita: Laging makinig sa mga weather forecasts mula sa PAGASA o mga lokal na awtoridad upang malaman ang kasalukuyang sitwasyon ng bagyo.
I-set up ang weather app: Mag-download ng mga app na nagbibigay ng mga real-time weather updates.
2. Maghanda ng Emergency Kit
Maghanda ng mga gamit na kakailanganin mo sa panahon ng bagyo at posibleng pagkawala ng kuryente o suplay ng tubig. Narito ang mga pangunahing item na dapat isama:
Inuming tubig (1 galon bawat tao bawat araw, para sa 3-7 araw)
Pagkain (mga de-latang pagkain, instant noodles, meryenda)
Flashlight at extra baterya
Radyo na may baterya o hand-crank
First aid kit
Medications na ginagamit araw-araw
Cash (para kung mawalan ng kuryente at hindi makagamit ng ATM)
Personal hygiene items (toothbrush, sabon, wet wipes)
Dokumento (mga ID, insurance papers, at iba pang mahahalagang papel)
3. Siguraduhing Ligtas ang Bahay
Ayusin ang bubong: Siguraduhing matibay ang inyong bubong at walang sirang bahagi na maaaring pumasok ang ulan.
I-secure ang mga bintana at pintuan: Gumamit ng mga plywood o metal na materyales para i-secure ang mga bintana at pintuan kung kinakailangan.
Mag-ayos ng drainage: Linisin ang mga kanal, gutter, at drainpipes upang maiwasan ang pagbaha sa inyong paligid.
Mag-imbak ng tubig: Kung kinakailangan, mag-imbak ng tubig sa mga malaking lalagyan upang may magamit kung mawalan ng suplay ng tubig.
4. Alamin ang Evacuation Plan
Magplano ng ruta patungo sa pinakamalapit na evacuation center.
I-evacuate ang mga petsa at alaga. Siguraduhin na mayroon kang mga kadenang pang-transportasyon para sa mga hayop, at hindi lamang sa pamilya.
5. Pag-iwas sa Pagkalat ng Mga Nakalalasong Materyales
Siguraduhing ilayo ang mga kemikal, pintura, o mga produktong maaaring magdulot ng panganib sa kalusugan mula sa mga lugar na madaling bahain.
6. Paghahanda ng mga Anak at Pamilya
Ituro sa mga bata k
Nag aalala ka ba sa darating?
#inspiration #motivationalquotes #dyud #namarapara #fypviralシ
Problemado sa bills?
#namarapara #monthlybills #fypviralシ
UNDAS 2024
SAIN KANG SEMENTERYO?
#allsaintsday #undas2024 #namarapara #fypシ
TINAMBAC to NAGA
ISAY SI MGA TAGA TINAMBAC DGDI?
Biyaheng Tinambac-Naga kumustahon ta.