11/01/2025
๐ฆด ARTHRITIS ALERT! ๐จ Mga Tips Para Makaiwas sa Arthritis!
Maraming Pinoy ang di namamalayan na iniinom nilang tubig at kinakain nilang pagkain ay maaaring nagdudulot ng pamamaga ng kasukasuan o arthritis! ๐ฑ Para maiwasan ito, tandaan ang mga sumusunod:
โ
Iwas sa acidic na pagkain at inumin (soft drinks, processed food, at sobrang karne)
โ
Uminom ng maraming alkaline water para ma-neutralize ang acidity sa katawan
โ
Kumain ng anti-inflammatory foods gaya ng gulay, prutas, at isda
โ
Mag-ehersisyo at panatilihing active ang katawan
โ
Iwasan ang labis na stress โ oo, pati stress nakakadagdag ng inflammation!
๐ง Kung acidic na ang katawan mo, donโt worry! Acid Guard Plus ay 100% natural at tumutulong i-neutralize ang acidity sa katawan at mapanatili ang healthy joints!
๐ Comment "GOODBYE ARTHRITIS" sa baba kung gusto mong malaman paano ka matutulungan ng Acid Guard Plus!
๐ I-share ito sa family at friends na madalas makaranas ng pananakit ng kasukasuan!
๐ Follow Waterpreneur PH for more health tips! ๐๐ง