05/03/2024
Hold yourself and distance yourself for the sake of your mental and emotional well being,
No one will ever understand , care and comfort you kundi sarili mo lng din ...
Kahit gano ka ka strong aatakihin ka Hindi pala na he heal ang depression at anxiety naoovercome mo siya pero everytime matrigger ka nabalik at Ang hirap Kasi wla din nmn makakaintindi! .....Sana lagi Kong kakayanin I cope up Lahat ng Hindi magandang nararamdaman ko ang hirap maging masaya sobrang bigat na kahit pilitin ko di talaga kaya nagpanggap na ok .
Di ka makatolog pero Ang bigat ng katawan mo na parang sasabig Ulo mo sa sakit .gusto mo nlng mag isa palagi ksi pag mag isa parang payapa lng . Ayaw ko ng ingay ayaw ko ng may IbAng tao ayaw ko ng may magpapasama pa lalo ng loob ko ... 😥😥😥😥
Di siya madali !!!
